Bữa sáng làm salad kiểu Hàn vừa nhanh gọn lại ngon mát ruột
Món salad trái cây kiểu Hàn Quốc này là một món ăn tuyệt vời phù hợp với cả bữa ăn theo phong cách phương Tây và phong cách phương Đông. Salda này có đầy đủ hương vị mặn và ngọt.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả hồng, bóc vỏ, bỏ lõi và bỏ cuống
- 1 quả cquýt, gọt vỏ và tách ra từng múi
- 1 quả dưa chuột, bỏ hạt
- 1 quả táo (lấy giống táo đỏ), loại bỏ lõi, thái thành hình khối
- 1/3 cốc nho khô
- 1/4 chén đậu phộng rang muối hoặc các loại hạt khác mà bạn thích
Làm sốt trộn salad trái cây
Video đang HOT
- 5 muỗng canh mayonnaise
- 1 – 1,5 muỗng mật ong, điều chỉnh theo sở thích của bạn
- 1 thìa nước cốt chanh
- muối biển (không bắt buộc)
Bạn cho tất cả các nguyên liệu vào trong một bát nhỏ. Tiếp đến, bạn trộn đều nguyên liệu và đặt bát sang một bên.
Cách thực hiện:
Bạn đổ tất cả trái cây nho khô đã thái vào trong một bát có kích thước trung bình. Sau đó, bạn đổ nước sốt salad và nhẹ nhàng trộn đều. Cuối cùng bạn đổ salad ra đĩa là bạn đã có bát salad tuyệt ngon.
Cách bảo quản salad trái cây
Bạn có thể bảo quản salad trái cây trong tủ lạnh trong một hoặc hai ngày. Bạn hãy cho salad vào một hộp kín. Trước khi ăn, bạn nhớ trộn đều salad với nước sốt.
Theo emdep.vn
5 phút biến tấu món salad dưa leo chim công đẹp ngon hết sảy
Vẫn là món salad như mọi ngày nhưng với cách trang trí này, món ăn trở nên cuốn hút, hấp dẫn gấp vạn lần.
Nguyên liệu
- 1 quả dưa chuột dài
- Nước sốt: tỏi, giấm gạo, nước tương, dầu mè, đường, ớt
Cách thực hiện
Rửa dưa chuột, dùng dao chuyên dụng thái mỏng thành những dải dài.
Cuộn dưa chuột lại thành hình trụ có cùng kích thước.
Gọt dưa chuột, tỉa khéo thành đầu và cổ con công, dùng 1 ít vỏ dưa chuột để làm cánh, mỏ làm từ ớt đỏ.
Cho 1 thìa nước tương, 2 thìa giấm gạo, 1 thìa dầu mè, tỏi đập dập, nếu thích ngọt có thể cho thêm chút đường, nêm lại cho vừa miệng.
Có thể cắt ớt thành khoanh nhỏ rồi đặt lên dưa chuột để trong bắt mắt hơn.
Theo PHAN HẰNG ( Theo SOHU) (Dân Việt)
Phòng ung thư, giảm mỡ máu cực hiệu quả chỉ với món salad có giá chưa tới 20k/đĩa Vừa ngon lại có đủ thứ tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, đặc biệt còn giúp bạn phòng chống ung thư và giảm mỡ máu - món salad này rất xứng đáng để xuất hiện thường xuyên trong thực đơn của gia đình bạn đấy! Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món salad này: - Bắp cải tím:...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Mâm cơm 3 món hấp dẫn cho bữa tối

Mùa thu khô hanh dễ mệt mỏi, thử ngay món hấp làm cực đơn giản mà ấm bụng cả nhà

Cá chẽm hấp kiểu Hoa món ngon nhà hàng dễ làm tại nhà đãi khách

Cách làm cá hấp tía tô rất thơm ngon, đậm vị quê nhà của bà ngoại tôi

Hôm nay nấu gì: Bữa tối cực dễ nấu lại ngon miệng

Ăn một miếng đã nghiện: Món rau màu tím hơn cả thuốc bổ, dân sành ăn thề "không ăn là tiếc cả đời"!

Mẹo nấu món cà ri bò ngon tuyệt đỉnh: Thêm nguyên liệu "bí ẩn" khiến ngay cả chủ nhà hàng cũng phải học theo!

Bí kíp của người sành ăn: Ăn đủ 6 món giàu đạm này, vừa ngon vừa "dưỡng nhan", đẩy lùi bệnh vặt mùa lạnh

4 món ăn Việt nghe tên thôi cũng "đau răng, mỏi miệng", nhưng hương vị lại rất đặc biệt

Cách làm bánh Trung thu nướng nhân thập cẩm truyền thống ngon, chuẩn vị

Khỏi "vắt óc nghĩ món ngon mỗi ngày" nhờ thực đơn 30 ngày không trùng món

Vào mùa thu, người trung niên càng bận càng phải ăn 6 món này để giữ dạ dày khỏe, ngủ yên giấc!
Có thể bạn quan tâm

Dàn sao Việt bất ngờ viral ở Nhật Bản: Toàn nam thần vừa đẹp vừa giỏi, dân tình nô nức truy lùng thông tin
Hậu trường phim
23:52:15 25/09/2025
Bỏ hết giang sơn sự nghiệp vì mỹ nhân này cũng xứng đáng, đẹp thế này thì chỉ có yêu quái thôi
Phim châu á
23:45:31 25/09/2025
Tranh luận Nhã Phương mang bầu lần ba
Sao việt
23:20:22 25/09/2025
Selena Gomez lộ tin nóng về "đám cưới thế kỷ", "gái hư Hollywood" là khách mời đầu tiên?
Sao âu mỹ
23:17:44 25/09/2025
Tập 8 Sao Nhập Ngũ 2025: Duy Khánh - Diệu Nhi "tấu hài" đỡ không nổi, Chi Pu khiến cả dàn cast kinh ngạc!
Tv show
23:15:28 25/09/2025
'Star Wars' trở lại với bom tấn 'The Mandalorian and Grogu', hé lộ cuộc chiến vũ trụ mới đầy hấp dẫn
Phim âu mỹ
22:53:08 25/09/2025
Cựu danh thủ Wayne Rooney tiết lộ lý do bị HLV Ferguson loại khỏi MU
Sao thể thao
22:26:41 25/09/2025
Nữ du khách trèo lên lan can, đứng chênh vênh chụp ảnh ở Tà Xùa gây xôn xao
Netizen
22:26:03 25/09/2025
Võ Hạ Trâm tiết lộ mối quan hệ đặc biệt với Vy Oanh
Nhạc việt
22:22:45 25/09/2025
Cựu Tổng thống Pháp Nicolas Sarkozy bị tuyên án 5 năm tù
Thế giới
22:18:15 25/09/2025