Ca sĩ Hàn hé lộ quá trình giảm 32 kg gây sốc

Lan Hương08:16 10/08/2014

Park Bo Ram mũm mĩm của thời Superstar K2 đã được thay thế bằng hình ảnh cô nàng quyến rũ đến bất ngờ.

Park Bo Ram được biết đến qua cuộc thi tìm kiếm giọng hát Superstar K2 năm 2010. Dù chỉ lọt vào top 8 nhưng với thân hình mập mạp, nụ cười dễ thương và giọng hát ngọt ngào, Park Bo Ram trở thành một trong những thí sinh được yêu quý nhất của Superstar K2.

Tháng 3, xuất hiện trong MV Thank You My Love của Hong Dae Kwang, Park Bo Ram đã khiến người hâm mộ ngỡ ngàng khi hoàn toàn lột xác từ gương mặt đến thân hình mi nhon.

Park Bo Ram trước kia và khi xuất hiện trong MV Thank You My Love của Hong Dae Kwang.

Hình ảnh mới làm rộ lên những tin đồn phẫu thuật thẩm mỹ của Park Bo Ram. Vào thời điểm đó, Park Bo Ram chỉ khẳng định mình đang giảm cân và đã biết chăm chút hơn cho ngoại hình.

“Quá trình biến đổi của tôi vẫn chưa hoàn tất. Tôi muốn tiếp tục giảm cân và xinh đẹp hơn nữa trong mắt mọi người. Về số kg tôi đã giảm được, tôi sẽ tiết lộ khi tôi hài lòng với bản thân mình” – Park Bo Ram phát biểu.

Mới đây, khi trình làng ca khúc ra mắt Beautiful, cuối cùng Park Bo Ram cũng đã vén màn bí mật hành trình “vịt bầu hóa thiên nga” của mình.

Video đang HOT

“Khi tham dự Superstar K2, tôi nặng 60 kg. 2 tháng sau khi chương trình kết thúc, tôi tăng cân liên tục. Hiện tại, tôi nặng 45 kg, giảm tới 32 kg so với thời điểm béo nhất. Khi giảm cân, tôi cũng cao thêm được 2 cm.

Ban đầu, tôi không ăn kiêng mà chỉ tập luyện. Kết quả là tôi bị dính “hiệu ứng yo yo” – giảm rồi lại tăng. Cuối cùng, tôi biết sự kết hợp giữa tập luyện và ăn kiêng mới là câu trả lời chính xác nhất cho nỗ lực làm đẹp. Tôi quyết tâm giảm cân để có được hình ảnh lung linh trên sân khấu.

Sau những cố gắng đầu tiên, ai cũng bảo tôi ngày càng xinh đẹp đúng như tiêu đề ca khúc mới – Beautiful. Được nghe những lời khen như thế giúp tôi cảm thấy thoải mái và thêm quyết tâm với mục tiêu của mình. Không như trước đây, bây giờ tôi đã tự tin đến nơi đông người. Và tôi cũng không cần phải phẫu thuật thẩm mỹ (cười lớn)” – Park Bo Ram chia sẻ.

Một vài hình ảnh trước đây và hiện tại của Bo Ram.

Theo Zing

Thí sinh Super Star K2 gây sốc nhờ giảm cân

Park Bo Ram chuyển từ "cô em mũm mĩm" sang "xinh như Sulli".

Ngày 18/3, ca sĩ Hong Dae Kwang đăng tải teaser Thank You My Love với Park Bo Ram đóng vai bạn gái. Những hình ảnh gần như "lột xác" hoàn toàn của cựu thí sinh cuộc thi âm nhạc đình đám Super Star K2 khiến tất cả xôn xao.

Park Bo Ram xếp vị trí thứ 8 chung cuộc tại mùa thứ 2 cuộc thi âm nhạc Super Star K2 của Hàn Quốc. Đây chính là cuộc thi tìm ra giọng ca ballad Huh Gak mới cho làng nhạc xứ kim chi. Bo Ram thường được gọi là "cô em gái mũm mĩm" của Huh Gak.

Vẻ mũm mĩm và đôi mắt híp của Bo Ram tại cuộc thi Super Star K2. Ảnh: soompi

Sau khi cuộc thi kết thúc, Bo Ram đầu quân cho công ty CJ E&M và thường cập nhật các hình ảnh của cô, ảnh sau gầy hơn ảnh trước. Nhưng thân hình thon thả và gương mặt xinh đẹp trong teaser khác hẳn các đường nét cũ của cô. Cư dân mạng nhận xét cô "xinh như Sulli" của nhóm f(x). Sự thay đổi đột ngột khiến Bo Ram phải đối mặt với nghi án phẫu thuật thẩm mỹ.

Hình ảnh mới nhất của Bo Ram trong teaser. Ảnh chụp màn hình

CJ E&M đã phải cải chính với Star News: "Cô ấy đã giảm rất nhiều cân, dù chúng tôi không biết chính xác là bao nhiêu". Park Bo Ram cũng khẳng định: "Đúng là tôi trở nên xinh hơn sau khi giảm cân. Kể từ lúc tôi bắt đầu sụt cân, tôi cũng chú ý hơn tới ngoại hình. Dần dần tôi thích mặc quần áo đẹp, làm tóc. Tôi nghĩ đó là lý do mà mình trở nên xinh xắn hơn". Thậm chí Bo Ram vẫn muốn giảm cân nữa để trở nên hoàn hảo. Khi cô hài lòng với vẻ ngoài, cô sẽ tiết lộ chính xác số cân cô đã giảm.

Sau giảm cân, Bo Ram được khen đẹp không kém Sulli. Ảnh: SM

Công ty quản lý nhấn mạnh rằng Bo Ram chỉ tham gia MV của Hong Dae Kwang với tư cách khách mời, chứ không phải là lần ra mắt chính thức của cô. Do đó, công ty không thực sự chăm chút hay kiểm soát Bo Ram. Cô vẫn đang là thực tập sinh, nên cô tự thực hiện chương trình giảm cân cũng như các mặt khác. Tuy nhiên, vẫn có ý kiến chỉ ra rằng giảm cân không giúp "mắt bạn to hơn" rõ ràng như trong trường hợp của Bo Ram.

MV đầy đủ của Hong Dae Kwang sẽ trình làng vào ngày 21/3.

Thank You My Love teaser - Hong Dae Kwang

Theo Tri thức

Nữ ca sĩ trẻ xứ Hàn lột xác ngoạn mục nhờ giảm 32 kg Park Bo Ram cho biết cô đã làm được điều thần kỳ khi giảm 32 kg. Nữ ca sĩ trẻ xứ Hàn Park Bo Ram đã khiến nhiều người ngạc nhiên khi xuất hiện với vóc dáng mảnh mai thời gian gần đây. So với chính cô khi tham gia chương trình "Super Star K2", Park Bo Ram như lột xác thành người...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: cô nàng quyến rũ hong dae kwang park bo ram ca sĩ hàn hé lộ quá trình giảm 32 kg

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Tiểu Vy đón tết khác người, lột xác khó tin, dân tình "há hốc mồm"?02:52

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách đắp mặt nạ cho da khô

06:19:31 07/02/2025

Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025

Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025

Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025

Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

15:52:02 03/02/2025

Trước khi kẻ chân mày, cần làm gọn và sạch lông mày sẵn có. Đối với người đã có sẵn dáng chân mày đẹp, sắc nét, phù hợp với gương mặt rồi thì sau bước tỉa gọn lông mày, có thể vẽ chân mày ngay mà không cần định hình lại.

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025

Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025

Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025

Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...

Có thể bạn quan tâm

Ông Trump được tặng máy nhắn tin bằng vàng, ca ngợi 'chiến dịch tuyệt vời' của Israel

Thế giới

07:20:58 07/02/2025

Thủ tướng Israel Benjamin Netanyahu đã tặng Tổng thống Mỹ Donald Trump một máy nhắn tin vàng và một máy nhắn tin thông thường trong cuộc gặp của họ tại Nhà Trắng.

"Tiểu Jennie" bị chê hát chua như chanh, nhảy như điện giật

Nhạc quốc tế

07:09:32 07/02/2025

Từ thời điểm chính thức debut cho đến hiện tại, chưa bao giờ có thể phủ nhận Ahyeon là thành viên hút fan bậc nhất BABYMONSTER.

Châu Du Dân 2 lần đưa tang tình cũ: Trầm cảm vì mất Hứa Vỹ Luân, 18 năm sau bi kịch lặp lại với Từ Hy Viên

Sao châu á

07:01:23 07/02/2025

Châu Du Dân có 2 mối tình thanh xuân đẹp như mơ. Nhưng bi kịch đã xảy đến khi nam diễn viên 2 lần phải đưa tang người yêu cũ.

Cặp đôi Vbiz từng đấu tố căng thẳng vì chuyện ngoại tình nay đi chụp hình cưới, zoom cận phản ứng mới đáng bàn

Sao việt

06:50:56 07/02/2025

1 năm sau khi bị tố ngoại tình trong lúc bạn gái đang mang thai, nam ca sĩ này đã lên tiếng xin lỗi. Màn yêu lại từ đầu của Chu Bin và tình cũ khiến không ít netizen ngỡ ngàng.

Shakira tiết lộ cuộc sống làm mẹ đơn thân hậu chia tay Piqué

Sao âu mỹ

06:36:29 07/02/2025

Shakira tiết lộ cô một mình chăm sóc hai con trai mà không có sự giúp đỡ. Nữ ca sĩ vượt qua giai đoạn khó khăn sau khi chia tay Piqué nhờ được chữa lành bằng âm nhạc.

Mỹ nam Hàn đóng liên tiếp 2 bom tấn cực hot, visual đẹp phát sáng y hệt 1 siêu sao Vbiz

Hậu trường phim

06:35:20 07/02/2025

Việc liên tiếp xuất hiện ở 2 dự án lớn, đóng chính bên cạnh các tiền bối nổi đình đám đã giúp tên tuổi của Choo Young Woo lên như diều gặp gió.

Phim mới của Park Bo Gum gây chú ý với kinh phí 'khủng'

Phim châu á

06:34:41 07/02/2025

Bộ phim truyền hình When Life Gives You Tangerines có sự góp mặt của bộ đôi IU - Park Bo Gum thu hút sự chú ý với kinh phí sản xuất 41.3 triệu USD.

Bác sĩ khuyến cáo 5 trường hợp cần đi viện khi bị cúm để tránh biến chứng nặng

Sức khỏe

06:16:31 07/02/2025

Vậy nên, để tránh gặp phải những biến chứng nắng, bác sĩ khuyến cáo những người có bệnh nền, người suy giảm miễn dịch, người ghép tạng, người có bệnh phổi, bệnh tim mãn tính thì nên đi viện khi bị cúm mùa.