Bữa cơm vừa ngon miệng, đủ chất vừa bắt mắt với món tôm xào đu đủ đầy màu sắc!

Theo dõi VGT trên

Với vẻ ngoài bắt mắt, đầy màu sắc của mình thì chắc chắn món tôm xào đu đủ sẽ khiến không chỉ các thành viên trong gia đình mà cả những bé vốn biếng ăn cũng sẽ cảm thấy thích thú và “siêng ăn” hơn hẳn đấy.

Từng miếng thịt tôm tươi ngọt, được tẩm ướp kỹ càng kết hợp với đu đủ giòn thơm, điểm thêm màu xanh đỏ của ớt chuông, hành tây… khiến món ăn càng trở nên đầy màu sắc và thu hút hơn các bé hơn, giúp chúng mình không cần “dụ dỗ” hay ép buộc mà các bé vẫn ăn ngon miệng lắm đấy nhé

. Hơn nữa món ăn với sự kết hợp của tôm cùng đu đủ và các loại rau củ khác mang đến vô cùng nhiều chất dinh dưỡng, vitamin… cần thiết, vô cùng tốt cho sức khỏe đấy. Món tôm xào đu đủ sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối ngay hôm nay đấy, các chị em hãy cùng vào bếp và thử chế biến cho cả nhà thưởng thức nào.

Chuẩn bị nguyên liệu:

Tôm nõn: 200 g Đu đủ ương: 450 g Tương ớt ngọt: 25 g Ớt chuông xanh: 1/2 quả Ớt chuông đỏ: 1/2 quả Hành tây: 1/2 củ Hành lá: 3 cọngTỏi: 2 tép Tinh bột ngô: 1 thìa Muối: 1 g Dầu ăn, hạt tiêu:

Cách làm:

Bước 1: Chúng mình nhanh tay bước vào công đoạn đầu tiên là sơ chế các nguyên liệu nhé: đầu tiên đu đủ, các bạn gọt sạch vỏ, bỏ phần ruột và hạt, sau đó thái phần cùi thịt thành những miếng dày vừa ăn. Ớt chuông xanh, đỏ rửa sạch, bỏ cuống, bổ làm tư rồi thái thành những miếng vừa ăn (như hình); Hành tây bóc vỏ, rửa sạch, thái thành những miếng vừa ăn tương tự như ớt chuông; Hành lá rửa sạch, bỏ rễ, một nửa các bạn thái khúc dài 3 – 4 cm, một nửa đem thái nhỏ. Tỏi bóc vỏ, 1 tép các bạn đem đập dập, băm nho, 1 tép các bạn đem thái lát.

Bữa cơm vừa ngon miệng, đủ chất vừa bắt mắt với món tôm xào đu đủ đầy màu sắc! - Hình 1

Bước 2: Tiếp theo là đến tôm, tôm nõn các bạn có thể mua loại đã bóc sẵn bán ở chợ hoặc đóng túi trong siêu thị, tuy nhiên để đảm bảo chất lượng cũng như độ tươi ngon của tôm, mình thường tự chọn mua những con tôm còn tươi sống, nhảy tanh tách, không cần mua tôm quá to, chỉ cần bằng ngón tay cái người lớn là được; sau đó mang về nhà tự bóc vỏ, bỏ đầu, rút phần chỉ đen trên lưng tôm, tuy làm như vậy thì mất công và thời gian hơn nhưng đảm bảo về mặt vệ sinh và chất lượng hơn nhiều. Tôm nõn đem rửa lại với nước cho thật sạch, sau đó dùng khăn thấm khô nước, cho tôm vào bát ướp cùng tép tỏi thái lát hành thái khúc 1 g muối 1/3 thìa cà phê tiêu, trộn đều, ướp trong 15 phút cho tôm ngấm gia vị.

Video đang HOT

Bữa cơm vừa ngon miệng, đủ chất vừa bắt mắt với món tôm xào đu đủ đầy màu sắc! - Hình 2

Tôm sau khi ướp và ngấm kỹ gia vị, các bạn gắp bỏ hành thái khúc ra khỏi bát, thêm 1 thìa tinh bột ngô 2 – 3 giọt dầu ăn, trộn đều.

Bữa cơm vừa ngon miệng, đủ chất vừa bắt mắt với món tôm xào đu đủ đầy màu sắc! - Hình 3

Bước 3: Đặt chảo lên bếp, cho 30 ml dầu ăn vào đun nóng với lửa vừa, khi dầu sôi lăn tăn thì cho hành băm nhỏ vào phi thơm, rồi trút tôm vào chảo, xào nhanh tay. Đảo đều đến khi thấy tôm săn lại và chuyển sang màu hồng thì đổ hành tây vào xào cùng, các bạn tiếp tục đổ lần lượt các nguyên liệu khác vào chảo: ớt chuông xanh đỏ, đu đủ. Đảo đều để các nguyên liệu trộn lẫn và hòa quyện hương vị với nhau, xào đến khi các nguyên liệu đều đã chín thì cho 25 g tương ớt ngọt vào chảo, đảo chung. Đun thêm khoảng 30 giây nữa thì nêm nếm lại lần cuối cho vừa miệng, dùng đũa đảo thêm vài lần rồi tắt bếp và trút ra đĩa.

Bữa cơm vừa ngon miệng, đủ chất vừa bắt mắt với món tôm xào đu đủ đầy màu sắc! - Hình 4

Món tôm xào đu đủ khiến mọi người ấn tượng và thu hút ngay bởi màu sắc rực rỡ, bắt mắt với màu hồng của tôm nõn, màu vàng ươm của đu đủ, điểm thêm chút xanh, đỏ của ớt, hành lá, hành tây. Tiếp đến là hương vị vô cùng hấp dẫn bởi sự hòa quyện vô cùng hài hòa giữa các nguyên liệu khiến món tôm xào đu đủ không chỉ là bữa tiệc về màu sắc mà còn là bữa tiệc về hương vị với đủ các vị: ngọt, mặn, cay, giòn…

. Bởi vậy, nếu đã từng nếm thử một lần thì không ai là không bị chinh phục bởi món ăn vừa đẹp lại vừa ngon và đủ chất như thế này. Các bạn nhớ thưởng thức món ăn khi còn nóng và ăn kèm với cơm trắng nóng hổi để cảm nhận trọn vẹn hương vị của món ăn tuyệt vời này nhé.

Bữa cơm vừa ngon miệng, đủ chất vừa bắt mắt với món tôm xào đu đủ đầy màu sắc! - Hình 5

Theo blognauanngon.com

Thêm món xào đầy màu sắc cho bữa tối đủ chất và ngon miệng

Với món xào này, bạn có thể ăn với cơm hoặc nếu ăn kiêng thì chỉ một mình nó là đủ cho bữa tối "chống béo" rồi!

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món xào này:

250g chả cá thu Nha Trang

1/2 trái ớt chuông đỏ, 1/2 trái ớt chuông xanh, 1/2 trái ớt chuông vàng

1/4 miếng dứa, 2 tai mộc nhĩ, 1/2 củ hành tây, 1/2 củ tỏi

1 muỗng dầu hào, mắm, muối, đường, dầu ăn.

Chế biến:

Làm nóng chảo với chút cho dầu ăn, cho chả cá đã vo viên vào chiên vàng đều. Vớt ra tô để riêng.

Thêm món xào đầy màu sắc cho bữa tối đủ chất và ngon miệng - Hình 1

Ớt chuông, hành tây, dứa rửa sạch, cắt miếng vuông. Mộc nhĩ ngâm nở, rửa sạch cắt miếng vuông.

Thêm món xào đầy màu sắc cho bữa tối đủ chất và ngon miệng - Hình 2

Làm nóng chảo với 1 muỗng canh dầu ăn, cho tỏi đã đập dập vào phi cho dậy mùi thơm, rồi cho các nguyên liệu vào xào đều tay, nêm ít mắm, muối, dầu hào, tiêu và một xíu đường để cho mềm vị hơn. Khi chín nêm lại cho vừa khẩu vị gia đình mình là được nhé!

Thêm món xào đầy màu sắc cho bữa tối đủ chất và ngon miệng - Hình 3

Thành phẩm:

Món chả cá xào rau củ không những có màu sắc đẹp mắt mà hương vị lại rất hấp dẫn. Chả cá dai dai ăn cùng các loại rau củ giòn ngọt làm nên một món ngon cực kỳ dễ ăn, dù là ăn với cơm hay là ăn chỉ 1 món xào này cho bữa tối giảm cân cũng đều rất hợp lý.

Thêm món xào đầy màu sắc cho bữa tối đủ chất và ngon miệng - Hình 4

Chúc bạn thành công và có được món xào thật ngon nhé!

Theo Helino

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại rau có thể phòng đến 4 loại ung thư: Được bán quanh năm ở chợ Việt, dễ tìm, dễ nấu
05:55:57 18/11/2024
Chưa bao giờ làm trứng gà ngâm tương lại dễ như thế, dắt túi 2 mẹo nhỏ, làm mẻ trứng nào cũng thơm ngon, nịnh mắt
11:41:22 18/11/2024
Thực đơn 3 món tuyệt ngon cho bữa cơm ngày đầu tuần
22:07:26 18/11/2024
Cách làm món cá heo kho lạt ngon khó cưỡng
05:53:02 18/11/2024
Món ngon mùa Đông bổ rẻ: Biến loại củ tốt cho người tiểu đường thành món ngon chỉ có trong mùa lạnh
09:48:31 19/11/2024
Hôm nay nấu gì: Gợi ý 4 món ngon cho bữa tối
16:21:53 18/11/2024
Cách nấu gà hầm khoai lang sốt kem mịn ngọt, giàu dinh dưỡng
05:52:24 19/11/2024
Cách làm món cá trắm nhúng mẻ thơm ngon
05:54:11 18/11/2024

Tin đang nóng

Sửa nhà, thợ sửa ống nước tìm thấy rương "kho báu" 64 tỷ đồng
16:16:03 19/11/2024
Công ty của nghệ sĩ Quyền Linh nợ bảo hiểm xã hội hơn 2 tỉ đồng
13:46:09 19/11/2024
NSƯT Kim Tiểu Long bật khóc: "Suýt nữa là tôi về Mỹ mất rồi, không thể nào quay lại được"
12:53:49 19/11/2024
Thu Minh lên tiếng khi bị chỉ trích hỗn láo với diva Thanh Lam
15:23:42 19/11/2024
NSƯT Kim Tiểu Long khóc đỏ mắt trong đám tang của con gái, đau đớn: "Ba Long đến rồi Ly của ba ơi"
13:42:07 19/11/2024
15 giây tiết lộ quá khứ của 1 sao hạng A, đúng là ai cũng phải bắt đầu từ đâu đó!
14:42:16 19/11/2024
Gương mặt biến dạng của "quốc bảo nhan sắc" khiến dân tình sốc nặng
14:54:08 19/11/2024
Thanh Thảo rút đơn kiện Thúy Vinh sau 13 năm: "Tôi muốn ngừng đấu đá"
13:33:13 19/11/2024

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon miệng, thanh mát, nhìn là muốn ăn ngay

16:45:52 19/11/2024
Bữa cơm này tuy không cầu kỳ nhưng lại có thể gây thương nhớ cho những ai thưởng thức. Cơm tối ngon miệng, thanh mát, nhìn là muốn ăn ngay

Dùng loại quả giúp chống nắng, sinh collagen nấu 1 món ăn dễ bất ngờ nhưng vị chua, ngọt, giòn ngon vô cùng

06:10:30 19/11/2024
Món ăn này rất dẻo, giòn, vị chua chua, ngon ngọt. Đặc biệt nó không có chút phụ gia nào nên đặc biệt tốt cho sức khỏe.

Cách làm món thịt ba rọi sốt tắc đơn giản

05:54:53 19/11/2024
Không thể đơn giản hơn, món thịt ba rọi sốt tắc (quất) hot rần rần khiến chị em văn phòng chỉ mong đến chiều để bữa cơm gia đình có thêm món ngon.

Hé lộ 'bí kíp' làm salad khoai tây thơm ngon chuẩn vị Trung, ngon như nhà hàng

05:53:51 19/11/2024
Được chế biến theo phong cách đặc trưng của ẩm thực Trung Hoa, salad khoai tây mang đến sự mới lạ với hương vị đậm đà, hòa quyện giữa khoai tây mềm mịn, rau thơm và gia vị đặc trưng.

Khám phá cách làm cơm thịt kho chuẩn vị Đài, thơm ngon quên lối về

05:52:59 19/11/2024
Nếu bạn yêu thích những món ăn đậm đà, thơm ngon và dễ làm, cơm thịt kho chắc chắn sẽ là lựa chọn không thể bỏ qua.

Cách làm ếch nướng lá lốt đơn giản

05:55:32 18/11/2024
Ếch nướng lá lốt là món ăn thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng và rất dễ làm tại nhà, mọi người đều có thể thực hiện dễ dàng.

Cách làm cá kèo kho nghệ cực đơn giản

05:54:59 18/11/2024
Cá kèo kho nghệ là món ăn dân dã, dễ chế biến được nhiều gia đình yêu thích, món ăn này vô cùng hao cơm. Cá kèo ngoài kho nghệ, bạn cũng có thể nấu cá kèo kho tiêu, lẩu cá kèo, cá kèo nướng muối ớt.

4 món canh bổ dưỡng nấu siêu dễ, nước dùng ngon đậm đà lại phù hợp cho chị em giữ dáng

16:08:24 17/11/2024
Tiết trời se lạnh rất thích hợp để có một bát canh ấm áp. Hãy cùng xem công thức nấu 4 món canh có tác dụng làm ấm dạ dày, giàu dinh dưỡng, ít calo thích hợp cho chị em giữ dáng.

Đậu nhồi nhân kiểu này rồi chiên giòn sẽ được món dân dã mà ngon, cả nhà ăn không thừa một miếng

15:41:03 17/11/2024
Đậu phụ nhồi thịt bằng nồi chiên sau khi hoàn thành sẽ có màu vàng bắt mắt, đậu phụ giòn rụm, nhân thịt thơm mềm, đậm đà, được ướp vừa miệng và ăn không ngán.

Sẽ thật tiếc nếu không ăn loại rau này vào mùa đông: Là "vua rau củ", rẻ tiền nhưng làm món ăn ngon lại tốt sức khỏe

10:22:03 17/11/2024
Dù hình thức không bắt mắt cho lắm nhưng loại rau củ này được ví là nhân sâm trắng vì có nhiều công dụng trong việc hỗ trợ sức khỏe tổng thể,

Trổ tài làm cơm rang dứa giăm bông ngon 'bá cháy'

06:03:35 17/11/2024
Cơm rang dứa giăm bông không chỉ dễ làm, còn rất hấp dẫn, phù hợp cho bữa sáng, bữa trưa hay một bữa tối nhẹ nhàng.

Cuối tuần, làm món bò viên sốt cà chua chiêu đãi cả nhà

05:59:53 17/11/2024
Thịt bò thấm đậm nước sốt, phô mai tan chảy khiến bữa cơm trở nên ngon miệng hơn bao giờ hết. Hãy tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!

Có thể bạn quan tâm

Vinicius bị tước vai trò đá phạt đền

Sao thể thao

18:17:40 19/11/2024
HLV Dorival Junior có quyết định táo bạo trước thềm trận đại chiến với Uruguay tại vòng loại World Cup 2026. Theo đó, Raphinha sẽ là người thực hiện phạt đền nếu Brazil được hưởng.

Tương lai xung đột Ukraine khi ông Biden mạnh tay giúp Kyiv

Thế giới

18:16:34 19/11/2024
Khi chiến sự Ukraine chuẩn bị bước qua mốc 1.000 ngày, truyền thông Mỹ dẫn một số nguồn tin khẳng định Tổng thống Mỹ đương nhiệm Joe Biden vừa cho phép Kyiv được sử dụng vũ khí tầm xa do Washington cung cấp để tấn công vào lãnh thổ Nga.

"Ảnh đế" Yoo Ah In dùng cái chết của cha xin giảm án tù gây phẫn nộ

Sao châu á

18:12:18 19/11/2024
Vào ngày 19/11, Yoo Ah In đã kháng cáo lên Phòng hình sự số 5, Tòa án tối cao Seoul. Phía Yoo Ah In cho rằng mức án 1 năm tù giam cho tội vi phạm Đạo luật kiểm soát ma túy là quá nặng.

Lớp học vắng 5 học sinh sau buổi chiều tắm sông định mệnh

Tin nổi bật

17:52:15 19/11/2024
Lớp 8B, Trường THCS Hiền Quan, huyện Tam Nông, tỉnh Phú Thọ có 5 chỗ ngồi trống vắng, tiết học bao trùm bởi sự đau buồn sau vụ 5 học sinh mất tích khi tắm sông.

Cựu phó tổng giám đốc Ngân hàng SCB: 'Thời thơ ấu của con mình sẽ không được gặp mẹ'

Pháp luật

17:49:53 19/11/2024
Trong phần tự bào chữa, bị cáo Trần Thị Mỹ Dung (cựu phó Tổng giám đốc Ngân hàng SCB) chua xót với hình phạt 30 năm tù và nhớ về con của mình.

Bức ảnh gây "nóng mắt" của Lisa

Nhạc quốc tế

17:41:47 19/11/2024
Đầu tháng 11, tour gặp gỡ người hâm mộ Fan Meetup của Lisa (BLACKPINK) đi qua 5 thành phố lớn của châu Á đã phát động đêm đầu tiên tại Singapore.

Tử vi ngày mới 12 cung hoàng đạo thứ 3 ngày 19/11: Cự Giải tiêu không nhìn giá, Song Ngư có đột phá

Trắc nghiệm

17:10:55 19/11/2024
Xem tử vi của 12 cung hoàng đạo trong ngày 19/11 về tài lộc, tình yêu, công việc. Hôm nay, Song Ngư có thể tạo ra những bước đột phá lớn trong công việc.

Bức ảnh chụp một gia đình đi chơi sở thú trông rất bình thường, nhưng nhìn đến chiếc túi mà người mẹ đeo ai cũng sốc

Netizen

17:04:53 19/11/2024
Cuộc hôn nhân của thiếu gia Hà Du Quân và siêu mẫu Hề Mộng Dao vào năm 2019 là sự kiện thu hút đông đảo sự quan tâm của netizen Trung Quốc.

Vũ Luân làm điều gì với đàn anh mà để bị nhớ suốt đời?

Sao việt

16:58:56 19/11/2024
Mạng xã hội hiện đang chia sẻ lại đoạn clip nghệ sĩ Bạch Long chia sẻ trong một chương trình. Theo đó, Bạch Long kể về Vũ Luân bằng thái độ vô cùng niềm nở.

Mãn nhãn mùa 'quả vàng' trên thảo nguyên Mộc Châu

Du lịch

16:58:20 19/11/2024
Không chỉ nổi tiếng với mùa hoa mận hoa đào làm say đắm lòng người, những ngày này, có dịp đến với Mộc Châu, du khách còn được đắm mình trong khu vườn rộng với những trái hồng đang mùa chín rộ