Cà ri chay món ăn hấp dẫn không kém gì phiên bản gốc!
Cà ri từ lâu đã nổi tiếng là một món ngon hấp dẫn của Ấn Độ bởi nước sốt cay, béo ngậy hoà với vị ngọt thịt và bùi thơm của rau củ. Nhưng với những ai ăn chay thì lại khó lòng được thử món ngon tuyệt vời này.
Nhưng bạn đừng lo, bởi với công thức mà góc ẩm thực nhà hàng buffet Hương Sen sắp cung cấp dưới đây thì bạn hoàn toàn có thể có cho mình món cà ri trong thực đơn bởi món ăn hoàn toàn được chế biến từ những nguyên liệu thực vật. Hãy cùng góc ẩm thực nhà hàng buffet Hương Sen vào bếp ngay bây giờ để khám phá công thức chế biến món cà ri chay nhé!
1. Nguyên liệu làm món cà ri chay cho 5 người ăn
4-5 củ khoai tây lớn
1 gói thịt gà chay
1-2 thanh quế
2-3 quả ớt khô
1 lon nước cốt dừa
1 gói bột cà ri
1 muỗng cà phê muối
4-5 cốc nước
2. Cách làm món cà ri chay cho 5 người ăn
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu làm món cà ri chay
Video đang HOT
Thịt gà chay chúng ta để rã đông tự nhiên rồi đem thái thành những miếng vuông nhỏ vừa ăn
Khoai tây chúng ra rửa sạch nhưng giữ nguyên vỏ.
Bước 2: Thực hiện món cà ri chay
Chúng ta luộc khoai tây. Bạn để nguyên vỏ để luộc khoai tây. Khi khoai chín rồi chúng ta vớt khoai ra ngoài và thái khoai thành những miếng vuông vừa miệng ăn. Bạn có thể bóc vỏ khoai hoặc không, tuỳ ý thích. Nhưng nếu bạn muốn bóc vỏ khoai thì sau khi luộc xong vỏ khoai sẽ dễ bóc hơn đấy. Vậy nên trước khi luộc khoai chúng ta không nên gọt vỏ. Việc giữ nguyên vỏ để luộc khoai cũng sẽ giúp khoai không bị nhạt do bị hoà vào nước luộc.
Công đoạn tiếp theo. Bạn cho bột cà ri, ớt khô và 1-2 cốc nước vào máy xay sinh tố, rồi xay qua khoảng 30 giây đến 1 phút để tạo thành một hỗn hợp bột cà ri nhão. Hỗn hợp cà ri này sau đó bạn đổ vào một nồi. Bạn cho thêm vào nồi đó 2 đến 3 cốc nước. Chúng ta bắc nồi này lên bếp đun với lửa vừa tới khi cà ri sôi. Thi thoảng trong lúc đun bạn lại khuấy cà ri lên để tránh cà ri bị cháy phía dưới nhé.
Nồi cà ri sôi rồi thì bạn đổ khoai tây với gà chay vào cùng. Cho thêm nước cốt dừa, một thanh quế với thìa nhỏ muối. Chúng ta nêm nếm cho vừa ăn, khuấy đều lên rồi đun tiếp tới khi nồi cà ri sôi lại lần nữa là tắt bếp.
Vậy là món cà ri chay đã sẵn sàng để bạn và gia đình cùng thưởng thức rồi đó. Món cà ri chay rất thích hợp để dùng trong những ngày rằm hay lễ Tết mà chúng ta muốn sử dụng đồ chay thay vì đồ mặn. Các nguyên liệu dùng để làm món cà ri chay, như bạn thấy. hoàn toàn không có thịt nên món ngon dễ chín, chế biến nhanh hơn. Món cà ri chay này cũng rất thích hợp để làm khi bạn bận rộn, không có nhiều thời gian nấu nướng. Góc ẩm thực nhà hàng buffet Hương Sen mong rằng công thức chế biến món cà ri chay vừa rồi sẽ giúp thực đơn gia đình bạn thêm phần phong phú ! Chúc các bạn thành công và ngon miệng !
Theo Huongsen
Gà chiên sốt rau củ đơn giản mà lại vô cùng thơm ngon
Các món thịt chiên thường rất được ưa chuộng nhưng nếu ăn quá nhiều thịt chiên thì lại không hề tốt cho đường ruột nói riêng và sức khoẻ toàn cơ thể nói chung.
Những món ăn nhiều thịt sẽ thiếu chất xơ cùng các vitamin từ rau củ quả, điều này sẽ gây mất cân bằng trong cơ thể. Vậy bạn có biết có một món ăn mà bạn có thể kết hợp thịt chiên với rau củ không? Đó là món gà chiên sốt rau củ. Món ngon này có cách chế biến khá đơn giản, không mất quá nhiều thời gian mà lại mang hương vị mới lạ, vô cùng hấp dẫn đấy. Cùng tìm hiểu thực đơn dinh dưỡng với món gà chiên sốt rau củ của góc ẩm thực nhà hàng buffet Hương Sen ngay bây giờ nhé!
1. Nguyên liệu làm món gà chiên sốt rau củ cho khoảng 5 người ăn
90ml nước tương đậu nành
60ml giấm gạo
227g ức gà
30mml dầu thực vật
1 củ tỏi
1 nhánh gừng nhỏ
4 cây hành lá
500g bông cải xanh
250g nấm tươi
1/4 muỗng cà phê muối
240ml nước
1 muỗng cà phê hạt tiêu
Các gia vị: bột ớt, bột cà ri, bột nghệ mỗi thứ khoảng
muỗng cà phê.
1 túi nilon có khóa miệng
2. Cách chế biến món gà chiên sốt rau củ cho khoảng 5 người ăn
Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu làm món gà chiên sốt rau củ
Cạo vỏ gừng, băm nhỏ
Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ
Hành lá rửa sạch, thái nhỏ
Bông cải xanh bỏ vỏ ngoài, rửa sạch, để ráo nước, tách nhánh nhỏ vừa ăn
Thịt gà bạn rửa sạch, lọc bỏ da và xương rồi thái thành những miếng nhỏ vừa ăn
Bước 2: Thực hiện món gà chiên sốt rau củ
Để ướp thịt gà, bạn trộn các gia vị sau với nhau, bao gồm: 60 ml nước tương, 60 ml giấm gạo, bột ớt, bột cà ri và bột nghệ. Bạn cho các nguyên liệu này vào bát nhỏ rồi khuấy đều lên.
Kế đó, bạn cho thịt gà bỏ vào một túi zip rồi đổ hỗn hợp nước tương vừa pha được khi nãy vào cùng, khoá túi lại và bỏ túi này vào ngăn mát tủ lạnh ít nhất nửa giờ để thịt gà được ngấm gia vị.
Khi đủ thời gian ướp rồi bạn mang thịt gà ra chiên lên. Bắc một chảo lên bếp với chút dầu ăn và đun với lửa vừa, dần ăn sôi thì bạn cho vào chảo tỏi băm, gừng băm. Đảo tỏi, gừng cho thơm rồi cho thịt gà vào chiên.
Không nên đảo thịt gà trên chảo ngay mà hãy để yên ít nhất 1 đến 2 phút rồi mới chiên như bình thường. Không nên chiên quá lâu vì ở bước này chúng ta không cần thịt gà phải chín hoàn toàn, chỉ cần 2 mặt miếng thịt đạt màu vàng nâu là được. Bạn lật thịt thường xuyên để 2 mặt đạt màu vàng đều nhé.
Thịt gà được rồi thì bạn vớt ra để riêng. Tiếp tục sử dụng chảo vừa chiên gà, bạn mở lửa vừa và cho nốt số tỏi, gừng vào đảo thơm. Sau đó bạn cho cải xanh, nấm và hành lá vào chảo, chúng ta cũng để yên hỗn hợp rau củ 1,2 phút trên mặt chảo, không nên đảo ngay.
Sau 1,2 phút rồi bạn mới đảo hỗn hợp lên trong khoảng 3 tới 5 phút. Khi rau chuyển màu sáng hơn rồi thì bạn cho thìa cà phê muối vào rồi các bạn thêm nước vào chảo rau. Đun hỗn hợp khoảng vài phút. Lưu ý: không nên đảo quá nhiều sẽ làm nát rau.
Cuối cùng bạn cho thịt gà vào chảo rau, thêm 30ml nước tương vàon hỗn hợp, đảo hỗn hợp đến khi các nguyên liệu và gia vị hoà quyện. Ở công đoạn này bạn hãy để lửa nhỏ thôi nhé.
Khi tất cả các nguyên liệu đã chín rồi thì bạn chỉ cần tắt bếp, múc món ăn ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng thôi. Món gà chiên sốt rau củ giàu dinh dưỡng đã sẵn sàng cho bạn thưởng thức rồi đấy, thật đơn giản phải không nào. Món ngon với thịt gà thơm phức, giòn dai, ngòn ngọt chứ không khé cổ.. lại kết hợp với cái mát mát, thanh thanh từ rau củ. Quả là kết hợp tuyệt vời phải không ? Hãy thử tham khảo công thức mà góc ẩm thực vừa cung cấp phía trên đây của món gà chiên sốt rau củ để đem đến bữa ăn vừa ngon miệng lại giàu dinh dưỡng cho gia đình bạn nhé! Chúc các bạn thành công và ngon miệng!
Theo Huongsen
Bí quyết chế biến thịt ức gà nướng giòn ngon tuyệt cú mèo Như chúng ta vẫn biết, phần thịt ức gà vốn không được nhiều người ưa chuộng do thịt gà ở phần này khá khô, theo ý kiến đa số, thịt ức gà không ngon miệng. Nhưng trên thực tế, thịt ức gà lại là lựa chọn hàng đầu của những người quan tâm nhiều về sức khoẻ như những gymer hay người ăn...
![Video: Vợ Vũ Cát Tường nhảy tặng chú rể quá xuất sắc, Đông Nhi - Diệu Nhi rưng rưng xúc động](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/video-vo-vu-cat-tuong-nhay-tang-chu-re-qua-xuat-sac-dong-nhi-dieu-nhi-rung-rung-xuc-dong-600x432-c7f-7377492-250x180.webp)
![Lễ gia tiên Vũ Cát Tường và bạn đời: Gia thế khủng của cô dâu được hé lộ, thái độ bố mẹ gây chú ý](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/le-gia-tien-vu-cat-tuong-va-ban-doi-gia-the-khung-cua-co-dau-duoc-he-lo-thai-do-bo-me-gay-chu-y-600x432-ee6-7377305-250x180.webp)
![Lộ phân cảnh bị cắt ở phim Trấn Thành khiến ai xem cũng lú: Tô bún 100k, trả 200k, tại sao khách hàng vẫn lãi?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/lo-phan-canh-bi-cat-o-phim-tran-thanh-khien-ai-xem-cung-lu-to-bun-100k-tra-200k-tai-sao-khach-hang-van-lai-600x432-52b-7376743-250x180.webp)
![Video vỏn vẹn 22 giây từ camera trong một gia đình ghi lại 3 từ của bé trai khiến ai cũng nhói lòng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/video-von-ven-22-giay-tu-camera-trong-mot-gia-dinh-ghi-lai-3-tu-cua-be-trai-khien-ai-cung-nhoi-long-600x432-9b7-7376140-250x180.webp)
![Vũ Cát Tường rơi lệ ở lễ thành đôi: 'Muốn yêu thương, bảo vệ em đến khi già đi'](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/vu-cat-tuong-roi-le-o-le-thanh-doi-muon-yeu-thuong-bao-ve-em-den-khi-gia-di-600x432-b1e-7377285-250x180.webp)
![Công an TP.HCM vào cuộc vụ người phụ nữ khóc vì bị dàn cảnh móc túi ở bệnh viện](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/cong-an-tphcm-vao-cuoc-vu-nguoi-phu-nu-khoc-vi-bi-dan-canh-moc-tui-o-benh-vien-600x432-a71-7375986-250x180.webp)
![Hòa Minzy: Không chăm em được một đời thì đừng cưới!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/hoa-minzy-khong-cham-em-duoc-mot-doi-thi-dung-cuoi-600x432-a36-7377417-250x180.webp)
![Đức Phúc biến Valentine thành ngày hội cầu hôn với MV "Chăm em một đời"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/duc-phuc-bien-valentine-thanh-ngay-hoi-cau-hon-voi-mv-cham-em-mot-doi-600x432-f55-7376827-250x180.webp)
![4 phút viral khắp cõi mạng: Em trai "bóc phốt" Vũ Cát Tường ngay giữa lễ đường, tiết lộ tính cách thật của chị dâu Bí Đỏ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/4-phut-viral-khap-coi-mang-em-trai-boc-phot-vu-cat-tuong-ngay-giua-le-duong-tiet-lo-tinh-cach-that-cua-chi-dau-bi-do-600x432-5e7-7377830-250x180.webp)
![Lễ thành đôi Vũ Cát Tường: Cô dâu chính thức lộ diện với visual cực xinh, cặp đôi rơi nước mắt giữa lễ đường đẹp như mơ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/le-thanh-doi-vu-cat-tuong-co-dau-chinh-thuc-lo-dien-voi-visual-cuc-xinh-cap-doi-roi-nuoc-mat-giua-le-duong-dep-nhu-mo-600x432-3a2-7377258-250x180.webp)
![Gần 1 triệu người xem Gil Lê xoa lưng Xoài Non: Thì ra đây là lý do khiến hot girl 2K2 mê tít!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/gan-1-trieu-nguoi-xem-gil-le-xoa-lung-xoai-non-thi-ra-day-la-ly-do-khien-hot-girl-2k2-me-tit-600x432-a22-7377595-250x180.webp)
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Dùng các loại hạt thừa sau Tết làm món cá cơm rim hạt cực ngon](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/dung-cac-loai-hat-thua-sau-tet-lam-mon-ca-com-rim-hat-cuc-ngon-600x432-747-7377393-250x180.webp)
Dùng các loại hạt thừa sau Tết làm món cá cơm rim hạt cực ngon
![Vịt giả cầy kiểu Miền Nam vừa ngon, lạ miệng lại cực dễ nấu, ai cũng làm được chị em hãy thử ngay](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/vit-gia-cay-kieu-mien-nam-vua-ngon-la-mieng-lai-cuc-de-nau-ai-cung-lam-duoc-chi-em-hay-thu-ngay-600x432-c90-7377391-250x180.webp)
Vịt giả cầy kiểu Miền Nam vừa ngon, lạ miệng lại cực dễ nấu, ai cũng làm được chị em hãy thử ngay
![Mùa này nhất định phải ăn "nhân sâm trắng", vừa bổ phế dưỡng tỳ, lại tốt cho tiêu hóa](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/mua-nay-nhat-dinh-phai-an-nhan-sam-trang-vua-bo-phe-duong-ty-lai-tot-cho-tieu-hoa-600x432-d50-7377395-250x180.webp)
Mùa này nhất định phải ăn "nhân sâm trắng", vừa bổ phế dưỡng tỳ, lại tốt cho tiêu hóa
![15 mâm cơm nhà ngon miệng, hấp dẫn của mẹ bỉm Kon Tum](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/15-mam-com-nha-ngon-mieng-hap-dan-cua-me-bim-kon-tum-600x432-b57-7377397-250x180.webp)
15 mâm cơm nhà ngon miệng, hấp dẫn của mẹ bỉm Kon Tum
![Gợi ý mâm cỗ chay tuyệt ngon cho ngày Rằm tháng Giêng may mắn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/goi-y-mam-co-chay-tuyet-ngon-cho-ngay-ram-thang-gieng-may-man-600x432-84a-7376614-250x180.webp)
Gợi ý mâm cỗ chay tuyệt ngon cho ngày Rằm tháng Giêng may mắn
![Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon miệng khiến ai cũng không thể rời khỏi bàn ăn sớm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/hom-nay-nau-gi-bua-toi-ngon-mieng-khien-ai-cung-khong-the-roi-khoi-ban-an-som-600x432-719-7376443-250x180.webp)
Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon miệng khiến ai cũng không thể rời khỏi bàn ăn sớm
![Cách làm gà chiên sốt mặn ngọt ngoài giòn, trong mềm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/cach-lam-ga-chien-sot-man-ngot-ngoai-gion-trong-mem-600x432-0d7-7375849-250x180.webp)
Cách làm gà chiên sốt mặn ngọt ngoài giòn, trong mềm
![Bí quyết làm món sườn bò hầm mềm, thơm ngon chuẩn vị nhà hàng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/bi-quyet-lam-mon-suon-bo-ham-mem-thom-ngon-chuan-vi-nha-hang-600x432-e8d-7375843-250x180.webp)
Bí quyết làm món sườn bò hầm mềm, thơm ngon chuẩn vị nhà hàng
![Sau Tết nấu ngay món canh này ăn vừa giải vị lại ngon, nấu bao nhiêu cơm ăn cũng hết!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/sau-tet-nau-ngay-mon-canh-nay-an-vua-giai-vi-lai-ngon-nau-bao-nhieu-com-an-cung-het-600x432-be4-7375840-250x180.webp)
Sau Tết nấu ngay món canh này ăn vừa giải vị lại ngon, nấu bao nhiêu cơm ăn cũng hết!
![Đẹp da, thải độc, dưỡng dạ dày: 3 tác dụng trong 1 món ăn, chị em trung niên càng cần](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/dep-da-thai-doc-duong-da-day-3-tac-dung-trong-1-mon-an-chi-em-trung-nien-cang-can-600x432-cea-7375836-250x180.webp)
Đẹp da, thải độc, dưỡng dạ dày: 3 tác dụng trong 1 món ăn, chị em trung niên càng cần
![3 loại rau dại này đang vào mùa, dùng nấu các món ăn có tác dụng thanh lọc ruột và giải độc, tăng cường hệ miễn dịch](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/3-loai-rau-dai-nay-dang-vao-mua-dung-nau-cac-mon-an-co-tac-dung-thanh-loc-ruot-va-giai-doc-tang-cuong-he-mien-dich-600x432-cbc-7375833-250x180.webp)
3 loại rau dại này đang vào mùa, dùng nấu các món ăn có tác dụng thanh lọc ruột và giải độc, tăng cường hệ miễn dịch
![Hôm nay nấu gì: 4 món đậm đà, trôi cơm cho bữa tối](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/hom-nay-nau-gi-4-mon-dam-da-troi-com-cho-bua-toi-600x432-7b1-7375539-250x180.webp)
Hôm nay nấu gì: 4 món đậm đà, trôi cơm cho bữa tối
Có thể bạn quan tâm
![Cặp tình nhân gây ra hàng loạt vụ trộm cắp xe máy ở Tiền Giang](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/cap-tinh-nhan-gay-ra-hang-loat-vu-trom-cap-xe-may-o-tien-giang-600x432-9fd-7378277-250x180.webp)
Cặp tình nhân gây ra hàng loạt vụ trộm cắp xe máy ở Tiền Giang
Pháp luật
2 giờ trước![Úc và Trung Quốc chỉ trích nhau về vụ bắn pháo sáng tại Biển Đông](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/uc-va-trung-quoc-chi-trich-nhau-ve-vu-ban-phao-sang-tai-bien-dong-600x432-b0a-7378273-250x180.webp)
Úc và Trung Quốc chỉ trích nhau về vụ bắn pháo sáng tại Biển Đông
Thế giới
2 giờ trước![Va chạm vỏ lãi trên sông, bé trai 5 tuổi ở Cà Mau mất tích](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/va-cham-vo-lai-tren-song-be-trai-5-tuoi-o-ca-mau-mat-tich-600x432-e3d-7378259-250x180.webp)
Va chạm vỏ lãi trên sông, bé trai 5 tuổi ở Cà Mau mất tích
Tin nổi bật
3 giờ trước![Những sao nữ Việt từng công khai người yêu đồng giới](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/nhung-sao-nu-viet-tung-cong-khai-nguoi-yeu-dong-gioi-600x432-2e9-7378234-250x180.webp)
Những sao nữ Việt từng công khai người yêu đồng giới
Sao việt
3 giờ trước![Khung cảnh hỗn loạn ngay trước mặt các Anh Trai Say Hi gây kinh ngạc vì 1 điều](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/khung-canh-hon-loan-ngay-truoc-mat-cac-anh-trai-say-hi-gay-kinh-ngac-vi-1-dieu-600x432-926-7378226-250x180.webp)
Khung cảnh hỗn loạn ngay trước mặt các Anh Trai Say Hi gây kinh ngạc vì 1 điều
Nhạc việt
3 giờ trước![Mỹ nam cổ trang đẹp nhất Đêm Hội Nguyên Tiêu 2025: Nhan sắc xuất thần khen bao nhiêu cũng không đủ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/my-nam-co-trang-dep-nhat-dem-hoi-nguyen-tieu-2025-nhan-sac-xuat-than-khen-bao-nhieu-cung-khong-du-600x432-91f-7378210-250x180.webp)
Mỹ nam cổ trang đẹp nhất Đêm Hội Nguyên Tiêu 2025: Nhan sắc xuất thần khen bao nhiêu cũng không đủ
Sao châu á
3 giờ trước![Phụ nữ độc thân Trung Quốc thoát mác gái ế](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/phu-nu-doc-than-trung-quoc-thoat-mac-gai-e-600x432-133-7378198-250x180.webp)
Phụ nữ độc thân Trung Quốc thoát mác gái ế
Netizen
3 giờ trước![Phim Hoa ngữ gây bão toàn cầu với 35.000 tỷ, khán giả đang truyền nước biển cũng trốn viện đi xem](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/phim-hoa-ngu-gay-bao-toan-cau-voi-35000-ty-khan-gia-dang-truyen-nuoc-bien-cung-tron-vien-di-xem-600x432-3fa-7378194-250x180.webp)
Phim Hoa ngữ gây bão toàn cầu với 35.000 tỷ, khán giả đang truyền nước biển cũng trốn viện đi xem
Hậu trường phim
4 giờ trước![Ben Affleck muốn bắt đầu mối quan hệ lãng mạn với Jessica Alba?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/ben-affleck-muon-bat-dau-moi-quan-he-lang-man-voi-jessica-alba-600x432-b76-7378156-250x180.webp)
Ben Affleck muốn bắt đầu mối quan hệ lãng mạn với Jessica Alba?
Sao âu mỹ
4 giờ trước![Hồng Vân 'sốc' trước chàng diễn viên lên kịch bản 'cưa đổ' đàn chị hơn 5 tuổi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/hong-van-soc-truoc-chang-dien-vien-len-kich-ban-cua-do-dan-chi-hon-5-tuoi-600x432-b68-7378146-250x180.webp)
Hồng Vân 'sốc' trước chàng diễn viên lên kịch bản 'cưa đổ' đàn chị hơn 5 tuổi
Tv show
5 giờ trước![Chu Thanh Huyền lộ mặt mộc ở quê chồng, đáp trả thẳng mặt khi bị chê "nhàm" vì hay khoe tình cảm với Quang Hải](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/chu-thanh-huyen-lo-mat-moc-o-que-chong-dap-tra-thang-mat-khi-bi-che-nham-vi-hay-khoe-tinh-cam-voi-quang-hai-600x432-507-7378135-250x180.webp)