Ca nương Kiều Anh lấy lại dáng chuẩn sau 7 tháng sinh con

Theo dõi VGT trên

Bà mẹ một con tiết lộ cô hiện tại còn gầy hơn cả trước khi mang bầu.

Ca nương Kiều Anh vừa có chuyến du lịch ngắn ngày cùng gia đình tại Phú Quốc. Cô chia sẻ một số hình ảnh kỷ niệm của chuyến đi này trên trang cá nhân và khiến nhiều người bất ngờ về vóc dáng thon thả, gợi cảm khi mặc bikini. Nhiều người nhận xét, nữ ca sĩ mới sinh con được 7 tháng nhưng có thân hình và làn da đẹp không khác thời son rỗi.

Ca nương Kiều Anh lấy lại dáng chuẩn sau 7 tháng sinh con - Hình 1

Kiều Anh khoe dáng sau 7 tháng sinh con trai đầu lòng.

Chia sẻ với Ngoisao.net, ca nương Kiều Anh cho biết cô hiện tại nặng 44kg. “Nhiều người nhìn tôi cứ kêu sao gầy nhanh thế nhưng sự giảm cân ấy hoàn toàn trong kiểm soát vì bản thân tôi muốn như thế. Tôi quan niệm gầy nhưng vẫn phải khỏe. Hiện tại, tôi có sức khỏe tương đối để vừa làm việc vừa chăm em bé”, Kiều Anh nói.

Để nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau khi sinh nhưng vẫn đảm bảo đủ sữa cho con bú, nữ ca sĩ ăn đủ 3 bữa mỗi ngày nhưng áp dụng chế độ không ăn tinh bột và đồ ngọt. Nếu muốn tăng cường tinh bột, cô cũng chỉ ăn gạo lứt thay vì gạo trắng. Bên cạnh đó, cô uống nhiều sữa, nước lọc và ăn thêm các loại trái cây có múi như cam, bưởi… Ngay cả khi đi ăn ngoài cùng ông xã hoặc bạn bè, Kiều Anh cũng tuân thủ nguyên tắc không ăn tinh bột và các loại đồ tráng miệng.

Video đang HOT

Ca nương Kiều Anh lấy lại dáng chuẩn sau 7 tháng sinh con - Hình 2

Kiều Anh và con trai đầu lòng trong chuyến du lịch gần đây.

Qua nhiều tài liệu, Kiều Anh khẳng định “không phải ăn thật nhiều để mẹ lên cân vù vù thì mới nhiều sữa và sữa cho con mới tốt” và “sữa mẹ luôn luôn đủ khi mẹ cho con bú đủ”. Chính vì vậy, cô hút sữa liên tục và tập trung bổ sung các nhóm chất sắt và vitamin để có đủ sữa cho con. Nữ ca sĩ cho rằng phụ nữ sau sinh không cần biết phải ăn thật nhiều móng giò, chân dê, chân chó, cháo hay xôi vì đó là nguy cơ gây tăng cân và các bệnh như tiểu đường, tim mạch.

Kiều Anh cho biết khi mới sinh bé Soup, cô cũng được mẹ chồng nấu cho một bữa móng giò. Tuy nhiên, sau bữa đó, cô thành thật nói với bà rằng: “Mẹ ơi, con ngấy lắm, con không ăn được” nên mẹ chồng cô cũng không gò ép. Giọng ca Độc ẩm chia sẻ cô không phải đấu tranh với các bậc phụ huynh về việc áp dụng chế độ ăn khoa học sau khi sinh. Nữ ca sĩ thấy mình may mắn khi có mẹ chồng rất hiện đại và mẹ đẻ rất ủng hộ con gái trong việc làm đẹp. Tuy nhiên, để tăng tính thuyết phục, cô vẫn đưa cho các bậc phụ huynh xem những tài liệu về dinh dưỡng mà khoa học đã chứng minh.

Ca nương Kiều Anh lấy lại dáng chuẩn sau 7 tháng sinh con - Hình 3

Ca nương Kiều Anh khoe vóc dáng nóng bỏng trong trang phục bikini.

Nói về quá trình tích lũy kinh nghiệm giảm cân của bản thân, ca nương cho biết: “Tôi từng có thời điểm rất mập. Nhờ tìm hiểu các tài liệu về dinh dưỡng, tôi đã áp dụng các chế độ ăn uống luyện tập và thành công khi lấy lại cân nặng hợp lý. Sau khi sinh, tôi cho con bú nên không thể áp dụng khắt khe như ngày còn con gái nhưng vẫn nắm trong tay những bí quyết để không tăng cân quá nhiều. Từ đó, tôi tìm hiểu để có chế độ ăn hợp lý về lượng calo nhưng vẫn sản sinh đủ sữa cho con”.

Ca nương Kiều Anh sinh con trai đầu lòng ngày 7/10/2017. Cậu bé được bố mẹ đặt tên ở nhà là Soup, hiện đã hơn 7 tháng tuổi. Bé Soup là trái ngọt đầu tiên trong cuộc hôn nhân của Kiều Anh và ông xã Văn Quỳnh. Khi con trai được 3 tháng tuổi, Kiều Anh đã bắt đầu đi hát trở lại trong một số chương trình lớn.

Chi Anh

Theo Ngoisao.net

Mới sinh con 7 tháng nhưng ca nương Kiều Anh vẫn "đốt mắt" dân mạng với hình ảnh diện bikini cực nóng bỏng!

Dù đã là bà mẹ một con như vóc dáng của Kiều Anh vẫn khiến nhiều người phải ghen tị.

Sau khi kết hôn, Kiều Anh hạn chế hoạt động showbiz để dành thời gian vun vén tổ ấm nhỏ. Mới đây, ca nương đã cùng ông xã Văn Quỳnh và con trai cưng đi du lịch Phú Quốc để xả hơi. Đây là chuyến đi xa đầu tiên của Kiều Anh sau khi hạ sinh bé Soup. Trên Facebook cá nhân, Kiều Anh liên tục đăng tải những hình ảnh của chuyến đi. Đặc biệt, khoảnh khắc diện bikini nóng bỏng của người đẹp nhận được vô số sự chú ý từ cư dân mạng.

Không thường xuyên xuất hiện với những trang phục gợi cảm nên ít ai biết, Kiều Anh là một trong những người đẹp sở hữu vòng 1 khủng nhất nhì showbiz Việt. Thậm chí dù chỉ mới sinh con trai được 7 tháng nhưng Kiều Anh đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng vô cùng quyến rũ.

Mới sinh con 7 tháng nhưng ca nương Kiều Anh vẫn đốt mắt dân mạng với hình ảnh diện bikini cực nóng bỏng! - Hình 1

Khoảnh khắc Kiều Anh diện bikini khoe vóc dáng nóng bỏng khiến nhiều người phải ghen tị.

Mới sinh con 7 tháng nhưng ca nương Kiều Anh vẫn đốt mắt dân mạng với hình ảnh diện bikini cực nóng bỏng! - Hình 2
Mới sinh con 7 tháng nhưng ca nương Kiều Anh vẫn đốt mắt dân mạng với hình ảnh diện bikini cực nóng bỏng! - Hình 3

Mới sinh con 7 tháng nhưng ca nương Kiều Anh vẫn đốt mắt dân mạng với hình ảnh diện bikini cực nóng bỏng! - Hình 4
Mới sinh con 7 tháng nhưng ca nương Kiều Anh vẫn đốt mắt dân mạng với hình ảnh diện bikini cực nóng bỏng! - Hình 5

Kiều Anh liên tục đăng tải những hình ảnh đầy quyến rũ trong chuyến du lịch với gia đình.

Theo Helino

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cặp đôi nhạc sĩ - diễn viên Vbiz khóa môi ngọt ngào hậu xác nhận yêu đương ngay đầu năm mớiCặp đôi nhạc sĩ - diễn viên Vbiz khóa môi ngọt ngào hậu xác nhận yêu đương ngay đầu năm mới
19:42:20 12/01/2025
Trấn Thành có phát ngôn "chặt chém" dàn siêu sao ở WeChoice Awards 2024, visual thăng hạng khiến dân tình phát cuồngTrấn Thành có phát ngôn "chặt chém" dàn siêu sao ở WeChoice Awards 2024, visual thăng hạng khiến dân tình phát cuồng
20:47:45 12/01/2025
Trấn Thành bật khóc nức nở tại WeChoice Awards 2024, lý do là điều khiến cả nước xót xaTrấn Thành bật khóc nức nở tại WeChoice Awards 2024, lý do là điều khiến cả nước xót xa
06:51:26 13/01/2025
Dàn couple hot đổ bộ WeChoice 2024: Vợ chồng Trường Giang - Nhã Phương và nhà Đăng Khôi tình tứ, 1 cặp sắp cưới lần đầu lộ diện chungDàn couple hot đổ bộ WeChoice 2024: Vợ chồng Trường Giang - Nhã Phương và nhà Đăng Khôi tình tứ, 1 cặp sắp cưới lần đầu lộ diện chung
12:56:28 13/01/2025
Hoàng Châu Anh đăng quang Hoa hậu Di sản áo dài Việt NamHoàng Châu Anh đăng quang Hoa hậu Di sản áo dài Việt Nam
11:47:19 12/01/2025
Ngân 98 hé lộ người đứng sau giật dây tạo drama, mối quan hệ với gia đình hiện ra sao?Ngân 98 hé lộ người đứng sau giật dây tạo drama, mối quan hệ với gia đình hiện ra sao?
20:08:10 13/01/2025
Con gái riêng của chồng cũ Vũ Thu Phương tiếp tục gây xôn xao, sẽ đăng hình ảnh bằng chứng nếu không dừng 1 việcCon gái riêng của chồng cũ Vũ Thu Phương tiếp tục gây xôn xao, sẽ đăng hình ảnh bằng chứng nếu không dừng 1 việc
21:19:50 13/01/2025
Hoa hậu Phương Lê giao quyền điều hành công ty cho nghệ sĩ Vũ LuânHoa hậu Phương Lê giao quyền điều hành công ty cho nghệ sĩ Vũ Luân
22:09:00 13/01/2025

Tin đang nóng

Phim Việt đầu tiên có doanh thu vượt mốc trăm tỷ năm 2025Phim Việt đầu tiên có doanh thu vượt mốc trăm tỷ năm 2025
07:57:08 14/01/2025
Đang hì hụi lau nhà, chị dâu bất ngờ thưởng Tết cho tôi 20 triệuĐang hì hụi lau nhà, chị dâu bất ngờ thưởng Tết cho tôi 20 triệu
06:07:25 14/01/2025
Long thần đẹp khuynh đảo màn ảnh Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc hoa lệ càng ngắm càng mêLong thần đẹp khuynh đảo màn ảnh Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc hoa lệ càng ngắm càng mê
06:04:26 14/01/2025
Trấn Thành gây sốt MXH vì hành động đẹp tại WeChoice Awards 2024, chỉ một cái bắt tay mà được khen hết lờiTrấn Thành gây sốt MXH vì hành động đẹp tại WeChoice Awards 2024, chỉ một cái bắt tay mà được khen hết lời
06:30:26 14/01/2025
Biết gia đình tôi sắp ra nước ngoài sinh sống, em dâu lén lút vào phòng ngủ làm một việc không ai ngờBiết gia đình tôi sắp ra nước ngoài sinh sống, em dâu lén lút vào phòng ngủ làm một việc không ai ngờ
06:04:15 14/01/2025
Mỹ nhân hạng A bị mắng tơi tả khắp MXH: Hỗn láo với đàn chị, tính cách công chúa ai cũng chán ghétMỹ nhân hạng A bị mắng tơi tả khắp MXH: Hỗn láo với đàn chị, tính cách công chúa ai cũng chán ghét
06:20:47 14/01/2025
Đừng mắc sai lầm khi xuống tiền sắm 8 món đồ nội thất sauĐừng mắc sai lầm khi xuống tiền sắm 8 món đồ nội thất sau
07:46:39 14/01/2025
Chuẩn bị tính đến chuyện kết hôn, tôi bàng hoàng phát hiện ra mình là kẻ thứ baChuẩn bị tính đến chuyện kết hôn, tôi bàng hoàng phát hiện ra mình là kẻ thứ ba
05:48:13 14/01/2025

Tin mới nhất

Diệp Lâm Anh tiết lộ bị thu hút bởi 'đàn ông mạnh nhất'

Diệp Lâm Anh tiết lộ bị thu hút bởi 'đàn ông mạnh nhất'

09:46:41 14/01/2025
Sau khi xác nhận có bạn trai mới, Diệp Lâm Anh đã có những chia sẻ về tình yêu, tiết lộ bị thu hút bởi đàn ông mạnh nhất .
Nhã Phương, Thuỳ Tiên và dàn sao Việt rơi nước mắt khi chứng kiến 1 điều diễn ra ở WeChoice Awards 2024

Nhã Phương, Thuỳ Tiên và dàn sao Việt rơi nước mắt khi chứng kiến 1 điều diễn ra ở WeChoice Awards 2024

09:37:31 14/01/2025
Xuyên suốt chương trình, khán giả đã được trải qua nhiều cảm xúc, từ vui vẻ, hào hứng đến những phút giây lắng động, nghẹn ngào.
Sao Việt 14/1: Thanh Lam khoe cháu ngoại, Võ Hoàng Yến đẹp đằm thắm sau sinh

Sao Việt 14/1: Thanh Lam khoe cháu ngoại, Võ Hoàng Yến đẹp đằm thắm sau sinh

07:59:39 14/01/2025
Diva Thanh Lam đăng ảnh bên cháu ngoại đáng yêu tròn 1 tháng tuổi, siêu mẫu Võ Hoàng Yến ngày càng đằm thắm, dịu dàng từ khi làm mẹ.
Mỹ nam Vbiz khoe visual trẻ mãi không già gây sốt WeChoice Awards 2024, "lười" đóng phim vẫn hot rần rần

Mỹ nam Vbiz khoe visual trẻ mãi không già gây sốt WeChoice Awards 2024, "lười" đóng phim vẫn hot rần rần

23:37:34 13/01/2025
Hiện tại, Lương Mạnh Hải đã 44 tuổi, không thường xuyên hoạt động nghệ thuật thế nhưng anh vẫn luôn giữ được dáng vẻ trẻ đẹp trong mỗi lần xuất hiện trước công chúng.
Mai Phương Thuý gợi cảm, Diệp Lâm Anh xác nhận đang yêu chàng trai kém tuổi

Mai Phương Thuý gợi cảm, Diệp Lâm Anh xác nhận đang yêu chàng trai kém tuổi

23:22:36 13/01/2025
Sau hai năm ly hôn, diễn viên Diệp Lâm Anh xác nhận đang yêu một người đàn ông kém tuổi, không đúng gu nhưng cho cô cảm giác an toàn.
Jun Vũ phản hồi thông tin 'nhà có điều kiện, không quan tâm cát sê'

Jun Vũ phản hồi thông tin 'nhà có điều kiện, không quan tâm cát sê'

22:50:07 13/01/2025
Trước thông tin gia đình có điều kiện nên đóng phim chỉ để thỏa mãn đam mê, không quan tâm đến cát sê, Jun Vũ đã không e ngại mà trả lời thẳng thắn.
Hoa hậu Nguyễn Thanh Hà nhận bằng khen từ Liên Hiệp Quốc

Hoa hậu Nguyễn Thanh Hà nhận bằng khen từ Liên Hiệp Quốc

22:46:25 13/01/2025
Nguyễn Thanh Hà nhận bằng khen cho những đóng góp về nỗ lực xây dựng môi trường, chống tình trạng suy dinh dưỡng trẻ em và thúc đẩy mục tiêu phát triển bền vững đến năm 2030 của Liên Hiệp Quốc.
Diễm Hương lần đầu đưa chồng đi sự kiện sau khi về Việt Nam

Diễm Hương lần đầu đưa chồng đi sự kiện sau khi về Việt Nam

22:06:57 13/01/2025
Sau khi đưa gia đình về quê hương ăn tết, Hoa hậu Diễm Hương gây bất ngờ khi xuất hiện cùng chồng Việt kiều tại một sự kiện hôm 12.1.
Trấn Thành lại vướng tranh cãi vì vạ miệng

Trấn Thành lại vướng tranh cãi vì vạ miệng

22:05:05 13/01/2025
Chia sẻ của Trấn Thành vướng tranh cãi trên mạng xã hội. Nhiều người cho rằng đạo diễn phim Mai có sự nhầm lẫn khi nhận định áo dài là quốc phục Việt Nam.
Sao Việt 13/1: Hoa hậu Thanh Thủy khoe đường cong

Sao Việt 13/1: Hoa hậu Thanh Thủy khoe đường cong

21:34:58 13/01/2025
Hoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy được khen ngày càng thăng hạng nhan sắc sau khi đăng quang Miss International 2024.
Thủy Tiên tái xuất WeChoice Awards với chiếc áo dài "khủng", visual qua camera thường vẫn gây sốt

Thủy Tiên tái xuất WeChoice Awards với chiếc áo dài "khủng", visual qua camera thường vẫn gây sốt

21:23:23 13/01/2025
Thủy Tiên khoe nhan sắc ngày càng mặn mà. Hiếm hoi xuất hiện ở các sự kiện giải trí, ngay từ khi bước vào thảm đỏ, nữ ca sĩ đã thu hút sự chú ý của mọi người.
Hoa hậu Kỳ Duyên lên tiếng bức hình nghi hẹn hò bên tình mới

Hoa hậu Kỳ Duyên lên tiếng bức hình nghi hẹn hò bên tình mới

20:14:10 13/01/2025
Sau khi đường ai nấy đi với siêu mẫu Minh Triệu, Hoa hậu Kỳ Duyên vướng nghi vấn có mối quan hệ đặc biệt với Hoa hậu Đoàn Thiên Ân.

Có thể bạn quan tâm

Nhà khoa học cho rằng hậu duệ tiếp quản Trái Đất từ con người đang nằm trong thực đơn nhà hàng hải sản

Nhà khoa học cho rằng hậu duệ tiếp quản Trái Đất từ con người đang nằm trong thực đơn nhà hàng hải sản

Lạ vui

10:03:02 14/01/2025
Tuyệt chủng là một lẽ tự nhiên và vẫn đang diễn ra trên Trái Đất, ngay từ khi sự sống bắt đầu hình thành. Nhìn vào những hóa thạch còn sót lại từ thuở ban sơ đến nay, các nhà khoa học đã ghi nhận tổng cộng 5 cuộc đại tuyệt chủng lớn tro...
Cộng đồng VCS tiếp tục "quay xe" sau động thái "đánh úp" giữa đêm của nam streamer S

Cộng đồng VCS tiếp tục "quay xe" sau động thái "đánh úp" giữa đêm của nam streamer S

Mọt game

10:03:00 14/01/2025
Cách đây ít lâu, đã xuất hiện không ít tin đồn xung quanh hành tung của nam streamer S. Trong một nhóm cộng đồng những nạn nhân của anh này, đã có thông tin và hình ảnh nam streamer S. xuất hiện ở cơ quan công quyền.
Viral khoảnh khắc Xuân Son hát Quốc ca Việt Nam đầy tự hào ở WeChoice Awards 2024, cả khán phòng bùng nổ cảm xúc

Viral khoảnh khắc Xuân Son hát Quốc ca Việt Nam đầy tự hào ở WeChoice Awards 2024, cả khán phòng bùng nổ cảm xúc

Sao thể thao

09:50:40 14/01/2025
Màn xuất hiện của các thành viên Đội tuyển Việt Nam xuất hiện tại WeChoice Awards 2024 khiến cả khán phòng bùng nổ, từ nghệ sĩ đến khán giả đều reo vui.
Sao Hàn 14/1: Won Bin lộ diện sau nhiều năm ở ẩn, ngoại hình trẻ trung ngỡ ngàng

Sao Hàn 14/1: Won Bin lộ diện sau nhiều năm ở ẩn, ngoại hình trẻ trung ngỡ ngàng

Sao châu á

09:44:12 14/01/2025
Tài tử Won Bin bất ngờ tái xuất sau nhiều năm vắng bóng, ngoại hình ở tuổi 47 của nam diễn viên không hề thay đổi.
3 hoa hậu đóng phim Tết 2025: Liệu có xoá bỏ lời nguyền 'bình hoa di động'?

3 hoa hậu đóng phim Tết 2025: Liệu có xoá bỏ lời nguyền 'bình hoa di động'?

Hậu trường phim

09:34:18 14/01/2025
Năm 2025 đánh dấu một điểm nhấn đặc biệt của điện ảnh Việt Nam khi quy tụ 3 hoa hậu đình đám từng đăng quang các cuộc thi sắc đẹp uy tín tham gia các dự án ra rạp.
Nga nêu yếu tố không thể thiếu để giải quyết xung đột Ukraine

Nga nêu yếu tố không thể thiếu để giải quyết xung đột Ukraine

Thế giới

09:02:57 14/01/2025
Tại cuộc họp báo hôm 13/1, người phát ngôn Điện Kremlin Dmitry Peskov cho biết vấn đề đảm bảo an ninh đối với Nga là một yếu tố không thể thiếu trong quá trình giải quyết xung đột Ukraine.
Giấc ngủ không tròn của những tiểu thương bán cây cảnh Tết trong đêm lạnh căm căm 10 độ C ở Hà Nội

Giấc ngủ không tròn của những tiểu thương bán cây cảnh Tết trong đêm lạnh căm căm 10 độ C ở Hà Nội

Netizen

09:01:00 14/01/2025
Hà Nội trời rét đậm 10 độ C, các tiểu thương bán đào Tết vẫn phải thức trắng đêm để trông hàng, tránh bị kẻ gian đột nhập lấy trộm.
Tiết canh của Việt Nam gây tranh cãi khi nằm trong 100 món tệ nhất thế giới

Tiết canh của Việt Nam gây tranh cãi khi nằm trong 100 món tệ nhất thế giới

Ẩm thực

09:00:28 14/01/2025
Cẩm nang ẩm thực nổi tiếng thế giới Taste Atlas vừa công bố danh sách 100 món ăn tệ nhất thế giới 2025. Ngay lập tức, danh sách thu hút sự chú ý của các tín đồ mê ẩm thực.
Một tuần sau khi bị chuột cắn, hai vợ chồng nhập viện cấp cứu

Một tuần sau khi bị chuột cắn, hai vợ chồng nhập viện cấp cứu

Sức khỏe

08:49:36 14/01/2025
Cả hai vợ chồng bệnh nhân đều xuất hiện tình trạng sốt cao trên 39 độ C, toàn thân gai rét, phù nề và nhiễm trùng ở bàn tay sau khi bị chuột cắn.
Loạt đồ decor nhà cửa để ngày Tết thêm lung linh và rực rỡ, chị em sắm về rủ cả nhà cùng trang trí lại càng vui!

Loạt đồ decor nhà cửa để ngày Tết thêm lung linh và rực rỡ, chị em sắm về rủ cả nhà cùng trang trí lại càng vui!

Sáng tạo

08:49:35 14/01/2025
Từ những dây đèn trang trí lấp lánh, đèn lồng đỏ đến các món đồ treo tường ý nghĩa... đều góp phần mang lại không khí Tết rực rỡ.
Thủ tướng yêu cầu khẩn trương khắc phục ùn tắc giao thông ở Hà Nội và TPHCM

Thủ tướng yêu cầu khẩn trương khắc phục ùn tắc giao thông ở Hà Nội và TPHCM

Tin nổi bật

08:47:22 14/01/2025
Cùng với chỉ đạo khắc phục hậu quả hai vụ tai nạn thảm khốc làm 9 người chết, Thủ tướng yêu cầu các đơn vị tổ chức giao thông hợp lý, khẩn trương khắc phục ùn tắc giao thông ở Hà Nội và TPHCM.