buông bỏ tự ti

Phật dạy cách khắc chế 3 nỗi thống khổ không thể tránh của đời người

Phật dạy, con người sống trên đời có 3 nỗi khổ không thể tránh khỏi chính là: Không buông bỏ được, không quên đương và không nỡ rời đi. Nhưng hoàn toàn có thể khắc chế bằng cách đơn giản sau.

9X giảm 9kg trong 3 tháng với thực đơn chỉ toàn đồ luộc và sữa chua

Ngoài ra, mình đang cố gắng tập ăn chay thường xuyên, chọn các sản phẩm ít đường, đi ngủ trước 11 giờ và thường xuyên tập luyện yoga, Thiên Anh chia sẻ, sau 3 tháng giảm cân lấy lạ...

Trước khi ngủ hãy chiêm nghiệm 3 đạo lý sau, sớm muộn cũng sẽ thành công

Trước khi đi ngủ, con người hãy chiêm nghiệm sâu sắc 3 đạo lý Phật dạy sau, cõi lòng sẽ trở nên thanh tịnh, sớm muộn cũng thành công và chiến thắng.

Với thực đơn khoai lang, trứng luộc cô gái 9X giảm 16kg trong 3 tháng

Cô bạn lấy lại tự tin khi giảm được 16kg sau khi được crush động viên. Giờ cô nàng chăm diện đồ sexy, khoe dáng thon thả.

Con trai bị bạn học trêu đến mức muốn tự tử, mẹ trẻ ở Hà Nội đến tận trường xử lý, cái kết khiến ai cũng vỗ tay thán phục

Bất cứ lý do gì cũng có thể khiến một đứa trẻ bị bắt nạt ở trường học như học giỏi, học kém, gầy quá, béo quá, lùn quá, ít nói, ít cười,... Trẻ bị bắt nạt có thể gặp phải nhiều vấn...

6 năm không thể quan hệ với bạn trai, cô gái trẻ bất ngờ vì nguyên nhân

Suốt 6 năm không thể quan hệ với bạn trai, cô gái 27 tuổi bất ngờ phát hiện âm đạo của mình mắc bệnh lạ khiến quá trình làm "chuyện ấy" đau đớn, không thành.

Chồng bị vợ bắt quả tang ngoại tình còn lớn tiếng thách vợ: “Thử động tới cô ấy xem tôi sẽ xử cô thế nào”

Em ngồi đợi dưới quán nước cạnh nhà nghỉ gần 2 tiếng sau mới thấy lão mới ôm người tình đi ra... , cô vợ kể.

Tròn mắt xem nữ y tá từng bị chê là “Chị Mập” giảm liền 22kg, lột xác xinh như thiên thần

Từng nặng tới 82kg, Sofia bị nhiều người trêu chọc bởi thân hình có phần quá khổ của mình. Sau một thời gian suy nghĩ, cô nàng quyết định thay đổi bản thân, giảm cân để trở thành m...

Những nguyên nhân khiến con bạn bị hôi miệng bất thường

Có nhiều nguyên nhân khiến hơi thở của con bạn mang theo mùi khó chịu, khiến cho con dần nảy sinh cảm giác tự ti, e ngại khi trò chuyện với mọi người.

Vợ ung thư tuyến giáp chăm chồng liệt do tai biến

Nhiều lần chị Xuân Hồng muốn buông bỏ, không hóa trị... để rời xa cuộc sống này nhưng hình ảnh người chồng bị liệt hiện lên, ý nghĩ đó dập tắt.

Cô gái xứ Thanh lột xác với body 3 vòng 75-58-98 nhờ thay đổi chế độ ăn và lịch tập luyện của mình

Từng khá tự ti với ngoại hình của mình ở những ngày còn ngồi trên ghế nhà trường, sau khi lên Đại học, Đỗ Ngân đã tìm ra được phương pháp giữ dáng hoàn hảo nhất, giúp cô nàng giảm ...

Từng bị miệt thị “để nó chết đi còn hơn”, cô gái có dị tật hở hàm ếch quyết tâm “lột xác” để sống cuộc đời mới

Từng bị hàng xóm chê bai ngoại hình và bạn bè xa lánh vì xấu xí, nói ngọng, sau 23 năm cô gái Thanh Hóa đã tìm đến PTTM như chiếc phao cứu cánh cuối cùng để thay đổi cuộc đời.

Lần đầu làm mẹ, khỉ đột hạnh phúc ôm cứng con không rời

Lần đầu tiên được làm mẹ, con khỉ đột mẹ tên là Oundi ôm cứng lấy đứa con trai mới chỉ 2 tuần tuổi của mình, một nước không rời.

Blogger người Brazil chia sẻ bí quyết giảm gần trăm cân, lột xác hoàn toàn thành một con người khác

Từng sở hữu số cân nặng là 146kg, Jessica đã làm gì để cải thiện được ngoại hình của mình, thậm chí còn thành công giảm được tới 91kg?

iều trị tật nói lắp ở trẻ

Bé nhà tôi 6 tuổi, cháu bị mắc tật nói lắp, ít khi nào nói suôn sẻ được, hễ có người nhìn hoặc khi cháu vội, tức giận, vui mừng thì càng bị nói lắp. Vậy, xin hỏi nguyên nhân do đâu...

Đàn ông không dám bảo vệ tình yêu của mình sẽ không đem đến hạnh phúc cho phụ nữ

Tôi nhận ra rằng anh ta là người đàn ông thiếu bản lĩnh, tình yêu dành cho chị tôi thật hời hợt và yếm thế. Đó là thứ tình yêu chỉ sống được khi mọi thứ thuận lợi, suôn sẻ. Còn khi...

Cá sấu tấn công chớp nhoáng, chàng trai dùng mánh thoát gang tấc

Trong khi con cá sấu cố gắng lôi anh Craig Dickmann xuống nước, anh nỗ lực chống đỡ, liên tiếp tìm cách thoát thân bằng cách đánh trả lại con vật khổng lồ.

Biết buông bỏ để hạnh phúc!

Chúng ta thường nói muốn "buông bỏ", nhưng rốt cuộc là "buông bỏ" điều gì.

Đổi sang chế độ ăn không có thịt và sữa, nữ tiếp viên hàng không đã thoát khỏi bệnh vẩy nến

Người mắc bệnh vẩy nến thường rất tự ti với diện mạo của mình, nhưng nếu biết cách chữa trị thì bạn sẽ không còn phải khổ sở với nỗi đau này nữa.

Hotgirl PTTM Vũ Thanh Quỳnh sau 5 năm đổi đời: ‘Chuyện tình cảm thì vẫn là dấu chấm lửng, nhiều người đến và đi’

Sau 5 năm phẫu thuật thẩm mỹ thay đổi dung mạo, cuộc sống của cô gái Vũ Thanh Quỳnh đã có sự chuyển biến rõ rệt, dẫu vậy cô vẫn khá lận đận chuyện tình cảm.

Sở hữu “nụ cười răng khểnh” xinh xuất sắc, nữ sinh bất ngờ tiết lộ điểm tự ti nhất về ngoại hình

Dễ dàng gây ấn tượng với người đối diện bởi nụ cười răng khểnh vô cùng duyên dáng, nhưng Hậu Như chưa từng kể về quá khứ không mấy vui vẻ về hàm răng đặc biệt này.

Buông bỏ như thế nào cho thân tâm nhẹ nhõm?

Buông bỏ là một nghệ thuật và là một sự thực tập rất cần thiết để chúng ta cởi trói những ràng buộc của Thân tâm, để trả lại cho ta sự tự do đích thực.

Cứu chữa cho thiếu nữ lúc nào cũng giấu tay dị tật trong áo

Một thiếu nữ ở Hải Phòng sống trong mặc cảm, tự ti, lúc nào cũng giấu bàn tay trong ống tay áo do dị tật dính ngón vừa được bác sĩ đến từ Pháp cứu chữa.

Bồ của chồng công khai khiêu khích, vợ lạnh lùng ‘lật bài ngửa’ khiến ả ‘xanh mặt’

Biết chồng ngoại tình nhưng Ngân đâu có dại dột và bồng bột, cô không thể dễ dàng buông bỏ hạnh phúc mà mình đã vun đắp bấy lâu nay để ả hồ ly hả hê được.

Mẹ một con kể chuyện phẫu thuật thẩm mỹ đau hơn… đau đẻ, “lột xác” nhờ giảm 18kg và 9 lần “dao kéo” với vỏn vẹn 30 triệu đồng

So sánh ảnh của Thúy Vy nhiều năm về trước và bây giờ, tôi đã phải giật mình bởi sự lột xác hoàn toàn.

Giảm cân lột xác không thể nhận ra, cô gái khiến người cũ phải mặt dày nhắn tin xin quay lại

Nhưng tất nhiên, cô gái đã đáp trả tin nhắn xin quay lại của kẻ phụ bạc mình khi trước một cách phũ phàng không kém: Rồi bao năm qua anh chết ở đâu vậy?.

Admin fanpage lớn nhất Việt Nam: 20 năm ám ảnh chiếc cằm dài

Từng 20 năm sống trong nỗi ám ảnh bởi chiếc cằm dài, Tường My lúc nào cũng cảm thấy tự ti và mặc cảm. Tuy nhiên đó chưa bao giờ là điều khiến My đầu hàng.

Yêu thương từ điều giản dị: Lan tỏa tình yêu thương

Không phải phương tiện dạy học đắt tiền, hay những món quà chuẩn bị công phu mà lời khen ngợi, tình yêu thương mới chính là vũ khí hữu hiệu giúp thầy cô "chinh phục" học trò, là ch...

Từng chật vật khi may đồng phục vì thân hình quá khổ, nàng mập Thái Lan hé lộ bí quyết giảm 34kg khiến ai cũng bất ngờ

Nếu bạn từng rất tự ti với ngoại hình của mình và loay hoay không biết làm cách nào để giảm cân hiệu quả thì hãy thử tìm hiểu bí quyết từ cô bạn người Thái sau đây.

Tôi đã mạnh mẽ bước ra khỏi nỗi buồn ly hôn

Nhớ lại hồi chuẩn bị ly hôn và mới ly hôn, tôi khóc suốt ngày, không muốn gặp gỡ, giao tiếp với bất kỳ ai...

Giảm hơn 40kg lấy dũng khí đến với crush, cô gái còn bị mắng vì dám… tỏ tình trước

Giảm cân là một hành trình khó khăn, nhất là đối với các cô gái có niềm đam mê ăn uống. Và dù hô hào giảm cân rất nhiều nhưng chẳng mấy cô nàng có thể kiên trì với kế hoạch lột xác...

Lấy được chồng giàu, đám cưới lễ đen 50 triệu, ngờ đâu đêm tân hôn cô dâu bỏ của chạy lấy người vì nghe thấy: “Sau hôm nay, mày muốn yêu ai cũng được”

Tới lúc trời sẩm tối, tự nhiên chẳng thấy P. đâu, gọi điện không nghe máy em mới chạy lên phòng tân hôn tìm P..., cô gái chia sẻ.

Không hụt hẫng khi chồng xách vali ra khỏi nhà

Sau ly hôn, nhiều phụ nữ chông chênh, mất cân bằng suốt một thời gian dài. Nhưng chị thì không, không phải vì chị hết yêu anh mà vì anh đã cho chị một khoảng thời gian làm quen với...

Tranh cãi chuyện sinh viên nghèo học trường học phí đắt nhưng xấu hổ vì bố mẹ làm nông: Con nhà lính tính nhà quan?

Nhiều người khuyên thay vì ngồi suy nghĩ vẩn vơ nên mua điện thoại hay xe máy gì để khoe mẽ với đời, chàng trai nên thực tế và chăm chỉ học hành để sau này còn báo đáp được bố mẹ.

Đi cùng người yêu đến buổi họp lớp, không ngờ em bị bạn bè anh chê bai thẳng mặt, đã ức rồi mà phản ứng của bạn trai càng khiến em thêm nhục

Chỉ vì có người yêu đẹp trai mà nhiều lần em phải nghe những lời khiếm nhã của mọi người xung quanh...

Bị gọi là ‘vịt Donal’ nhiều năm trời, cô gái lột xác bất ngờ sau khi phẫu thuật hàm

Mới đây, trên một diễn đàn chuyên về phẫu thuật thẩm mỹ, bài viết về cuộc lột xác của một cô gái trẻ đã thu hút sự chú ý của cư dân mạng. Lại thêm một tình huống nữa chứng minh dao...

Giảm sương sương có 7kg, gái xinh 2k1 vẫn được khen tới tấp vì thân hình đồng hồ cát hoàn hảo

Từng tự ti rất nhiều vì thân hình có phần phì nhiêu của mình nhưng hiện tại, Hồng Hạnh như trở thành một con người khác sau khi giảm cân thành công.

Giảm 35kg để gia nhập đội bóng rổ trường, nữ sinh mập mạp “cua” thành công luôn cậu bạn đội trưởng

Phần thưởng cho quá trình giảm cân của cô bạn này không chỉ là ngoại hình thon gọn, xinh xắn hơn mà còn có thêm một anh bạn trai nữa đấy!

Chùm hình với thông điệp cực mạnh: Một là không chỉnh ảnh, hai là không chỉnh đi chỉnh lại nhiều lần nha mấy cô!

Từ ngày có photoshop, dường như lượng hot girl MXH cũng tăng lên đáng kể, bạn có công nhận vậy không?

Đàn ông cũng khổ sở vì ‘đến tháng’, phụ nữ hiểu chuyện cần biết để điều trị tâm lý cho chàng

Dễ nóng giận, mệt mỏi, cáu gắt, lo âu, bị chuột rút, thèm ăn, thậm chí còn thấy đau bụng... Những triệu chứng này khiến đàn ông gặp phải rắc rối không kém gì phụ nữ đến kỳ.

Chàng trai giảm 39 kg dù vẫn ăn cơm mỗi ngày

Từ một chàng trai béo tròn, nặng nề, Quang Hiếu khiến nhiều người bất ngờ, không nhận ra sau khi giảm 39 kg trong một năm.

Bỏ sự nghiệp giảng viên để chạy xe ôm, làm bảo vệ đến câu chuyện theo đuổi đam mê Streamer gây bão mạng xã hội của anh chàng quân nhân

Trong cuộc sống không phải ai cũng đủ can đảm để từ bỏ một công việc ổn định, cơm ngày 3 bữa ngồi phả điều hòa trong văn phòng rồi cuối tháng lương vẫn trên chục triệu trong thẻ.

Có thể đánh mất hôn nhân nhưng phụ nữ tuyệt đối đừng buông bỏ những thứ này

Khi phụ nữ buông bỏ những thứ này vì cuộc hôn nhân đổ nát, cuộc sống về già sẽ vô cùng bấp bênh, bất hạnh.

Từng bị đùa cợt là đồ con hoang lại còn hô vẩu, cô gái 19 tuổi “lột xác” ngoạn mục sau phẫu thuật thẩm mỹ

Trước khi trở nên xinh đẹp, tự tin nhờ phẫu thuật thẩm mỹ, cô gái 19 tuổi từng không ít lần bị dè bỉu là xấu xí, hô vẩu vì ngoại hình khiến cô vô cùng tự ti và sống khép mình.

Lưng mọc nhiều mụn có thể là biểu hiện của 4 vấn đề sức khỏe sau

Mụn không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn khiến rất nhiều người cảm thấy tự ti. Mụn không chỉ "hoành hành" trên mặt còn mọc nhiều ở lưng. Đây có thể là triệu chứng của 4 loại bệnh sau.

Lột xác nhờ phẫu thuật thẩm mỹ, cô gái từ công nhân trở thành quản lý

Ngoại hình không phải để đánh giá con người nhưng đôi khi nó lại là yếu tố cần thiết đối trongcuộc sống.

Nữ Giám đốc “mét rưỡi” nổi tiếng MXH chia sẻ 5 bước giúp chị em đánh bay tự ti ngoại hình để sống tích cực hơn

Ai cũng luôn có một điểm gì đó yêu và ghét trên cơ thể. Vậy thì với xuất phát điểm gần như tương đồng ấy, tại sao có người lại tự tin, có người lại tự ti?

Hot boy mới nổi của Hàn Quốc và hành trình lột xác gây sốt: Dăm ba cái chuyện giảm cân ấy mà, xem anh đây!

Giảm cân chắc chắn là một cuộc chiến đầy gian khổ với bất kì ai.Đối với con gái, hành trìnhnày xem chừng nhẹ nhàng hơn một chút vì ít nhất, họ đã có sẵn động lực là sợ xấu trong ng...

Cục trưởng phản đòn

Sau khi tốt nghiệp đại học, cao thì không thành, thấp thì không tựu, Lý Hữu Tài đành nằm chơi dài ở nhà.

6 nguyên nhân khiến bạn ăn hoài không mập

Bạn băn khoăn không biết tại sao nhiều người chỉ "hít thở không khí thôi cũng tăng cân" trong khi bạn ăn hoài mà không mập? Đối với những người có thể trạng gầy, mục tiêu tăng cân ...