Bức tranh Cao Phạ lộng lẫy mùa nước đổ

Theo dõi VGT trên

Cách Hà Nội khoảng 250 km, thung lũng Cao Phạ mùa nước đổ có vẻ đẹp khiến người ta phải xao xuyến và lên đường, bất chấp cái nắng nóng tháng 5 nơi miền Tây Bắc.

Bức tranh Cao Phạ lộng lẫy mùa nước đổ - Hình 1

Quốc lộ 6 Việt Nam nổi tiếng trong bản đồ du lịch với vẻ đẹp của thắng cảnh ruộng bậc thang, trải dài từ Tú Lệ lên đến Mù Căng Chải (Yên Bái) và còn đi xa hơn thế. Không chỉ là một cung đường say mê dành cho dân đi lại và nhiếp ảnh trong nước, nhan sắc “ruộng bậc thang” lộng lẫy này ngày càng trở nên hấp dẫn với cả du khách nước ngoài bởi vẻ hùng vĩ và hoành tráng nhưng rất thanh bình và thơ mộng. Ảnh: Thủy Trần.

Bức tranh Cao Phạ lộng lẫy mùa nước đổ - Hình 2

Lúa Tây Bắc nhiều nơi cả năm chỉ gieo một vụ, làm đất, gieo mạ vào khoảng tháng 4, tháng 5, lúa chín tầm tháng 9, tháng 10. Nhưng không phải tất cả các thửa ruộng đều được gieo trồng vào cùng một thời điểm, đã tạo ra một bức tranh đa sắc màu cho các thửa ruộng bậc thang vốn dĩ quá đẹp và ấn tượng ở vùng núi phía Bắc. Trong ảnh là Đèo Khau Phạ – một trong tứ đại đỉnh đèo miền bắc Việt Nam chạy ngang qua thung lũng Cao Phạ (xã Cao Phạ, huyện Mùa Căng Chải, Yên Bái). Ảnh: Thủy Trần.

Bức tranh Cao Phạ lộng lẫy mùa nước đổ - Hình 3

Thung lũng Cao Phạ mùa nước đổ. Ảnh: Thủy Trần.

Bức tranh Cao Phạ lộng lẫy mùa nước đổ - Hình 4

Nắm bắt nhu cầu của khách du lịch khá nhanh, một gia đình người H’Mông ở trên đèo Khau Phạ đã san đất, dựng chòi lá, làm vọng cảnh đài cao 3 tầng làm kinh tế. Tại điểm dừng chân có vị trí đắc địa này, du khách có thể nghỉ ngơi, ngắm và chụp ảnh toàn cảnh thung lũng Cao Phạ từ trên cao. Ảnh: Thủy Trần.

Bức tranh Cao Phạ lộng lẫy mùa nước đổ - Hình 5

Chi phí đỗ ô tô là 10.000 đồng. Chi phí lên đài quan sát là 10.000 đồng một người cho 20 phút. Người Mông cũng tranh thủ bán nước lạnh với giá cả phải chăng cho khách có nhu cầu. Ngoài ra không có thêm dịch vụ gì. Trẻ em ở quanh vùng sẽ ghé nơi này chơi vì được gặp nhiều người và được vui. Ảnh: Thủy Trần.

Bức tranh Cao Phạ lộng lẫy mùa nước đổ - Hình 6

Video đang HOT

Bức tranh lộng lẫy. Ảnh: Thủy Trần.

Bức tranh Cao Phạ lộng lẫy mùa nước đổ - Hình 7

Cận cảnh Cao Phạ mùa nước đổ với những thửa ruộng mới làm đất, đổ nước và gieo mạ nằm xen kẽ. Ảnh: Thủy Trần.

Bức tranh Cao Phạ lộng lẫy mùa nước đổ - Hình 8

Người dân cày bừa trên thửa ruộng hình trái tim. Ảnh: Thủy Trần.

Bức tranh Cao Phạ lộng lẫy mùa nước đổ - Hình 9

Những thửa ruộng mới làm đất, đổ nước và gieo mạ nằm xen kẽ tạo nên một khung cảnh tuyệt đẹp. Ảnh: Thủy Trần.

Bức tranh Cao Phạ lộng lẫy mùa nước đổ - Hình 10

Chị Mai – người phụ nữ H’Mông này biết đi xe máy, biết đầu tư cho du lịch làm kinh tế, nhưng vẫn rất mộc mạc trong câu chuyện và vẫn giữ thói quen ngồi khâu áo, thêu vải trong lúc chờ thu tiền du khách. Ảnh: Thủy Trần.

Bức tranh Cao Phạ lộng lẫy mùa nước đổ - Hình 11

Nụ cười Cao Phạ. Ảnh: Thủy Trần.

Theo Zing

4 cung đường đèo thách thức dân phượt

Đối với những người mê phượt, không gì tuyệt vời bằng chinh phục những cung đường hiểm trở. "Tứ đại hùng đèo" chính là điểm đầy thách thức mà ai cũng muốn một lần ghé đến.

4 cung đường đèo thách thức dân phượt - Hình 1

Đèo Ô Quý Hồ: Đèo Ô Quý Hồ còn gọi là đèo Hoàng Liên, hoặc đèo Sa Pa vì đi qua thành phố du lịch nổi tiếng Sa Pa. Đèo có độ cao 2.000 m so với mực nước biển, độ dài hơn 50 km. Chính độ cao, sự hiểm trở và chiều dài của Ô Quý Hồ khiến đèo được mệnh danh là "vua đèo vùng Tây Bắc". Năm 2013 đèo đã được Tổ chức Kỷ lục Việt Nam (VietKings) xác nhận là con đèo dài nhất Việt Nam.

4 cung đường đèo thách thức dân phượt - Hình 2

Nằm trên tuyến quốc lộ 4D cắt ngang dãy Hoàng Liên Sơn, Ô Quý Hồ nối liền hai tỉnh Lào Cai và Lai Châu, nơi cao nhất là 2.000 m so với mặt nước biển và cũng là ranh giới của hai tỉnh. Đèo nằm 2/3 trên địa phận tỉnh Lai Châu và 1/3 còn lại nằm trên địa phận tỉnh Lào Cai.

4 cung đường đèo thách thức dân phượt - Hình 3

Nơi ranh giới cao 2.000 m được gọi là Cổng trời - một địa danh du lịch nổi tiếng của Sa Pa được rất nhiều du khách biết tới. Tuy nhiên ít người biết Cổng trời Sa Pa là nơi được nói đến trong truyện ngắn "Lặng lẽ Sa Pa" của nhà văn Nguyễn Thành Long. Từ đây bạn có thể phóng tầm mắt xuống ngắm thung lũng Lai Châu nơi chân dãy Hoàng Liên hiểm trở, hoặc ngắm nhìn đỉnh Fansipan hùng vĩ để thấy mình thật nhỏ bé trước thiên nhiên.

4 cung đường đèo thách thức dân phượt - Hình 4

Trên đường chinh phục đèo Ô Quý Hồ bạn nên ghé qua Trạm Tôn, trạm kiểm lâm của vườn quốc gia Hoàng Liên. Đây cũng là một trong những điểm xuất phát của tuyến chinh phục đỉnh Fansipan và thăm thác Tình Yêu. Với cung đường hiểm trở, một bên là vực sâu hun hút còn lại một bên là vách đá dựng đứng, đèo là thử thách đối với các tài xế đường dài cùng các phượt thủ. Bạn không nên chinh phục con đèo này vào những ngày nhiều mây mù hoặc vào ban đêm vì cực kỳ nguy hiểm với những người không quen đi đường miền núi.

4 cung đường đèo thách thức dân phượt - Hình 5

Đèo Mã Pí Lèng: Đèo Mã Pí Lèng được xem là một trong những con đèo hiểm trở và đẹp bậc nhất vùng núi phía Đông Bắc. Chính vì thế, con đèo này được ví như Vạn Lý Trường Thành của Việt Nam. Đèo dài khoảng 20 km, vượt đỉnh Mã Pì Lèng, có độ cao hơn 1.200 m thuộc cao nguyên đá Đồng Văn, nằm trên con đường Hạnh Phúc, nối liền thành phố Hà Giang - Đồng Văn và thị trấn Mèo Vạc. Đây là con đèo ngắn nhất nhưng lại đẹp nhất, hùng vĩ nhất trong "tứ đại hùng đèo".

4 cung đường đèo thách thức dân phượt - Hình 6

Con đèo như một sợi chỉ vắt qua giữa lưng chừng núi đá tai mèo hùng vĩ của cao nguyên đá Đồng Văn. Mã Pí Lèng được dịch theo nghĩa đen chỉ sống mũi con ngựa, còn theo nghĩa bóng tên gọi này chỉ sự nguy hiểm của đỉnh núi, nơi những con ngựa leo lên dốc cao đến mức tắt thở. Lên đỉnh Mã Pí Lèng ngắm nhìn dòng sông Nho Quế xanh mướt quanh năm, những đỉnh núi cao vời vợi, những ai đến đây đều thấy như lạc vào tiên cảnh, ung dung, tự tại giữa đất trời. Bạn nên chinh phục cung đường này khoảng tháng 10 đến tháng 11. Đây là thời điểm giao mùa giữa mùa thu và mùa đông, thời tiết đẹp, nắng nhẹ không có mây mù, rất thích hợp để lưu lại những khoảnh khắc đẹp nhất của tự nhiên.

4 cung đường đèo thách thức dân phượt - Hình 7

Đèo Pha Đin: Đèo Pha Đin nguyên gốc xuất xứ từ tiếng Thái, Phạ Đin, trong đó Phạ nghĩa là "trời", Đin là "đất" hàm nghĩa nơi đây là chỗ tiếp giáp giữa trời và đất. Nằm trên quốc lộ 6 chạy dọc các tỉnh Tây Bắc, Pha Đin có độ dài 32 km, là nơi tiếp giáp giữa 2 tỉnh Sơn La và Điện Biên, được xem là một trong những đèo ấn tượng nhất Việt Nam trong cuộc kháng chiến chống Pháp với câu thơ trong bài thơ "Hoan hô chiến sĩ Điện Biên" của nhà thơ Tố Hữu: "Dốc Pha Đin chị gánh anh thồ / Đèo Lũng Lô anh hò chị hát".

4 cung đường đèo thách thức dân phượt - Hình 8

Điểm cao nhất của đèo là 1.648 m so với mặt nước biển. Địa thế rất hiểm trở, chênh vênh, một bên là vách núi và một bên là vực sâu hun hút. Dưới chân đèo là những bản làng của người Thái Đen, Thái Trắng, Mông Hoa. Đứng trên đèo phía tỉnh Điện Biên nhìn xuống là thung lũng Mường Quài trải dài với màu xanh ngút ngàn của núi đồi. Trên đỉnh đèo có một chợ nhỏ bán rất nhiều loại chim do người dân bắt trong rừng già mang ra bán. Giá cả không đắt, tùy từng loại chim. Ngoài ra còn có thịt ngựa, thịt trâu, măng, táo mèo (theo mùa), rau cải mèo...

4 cung đường đèo thách thức dân phượt - Hình 9

Tuy nhiên hiện nay đã có quốc lộ 6 đi Điện Biên Phủ, một tuyến đường mới, tránh đèo Pha Đin được xây dựng, thấp hơn đèo Pha Đin từ 200 - 400m, bạn sẽ không còn cảm nhận được độ dốc cũng như sự nguy hiểm của Pha Đin nữa. Con đèo chỉ còn phù hợp với những phượt thủ ưa mạo hiểm. Nếu bạn muốn khám phá, nên đi vào khoảng cuối tháng 3 vì vào thời điểm này hoa ban đang nở trắng rừng Tây Bắc.

4 cung đường đèo thách thức dân phượt - Hình 10

Đèo Khau Phạ: Nằm trong những cung đường đèo quanh co và dốc đứng thuộc hàng bậc nhất Việt Nam, vượt qua đỉnh núi Khau Phạ, đèo có độ dài trên 30km, thuộc quốc lộ 32 nối huyện Văn Chấn và huyện Mù Cang Chải của tỉnh Yên Bái. Đèo có đặc sản nếp Tú Lệ rất nổi tiếng. Trước khi vượt đèo Khau Phạ (dân địa phương gọi là Cao Phạ), bạn hãy dừng chân thưởng thức nắm xôi nếp bên đường lấy sức khỏe bởi đường rất xấu và nguy hiểm.

4 cung đường đèo thách thức dân phượt - Hình 11

Do đèo thường mịt mù sương phủ và đỉnh đèo núi như nhô lên trên biển mây, nên trong tiếng dân tộc Thái, Khau Phạ có nghĩa là "sừng trời" - chiếc sừng núi nhô lên tận trời hay đôi khi còn được hiểu là Cổng Trời. Còn người H'Mông coi đèo Khau Phạ là nơi linh thiêng có thể than thấu lòng trời, nên mỗi khi gặp chuyện không may hay mùa màng thất bát, họ lại tới Khau Phạ để khấn Giàng.

4 cung đường đèo thách thức dân phượt - Hình 12

Khung cảnh ở đèo Khau Phạ đẹp nhất vào tháng 9, tháng 10, khi những triền ruộng bậc thang của bà con dân tộc Mông phía bên Mù Cang Chải chín vàng. Bạn hãy tới các xã như La Pán Tẩn hay Chế Cu Nha nơi di sản của người Mông đã được Bộ VH-TT-DL công nhận và cấp bằng xếp hạng di tích quốc gia vào năm 2007.

Theo Zing

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Những điểm du lịch tuyệt đẹp không thể bỏ qua khi đến Đà NẵngNhững điểm du lịch tuyệt đẹp không thể bỏ qua khi đến Đà Nẵng
09:02:49 04/03/2025
Tôi lái xe 230 km trên đường Trường Sơn Tây không bóng ngườiTôi lái xe 230 km trên đường Trường Sơn Tây không bóng người
07:29:57 03/03/2025
Chiêm ngưỡng những bãi biển tuyệt đẹp ở khu vực Địa Trung HảiChiêm ngưỡng những bãi biển tuyệt đẹp ở khu vực Địa Trung Hải
08:24:33 03/03/2025
Phố đi bộ Hồ Gươm - Điểm hẹn cuối tuầnPhố đi bộ Hồ Gươm - Điểm hẹn cuối tuần
07:18:57 03/03/2025
Check-in 5 bãi biển được yêu thích nhất tại Hy LạpCheck-in 5 bãi biển được yêu thích nhất tại Hy Lạp
09:14:43 04/03/2025
Emirates mở rộng kết nối châu Á với ba điểm đến mớiEmirates mở rộng kết nối châu Á với ba điểm đến mới
08:52:47 04/03/2025
Ngắm khung cảnh được báo quốc tế ca ngợi vào hàng đẹp nhất Việt NamNgắm khung cảnh được báo quốc tế ca ngợi vào hàng đẹp nhất Việt Nam
09:05:42 04/03/2025
Cẩm nang hữu ích dành cho du khách chuẩn bị du lịch Mông CổCẩm nang hữu ích dành cho du khách chuẩn bị du lịch Mông Cổ
08:14:05 03/03/2025

Tin đang nóng

Chiến sĩ cảnh sát cơ động bị đâm tử vong: Hiền, siêng năng, giỏi tiếng AnhChiến sĩ cảnh sát cơ động bị đâm tử vong: Hiền, siêng năng, giỏi tiếng Anh
10:14:59 04/03/2025
Cục trưởng Xuân Bắc nói gì về Hòa Minzy mà gây bão mạng?Cục trưởng Xuân Bắc nói gì về Hòa Minzy mà gây bão mạng?
13:59:42 04/03/2025
Không chỉ riêng Văn Toàn, Hoà Minzy còn vay tiền Đoàn Văn Hậu, thân cỡ nào mà mượn tiền tỷ ngon ơ?Không chỉ riêng Văn Toàn, Hoà Minzy còn vay tiền Đoàn Văn Hậu, thân cỡ nào mà mượn tiền tỷ ngon ơ?
10:59:35 04/03/2025
Làm rõ nguyên nhân nữ sinh viên rơi từ tầng cao xuống đất tử vong: Hiện trường đau lòngLàm rõ nguyên nhân nữ sinh viên rơi từ tầng cao xuống đất tử vong: Hiện trường đau lòng
12:27:14 04/03/2025
Nóng: Mẹ Bắp giải thích về đoạn clip bị đòi tiền nợ và chuyện bố mẹ "du lịch Nha Trang" , Ủy ban MTTQ địa phương vào cuộcNóng: Mẹ Bắp giải thích về đoạn clip bị đòi tiền nợ và chuyện bố mẹ "du lịch Nha Trang" , Ủy ban MTTQ địa phương vào cuộc
11:53:11 04/03/2025
Thăng vượt cấp hàm cho chiến sĩ công an hy sinh khi làm nhiệm vụThăng vượt cấp hàm cho chiến sĩ công an hy sinh khi làm nhiệm vụ
12:50:30 04/03/2025
"Cam thường" check nhan sắc thật của nàng WAG xinh nhất làng bóng đá, có lộ khuyết điểm khi không có filter?"Cam thường" check nhan sắc thật của nàng WAG xinh nhất làng bóng đá, có lộ khuyết điểm khi không có filter?
11:02:17 04/03/2025
Ly kỳ chuyện cặp bạn thân rủ nhau làm đám cưới giả lấy tiền đi du lịch, hơn 9 tháng sau đón con đầu lòng với nhauLy kỳ chuyện cặp bạn thân rủ nhau làm đám cưới giả lấy tiền đi du lịch, hơn 9 tháng sau đón con đầu lòng với nhau
12:11:02 04/03/2025

Tin mới nhất

Những ngôi làng yên bình tại Áo ẩn chứa nét đẹp quyến rũ, mê hoặc lòng người

Những ngôi làng yên bình tại Áo ẩn chứa nét đẹp quyến rũ, mê hoặc lòng người

09:10:54 04/03/2025
Nước Áo từ lâu đã nổi tiếng với những cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ, những ngọn núi phủ tuyết trắng xóa và các hồ nước trong vắt.
5 địa điểm du lịch nổi tiếng bạn không nên bỏ lỡ khi đến Miri, Malaysia

5 địa điểm du lịch nổi tiếng bạn không nên bỏ lỡ khi đến Miri, Malaysia

09:08:05 04/03/2025
Miri, thành phố tại Malaysia, nổi tiếng không chỉ bởi vẻ đẹp thiên nhiên hoang sơ mà còn bởi các điểm đến lịch sử và văn hóa đặc sắc.
Ngôi chùa màu hồng rực rỡ, có hàng cây cổ thụ hiếm thấy ở An Giang

Ngôi chùa màu hồng rực rỡ, có hàng cây cổ thụ hiếm thấy ở An Giang

08:56:45 04/03/2025
Ngôi chùa Hàng Còng ở An Giang có màu hồng nổi bật, thu hút nhiều du khách tới tham quan. Con đường dẫn vào chùa được phủ bóng mát bởi hàng cây còng cổ thụ hiếm thấy.
Tìm về 'thị trấn samurai' Kakunodate ở Nhật Bản

Tìm về 'thị trấn samurai' Kakunodate ở Nhật Bản

08:49:31 04/03/2025
Nằm tại tỉnh Akita, thuộc khu vực Tohoku, thị trấn Kakunodate được mệnh danh là Kyoto thu nhỏ của Tohoku nhờ vẻ đẹp cổ kính và không gian văn hóa đậm chất lịch sử.
Hàn Quốc công bố chiến dịch đẩy mạnh thu hút khách du lịch Việt Nam

Hàn Quốc công bố chiến dịch đẩy mạnh thu hút khách du lịch Việt Nam

08:46:11 04/03/2025
Ngày 3.3, Tổng cục Du lịch Hàn Quốc (KTO) tại Việt Nam đã công bố Chiến dịch đẩy mạnh du lịch Hàn Quốc tại Việt Nam trong 6 tháng đầu năm.
Quần thể di tích Núi Cậu: Sự kết hợp giữa thiên nhiên, lịch sử và tâm linh

Quần thể di tích Núi Cậu: Sự kết hợp giữa thiên nhiên, lịch sử và tâm linh

08:43:36 04/03/2025
Núi Cậu (huyện Dầu Tiếng, tỉnh Bình Dương) là một điểm đến với khung cảnh hữu tình tiền thủy, hậu sơn tuyệt đẹp dân đối với du thập phương.
Tam Đảo - chốn bồng lai giữa lưng chừng mây

Tam Đảo - chốn bồng lai giữa lưng chừng mây

08:41:34 04/03/2025
Nếu có một nơi nào đó ở miền Bắc có thể khiến du khách ngỡ như lạc vào chốn bồng lai tiên cảnh, nơi sương giăng mờ ảo trên từng nóc nhà, gió hát giữa những rừng thông và nắng vương trên từng bậc đá
Hố sụt 'ác mộng' chưa đến 10 người khám phá ở Quảng Bình

Hố sụt 'ác mộng' chưa đến 10 người khám phá ở Quảng Bình

08:37:07 04/03/2025
Nightmare là tên hố sụt thuộc khu vực km 17 đường 20. Đây là cơn ác mộng kinh hoàng dành cho các nhà thám hiểm hang động, chưa đến 10 người đặt chân đến đây, theo Giám đốc Jungle Boss.
Quảng Nam thành lập Khu bảo tồn thiên nhiên Cù Lao Chàm

Quảng Nam thành lập Khu bảo tồn thiên nhiên Cù Lao Chàm

08:34:55 04/03/2025
UBND tỉnh Quảng Nam đã công bố quyết định thành lập Khu bảo tồn thiên nhiên Cù Lao Chàm với tổng diện tích là 23.530ha.
Giới thiệu nhiều tour du lịch khám phá mùa hoa anh đào trên đất Mỹ

Giới thiệu nhiều tour du lịch khám phá mùa hoa anh đào trên đất Mỹ

08:32:19 04/03/2025
Với mong muốn mang đến cho du khách Việt Nam cơ hội thưởng thức sắc hoa và trải nghiệm văn hóa bản địa của các quốc gia châu Mỹ
Du lịch Hà Nội khởi sắc, khách quốc tế tăng 13% trong 2 tháng năm 2025

Du lịch Hà Nội khởi sắc, khách quốc tế tăng 13% trong 2 tháng năm 2025

08:29:02 04/03/2025
Theo Sở Du lịch Hà Nội, trong 2 tháng đầu năm 2025, thành phố đón 4,59 triệu lượt khách, tăng 7,4% so với cùng kỳ năm 2024; trong số đó, lượng khách quốc tế ước đón 1,05 triệu lượt khách, tăng 13%.
Chùa Bửu Long, ngôi chùa mang đậm nét văn hóa Thái Lan ở Thành phố Hồ Chí Minh

Chùa Bửu Long, ngôi chùa mang đậm nét văn hóa Thái Lan ở Thành phố Hồ Chí Minh

08:26:50 04/03/2025
Cách trung tâm Thành phố Hồ Chí Minh khoảng 20km, chùa Bửu Long nằm trên đường Nguyễn Xiển, thành phố Thủ Đức, một trong những ngôi chùa đẹp nhất Thành phố Hồ Chí Minh

Có thể bạn quan tâm

Người yêu Trúc Anh (Mắt Biếc) được cả MXH nhắc tên sau khi bạn gái thừa nhận trầm cảm và ẩn ý chia tay

Người yêu Trúc Anh (Mắt Biếc) được cả MXH nhắc tên sau khi bạn gái thừa nhận trầm cảm và ẩn ý chia tay

Sao việt

15:42:50 04/03/2025
Vào ngày 3/3, Trúc Anh khiến cư dân mạng hoang mang khi đăng tải hình ảnh chúc mừng Salim lên xe hoa và tiết lộ đang độc thân.
Con gái 13 tuổi của Ảnh hậu Lý Tiểu Lộ kêu cứu

Con gái 13 tuổi của Ảnh hậu Lý Tiểu Lộ kêu cứu

Sao châu á

15:39:07 04/03/2025
Mới đây, Điềm Hinh - con gái của 2 nghệ sĩ Lý Tiểu Lộ và Giả Nãi Lượng - gây xôn xao khi tiết lộ việc bản thân bị bạn học cô lập, lợi dụng.
Lê Dương Bảo Lâm có thể thay thế Trấn Thành - Trường Giang?

Lê Dương Bảo Lâm có thể thay thế Trấn Thành - Trường Giang?

Tv show

15:36:16 04/03/2025
Lê Dương Bảo Lâm có lợi thế là diễn viên giàu năng lượng, đủ khả năng hoạt náo và kết nối khách mời ở những chương trình thực tế
9 lợi ích khi ăn 1 quả ổi mỗi ngày

9 lợi ích khi ăn 1 quả ổi mỗi ngày

Sức khỏe

15:36:12 04/03/2025
Quả ổi chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh như quercetin, giúp giảm viêm trong cơ thể. Trường hợp bị viêm khớp hoặc đau khớp, ăn ổi có thể làm giảm khó chịu một cách tự nhiên và cải thiện khả năng vận động theo thời gian.
Không thời gian: Nhóm phản động tấn công điểm trường, bắt giữ con tin

Không thời gian: Nhóm phản động tấn công điểm trường, bắt giữ con tin

Phim việt

15:29:49 04/03/2025
Điểm trường bị nhóm phản động tấn công bắt giữ nhiều con tin. Lực lượng bộ đội đã triển khai các kế hoạch tiếp cận và bảo vệ bà con.
Cà Mau: 4 người nhập viện cấp cứu vì ăn cá nóc

Cà Mau: 4 người nhập viện cấp cứu vì ăn cá nóc

Tin nổi bật

15:16:06 04/03/2025
Các chuyên gia y tế khuyến cáo, cá nóc chứa độc tố cực mạnh, có thể gây tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời. Do đó, người dân tuyệt đối không chế biến hoặc sử dụng loại cá này làm thực phẩm để tránh hậu quả đáng tiếc...
Ảnh chụp từ camera trong biệt thự vào nửa đêm hé lộ cuộc sống không như tưởng tượng của nàng dâu hào môn

Ảnh chụp từ camera trong biệt thự vào nửa đêm hé lộ cuộc sống không như tưởng tượng của nàng dâu hào môn

Netizen

15:01:18 04/03/2025
Vừa qua, cặp đôi hot girl Mai Tây (Nguyễn Tuý Xuân Mai, sinh năm 2000) và thiếu gia Hoàng Đình Khang đã thông báo chính thức chào đón quý tử đầu lòng.
Vai trò của BRICS trong chính sách đối ngoại của Trung Quốc

Vai trò của BRICS trong chính sách đối ngoại của Trung Quốc

Thế giới

14:40:57 04/03/2025
Định dạng này không chỉ giúp Bắc Kinh gây ảnh hưởng tại các nước đang phát triển mà còn đóng vai trò là yếu tố quan trọng trong hợp tác chiến lược với Nga và là nền tảng đối thoại với Ấn Độ.
Bắt 4 người trong vụ cầm hung khí chém thực khách ở quán nhậu TPHCM

Bắt 4 người trong vụ cầm hung khí chém thực khách ở quán nhậu TPHCM

Pháp luật

13:23:07 04/03/2025
Ngày 4/3, Công an TPHCM đang củng cố hồ sơ, để xử lý nhóm người cầm hung khí đuổi chém thực khách trong quán nhậu ở phường Tăng Nhơn Phú A, TP Thủ Đức.
Ngôi sao đang thực sự thống trị màn ảnh Trung Quốc hiện tại: Cái tên gây sốc với nhiều người

Ngôi sao đang thực sự thống trị màn ảnh Trung Quốc hiện tại: Cái tên gây sốc với nhiều người

Hậu trường phim

13:21:57 04/03/2025
Đàn Kiện Thứ vượt mặt Trương Lăng Hách và Bạch Kính Đình để dẫn đầu bảng xếp hạng Vlinkage ngày 2/3. Thực tế, anh đã chiếm ngôi quán quân suốt từ ngày 24/2.
Cô trợ lý đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc đỉnh cao ở phim mới, càng nhìn càng thấy yêu

Cô trợ lý đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc đỉnh cao ở phim mới, càng nhìn càng thấy yêu

Phim châu á

13:19:18 04/03/2025
Từ chỗ từng bị miệt thị ngoại hình, những năm gần đây Lý Lan Địch được khen visual ngày càng thăng hạng, cân được nhiều dạng vai khác nhau