Ca sĩ Bảo Thy nỗ lực giảm cân để cán mốc 48 kg

Bảo Thy chia sẻ cô đã tăng cân ở mức kỷ lục và chưa lấy lại được hình thể thon gọn như mong muốn.

Theo chia sẻ mới đây của Bảo Thy trên trang cá nhân, trước Tết Nguyên đán 2019, cô tăng cân không kiểm soát, đạt ngưỡng 55,5 kg. Suốt kỳ nghỉ lễ đón năm mới, cô tập trung ăn kiêng và tập luyện để giảm cân và hiện mới dừng lại ở con số 51 kg. Nữ ca sĩ viết: “Thành quả của cả cái Tết chỉ dành để nhịn và nhịn. Đến nay vẫn chưa hề biết mùi vị bánh chưng, bánh tét, thịt kho trứng là gì”.

Nữ ca sĩ tâm sự mục tiêu của cô là cần giảm thêm 3 kg (cán mốc 48 kg) để có hình thể thon gọn như trước đây. Sắp tới, “công chúa bong bóng” có kế hoạch quay MV mới nên quyết tâm cải thiện ngoại hình. Nhiều người hâm mộ mong muốn Bảo Thy sẽ sớm chia sẻ thêm về bí quyết giữ dáng như chế độ ăn, các bài tập để tham khảo.

Với chiều cao 1,66 m, Bảo Thy cho rằng cân nặng dưới 50 kg là lý tưởng nhất với cô. Nữ ca sĩ từng bật mí chế độ ăn hàng ngày là chia thành bữa chính và bữa phụ. Với bữa chính, cô ăn các món thịt, cá, trứng và nhiều rau. Bữa phụ của cô thường gồm sữa không đường, sữa chua, trái cây, nước nha đam…

Ngoài ra, Bảo Thy còn tập gym, tập yoga. Cô được khen vẫn trẻ trung, tràn đầy sức sống ở tuổi 31.

Không chỉ chăm chút làm đẹp, Bảo Thy cũng được biết đến là “tay chơi” hàng hiệu của Vbiz. Cô sở hữu tủ giày dép, túi xách đồ sộ với rất nhiều sản phẩm đắt giá từ những thương hiệu nổi tiếng. Giọng ca 8X chịu khó cập nhật những xu hướng thời trang mới, item hot được giới mộ điệu yêu chuộng.

Bảo Thy từng tâm sự cô dùng hàng hiệu vì yêu thích, chứ không phải để xuất hiện sang chảnh. Cô thường tranh thủ mua sắm trong những chuyến lưu diễn hoặc du lịch nước ngoài. Thỉnh thoảng, cô chi mạnh tay, “tậu” cùng lúc khoảng chục đôi giày, boots với những kiểu dáng đa dạng.

Theo news.zing.vn