Bữa sáng chuẩn chỉnh dành cho người lười: Nhanh – gọn – ngon lại cực cool

Bữa sáng này đảm bảo không chỉ các bé mà người lớn cũng thích mê luôn nhé!

Hay ngủ nướng nên buổi sáng bận rộn không tưởng, không ít người lười biếng khi nghĩ đến chuyện chuẩn bị bữa sáng. Hơn thế, nghĩ đến cảnh dọn dẹp rửa bát sau khi ăn thì còn ngán ngẩm hơn nhiều.

Vậy nên bạn hãy bỏ túi ngay cách làm bữa sáng ngon, gọn nhẹ mà đủ chất này. Đặc biệt hơn cả, bạn không lo rửa nhiều nồi niêu, chén bát nữa nhé!

Bữa sáng chuẩn chỉnh dành cho người lười: Nhanh - gọn - ngon lại cực cool - Hình 1

Đầu tiên, bạn lấy lát bánh mì ra, dùng thìa ép phần giữa bánh nhẹ nhàng sao cho nó lõm sâu xuống.

Bữa sáng chuẩn chỉnh dành cho người lười: Nhanh - gọn - ngon lại cực cool - Hình 2

Giờ thì bạn đập lên mỗi lát bánh một quả trứng nhé!

Bữa sáng chuẩn chỉnh dành cho người lười: Nhanh - gọn - ngon lại cực cool - Hình 3

Video đang HOT

Tiếp đến, bạn rắc một ít muối, tiêu, rau thơm tùy ý và phô mai vụn rồi cho vào lò nướng khoảng 20 phút trong 180 độ C. Nếu không có lò nướng,bạn bỏ vào nồi chiên không dầu cũng được nhé!

Bữa sáng chuẩn chỉnh dành cho người lười: Nhanh - gọn - ngon lại cực cool - Hình 4

Tada, bữa sáng ngon lành đã xong rồi này! Với lát bánh mì trứng này, bạn có thể ăn kèm thêm với các loại rau xanh, xà lách, dưa chuột, cà chua để bổ sung thêm chất xơ cho cơ thể nhé!

Theo Nhịp Sống Việt

Thêm một món ăn sáng làm nhanh các mẹ có thể chuẩn bị cho cả nhà để hạn chế ra ngoài ăn sáng

Chỉ là món bánh trứng rau củ đơn giản nhưng lại khá ngon miệng và bổ dưỡng. Bạn hãy thường xuyên làm món bánh này nhé!

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:

1 quả dưa chuột

củ cà rốt

4 quả trứng

100g bột mì

4g muối

Một ít vừng đen, bột nêm vị gà

Cách làm:

Cà rốt gọt vỏ bào sợi; dưa chuột rửa sạch bào sợi như cà rốt. Đập trứng vào bát, thêm bột mì, muối, bột nêm vào.

Thêm một món ăn sáng làm nhanh các mẹ có thể chuẩn bị cho cả nhà để hạn chế ra ngoài ăn sáng - Hình 1

Trộn bột thành hỗn hợp mịn. Đổ dưa chuột và cà rốt vào trộn chung.

Thêm một món ăn sáng làm nhanh các mẹ có thể chuẩn bị cho cả nhà để hạn chế ra ngoài ăn sáng - Hình 2

Đun nóng chút dầu ăn trong chảo, đổ bột đã trộn vào láng đều mặt chảo, rắc chút vừng đen lên trên. Chiên ở lửa vừa hoặc nhỏ cho bánh chín vàng đều hai mặt là được.

Thêm một món ăn sáng làm nhanh các mẹ có thể chuẩn bị cho cả nhà để hạn chế ra ngoài ăn sáng - Hình 3

Thành phẩm:

Bánh trứng chiên rau củ khá xốp mềm và lạ miệng. Khi ăn chấm kèm với một chút tương cà hay tương ớt đều rất hợp. Món bánh thích hợp cho bữa sáng hay các bữa phụ trong ngày.

Thêm một món ăn sáng làm nhanh các mẹ có thể chuẩn bị cho cả nhà để hạn chế ra ngoài ăn sáng - Hình 4

Chúc bạn ngon miệng!

Theo Nhịp Sống Việt

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

"Chất bảo vệ gan" tự nhiên có trong 4 món ăn này: Nấu dễ lại giúp giải độc gan và tăng cường sức khỏe tổng thể"Chất bảo vệ gan" tự nhiên có trong 4 món ăn này: Nấu dễ lại giúp giải độc gan và tăng cường sức khỏe tổng thể
13:34:00 09/04/2026
3 món ăn giúp gia đình bạn tăng cường sức khoẻ xương khớp và cơ bắp đồng thời bảo vệ gan, não3 món ăn giúp gia đình bạn tăng cường sức khoẻ xương khớp và cơ bắp đồng thời bảo vệ gan, não
06:03:57 09/04/2026
Cách nấu bánh đa riêu cua đơn giản tại nhàCách nấu bánh đa riêu cua đơn giản tại nhà
16:55:43 08/04/2026
Bữa sáng "chuẩn Eat Clean" siêu nhanh gọn: Bánh mì kẹp tôm bò đậm đà vèo cái là xong, chị em rần rần học theoBữa sáng "chuẩn Eat Clean" siêu nhanh gọn: Bánh mì kẹp tôm bò đậm đà vèo cái là xong, chị em rần rần học theo
17:04:08 08/04/2026
Hôm nay nấu gì: Bữa tối dễ nấu lại ngon miệng, trôi cơmHôm nay nấu gì: Bữa tối dễ nấu lại ngon miệng, trôi cơm
18:50:32 09/04/2026
Đây mới là trứng bác chất lượng cao: Cách làm 99% mọi người chưa thử và quan trọng là không dùng 1 giọt dầu nàoĐây mới là trứng bác chất lượng cao: Cách làm 99% mọi người chưa thử và quan trọng là không dùng 1 giọt dầu nào
17:00:52 08/04/2026
Một món canh hoàn hảo cho bữa cơm nhà: Cách nấu dễ, nguyên liệu rẻ, nước dùng ngọt ngon đậm đà đưa cơm vô cùngMột món canh hoàn hảo cho bữa cơm nhà: Cách nấu dễ, nguyên liệu rẻ, nước dùng ngọt ngon đậm đà đưa cơm vô cùng
13:28:48 09/04/2026
Các món ăn mẹ tôi nấu luôn tuyệt vời: 6 công thức nấu ăn kiểu nhà làm, thậm chí còn ngon hơn cả ở nhà hàng!Các món ăn mẹ tôi nấu luôn tuyệt vời: 6 công thức nấu ăn kiểu nhà làm, thậm chí còn ngon hơn cả ở nhà hàng!
12:19:01 08/04/2026

Tin đang nóng

Vụ cháy nhà trọ 15 người chết: Chủ nhà nói "vợ quyết hết, không biết gì"Vụ cháy nhà trọ 15 người chết: Chủ nhà nói "vợ quyết hết, không biết gì"
20:25:51 09/04/2026
Khối tài sản 6,7 tỷ USD của vợ "Đường Tăng" Trì Trọng Thụy chia thế nào?Khối tài sản 6,7 tỷ USD của vợ "Đường Tăng" Trì Trọng Thụy chia thế nào?
21:25:28 09/04/2026
Dàn sao phim Tây du ký xúc động tiễn biệt vợ "Đường Tăng" Trì Trọng ThụyDàn sao phim Tây du ký xúc động tiễn biệt vợ "Đường Tăng" Trì Trọng Thụy
21:46:40 09/04/2026
Nữ nhân viên karaoke bị đánh đập, phải nhắn tin cho gia đình "nộp" tiềnNữ nhân viên karaoke bị đánh đập, phải nhắn tin cho gia đình "nộp" tiền
20:44:08 09/04/2026
Ngồi xem bóng chuyền, nam thanh niên bị đâm tử vongNgồi xem bóng chuyền, nam thanh niên bị đâm tử vong
04:03:48 10/04/2026
Showbiz Việt có mỹ nam đẹp hơn hoa nhưng mất tích bí ẩn, cả sự nghiệp chỉ đúng 1 bản hit vẫn nổi tiếngShowbiz Việt có mỹ nam đẹp hơn hoa nhưng mất tích bí ẩn, cả sự nghiệp chỉ đúng 1 bản hit vẫn nổi tiếng
21:22:05 09/04/2026
Hồ Việt Trung thông báo khẩn có liên quan đến Saka Trương TruyềnHồ Việt Trung thông báo khẩn có liên quan đến Saka Trương Truyền
22:42:29 09/04/2026
Giúp việc trộm 270 triệu đồng của chủ nhàGiúp việc trộm 270 triệu đồng của chủ nhà
23:42:44 09/04/2026

Tin mới nhất

'Hẹn em ngày nhật thực' vượt 76 tỉ đồng, Đoàn Thiên Ân nói gì về vai diễn?

'Hẹn em ngày nhật thực' vượt 76 tỉ đồng, Đoàn Thiên Ân nói gì về vai diễn?

06:06:20 10/04/2026
Phim Hẹn em ngày nhật thực với sự tham gia của Đoàn Thiên Ân đạt doanh thu hơn 76 tỉ đồng, tạo dấu ấn trên thị trường phòng vé Việt.
Đây mới là công thức giải độc gan bằng đậu xanh bạn nên biết

Đây mới là công thức giải độc gan bằng đậu xanh bạn nên biết

13:50:13 09/04/2026
Có nhiều cách chế biến đậu xanh giúp giải độc gan, bạn có thể tham khảo một số cách có trong bài viết sau đây nhé.
Đây là "nhà vô địch canxi" của mùa xuân: Hãy nấu và ăn vài ngày một lần để tốt cho xương khớp, tăng cường chiều cao

Đây là "nhà vô địch canxi" của mùa xuân: Hãy nấu và ăn vài ngày một lần để tốt cho xương khớp, tăng cường chiều cao

06:00:34 09/04/2026
Chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn công thức làm món ăn giàu canxi với nguyên liệu vừa rẻ tiền lại ngon miệng và giúp cơ thể bổ sung canxi tốt cho xương khớp, tăng cường chiều cao.
Loại rau dại báu vật nên ăn trong tháng 4, ngon hơn rau sam, bổ hơn bồ công anh, giúp bản vệ gan, xào trứng cực thơm

Loại rau dại báu vật nên ăn trong tháng 4, ngon hơn rau sam, bổ hơn bồ công anh, giúp bản vệ gan, xào trứng cực thơm

16:03:07 08/04/2026
Mùa xuân, các loại rau dại đang tốt bời bời. Tuy nhiên, bạn đừng chỉ ăn rau sam và bồ công anh mà bỏ qua loại rau bổ gan cực phẩm này.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối có món thơm nức mũi, không ai có thể chối từ

Hôm nay nấu gì: Cơm tối có món thơm nức mũi, không ai có thể chối từ

17:44:53 07/04/2026
Thực đơn cơm tối có món thơm nức mũi, không ai có thể chối từ. Hương vị hấp dẫn của những món ăn này sẽ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Loại rau mệnh danh là "vua thải độc gan", đem nấu canh hay cuốn thịt đều ngon bất chấp

Loại rau mệnh danh là "vua thải độc gan", đem nấu canh hay cuốn thịt đều ngon bất chấp

17:40:59 07/04/2026
Cải cay có thể chế biến thành nhiều món như xào, nấu canh hoặc ăn kèm các món cuốn đều rất ngon miệng. Dưới đây là gợi ý cách làm 2 món hấp dẫn từ cải cay để bạn tham khảo.
Công thức món ăn cho người bị ung thư gan

Công thức món ăn cho người bị ung thư gan

17:37:29 07/04/2026
Dưới đây là một số công thức món ăn tốt cho người bị ung thư gan bạn có thể tham khảo cho thực đơn hàng ngày cho người bệnh.
"Phương thuốc thanh nhiệt, dưỡng trắng tự nhiên": Phụ nữ ăn 3 ngày 1 lần sẽ có làn da trắng sáng và vòng eo thon gọn hơn

"Phương thuốc thanh nhiệt, dưỡng trắng tự nhiên": Phụ nữ ăn 3 ngày 1 lần sẽ có làn da trắng sáng và vòng eo thon gọn hơn

08:32:04 07/04/2026
2 món ăn này đều sử dụng những loại rau giàu Vitamin C, chất chống oxy hóa... nên rất tốt để nuôi dưỡng làn da trắng sáng, bồi bổ và thanh nhiệt gan.
Có một món ăn quen thuộc trong bữa cơm Việt, người xưa xem là "món gọi lộc", nhiều nhà không hề biết

Có một món ăn quen thuộc trong bữa cơm Việt, người xưa xem là "món gọi lộc", nhiều nhà không hề biết

06:41:57 07/04/2026
Những biến tấu đa dạng không làm mất đi sự giản dị vốn có, mà còn giúp món ăn truyền thống này trở nên hấp dẫn và ý nghĩa hơn trong bữa cơm hằng ngày của gia đình Việt.
Sự kết hợp hoàn hảo 3 nguyên liệu đem xào lên được "món ăn gây nghiện" đúng nghĩa, vô cùng đưa cơm

Sự kết hợp hoàn hảo 3 nguyên liệu đem xào lên được "món ăn gây nghiện" đúng nghĩa, vô cùng đưa cơm

14:43:48 06/04/2026
Khi ba nguyên liệu này được kết hợp hoàn hảo, nó sẽ là một món ăn gây nghiện đúng nghĩa, đảm bảo sẽ khiến bạn vô tình ăn thêm 2 bát cơm nữa.
Thực đơn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho người ung thư gan

Thực đơn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho người ung thư gan

14:40:59 06/04/2026
Đối với bệnh nhân ung thư gan, các dưỡng chất có tác dụng bảo vệ và phục hồi tế bào chính là liều thuốc quý từ tự nhiên, trong đó có các thực đơn dinh dưỡng sau.
3 dấu hiệu cơ thể "kêu cứu" sau tuổi 40 và những món ăn giúp cân bằng

3 dấu hiệu cơ thể "kêu cứu" sau tuổi 40 và những món ăn giúp cân bằng

14:38:56 06/04/2026
Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu cơ thể cần cứu giúp sau tuổi 40, hãy chú ý đến chế độ dinh dưỡng và lối sống của mình.

Có thể bạn quan tâm

vivo T5 Pro 5G đột phá với pin 9.020 mAh trong thân máy mỏng 8,25 mm

vivo T5 Pro 5G đột phá với pin 9.020 mAh trong thân máy mỏng 8,25 mm

Đồ 2-tek

06:12:53 10/04/2026
vivo chính thức xác nhận ra mắt mẫu smartphone T5 Pro 5G sở hữu viên pin khổng lồ 9.020 mAh nhưng vẫn duy trì độ mỏng ấn tượng cùng sạc nhanh 90W và chip Snapdragon mạnh mẽ.
Khánh Hòa: Ninh Chử vươn mình thành điểm đến du lịch quốc gia

Khánh Hòa: Ninh Chử vươn mình thành điểm đến du lịch quốc gia

Du lịch

06:12:33 10/04/2026
Buổi sớm ở bãi tắm biển Ninh Chử (phường Ninh Chử, tỉnh Khánh Hòa) bắt đầu bằng ánh sáng dịu nhẹ trải dài trên mặt biển.
'Nữ hoàng ketamine' lãnh 15 năm tù vì liên quan cái chết của tài tử 'Friends'

'Nữ hoàng ketamine' lãnh 15 năm tù vì liên quan cái chết của tài tử 'Friends'

Sao âu mỹ

06:12:00 10/04/2026
Jasveen Sangha - người được mệnh danh là nữ hoàng ketamine, bị kết án 15 năm tù với nhiều tội danh liên quan đến chất cấm trong vụ tài tử Matthew Perry tử vong năm 2023.
Maguire nói thẳng về áp lực ở MU

Maguire nói thẳng về áp lực ở MU

Sao thể thao

06:04:28 10/04/2026
Harry Maguire lên tiếng thẳng thắn về môi trường khắc nghiệt tại Manchester United, nơi theo anh, không phải cầu thủ nào cũng đủ bản lĩnh để tồn tại.
Tác tử AI giúp Perplexity tăng doanh thu 50% trong 1 tháng

Tác tử AI giúp Perplexity tăng doanh thu 50% trong 1 tháng

Thế giới số

06:01:39 10/04/2026
Việc dồn toàn lực vào các tác tử trí tuệ nhân tạo diễn ra ngay sau khi những nỗ lực phát triển công cụ tìm kiếm của Perplexity vướng vào vô số rắc rối pháp lý.
Dưới Bóng Điện Hạ: Đủ sâu để chạm, đủ day dứt để nhớ, một chữ "nể" không đủ để khen

Dưới Bóng Điện Hạ: Đủ sâu để chạm, đủ day dứt để nhớ, một chữ "nể" không đủ để khen

Phim châu á

05:53:42 10/04/2026
Hãy chuẩn bị sẵn một ít khăn giấy trước khi ra rạp, bởi câu chuyện bi tráng giữa chốn lưu đày của vị vua trong Dưới Bóng Điện Hạ sẽ lấy đi không ít nước mắt của bạn.
Oner lặp lại một thành tích đáng quên trong trận gặp Gen.G

Oner lặp lại một thành tích đáng quên trong trận gặp Gen.G

Mọt game

05:53:12 10/04/2026
Oner tiếp tục lặp lại một màn thể hiện cực kỳ đáng quên. Oner lại lặp lại một cột mốc đáng quên từng xuất hiện ở LCK Cup 2026
Hoàng đế đẹp nhất màn ảnh tụt dốc nhan sắc trầm trọng, hết thời còn bị tố hại người khác mất mạng

Hoàng đế đẹp nhất màn ảnh tụt dốc nhan sắc trầm trọng, hết thời còn bị tố hại người khác mất mạng

Hậu trường phim

05:53:00 10/04/2026
Ở tuổi 48, sau 6 năm rời xa ánh đèn sân khấu, Trần Kiện Phong chọn một cuộc sống khác - bình lặng hơn, ít hào quang hơn.
Dịch vụ 60 phút ở Việt Nam được khách Tây truyền tai "sướng như vua chúa", nước ngoài có tiền cũng chẳng được hưởng

Dịch vụ 60 phút ở Việt Nam được khách Tây truyền tai "sướng như vua chúa", nước ngoài có tiền cũng chẳng được hưởng

Netizen

05:45:59 10/04/2026
Một lần gội thường kéo dài khoảng 30 đến 60 phút, bao gồm các bước cơ bản như làm sạch tóc, xả, kết hợp massage da đầu và sấy khô.
5 siêu thực phẩm giúp giảm đường trong máu

5 siêu thực phẩm giúp giảm đường trong máu

Sức khỏe

05:09:58 10/04/2026
Lượng đường trong máu cao hay tăng đường huyết có thể gây ra các biến chứng sức khỏe lâu dài như bệnh tim mạch, tổn thương thần kinh, nhiễm trùng nướu và thậm chí là các vấn đề về mắt.
15 cách giảm mỡ thừa và cải thiện sức khỏe

15 cách giảm mỡ thừa và cải thiện sức khỏe

Làm đẹp

05:02:22 10/04/2026
Không có cách giảm mỡ thừa nhanh mà vẫn an toàn nếu thiếu nền tảng khoa học. Việc điều chỉnh chế độ ăn, tăng vận động và kiểm soát lối sống đóng vai trò then chốt trong giảm mỡ bền vững.