Buông bỏ những điều sau để sống vui vẻ hơn trong hôn nhân

Theo dõi VGT trên

Mỗi người đều nên hiểu rằng, hôn nhân muốn hạnh phúc thì cũng phải xuất phát từ chính ý thức của mình.

Trong hôn nhân, đôi khi chúng ta phải đối mặt với rất nhiều vấn đề khác nhau. Lúc này, một trong những cách giải quyết quan trọng đó chính là buông bỏ đi một số thứ không cần thiết. Những điều có thể ảnh hưởng đến cuộc hôn nhân thì bạn hãy mạnh dạn bỏ qua, thoải mái hướng về phía trước.

1. Buông bỏ những điều không vui trong quá khứ, bạn sẽ cảm nhận được nét đẹp của hiện tại

Nhiều người thích sống trong quá khứ, nghĩ về những cuộc tình đã qua, những chuyện từng trải. Ai cũng có quá khứ cả nhưng quá khứ thì đã xa rồi, chúng ta đừng mãi mãi luẩn quẩn trong đó. Nếu bạn không chủ động bước ra thì chẳng ai giúp đỡ được bạn cả.

Kết hôn rồi thì bạn nên bắt đầu bước vào cuộc sống mới. Dù quá khứ có ra sao thì bạn cũng nên nói lời tạm biệt với nó chứ đừng đắm chìm rồi không tìm thấy lối thoát. Đừng tạo cơ hội cho những chuyện quá khứ có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hiện tại của mình.

Nhiều người chỉ vì tổn thương trong tình cảm mà cứ ôm mãi tổn thương đó. Kể cả sau khi đã kết hôn, họ vẫn chưa thể nào yên tâm mà bước tiếp vì ám ảnh. Bởi vậy cuộc sống hôn nhân chẳng có bao nhiêu niềm vui.

Bạn nên hiểu rằng muốn có hôn nhân hạnh phúc thì nên biết cách buông bỏ điều không vui trong quá khứ và tập trung vào hiện tại để cảm nhận vẻ đẹp cuộc sống của mình.

Hơn nữa, chẳng một ông chồng nào thích vợ mình vẫn còn luẩn quẩn, chìm đắm với chuyện tình cảm trong quá khứ đâu. Bạn đừng tạo cơ hội để sự khủng hoảng trong hôn nhân đến với mình.

Buông bỏ những điều sau để sống vui vẻ hơn trong hôn nhân - Hình 1

Ảnh minh họa.

2. Buông bỏ đi những lời cằn nhằn, than vãn

Video đang HOT

Nhiều người thường than phiền đời sống vợ chồng không hạnh phúc. Thực ra thay vì làm điều đó, bạn hãy tìm hiểu lí do vì sao khiến cuộc sống của mình lại kém vui như thế thì hơn.

Một người thích phàn nàn chắc chắn sẽ chẳng hạnh phúc, nó như một điều tối kỵ trong hôn nhân. Khi bạn luôn than thân trách phận, những người xung quanh bạn cũng sẽ bị tâm trạng không tốt đó lây nhiễm.

Trong cuộc sống vợ chồng, phải biết buông bỏ đi những lời phàn nàn, cằn nhằn. Có như thế bạn mới cảm thấy thế giới của mình yên tĩnh hơn, sạch sẽ hơn. Khi tất cả thái bình, tình cảm vợ chồng cũng trở nên hòa thuận.

Bạn phàn nàn và cố chấp rằng điều đó có thể giải quyết được vấn đề. Thực tế, nó không làm được đâu. Thay vì than vãn, bạn hãy tìm hiểu rõ ràng gốc rễ, chuyện trò với chồng để cùng nhau tháo gỡ khúc mắc. Đừng để cho áp lực của những lời nói ảnh hưởng đến chính cuộc sống hôn nhân của bạn.

Buông bỏ những điều sau để sống vui vẻ hơn trong hôn nhân - Hình 2

Ảnh minh họa.

3. Buông bỏ sự nhạy cảm và mặc cảm, bạn sẽ dũng cảm, tự tin

Sau khi kết hôn, nhiều người bắt đầu bước vào giai đoạn khủng hoảng. Họ lo lắng nhiều thứ, sợ mắc sai lầm, sợ không làm vừa lòng người nhà chồng. Cuộc sống thay đổi cũng khiến bản thân họ hoang mang vì chưa bắt kịp được với nhịp sống của một người có gia đình. Cũng vì những suy nghĩ kiểu đó mà họ sống dè dặt trong hôn nhân, đôi khi nghi ngờ chuyện mình kết hôn là sai hay đúng.

Buông bỏ đi sự nhạy cảm và suy diễn quá đà là một điều cần thiết. Bạn nên nhớ rằng, cả hai yêu đương rồi đi đến kết hôn đâu phải là điều dễ dàng. Đành rằng sẽ có những sự lo lắng nhưng nó không phải là nguyên nhân khiến cho bạn mặc cảm, kém tự tin. Bạn cần phải vững vàng, tận hưởng hôn nhân, từ từ tìm hiểu về nó thì bản thân mới mang lại những năng lượng tích cực thật sự.

Bạn nên luôn hiểu rằng, hôn nhân muốn hạnh phúc thi cũng phải xuất phát từ chính ý thức của họ. Nếu như chỉ chìm đắm vào những điều tiêu cực thì hôn nhân cũng vì vậy mà tiêu cực theo, cảm giác hạnh phúc chẳng thể nào đến được.

Bởi vậy, hãy buông bỏ những điều không tốt và chào đón những thứ mới mẻ, tốt đẹp. Bạn sẽ hạnh phúc hơn mỗi ngày từ chính sự thay đổi trong tư tưởng của mình.

Buông bỏ 5 điều này để hôn nhân luôn hạnh phúc

Chuyên gia tâm lý Tuệ An cho biết, trong hôn nhân không phải điều gì cũng phù hợp với bạn, do đó bạn phải biết buông những điều không đáng.

Buông bỏ 5 điều này để hôn nhân luôn hạnh phúc - Hình 1

Cuộc sống vốn không đơn giản và dễ dàng, đôi khi bạn cần phải biết buông bỏ một vài thứ, một vài chuyện thì bạn mới có thể mạnh mẽ đứng dậy và đi tiếp. Cố chấp chỉ khiến bạn mãi chìm đắm trong đau khổ, mãi là kẻ bất hạnh.

Khi biết buông bỏ, bạn sẽ thấy cuộc đời này vẫn còn rất nhiều điều tốt đẹp đang chờ đợi bạn.

Buông xả những nỗi oán hận

Trong hôn nhân, hai bạn biết buông xả những nỗi đau mà người kia từng gây ra để cùng cho nhau một cơ hội vun đắp lại sự yêu thương, vun đắp lại cuộc hôn nhân mà ta đã từng gây dựng.

Nếu ta cứ luôn giày vò nhau, nhắc lại những câu chuyện quá khứ không mấy tốt đẹp thì càng khiến cả ta và đối phương luôn phải sống trong sự đau đớn một cách day dứt khôn nguôi.

Muốn không oán hận thì tốt nhất là học cách "quên đi". Bởi vì "không thể quên" mà con người mới rơi vào buồn bực, chán nản và oán hận.

Nếu nói rằng "có thể tha thứ nhưng không thể quên đi" thì đó không gọi là tha thứ. Người ấy kỳ thực vẫn không thể chân chính buông xuống tâm oán hận, vẫn mệt mỏi mang nặng trong lòng.

Buông xả những gì mình đã dành tặng, hy sinh

Đó là lời khuyên của chuyên gia tâm lý Tuệ An để các bạn duy trì cuộc hôn nhân bền vững. Buông xả đi những gì mình đã dành tặng, hy sinh cho người mình thương để "cái tôi" không tăng trưởng, để chính mình không mắc kẹt vào việc mình đã cho đi, để mình có thể tiếp tục yêu thương, trân trọng và biết ơn người ấy nhiều hơn.

Buông xả những khuyết điểm, vụng về, sai lầm của đối phương

Buông bỏ 5 điều này để hôn nhân luôn hạnh phúc - Hình 2

Buông xả đi những khuyết điểm, những vụng về, những sai lầm của người thương để tâm được thư thái, để bản thân tốt hơn hàng ngày, để đối phương cũng có cơ hội thay đổi, sửa chữa những khuyết điểm đó.

Đã yêu nhau, thì hãy cùng đồng hành với nhau, yêu những cả những ưu điểm, những khuyết điểm của nhau để thấy trong nhau còn nhiều giá trị.

Buông xả những lo lắng thường trực trong đầu

Hạnh phúc phải được vun đắp từ hai phía nhưng nếu một phía không hạnh phúc, phía kia nhất định cũng sẽ tự động rời xa. Nguyên nhân thực sự dẫn đến sự mất kết nối trong hôn nhân hiện nay, chính là bởi một người luôn tự cảm thấy lo lắng, suy diễn.

Nếu những nỗi lo mà ta không có hướng giải quyết, thì lo cũng chả để làm gì, chỉ làm ta thêm bận đầu về chúng mà thôi. Bớt lo để luôn giữ cho mình một trạng thái vui vẻ, tươi tắn, để cho bản thân ta những ngày đều cảm thấy an lành.

Vậy nên, để gia đình ấm êm, mỗi người hãy tự xây dựng hạnh phúc riêng cho chính mình bằng cách buông bỏ âu lo không đáng có để bản thân cảm thấy thực sự thoải mái, thực sự đang sống chứ không phải là đang tồn tại như cái xác không hồn.

Buông xả những đòi hỏi vô lý, mong cầu đối phương chưa thể đáp ứng được

Kì vọng là một phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Nó giúp chúng ta sống tốt hơn và có niềm tin vào điều tốt đẹp. Nhưng không phải sự mong đợi, kì vọng nào cũng là tốt, nhất là khi chúng ta đòi hỏi quá vô lý.

Do đó, buông để người ấy bớt áp lực hơn trong mối quan hệ với ta và ta cũng vậy. Rồi đến một ngày, đối phương sẽ tạo ra những bất ngờ mà bạn không bao giờ ngờ tới.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đến nhà chị dâu cũ chúc Tết, tôi sửng sốt khi thấy anh trai đang lúi húi nướng mực dưới bếp, còn gọi tiếng "Vợ ơi"Đến nhà chị dâu cũ chúc Tết, tôi sửng sốt khi thấy anh trai đang lúi húi nướng mực dưới bếp, còn gọi tiếng "Vợ ơi"
09:09:22 01/02/2025
Cô gái nhiều năm không đi chúc Tết họ hàng, lý do khiến bố mẹ bức xúcCô gái nhiều năm không đi chúc Tết họ hàng, lý do khiến bố mẹ bức xúc
09:25:53 31/01/2025
Sáng Mùng 2 về nhà nội, tôi không ngờ chờ đợi mình lại là món quà vô giá khiến tôi rơi nước mắt ngay đầu năm mớiSáng Mùng 2 về nhà nội, tôi không ngờ chờ đợi mình lại là món quà vô giá khiến tôi rơi nước mắt ngay đầu năm mới
09:39:38 31/01/2025
Nhìn anh nhân viên của chị dâu mặc tạp dề chặt thịt gà thoăn thoắt, tôi nói một câu làm anh ấy kinh ngạcNhìn anh nhân viên của chị dâu mặc tạp dề chặt thịt gà thoăn thoắt, tôi nói một câu làm anh ấy kinh ngạc
09:55:02 31/01/2025
Về nhà vợ chúc Tết thì bất ngờ khi ông bà chia tài sản, vợ con tôi được thừa kế những thứ khiến tôi kinh ngạc khó tinVề nhà vợ chúc Tết thì bất ngờ khi ông bà chia tài sản, vợ con tôi được thừa kế những thứ khiến tôi kinh ngạc khó tin
09:42:10 31/01/2025
Chồng cản vợ biếu ông bà ngoại 5 triệu ăn Tết, đến khi nhìn túi quà anh biếu 2 người thì tôi giật mình ngã ngửaChồng cản vợ biếu ông bà ngoại 5 triệu ăn Tết, đến khi nhìn túi quà anh biếu 2 người thì tôi giật mình ngã ngửa
08:56:47 01/02/2025
Thấy chị gái mặc cái váy nhàu nhĩ, tôi kéo vào phòng hỏi thì sững người khi chị tiết lộ bí mật động trờiThấy chị gái mặc cái váy nhàu nhĩ, tôi kéo vào phòng hỏi thì sững người khi chị tiết lộ bí mật động trời
09:50:39 31/01/2025
Chồng đáng lẽ phải về quê thăm Tết bố mẹ nhưng lại bất ngờ xuất hiện ở tiệm nail đông đúc khiến tôi bỗng chốc tỉnh ngộChồng đáng lẽ phải về quê thăm Tết bố mẹ nhưng lại bất ngờ xuất hiện ở tiệm nail đông đúc khiến tôi bỗng chốc tỉnh ngộ
09:46:02 31/01/2025

Tin đang nóng

Tai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 TếtTai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 Tết
14:27:18 01/02/2025
4 chị em sinh tư tuổi Tỵ - con gái của nguyên Phó giám đốc bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: Tết đi đến đâu là rộn ràng, niềm vui như nhân 34 chị em sinh tư tuổi Tỵ - con gái của nguyên Phó giám đốc bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: Tết đi đến đâu là rộn ràng, niềm vui như nhân 3
14:28:48 01/02/2025
Đoàn Văn Hậu đưa vợ con về Hà Nội tết ngoại, thái độ của em trai Doãn Hải My với anh rể gây chú ýĐoàn Văn Hậu đưa vợ con về Hà Nội tết ngoại, thái độ của em trai Doãn Hải My với anh rể gây chú ý
14:36:54 01/02/2025
Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vongMáy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong
16:28:16 01/02/2025
4 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, ùn tắc kéo dài4 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, ùn tắc kéo dài
15:13:39 01/02/2025
Sốc: Song Ji Hyo và "Thái tử" Joo Ji Hoon bị khui chuyện sống chung, còn luôn mang theo món đồ đặc biệt?Sốc: Song Ji Hyo và "Thái tử" Joo Ji Hoon bị khui chuyện sống chung, còn luôn mang theo món đồ đặc biệt?
18:15:23 01/02/2025
Tai nạn liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, giao thông ùn tắcTai nạn liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, giao thông ùn tắc
19:03:32 01/02/2025
Đại án Vạn Thịnh Phát: Bản án nghiêm khắc cho sự tha hóa quyền lựcĐại án Vạn Thịnh Phát: Bản án nghiêm khắc cho sự tha hóa quyền lực
18:11:29 01/02/2025

Tin mới nhất

Mùng 3 Tết, đang đi du lịch, nhìn camera mà vợ chồng tôi xót xa, đành hủy chuyến, về quê chồng ngay lập tức

Mùng 3 Tết, đang đi du lịch, nhìn camera mà vợ chồng tôi xót xa, đành hủy chuyến, về quê chồng ngay lập tức

09:13:36 01/02/2025
Tôi rơi nước mắt khi thấy hành động của mẹ chồng qua camera. Sau khi bố chồng mất, vợ chồng tôi nhiều lần đề cập chuyện đưa mẹ chồng đến sống cùng.
Sáng Mùng 2 Tết, chồng dẫn về một đứa bé, con lên tiếng gọi "mẹ ơi" mà tôi vỡ òa trong hạnh phúc

Sáng Mùng 2 Tết, chồng dẫn về một đứa bé, con lên tiếng gọi "mẹ ơi" mà tôi vỡ òa trong hạnh phúc

09:06:14 01/02/2025
Mùng 2 Tết, chồng đã đem lại cho tôi một hạnh phúc quá lớn lao. Tôi từng ly hôn chồng vào 3 năm trước. Lúc đó, con gái tôi mới tròn 2 tuổi, vẫn còn rất bé bỏng.
Lì xì cháu 200 nghìn đồng, tôi choáng nặng với câu nói "phũ" của chị dâu

Lì xì cháu 200 nghìn đồng, tôi choáng nặng với câu nói "phũ" của chị dâu

09:02:41 01/02/2025
Tôi nghĩ rằng tiền lì xì là do tấm lòng, là lời chúc năm mới thôi. Nhưng chị dâu tôi lại nghĩ khác. Vợ chồng tôi được xem là khá giả nhất trong nhà chồng.
Bố mẹ tôi hủy hôn ngay mùng 2 Tết vì con gái bị thông gia tương lai "thử thách"

Bố mẹ tôi hủy hôn ngay mùng 2 Tết vì con gái bị thông gia tương lai "thử thách"

08:59:46 01/02/2025
Bữa cơm họp mặt đầu năm giữa 2 gia đình kết cục lại biến thành thảm họa. Chưa có năm nào Tết với tôi lại buồn như năm nay.
Trốn đi chúc Tết vì chán chuyện so đo lì xì nhiều ít

Trốn đi chúc Tết vì chán chuyện so đo lì xì nhiều ít

08:53:40 01/02/2025
Có lần, một đứa trẻ trong họ sau khi nhận được lì xì, ra khỏi cửa đã nói nhà này chỉ 20 nghìn thôi . Nhiều người bảo Tết bây giờ nhạt nhẽo, không còn được như ngày xưa.
Lên Hà Nội chúc Tết, tôi 'cắn răng' ăn bát bún riêu 120 nghìn đồng

Lên Hà Nội chúc Tết, tôi 'cắn răng' ăn bát bún riêu 120 nghìn đồng

08:48:44 01/02/2025
Vợ chồng tôi dành thời gian du xuân tại Hà Nội, tìm ăn quán bún riêu nổi tiếng và phải chấp nhận chi đắt gấp đôi ngày thường vì đang trong dịp Tết.
Vị khách lạ đến chúc Tết nhà chồng ngày đầu năm mới khiến tôi đứng ngồi không yên

Vị khách lạ đến chúc Tết nhà chồng ngày đầu năm mới khiến tôi đứng ngồi không yên

08:43:47 01/02/2025
Nhìn ánh mắt người phụ nữ, tôi cảm nhận được, có lẽ cô ta đã làm gì có lỗi với chồng tôi trong quá khứ. 8 năm 2 tháng, đó là khoảng thời gian tôi và chồng yêu nhau và về chung một nhà cho đến bây giờ.
Mừng thọ bố chồng 70 tuổi, gia đình làm 40 mâm cỗ mời họ hàng

Mừng thọ bố chồng 70 tuổi, gia đình làm 40 mâm cỗ mời họ hàng

08:40:06 01/02/2025
Mừng thọ bố chồng 70 tuổi, nhà chồng tôi quyết định làm 40 mâm cỗ. Tôi can ngăn thì bị cả nhà khó chịu. Bố chồng tôi năm nay tròn 70 tuổi.
Tôi muối mặt khi trẻ con bĩu môi: 'Lì xì gì mà chỉ có 50 nghìn'

Tôi muối mặt khi trẻ con bĩu môi: 'Lì xì gì mà chỉ có 50 nghìn'

08:36:21 01/02/2025
Buổi ra mắt gia đình bạn gái của tôi đáng lẽ hoàn hảo nếu không có sự cố trong màn lì xì, lũ trẻ bóc phong bao và nhăn mặt, con cô ấy bĩu môi: Có 50 nghìn bọ ...
Mới sinh đôi được 2 tháng, chăm con quấy khóc cả đêm rét căm căm mà mẹ chồng vẫn trách: "Không đón giao thừa với cả nhà!"

Mới sinh đôi được 2 tháng, chăm con quấy khóc cả đêm rét căm căm mà mẹ chồng vẫn trách: "Không đón giao thừa với cả nhà!"

09:35:56 31/01/2025
Chẳng lẽ đầu năm mới tôi đã bật mẹ chồng, mà không bật thì ức phát khóc. Tôi mới sinh đôi được 2 tháng, đang ở cữ trên Hà Nội thì mẹ chồng ra chỉ thị Tết là phải về quê
Sáng Mùng Một, chồng đã đến nhà đồng nghiệp chúc Tết, bỏ qua cả nhà nội ngoại, biết sự thật mà tôi thương anh

Sáng Mùng Một, chồng đã đến nhà đồng nghiệp chúc Tết, bỏ qua cả nhà nội ngoại, biết sự thật mà tôi thương anh

09:32:32 31/01/2025
Chồng tôi là người ghét rượu bia, thế mà lần này phải uống say như vậy, đủ biết là anh muốn nhờ cậy người ta thế nào. Chồng tôi có một năm công việc không suôn sẻ
Mừng tuổi mẹ chồng 500 nghìn đồng, tôi ấm ức rơi nước mắt trước câu nói của bà

Mừng tuổi mẹ chồng 500 nghìn đồng, tôi ấm ức rơi nước mắt trước câu nói của bà

09:21:41 31/01/2025
Câu nói của mẹ chồng khiến tôi ấm ức vô cùng, không chỉ nghĩ thương bản thân mình mà còn thương thay cho mẹ tôi, lúc nào cũng bị thông gia khinh rẻ.

Có thể bạn quan tâm

Nga siết chặt miệng túi quanh Pokrovsk, thành trì Ukraine trên đà thất thủ

Nga siết chặt miệng túi quanh Pokrovsk, thành trì Ukraine trên đà thất thủ

Thế giới

20:09:27 01/02/2025
Quân đội Nga vây bọc và gia tăng áp lực dồn dập lên lực lượng Ukraine xung quanh khu vực chiến lược Pokrovsk ở miền Đông.
Lê Giang đáp trả cực căng 1 nam diễn viên nghi chê phim Trấn Thành nhạt nhẽo, hẹn gặp mặt giải quyết trực tiếp

Lê Giang đáp trả cực căng 1 nam diễn viên nghi chê phim Trấn Thành nhạt nhẽo, hẹn gặp mặt giải quyết trực tiếp

Sao việt

19:59:35 01/02/2025
Mùng 4 Tết, showbiz Việt bỗng xôn xao khi Lê Giang bất ngờ đăng đàn phản hồi căng đét trước bài viết của diễn viên Quốc Thuận.
Con trai Maldini giúp AC Milan kiếm bộn tiền

Con trai Maldini giúp AC Milan kiếm bộn tiền

Sao thể thao

19:58:48 01/02/2025
Đội bóng của HLV Gian Piero Gasperini chấp nhận chi 14 triệu euro để sở hữu Daniel Maldini. Con trai của huyền thoại Paolo Maldini đã chia tay Monza, đội đang xếp chót bảng ở Serie A mùa này. Thời hạn hợp đồng của đôi bên chưa được công...
Lisa (BLACKPINK) đăng ảnh hẹn hò bạn trai CEO ở Anh, động thái "nửa kín nửa hở" khiến MXH bùng nổ

Lisa (BLACKPINK) đăng ảnh hẹn hò bạn trai CEO ở Anh, động thái "nửa kín nửa hở" khiến MXH bùng nổ

Sao châu á

19:04:25 01/02/2025
Sáng 1/2, cộng đồng mạng châu Á dậy sóng khi Lisa (BLACKPINK) bất ngờ chia sẻ lên story Instagram hình ảnh vào hôm hẹn hò bạn trai - CEO Frédéric Arnault
Mùng 4 Tết, hơn 2.100 tài xế vi phạm nồng độ cồn

Mùng 4 Tết, hơn 2.100 tài xế vi phạm nồng độ cồn

Tin nổi bật

19:01:36 01/02/2025
CSGT toàn quốc cũng xử lý 5.671 trường hợp vi phạm, tạm giữ 40 ô tô và 2.575 xe mô tô. Đồng thời, tước 332 giấy phép lái xe các loại, trừ điểm bằng lái 864 trường hợp.
Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 1.2.2025

Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 1.2.2025

Trắc nghiệm

16:43:26 01/02/2025
Hôm nay là một ngày khá thuận lợi cho người tuổi Tý. Bạn có thể nhận được một tin vui bất ngờ từ gia đình hoặc bạn bè. Nếu đang có kế hoạch du xuân, hãy chú ý đến an toàn khi di chuyển.