Cà phê và trí nhớ

Thùy Dương17:40 15/02/2014

Một nghiên cứu mới được công bố trên chuyên san Nature Neuroscience cho thấy cà phê có thể được sử dụng như chất tăng cường bộ nhớ.

Ảnh: Hạ Huy

Các nhà khoa học thuộc Đại học Johns Hopkins (Mỹ) phát hiện chất caffeine trong cà phê có tác dụng tích cực đối với trí nhớ dài hạn ở người, và nó có thể làm giảm đi sự đãng trí trong hơn 24 giờ.

Trong quá trình nghiên cứu, các chuyên gia nhận thấy não có khả năng nhận ra sự khác biệt giữa hai đồ vật tương tự nhưng không phải giống hệt nhau, qua đó phản ánh mức độ ghi nhớ tốt hẳn lên.

Tất cả điều này xảy ra sau khi các tình nguyện viên uống một ly cà phê cỡ vừa. Caffeine còn có trong trà, sô cô la… Nhưng điều cần lưu ý là không nên lạm dụng caffeine, mà chỉ nên dùng vừa phải.

Theo TNO

Những người có nguy cơ suy giảm trí nhớ caoNhiều người cho rằng, suy giảm trí nhớ là bệnh của tuổi già. Nhưng trên thực tế, ngày nay, những người trẻ tuổi cũng có thể gặp triệu chứng này. 1. Những người thường xuyên căng thẳng. Các nhà khoa học Thụy Điển phát hiện ra chứng bệnh suy giảm trí nhớ có thể liên quan tới những căng thẳng mà một người...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

4 tác hại nguy hiểm khi lạm dụng nước lá đu đủ chữa bệnh

03:51:42 14/06/2026

Tuy nhiên, người dùng cần thận trọng vì việc sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng có thể gây hại cho cơ thể. Tìm hiểu những lợi ích và rủi ro khi sử dụng nước lá đu đủ, giúp bạn có sự lựa chọn an toàn hơn cho sức khỏe của mình.

Vì sao ăn theo chế độ này dễ bị ảnh hưởng sức khỏe?

03:49:22 14/06/2026

Dù mang lại kết quả nhanh chóng, việc duy trì chế độ ăn này trong thời gian dài là một thử thách cực kỳ khó khăn và tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu áp dụng sai cách.

Cải thiện tình trạng ngứa ở người bệnh tiểu đường

03:45:10 14/06/2026

Tình trạng ngứa da (Pruritus) là một biến chứng phổ biến thường bị xem nhẹ, nhưng ảnh hưởng tới khoảng 12% đến 49% bệnh nhân tiểu đường trên toàn thế giới.

Bác sĩ nói sự thật về 'uống nhiều nước làm mòn sỏi thận'

03:39:26 14/06/2026

Nước đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa sỏi thận nhưng không phải là thần dược làm tan các viên sỏi đã hình thành trong cơ thể.

Mẹ bầu ăn trứng gà hay trứng vịt tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra loại nên ưu tiên trong thai kỳ

03:36:47 14/06/2026

Nhiều người cho rằng trứng vịt to hơn nên bổ dưỡng hơn trứng gà, nhưng điều đó có thực sự đúng với phụ nữ mang thai? Câu trả lời có thể khiến bạn bất ngờ.

Giải mã cách ăn uống và vận động tác động lên gen ung thư

03:29:53 14/06/2026

Mang gen đột biến làm tăng nguy cơ ung thư không đồng nghĩa chắc chắn phát bệnh. Lối sống lành mạnh có thể ảnh hưởng đến cách các gen hoạt động, giúp cơ thể chống lại quá trình hình thành bệnh tốt hơn.

Uống thêm ly nước này mỗi ngày, nguy cơ ung thư gan tăng 10%

03:23:12 14/06/2026

Theo dõi hơn 1,5 triệu người trưởng thành, các nhà khoa học phát hiện nước ngọt có đường liên quan trực tiếp đến nguy cơ ung thư gan.

Bác sĩ cảnh báo: Đừng làm 3 việc này nếu không muốn hại dạ dày

18:38:35 13/06/2026

Nhiều người vô tình duy trì các thói quen gây hại cho dạ dày suốt nhiều năm mà không nhận ra, cho đến khi xuất hiện các triệu chứng khó chịu.

Hướng dẫn mới nhất của Bộ Y tế về khám sức khỏe định kỳ cho trẻ dưới 6 tuổi

18:03:03 13/06/2026

Thứ trưởng Bộ Y tế, PGS.TS Nguyễn Tri Thức vừa ký ban hành Quyết định Hướng dẫn nội dung chuyên môn khám sức khỏe định kỳ cho trẻ em dưới 6 tuổi.

Cả nước ghi nhận hơn 50.000 ca sốt xuất huyết, cảnh báo nguy cơ bùng phát dịch

18:00:03 13/06/2026

Cả nước ghi nhận hơn 50.000 trường hợp mắc sốt xuất huyết và 5 trường hợp tử vong. Trước nguy cơ dịch bệnh gia tăng trong mùa mưa, Bộ Y tế kêu gọi người dân chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh.

Uống một loại nước liên tục suốt 3 tháng, người đàn ông suy thận

17:59:38 13/06/2026

Theo bác sĩ, bệnh nhân đồng thời mắc đái tháo đường và đã xuất hiện tổn thương thận do bệnh nền. Trong thời gian dài theo dõi, các chỉ số như đường huyết, mỡ máu và axit uric đều nằm trong giới hạn kiểm soát, tình trạng bệnh tương đối ổ...

Một loại sữa bị thu hồi vì nghi khiến hàng chục trẻ nôn ói

17:58:44 13/06/2026

Các cuộc điều tra sau đó cho thấy những sản phẩm bị ảnh hưởng đều sử dụng chung một thành phần là dầu giàu axit arachidonic từ cùng một nhà cung cấp tại Trung Quốc.

Có thể bạn quan tâm

Sau nhiều năm âm thầm giúp đỡ con gái, tôi quyết định giữ lại lương hưu để dưỡng già: Bất ngờ với phản ứng của con

Góc tâm tình

09:42:33 14/06/2026

Sau nhiều năm cho đi trong thất vọng, tôi quyết định dừng lại. Lương hưu vốn được xem là chiếc phao tài chính của người già.

Hạ Môn - Viên ngọc xanh trong lòng Phúc Kiến

Du lịch

09:32:30 14/06/2026

Trong khuôn khổ chuyến đi tới Phúc Kiến do Đại sứ quán Trung Quốc tại Việt Nam phối hợp với Sở Ngoại vụ tỉnh Phúc Kiến tổ chức từ ngày 8-12/6,

Iran chôn chặt kho uranium do lo ngại lực lượng Mỹ đổ bộ

Thế giới

09:28:00 14/06/2026

Trước nguy cơ Mỹ có thể triển khai lực lượng trên bộ để thu giữ kho uranium làm giàu cao, Iran được cho là đã gia cố các địa điểm chôn giấu.

Muốn được ra sân, Endrick phải chấp nhận đá trái kèo

Sao thể thao

09:20:37 14/06/2026

World Cup 2026 mới chỉ bắt đầu, nhưng một trong những câu chuyện đáng chú ý nhất của ĐT Brazil đã xuất hiện ngay từ trước trận ra quân gặp Morocco.

Tiết lộ bất ngờ về hai lượt chọn đột biến của HLE trước T1

Mọt game

09:13:09 14/06/2026

Gumayusi và Zeus tiết lộ về 2 lượt chọn tướng quan trọng giúp HLE giành chiến thắng. Gumayusi và Zeus tiết lộ về 2 lượt chọn bất ngờ của HLE

3 kiểu người may mắn, nhiều phúc khí: Đi đâu cũng gặp quý nhân

Trắc nghiệm

09:06:55 14/06/2026

Trong cuộc sống, có những người dường như luôn gặp thuận lợi hơn người khác. Khi khó khăn xuất hiện, họ thường nhận được sự hỗ trợ kịp thời.

Bí quyết chọn đầm dự tiệc mùa hè tôn dáng cho mọi cô nàng

Thời trang

08:20:54 14/06/2026

Mùa hè là mùa của những buổi tiệc và câu hỏi thường xuyên là làm sao chọn được mẫu đầm dự tiệc mùa hè vừa mát mẻ, tôn dáng vừa che khuyết điểm? Câu trả lời dành cho nàng nằm trong những ý tưởng dưới đây.

Fan Kiều Sở chi 6 triệu NDT để đối đầu trực diện với Mạc Ly của Bạch Lộc

Hậu trường phim

08:14:27 14/06/2026

Cuộc đối đầu giữa Kiều Sở và Mạc Ly đang trở thành tâm điểm bàn luận khi không chỉ nội dung tác phẩm mà cả sức mạnh fandom cũng được đẩy lên mức kịch tính chưa từng có.

Vụ thi thể bé trai dưới giếng (kỳ cuối): Bộ mặt thật của người cô ruột

Pháp luật

08:14:12 14/06/2026

Bực tức vì tiếng nghịch ngợm của đứa cháu, cộng thêm những hằn học tích tụ từ mâu thuẫn với gia đình anh trai, Liên đã nhẫn tâm ra tay tước đoạt mạng sống của đứa cháu ruột mới 14 tháng tuổi.

Danh ca "cân" cả lễ khai mạc World Cup Canada: Là "Ông hoàng nhạc Giáng sinh", vượt qua biến cố gia đình mạnh mẽ

Sao âu mỹ

07:52:37 14/06/2026

Ở tuổi ngoài 50, nam ca sĩ vẫn giữ được phong độ đáng nể. Giọng hát giàu cảm xúc cùng kinh nghiệm sân khấu dày dặn giúp ông trở thành điểm nhấn lớn nhất của đêm diễn.