Các bước chăm sóc da mụn hiệu quả

Lan Hương10:12 06/05/2013

Các bạn gái thường ái ngại và thiếu tự tin khi mặt bị nổi mụn. Bạn có thể tham khảo một số phương pháp đơn giản sau để ngăn ngừa và xóa mụn một cách hiệu quả nhé!

Mụn bắt đầu khi các lỗ chân lông trên da chứa đầy dầu bã nhờn. Mụn nổi lên phổ biến ở tuổi dậy thì khi xuất hiện các yếu tố kích thích, khiến da sản xuất thừa bã nhờn. Bởi vậy nhiều tuyến sản xuất dầu xuất hiện trên trán, mũi và cằm.

Rửa mặt hai lần một ngày (không nhiều hơn hai lần) với nước ấm và loại xà phòng nhẹ dành cho người bị mụn trứng cá. Nhẹ nhàng xoa bóp khuôn mặt cùng với các chuyển động tròn. Không nên chà xát mạnh. Sau khi rửa mặt, Học viện Da liễu Mỹ (AAD) khuyên bạn nên sử dụng kem dưỡng da chứa benzoyl peroxide. Cách này sẽ làm giảm lượng dầu và vi khuẩn.

Không nên nặn mụn vì khi đó mụn sẽ lây lan sâu hơn vào da, dẫn đến sưng và đỏ hơn, và thậm chí để lại sẹo. Nếu bạn thấy mụn xuất hiện trước khi tham gia một bữa tiệc lớn như vũ hội, bác sĩ chuyên khoa da liễu thường có thể giúp bạn điều trị chúng.

Tránh chạm các ngón tay lên khuôn mặt của bạn hoặc chạm mặt vào các vật thu cặn bã nhờn giống như điện thoại. Điều này khiến vi khuẩn lây lan, gây ra viêm lỗ chân lông. Để tránh khỏi vi khuẩn, bạn nên rửa tay trước khi chăm sóc da mặt.

Nếu bạn đeo kính cận hoặc kính mát, hãy làm sạch chúng thường xuyên để giữ cho dầu không làm tắc các lỗ chân lông xung quanh mắt và mũi bạn.

Nếu bạn bị mụn trên cơ thể, cố gắng không mặc áo quần bó chặt. Những trang phục bó sát không cho phép da hô hấp và có thể gây kích ứng. Khăn quàng cổ, băng buộc đầu và mũ có thể tích trữ nhiều bụi bẩn, vi khuẩn và dầu.

Tẩy trang sạch sẽ trước khi bạn đi ngủ. Khi mua các sản phẩm mĩ phẩm, hãy chọn các thương hiệu có ghi “noncomedogenic” hay “nonacnegenic” trên nhãn. Vứt bỏ mĩ phẩm và dụng cụ trang điểm khi chúng có mùi hoặc trông khác so với lúc mới mua.

Và tốt nhất nếu bạn vẫn lo lắng về mụn trứng cá, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu. Họ sẽ cung cấp cho bạn một loạt các phương pháp điều trị có thể giúp ngăn chặn sẹo và mụn.

Video đang HOT

Một bác sĩ chuyên khoa da liễu có thể giúp bạn tìm ra phương pháp điều trị tốt nhất và cũng có thể cung cấp cho bạn rất nhiều lời khuyên hữu ích để đối phó với mụn trứng cá và chăm sóc cho da bạn. Ngoài ra một số thẩm mỹ viện và spa đã được đào tạo chuyên gia về da, có thể đưa ra những lời khuyên và phương pháp điều trị chăm sóc da tốt cho bạn.

Theo 24h

Đẹp Online Beauty Editor's Picks: Giải pháp cho da mụn

Thời tiết oi bức khiến làn da bạn dễ đổ dầu, sinh ra mụn. Những sản phẩm dưới đây là giải pháp hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị mụn hiệu quả.

Lamer The Concentrate

Được điều chế để làm giảm sưng và tấy đỏ do các vấn đề về da như mụn, da bị tổn thương do mỹ phẩm hoặc tác động từ môi trường, trước và sau khi phẫu thuật thẩm mỹ, loại tinh chất dưỡng da cao cấp này với lượng Miracle Broth đậm đặc giúp tái tạo làn da bị hư tổn, phục hồi bề mặt da một cách nhanh chóng, da trở nên mượt mà và rạng rỡ hơn bao giờ hết.

Giá: 9.400.000VND

The Body Shop Tea Tree Skin Clearing Foaming Cleanser

Sữa rửa mặt tạo bọt, tác động nhẹ nhàng nhưng làm sạch da hiệu quả, tẩy trang, bụi bẩn và tạp chất. Sử dụng thường xuyên giúp da không bị khuyết điểm, tươi tắn và mềm mại.

Giá: 299.000VND

Dermalogica Oil Control Lotion

Dung dịch làm ẩm với trọng lượng nhẹ, không chứa dầu, với các hạt bong bóng biển li ti hấp thu dầu dư thừa trên bề mặt da và duy trì làn da không bóng dầu suốt ngày. Hỗn hợp điều tiết chất dầu hoạt hóa giúp kiểm soát sự sản sinh dầu đồng thời chiết xuất từ vỏ Enatia Chlorantha giúp giảm độ bóng dầu.

Giá: 830.000VND

Clinique Anti-Blemish Solutions Clearing Moisturizer Oil-Free

Công thức nhẹ dịu giúp chữa trị các đốm mụn hiện có và ngăn chặn phát sinh mụn mới. Clinique Anti-Blemish Solutions Clearing Moisturizer Oil-Free tạo hàng rào chặn đứng các tác nhân gây mụn, giúp kiểm soát dầu thừa, làm dịu, làm mềm da và giảm mẩn đỏ rõ rệt, cung cấp nước nhẹ nhàng để giảm thiểu tình trạng khô và bong tróc.

Giá: 630.000VND

The Face Shop Spot Corrector

Đặc trị làm trắng vết thâm mụn ban đêm, giúp chống viêm nhiễm, ngăn ngừa mụn, làm sáng và cải tạo hiệu quả những vết thâm do mụn để lại với phức hợp kháng khuẩn.

Giá: 190.000VND

Skinfood Honey Black Tea Cleansing Foam

Sữa rửa mặt dạng tạo nhiều bọt nhẹ nhàng làm sạch tạp chất, bụi bẩn trên da. Chiết xuất mật ong và hồng trà cho da mềm mịn , đàn hồi, ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Giá: 215.000VND

Acnes Oil Control Cleanser

Sữa rửa mặt kiểm soát nhờn Acnes Oil Control Cleanser giúp giảm bóng dầu, ngừa mụn, se nhỏ lỗ chân lông, hút nhờn dư thừa, không hút nước. Sản phẩm giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da.

Giá: 52.000VND

Tony Moly Floria Pore Toner

Nước hoa hồng chiết xuất từ tảo biển và hoa biển - là những thành phần có khả năng tái sinh cực mạnh giúp sắp xếp lại cấu tạo da, cho làn da láng mịn, săn chắc, đồng thời giúp cho lỗ chân lông bị giãn nở do bã nhờn và thiếu khả năng hoạt hóa sẽ ngày càng se khít và mịn màng.

Giá: 485.000VND

Etude ET. AC Clinic Acne Foam Cleanser

Sữa rửa mặt với Salicylic acid và Triclosan giúp khử trùng và chống khuẩn hiệu quả, hạn chế mụn do vi khuẩn, giữ cho da bạn sạch suốt cả ngày.

Giá: 239.000VND

Theo Dep

Thực phẩm "chống chỉ định" với da mụn Tình trạng mụn trứng cá thường xuất hiện do chế độ chăm sóc da không hợp lý, nhưng có thể cải thiện hoặc làm tình hình tồi tệ hơn vì thực phẩm. Sau đây là những thực phẩm bạn nên hạn chế để làn có làn da mịn màng, không mụn trứng cá: Nghêu: i-ốt hoặc đồ ăn mặn kích thích mụn phát...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: da mụn

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Chuyên trang đình đám phán 1 câu về màn "nuốt mic" của Như Vân, fan nở mũi02:52

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025

Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025

Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025

Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025

Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.