Buông bỏ những điều sau để sống vui vẻ hơn trong hôn nhân
Mỗi người đều nên hiểu rằng, hôn nhân muốn hạnh phúc thì cũng phải xuất phát từ chính ý thức của mình.
Trong hôn nhân, đôi khi chúng ta phải đối mặt với rất nhiều vấn đề khác nhau. Lúc này, một trong những cách giải quyết quan trọng đó chính là buông bỏ đi một số thứ không cần thiết. Những điều có thể ảnh hưởng đến cuộc hôn nhân thì bạn hãy mạnh dạn bỏ qua, thoải mái hướng về phía trước.
1. Buông bỏ những điều không vui trong quá khứ, bạn sẽ cảm nhận được nét đẹp của hiện tại
Nhiều người thích sống trong quá khứ, nghĩ về những cuộc tình đã qua, những chuyện từng trải. Ai cũng có quá khứ cả nhưng quá khứ thì đã xa rồi, chúng ta đừng mãi mãi luẩn quẩn trong đó. Nếu bạn không chủ động bước ra thì chẳng ai giúp đỡ được bạn cả.
Kết hôn rồi thì bạn nên bắt đầu bước vào cuộc sống mới. Dù quá khứ có ra sao thì bạn cũng nên nói lời tạm biệt với nó chứ đừng đắm chìm rồi không tìm thấy lối thoát. Đừng tạo cơ hội cho những chuyện quá khứ có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hiện tại của mình.
Nhiều người chỉ vì tổn thương trong tình cảm mà cứ ôm mãi tổn thương đó. Kể cả sau khi đã kết hôn, họ vẫn chưa thể nào yên tâm mà bước tiếp vì ám ảnh. Bởi vậy cuộc sống hôn nhân chẳng có bao nhiêu niềm vui.
Bạn nên hiểu rằng muốn có hôn nhân hạnh phúc thì nên biết cách buông bỏ điều không vui trong quá khứ và tập trung vào hiện tại để cảm nhận vẻ đẹp cuộc sống của mình.
Hơn nữa, chẳng một ông chồng nào thích vợ mình vẫn còn luẩn quẩn, chìm đắm với chuyện tình cảm trong quá khứ đâu. Bạn đừng tạo cơ hội để sự khủng hoảng trong hôn nhân đến với mình.
Ảnh minh họa.
2. Buông bỏ đi những lời cằn nhằn, than vãn
Video đang HOT
Nhiều người thường than phiền đời sống vợ chồng không hạnh phúc. Thực ra thay vì làm điều đó, bạn hãy tìm hiểu lí do vì sao khiến cuộc sống của mình lại kém vui như thế thì hơn.
Một người thích phàn nàn chắc chắn sẽ chẳng hạnh phúc, nó như một điều tối kỵ trong hôn nhân. Khi bạn luôn than thân trách phận, những người xung quanh bạn cũng sẽ bị tâm trạng không tốt đó lây nhiễm.
Trong cuộc sống vợ chồng, phải biết buông bỏ đi những lời phàn nàn, cằn nhằn. Có như thế bạn mới cảm thấy thế giới của mình yên tĩnh hơn, sạch sẽ hơn. Khi tất cả thái bình, tình cảm vợ chồng cũng trở nên hòa thuận.
Bạn phàn nàn và cố chấp rằng điều đó có thể giải quyết được vấn đề. Thực tế, nó không làm được đâu. Thay vì than vãn, bạn hãy tìm hiểu rõ ràng gốc rễ, chuyện trò với chồng để cùng nhau tháo gỡ khúc mắc. Đừng để cho áp lực của những lời nói ảnh hưởng đến chính cuộc sống hôn nhân của bạn.
Ảnh minh họa.
3. Buông bỏ sự nhạy cảm và mặc cảm, bạn sẽ dũng cảm, tự tin
Sau khi kết hôn, nhiều người bắt đầu bước vào giai đoạn khủng hoảng. Họ lo lắng nhiều thứ, sợ mắc sai lầm, sợ không làm vừa lòng người nhà chồng. Cuộc sống thay đổi cũng khiến bản thân họ hoang mang vì chưa bắt kịp được với nhịp sống của một người có gia đình. Cũng vì những suy nghĩ kiểu đó mà họ sống dè dặt trong hôn nhân, đôi khi nghi ngờ chuyện mình kết hôn là sai hay đúng.
Buông bỏ đi sự nhạy cảm và suy diễn quá đà là một điều cần thiết. Bạn nên nhớ rằng, cả hai yêu đương rồi đi đến kết hôn đâu phải là điều dễ dàng. Đành rằng sẽ có những sự lo lắng nhưng nó không phải là nguyên nhân khiến cho bạn mặc cảm, kém tự tin. Bạn cần phải vững vàng, tận hưởng hôn nhân, từ từ tìm hiểu về nó thì bản thân mới mang lại những năng lượng tích cực thật sự.
Bạn nên luôn hiểu rằng, hôn nhân muốn hạnh phúc thi cũng phải xuất phát từ chính ý thức của họ. Nếu như chỉ chìm đắm vào những điều tiêu cực thì hôn nhân cũng vì vậy mà tiêu cực theo, cảm giác hạnh phúc chẳng thể nào đến được.
Bởi vậy, hãy buông bỏ những điều không tốt và chào đón những thứ mới mẻ, tốt đẹp. Bạn sẽ hạnh phúc hơn mỗi ngày từ chính sự thay đổi trong tư tưởng của mình.
Buông bỏ 5 điều này để hôn nhân luôn hạnh phúc
Chuyên gia tâm lý Tuệ An cho biết, trong hôn nhân không phải điều gì cũng phù hợp với bạn, do đó bạn phải biết buông những điều không đáng.
Cuộc sống vốn không đơn giản và dễ dàng, đôi khi bạn cần phải biết buông bỏ một vài thứ, một vài chuyện thì bạn mới có thể mạnh mẽ đứng dậy và đi tiếp. Cố chấp chỉ khiến bạn mãi chìm đắm trong đau khổ, mãi là kẻ bất hạnh.
Khi biết buông bỏ, bạn sẽ thấy cuộc đời này vẫn còn rất nhiều điều tốt đẹp đang chờ đợi bạn.
Buông xả những nỗi oán hận
Trong hôn nhân, hai bạn biết buông xả những nỗi đau mà người kia từng gây ra để cùng cho nhau một cơ hội vun đắp lại sự yêu thương, vun đắp lại cuộc hôn nhân mà ta đã từng gây dựng.
Nếu ta cứ luôn giày vò nhau, nhắc lại những câu chuyện quá khứ không mấy tốt đẹp thì càng khiến cả ta và đối phương luôn phải sống trong sự đau đớn một cách day dứt khôn nguôi.
Muốn không oán hận thì tốt nhất là học cách "quên đi". Bởi vì "không thể quên" mà con người mới rơi vào buồn bực, chán nản và oán hận.
Nếu nói rằng "có thể tha thứ nhưng không thể quên đi" thì đó không gọi là tha thứ. Người ấy kỳ thực vẫn không thể chân chính buông xuống tâm oán hận, vẫn mệt mỏi mang nặng trong lòng.
Buông xả những gì mình đã dành tặng, hy sinh
Đó là lời khuyên của chuyên gia tâm lý Tuệ An để các bạn duy trì cuộc hôn nhân bền vững. Buông xả đi những gì mình đã dành tặng, hy sinh cho người mình thương để "cái tôi" không tăng trưởng, để chính mình không mắc kẹt vào việc mình đã cho đi, để mình có thể tiếp tục yêu thương, trân trọng và biết ơn người ấy nhiều hơn.
Buông xả những khuyết điểm, vụng về, sai lầm của đối phương
Buông xả đi những khuyết điểm, những vụng về, những sai lầm của người thương để tâm được thư thái, để bản thân tốt hơn hàng ngày, để đối phương cũng có cơ hội thay đổi, sửa chữa những khuyết điểm đó.
Đã yêu nhau, thì hãy cùng đồng hành với nhau, yêu những cả những ưu điểm, những khuyết điểm của nhau để thấy trong nhau còn nhiều giá trị.
Buông xả những lo lắng thường trực trong đầu
Hạnh phúc phải được vun đắp từ hai phía nhưng nếu một phía không hạnh phúc, phía kia nhất định cũng sẽ tự động rời xa. Nguyên nhân thực sự dẫn đến sự mất kết nối trong hôn nhân hiện nay, chính là bởi một người luôn tự cảm thấy lo lắng, suy diễn.
Nếu những nỗi lo mà ta không có hướng giải quyết, thì lo cũng chả để làm gì, chỉ làm ta thêm bận đầu về chúng mà thôi. Bớt lo để luôn giữ cho mình một trạng thái vui vẻ, tươi tắn, để cho bản thân ta những ngày đều cảm thấy an lành.
Vậy nên, để gia đình ấm êm, mỗi người hãy tự xây dựng hạnh phúc riêng cho chính mình bằng cách buông bỏ âu lo không đáng có để bản thân cảm thấy thực sự thoải mái, thực sự đang sống chứ không phải là đang tồn tại như cái xác không hồn.
Buông xả những đòi hỏi vô lý, mong cầu đối phương chưa thể đáp ứng được
Kì vọng là một phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Nó giúp chúng ta sống tốt hơn và có niềm tin vào điều tốt đẹp. Nhưng không phải sự mong đợi, kì vọng nào cũng là tốt, nhất là khi chúng ta đòi hỏi quá vô lý.
Do đó, buông để người ấy bớt áp lực hơn trong mối quan hệ với ta và ta cũng vậy. Rồi đến một ngày, đối phương sẽ tạo ra những bất ngờ mà bạn không bao giờ ngờ tới.
Hai điều giúp bạn có thể sống với tinh thần thoải mái Kiềm chế được cảm xúc, bạn sẽ sống trong một tâm trạng thoải mái, tự do tự tại. Mỗi người có một cách sống khác nhau. Người có lối sống tốt đẹp, nhân từ và nhận sự yêu thương, trân trọng từ người khác. Ngược lại cũng có một số người không buông bỏ được những tính cách xấu xa, suy nghĩ độc...
