Ca sĩ Hàn hé lộ quá trình giảm 32 kg gây sốc

Lan Hương08:16 10/08/2014

Park Bo Ram mũm mĩm của thời Superstar K2 đã được thay thế bằng hình ảnh cô nàng quyến rũ đến bất ngờ.

Park Bo Ram được biết đến qua cuộc thi tìm kiếm giọng hát Superstar K2 năm 2010. Dù chỉ lọt vào top 8 nhưng với thân hình mập mạp, nụ cười dễ thương và giọng hát ngọt ngào, Park Bo Ram trở thành một trong những thí sinh được yêu quý nhất của Superstar K2.

Tháng 3, xuất hiện trong MV Thank You My Love của Hong Dae Kwang, Park Bo Ram đã khiến người hâm mộ ngỡ ngàng khi hoàn toàn lột xác từ gương mặt đến thân hình mi nhon.

Park Bo Ram trước kia và khi xuất hiện trong MV Thank You My Love của Hong Dae Kwang.

Hình ảnh mới làm rộ lên những tin đồn phẫu thuật thẩm mỹ của Park Bo Ram. Vào thời điểm đó, Park Bo Ram chỉ khẳng định mình đang giảm cân và đã biết chăm chút hơn cho ngoại hình.

“Quá trình biến đổi của tôi vẫn chưa hoàn tất. Tôi muốn tiếp tục giảm cân và xinh đẹp hơn nữa trong mắt mọi người. Về số kg tôi đã giảm được, tôi sẽ tiết lộ khi tôi hài lòng với bản thân mình” – Park Bo Ram phát biểu.

Mới đây, khi trình làng ca khúc ra mắt Beautiful, cuối cùng Park Bo Ram cũng đã vén màn bí mật hành trình “vịt bầu hóa thiên nga” của mình.

Video đang HOT

“Khi tham dự Superstar K2, tôi nặng 60 kg. 2 tháng sau khi chương trình kết thúc, tôi tăng cân liên tục. Hiện tại, tôi nặng 45 kg, giảm tới 32 kg so với thời điểm béo nhất. Khi giảm cân, tôi cũng cao thêm được 2 cm.

Ban đầu, tôi không ăn kiêng mà chỉ tập luyện. Kết quả là tôi bị dính “hiệu ứng yo yo” – giảm rồi lại tăng. Cuối cùng, tôi biết sự kết hợp giữa tập luyện và ăn kiêng mới là câu trả lời chính xác nhất cho nỗ lực làm đẹp. Tôi quyết tâm giảm cân để có được hình ảnh lung linh trên sân khấu.

Sau những cố gắng đầu tiên, ai cũng bảo tôi ngày càng xinh đẹp đúng như tiêu đề ca khúc mới – Beautiful. Được nghe những lời khen như thế giúp tôi cảm thấy thoải mái và thêm quyết tâm với mục tiêu của mình. Không như trước đây, bây giờ tôi đã tự tin đến nơi đông người. Và tôi cũng không cần phải phẫu thuật thẩm mỹ (cười lớn)” – Park Bo Ram chia sẻ.

Một vài hình ảnh trước đây và hiện tại của Bo Ram.

Theo Zing

Thí sinh Super Star K2 gây sốc nhờ giảm cân

Park Bo Ram chuyển từ "cô em mũm mĩm" sang "xinh như Sulli".

Ngày 18/3, ca sĩ Hong Dae Kwang đăng tải teaser Thank You My Love với Park Bo Ram đóng vai bạn gái. Những hình ảnh gần như "lột xác" hoàn toàn của cựu thí sinh cuộc thi âm nhạc đình đám Super Star K2 khiến tất cả xôn xao.

Park Bo Ram xếp vị trí thứ 8 chung cuộc tại mùa thứ 2 cuộc thi âm nhạc Super Star K2 của Hàn Quốc. Đây chính là cuộc thi tìm ra giọng ca ballad Huh Gak mới cho làng nhạc xứ kim chi. Bo Ram thường được gọi là "cô em gái mũm mĩm" của Huh Gak.

Vẻ mũm mĩm và đôi mắt híp của Bo Ram tại cuộc thi Super Star K2. Ảnh: soompi

Sau khi cuộc thi kết thúc, Bo Ram đầu quân cho công ty CJ E&M và thường cập nhật các hình ảnh của cô, ảnh sau gầy hơn ảnh trước. Nhưng thân hình thon thả và gương mặt xinh đẹp trong teaser khác hẳn các đường nét cũ của cô. Cư dân mạng nhận xét cô "xinh như Sulli" của nhóm f(x). Sự thay đổi đột ngột khiến Bo Ram phải đối mặt với nghi án phẫu thuật thẩm mỹ.

Hình ảnh mới nhất của Bo Ram trong teaser. Ảnh chụp màn hình

CJ E&M đã phải cải chính với Star News: "Cô ấy đã giảm rất nhiều cân, dù chúng tôi không biết chính xác là bao nhiêu". Park Bo Ram cũng khẳng định: "Đúng là tôi trở nên xinh hơn sau khi giảm cân. Kể từ lúc tôi bắt đầu sụt cân, tôi cũng chú ý hơn tới ngoại hình. Dần dần tôi thích mặc quần áo đẹp, làm tóc. Tôi nghĩ đó là lý do mà mình trở nên xinh xắn hơn". Thậm chí Bo Ram vẫn muốn giảm cân nữa để trở nên hoàn hảo. Khi cô hài lòng với vẻ ngoài, cô sẽ tiết lộ chính xác số cân cô đã giảm.

Sau giảm cân, Bo Ram được khen đẹp không kém Sulli. Ảnh: SM

Công ty quản lý nhấn mạnh rằng Bo Ram chỉ tham gia MV của Hong Dae Kwang với tư cách khách mời, chứ không phải là lần ra mắt chính thức của cô. Do đó, công ty không thực sự chăm chút hay kiểm soát Bo Ram. Cô vẫn đang là thực tập sinh, nên cô tự thực hiện chương trình giảm cân cũng như các mặt khác. Tuy nhiên, vẫn có ý kiến chỉ ra rằng giảm cân không giúp "mắt bạn to hơn" rõ ràng như trong trường hợp của Bo Ram.

MV đầy đủ của Hong Dae Kwang sẽ trình làng vào ngày 21/3.

Thank You My Love teaser - Hong Dae Kwang

Theo Tri thức

Nữ ca sĩ trẻ xứ Hàn lột xác ngoạn mục nhờ giảm 32 kg Park Bo Ram cho biết cô đã làm được điều thần kỳ khi giảm 32 kg. Nữ ca sĩ trẻ xứ Hàn Park Bo Ram đã khiến nhiều người ngạc nhiên khi xuất hiện với vóc dáng mảnh mai thời gian gần đây. So với chính cô khi tham gia chương trình "Super Star K2", Park Bo Ram như lột xác thành người...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: cô nàng quyến rũ hong dae kwang park bo ram ca sĩ hàn hé lộ quá trình giảm 32 kg

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hòa Minzy trả lời về con số 8 tỷ đồng làm MV Bắc Bling, cát-xê của Xuân Hinh gây xôn xao04:19

Vụ lộ hình ảnh thi hài nghệ sĩ Quý Bình: Nữ nghệ sĩ Việt lên tiếng xin lỗi01:32

Nghẹn ngào khoảnh khắc mẹ diễn viên Quý Bình bật khóc trong giây phút cuối cùng bên con trai00:30

Đoạn clip của Quý Bình và Vũ Linh gây đau xót nhất lúc này01:32

Trấn Thành rơi vòng vàng và đồng hồ tại Mỹ: "Tôi sợ xanh mặt, cả mớ đó tiền không!"02:09

Cảnh tượng gây bức xúc tại lễ viếng cố nghệ sĩ Quý Bình00:19

Đám tang diễn viên Quý Bình: Ốc Thanh Vân - Thanh Trúc và các nghệ sĩ Việt đau buồn đến viếng00:30

Sự cố chấn động điền kinh: VĐV bị đối thủ vụt gậy vào đầu, nghi vỡ hộp sọ02:05

Lễ tang nghệ sĩ Quý Bình: Xót xa cảnh mẹ nam diễn viên buồn bã, cúi chào từng khách đến viếng00:15

Hãy ngừng so sánh Hoà Minzy và Hoàng Thùy Linh, khi nỗ lực đưa bản sắc dân tộc vào âm nhạc đều đi đúng hướng04:19

Vụ clip người mặc đồ giống "vua cà phê" Đặng Lê Nguyên Vũ đánh nhau: Trung Nguyên lên tiếng00:17

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025

Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025

Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025

Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025

Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.