bữa sáng cho người muốn tăng cân
Các chuyên gia dinh dưỡng cho hay: Kể từ bữa ăn tối hoặc bữa ăn khuya từ tối trước, khoảng 12 - 15 tiếng đồng hồ, dạ dày "trống rỗng", nên ngay sau khi thức dậy, cơ thể cần được bổ sung năng lượng.
Tin bài mới nhất
- Ốc Thanh Vân mặc áo bà ba, khoe nhan sắc trẻ trung ở tuổ.i 40
- Đột kích kho hàng của hot Tiktoker nổi tiếng, thu giữ hơn 10 ngàn chai nước hoa nhập lậu: ZENPALI kinh doanh ra sao?
- Cô gái 30 tuổ.i ở Hà Nội sống "tối giản": Chi tiêu chưa đến 5 triệu đồng/tháng không có gì đáng xấu hổ
- Thầy trò HLV Ten Hag vừa đá vừa run ở Porto
- Loài cây là biểu tượng mùa thu Hà Nội, biết cách dùng sẽ cực tốt cho sức khỏe
- Tiêu hủy 30 cá thể hổ và sư tử chế.t ở Long An
- Hoa sữa về trong gió - Tập 26: Ông Tùng đau lòng vì con cái bất hiếu
- 4 công thức mặt nạ trà xanh giúp da sáng mịn
- Ariana Grande thừa nhận đôi khi không thích người hâm mộ
Xem nhiều
- Đình chỉ cô giáo ở Hà Nội có hành vi thân mật với na.m sin.h trong lớp học
- Vụ clip phả.n cả.m giữa học sinh và giáo viên: Na.m sin.h thừa nhận "đùa cợt quá mức"
- Vụ cháy xe đi dã ngoại tại Thái Lan: Nữ giáo viên trẻ vẫn ôm chặt học sinh trong giây phút sinh tử, dòng chia sẻ cuối cùng càng gây xó.t x.a
- Phan Đạt rút khỏi showbiz hậu "bó.c phố.t" chấn động, một nam diễn viên lập tức khóa trang cá nhân
- Cô gái đợi ròng rã 10 năm để mở được khóa iPhone quên mật khẩu: 20 triệu người hồi hộp cùng vì lý do quá đặc biệt
Tin clip
- Hoa hậu Giáng My tuổ.i 53 đẹp mặn mà, ưa chuộng phong cách cổ điển
- Hé lộ thêm tình tiết về cáo buộc ông Trump lật ngược bầu cử
- Đi giữa trời rực rỡ - Tập 47: Tưởng Pu có bầu, Chải suy sụp
- Sao Kim bắ.n tim Sao Hỏa - Tập 28: Nghiêm bắt quả tang Hào hẹn hò tiể.u ta.m
- Vợ ông Trump ủng hộ quyền phá thai
- FBI buộ.c tộ.i 5 người Trung Quốc che giấu việc đến khu quân sự Mỹ
- Căng thẳng Trung Đông đ.e dọ.a kinh tế toàn cầu
- Tranh luận trước bầu cử Mỹ bất ngờ 'đổi gió'
- Em gái ông Kim Jong-un phản ứng về cuộc duyệt binh quy mô lớn của Hàn Quốc
- Alaska sắp mở cuộc thi gấu mập, một 'ứng viên' đã bị đối thủ giế.t chế.t