buông bỏ áp lực

Đi bộ giảm cân: Đi thế nào cho đúng cách?

Đi bộ chắc chắn là một bài tập có tác động thấp mà không cần bất kỳ loại thiết bị nào, cũng không cần thêm năng lượng

Cách biến ngôi nhà phố thành không gian sống chuẩn nghỉ dưỡng

Cuộc sống ồn ã, nhiều khói bụi ở đô thị khiến con người ta dễ bị căng thẳng, áp lực. Kiến trúc sư Thuận Đặng đã đưa vào không gian sống của gia chủ yếu tố nghỉ dưỡng để cân bằng đi...

Ngày đi học đầu tiên thật là áp lực

Nhìn hình ảnh các bé xếp hàng lấy đồ ăn và bước đi rón rén vì sợ làm đổ khay cơm canh xuống nền nhà khiến nhiều người xem phì cười

Cơ thể sẽ thế nào nếu cơ mông, đùi yếu?

Người tập gym thường tập trung vào các nhóm cơ ở nửa trên cơ thể vì chúng dễ thu hút ánh nhìn. Trong khi đó, các nhóm cơ nửa dưới như mông, đùi, bắp chân dù không thu hút bằng nhưn...

6 câu vợ không bao giờ nên nói với chồng dù cuộc sống mệt mỏi, áp lực đến đâu

Chuyên gia tư vấn hôn nhân Chanel Dokun (Mỹ) chia sẻ những điều vợ không bao giờ nên nói với chồng, dù cuộc sống mệt mỏi, áp lực đến đâu chăng nữa

Tử vi 12 con giáp hôm nay thứ Ba ngày 30/8:Tý áp lực, Mão có tài lộc nhỏ

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 30/8 -Tuổi Tý đừng tham quá, đừng tin quá kẻo bị lừa; Mão có vận may nhỏ về tài lộc, về tình duyên cũng khá đào hoa

iPhone bán gấp đôi tại Việt Nam bất chấp thị trường smartphone đi lùi

Đây là số liệu mới nhất của hãng nghiên cứu Counterpoint Research về thị trường smartphone Việt Nam quý II. Theo đó, doanh số smartphone nước ta giảm 1% so với cùng kỳ năm 2021 xuố...

Các hãng taxi truyền thống giảm cước gây áp lực lên taxi công nghệ

Theo Chủ tịch Hiệp hội taxi Hà Nội Nguyễn Công Hùng, một số hãng taxi tại Hà Nội đã thực hiện điều chỉnh giảm giá cước. Các hãng xe còn lại đang đợi cơ quan quản lý phê duyệt mức g...

Giá điện ở châu Âu tăng gấp đôi so với tháng 6

Giá điện ở châu Âu tăng lên mức kỷ lục mới khi giá khí đốt tự nhiên kéo dài đà tăng, làm trầm trọng thêm cuộc khủng hoảng năng lượng đang đe dọa đẩy khu vực này vào suy thoái

Hiện tượng âm nhạc Doãn Hiếu trở lại đầy mới mẻ

Chủ nhân hit Tình sầu thiên thu muôn lối từng khuynh đảo V-pop với loạt hit viral khắp mạng xã hội, hiện tượng Doãn Hiếu, chính thức trở lại với hình ảnh đầy mới mẻ

Ông bố Sài Gòn lái xe máy, đưa con gái phượt Đà Lạt 18 ngày sau kì thi

Anh Duy An - một ông bố Sài Gòn đã quyết định nghỉ công việc dài ngày, lái xe máy đưa con gái đi du lịch, khám phá Đà Lạt, giải tỏa áp lực sau kì thi căng thẳng

Android mất 8% thị phần hệ điều hành toàn cầu vào tay iPhone

Trong một báo cáo mới, StockApps cho biết thị phần Android đã giảm từ 77,32% trong năm 2018 xuống 69,74% vào tháng 1 năm 2022, tương đương 7,58%. Trong khi đó, iOS của Apple đã tăn...

Phải kiếm bao nhiêu tiền mới có thể ngừng lo lắng về cuộc sống?

Kể cả tỷ phú, tất cả họ đều lo lắng, chỉ là chúng ta không biết họ lo lắng về điều gì mà thôi. Tôi có một anh bạn cùng lớp, chúng tôi ra trường cùng nhau. Lúc đó, lương tháng của t...

Vừa ra trường là phải tự chủ tài chính, có thật không?

Khi nào phải tự chủ tài chính vẫn luôn là 1 câu hỏi khó trả lời với người trẻ. Tuổi 22 vừa tốt nghiệp đại học, chẳng dám tự nhận là người lớn hoàn toàn nhưng cũng không được xếp và...

Đồng Nai: Công nhân vay tín dụng đen, ban chấp hành công đoàn bị khủng bố

Cán bộ công đoàn tại nhiều công ty ở Đồng Nai bị các đối tượng lạ mặt khủng bố liên tục. Lý do có công nhân của công ty vay tín dụng đen, các đối tượng gây áp lực để đòi nợ

Nữ sinh điểm 10 môn Ngữ văn viết 11 trang giấy thi trong 115 phút

Đặng Thị Bích Trâm (Thừa Thiên - Huế) là một trong 5 thí sinh cả nước được điểm 10 tuyệt đối môn Ngữ văn trong kỳ thi tốt nghiệp THPT 2022. Em viết 11 trang giấy trong 115 phút

Miền Tây: Hàng loạt bác sĩ, nhân viên y tế xin thôi việc

Ngày 12/7, theo thông tin từ Sở Y tế TP Cần Thơ: trong 6 tháng đầu năm 2022, tại các đơn vị trực thuộc Sở Y tế có 111 bác sĩ, nhân viên y tế xin thôi việc, bỏ việc. Trong đó, có 48...

Top 3 tuổi đỏ cả tình lẫn tiền trong 10 ngày cuối tháng 7, vận số lên hương ngang hàng đại gia, tiền của chảy đầy về túi

Tuổi Ngọ thường có những ngày tháng khá vất vả khi phải đối diện với công việc nhiều áp lực nhưng con giáp nhanh chóng lấy lại phong độ của mình. Tinh thần làm việc lên cao sau khi...

Bộ nội quy phòng trọ ‘gây bão’ MXH, nhiều sinh viên nhìn vào mà toát mồ hôi vì… áp lực!

Bảng nội quy phòng trọ của nhóm sinh viên ở ghép này đang gây sốt trên mạng xã hội. Bạn đã từng trải qua cảm giác đau đầu khi sống chung với bạn bè nhưng mỗi người một tính cách và...

Cần Thơ: 111 bác sĩ, nhân viên y tế xin thôi việc, bỏ việc

Ngày 12.7, tin từ Sở Y tế Cần Thơ, trong 6 tháng đầu năm 2022, tại các đơn vị trực thuộc Sở Y tế có 111 bác sĩ, nhân viên y tế xin thôi việc, bỏ việc. Trong đó, có 48 bác sĩ, 24 đi...

Trắc nghiệm: Bạn muốn trốn thoát khỏi điều gì?

Khi bạn gặp điều không muốn nhìn thấy, hoặc không muốn chấp nhận, bạn sẽ bắt đầu trốn tránh một cách vô thức. Chạy trốn là một phần trong tính cách của mỗi người, khi bạn gặp điều ...

Nỗi lòng của những thí sinh quyết tâm thi lại

Với những thí sinh tự do, kỳ thi chung tốt nghiệp THPT 2022 còn áp lực hơn nhiều bởi sự kỳ vọng từ những người thương yêu

Vì sao Iran thay thế lãnh đạo tình báo khét tiếng?

Iran sa thải ông Hossein Taeb sau khi hứng chịu nhiều thất bại liên tiếp. Nội bộ Iran bất ổn do nhiều gián điệp Israel phá rối, trong khi có nguy cơ rạn nứt với Thổ Nhĩ Kỳ

Đang ở ngoài đồng, người đàn ông bị nhồi máu cơ tim cấp

Bệnh viện đa khoa Thanh Vũ Medic Bạc Liêu vừa phẫu thuật, can thiệp động mạch vành thành công, cứu sống nam bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim tối cấp, nguy cơ tử vong rất cao

1 thành viên NU’EST thừa nhận bị áp lực và từng muốn rời nhóm vì đồng đội quá nổi trội!

có một vài chia sẻ về những suy nghĩ và khó khăn khi hoạt động trong nghề. Đặc biệt, Aron thừa nhận khi 4 thành viên Ren, Baekho, Minhyun và JR tham gia Produce 101 phiên bản nam v...

Bí quyết giảm áp lực tâm lý trước ngày thi

Theo Trần Thị Tú Quyên - thủ khoa khối D03 năm 2021, giai đoạn này sĩ tử nên hệ thống lại kiến thức trong sách giáo khoa

Phương Thanh thông báo sự cố vừa gặp phải trong 2 ngày qua sau khi công khai bạn trai kém 20 tuổi

Gần đây, Phương Thanh bất ngờ công khai loạt ảnh "tình bể bình" bên Doãn Chí Kiên cùng những chia sẻ úp mở làm dấy lên tin đồn cả hai hẹn hò. Khi nhận được thắc mắc về tên gọi mối ...

Áp lực dư luận khủng khiếp và bí mật phía sau Lễ khai mạc, bế mạc SEA Games

Đạo diễn sân khấu Hoàng Công Cường xúc động xin một tràng pháo tay cho những người thầm lặng đã góp công vào sự rực rỡ của hai màn khai mạc và bế mạc SEA Games 31

Khống chế con bạc cưỡng đoạt 50 triệu đồng, 4 đối tượng lãnh 33 năm tù

Nhóm tội phạm đe dọa bán con nợ qua Thái Lan để lấy nội tạng; dùng bông, băng, gạc, thuốc đỏ bôi vẽ lên cơ thể con nợ, giả làm vết thương để hù dọa tạo áp lực, buộc người thân của ...

Duyên cạn, tình tàn… xin hãy chia tay

Tình yêu bỏ đi không thể lấy lại, nhưng nỗi đau có thể được xoa dịu theo thời gian nếu lòng người biết buông bỏ những điều cũ kỹ

Người có phúc thường sở hữu 4 đặc điểm, chỉ cần bạn có 1 điều thì cuộc đời cũng bình yên đến già

Phúc khí của con người có thể thay đổi bất cứ lúc nào. Tất cả phụ thuộc vào cách bạn chọn lựa. Hãy xem mình có bao nhiêu đặc điểm của người có hậu vận dồi dào

Chuyên gia ‘vẽ đường’ giúp học sinh tuổi teen trút bỏ áp lực cuộc sống

Nhiều học sinh lớp 9, chuẩn bị bước vào kỳ thi tuyển sinh lớp 10 Hà Nội năm nay chia sẻ, điều các em thấy áp lực nhất là có những lúc cảm giác bố mẹ không hiểu gì về mình

Bí mật đằng sau một ngăn tủ bị khóa

Chúng tôi không ngờ thứ trong chiếc tủ đó lại là sự sắp đặt có tính toán của chủ sở hữu

Kiệt sức vì bị theo dõi dù làm việc từ xa

Nhiều công ty Trung Quốc yêu cầu nhân viên không được rời màn hình máy tính quá 30 phút, phải báo cáo tiến độ 4-5 lần/ngày, thậm chí giảm thời gian nghỉ ngơi khi làm việc từ xa

Gặp phải vợ “rắn” thế này đàn ông sẽ vừa sợ vừa yêu, nguyện dành cả đời để chăm sóc, bảo vệ cô ấy

Yếu tố giúp tiếng nói của phụ nữ có trọng lượng đối với chồng lại chính là tính cách và nguyên tắc sống của cô ấy

Phụ nữ cho dù không tài giỏi xuất chúng thì ít nhất cũng phải làm được thế này để chồng nể chồng thương

Là phụ nữ khôn ngoan nhất định phải luôn ghi nhớ những điều này, để đàn ông vừa yêu thương, vừa nể trọng

Ai đó khóc trong nhà vệ sinh công ty một lúc lâu, khi phát hiện ra danh tính thì bản thân tôi điếng người

Thật không ngờ bạn ấy lại phải chịu đựng nhiều áp lực đến vậy

Học giỏi nhưng áp lực vì thất nghiệp, nam thanh niên trầm cảm, dùng đến 80 viên thuốc ngủ…

Không ăn nói lưu loát, ngại giao tiếp nên sau khi ra trường, anh B. đi xin việc rất nhiều nơi đều bị từ chối

Tâm tình: Mặc cảm vì mang tiếng đỗ đại học mà kiếm tiền thua bạn bè dưới quê

Nhiều lúc cũng không muốn so sánh bản thân với người khác, nhưng cứ mỗi lần về quê, nhìn thấy mọi người là mình không thể không suy nghĩ

Tân hôn nhìn bàn chân vợ, tôi bỏ đi luôn, 2 năm về mà ngơ ngẩn thấy một người

Hai năm qua tôi không hề về nhà lần nào. Bình thường một năm tôi vẫn về khoảng một, hai lần song đợt này thực sự là có ý trốn tránh Thanh

Sáng đi làm tôi bật khóc giữa đường vì áp lực, vừa đến công ty thì gặp ngay cảnh tượng cực kỳ éo le

Tôi chẳng còn sức lực để làm bất cứ chuyện gì

Đối mặt với chuyện ngoại tình của chồng, đây là cách đúng đắn nhất của người phụ nữ thông minh

Nhiều người thực sự rất bối rối khi đối mặt với các mối quan hệ, đặc biệt là phụ nữ, nhiều phụ nữ sau khi kết hôn đã dồn hết tâm tư cho gia đình để rồi đánh mất chính mình

Thái Bình giảm áp lực trong kỳ thi tuyển sinh lớp 10 năm học 2022-2023

Năm học 2022-2023 tỉnh Thái Bình có 16.090 chỉ tiêu tuyển sinh vào lớp 10 Trung học Phổ thông công lập đại trà

Trầm cảm ở trẻ nhỏ: Cha mẹ đừng ngại làm những trò “nhí nhố, hồn nhiên” cùng con

"Con trẻ sẽ vui lắm khi được bố mẹ - người thân nhất hỏi rằng "con khỏe chứ", thay vì bố mẹ lại buông những lời trách móc, mắng mỏ chỉ vì chúng bỗng thay đổi lạ thường, không được ...

Đây là cách mà 12 cung Hoàng đạo đối mặt với những áp lực trong cuộc sống

12 cung Hoàng đạo đối mặt với căng thẳng và áp lực như thế nào?

6 điều cần kiểm tra trước khi công khai tình cảm lên MXH nếu muốn yêu bền lâu

Mạng xã hội đã trở nên phổ biến rộng rãi trong thập kỷ qua, đánh dấu sự thay đổi trong cách người trẻ yêu đương

Bạn thân nằm viện tôi tranh thủ “chiếm chồng”, tân hôn lúc đê mê anh thốt 2 từ sét đánh

Mấy tháng nay Ngọc thường xuyên nằm điều trị trong viện, tôi lại càng chăm qua nhà Chiến làm bạn với mẹ anh

Clip: Đang ngồi trong xe, nam sinh 17 tuổi chạy ra nhảy cầu tự tử, mẹ chạy theo không kịp

Hành động nhảy cầu của nam sinh liệu chỉ là một hành động dại dột hay là do những áp lực đã có từ trước?

Cú lột xác của chàng trai từng mê game hơn mê học, điểm số lẹt đẹt: Học lên Tiến sĩ, nhưng oách nhất là tự thành lập công ty

Đến giờ tôi vẫn không hiểu vì sao mình lại có bước đột phá như vậy. Nhưng tôi nghĩ có lẽ là do môi trường thay đổi, bắt buộc con người phải thay đổi theo. Áp lực sẽ thúc đẩy mình p...

Bỏ hội thi giáo viên giỏi, giảm được hàng trăm tỷ đồng mỗi năm

Một hội thi gây áp lực cho giáo viên, không mang lại hiệu quả cho quá trình dạy và học thì liệu có nên tiếp tục tồn tại?