bớt mỡ bụng

Nữ CEO 7X giảm ‘71 ký’ chấn động cõi mạng, nhan sắc 'thăng hạng' không ai ngờ

Sự thay đổi ngoạn mục về ngoại hình của nữ CEO khiến nhiều người bất ngờ, không thể tin được giảm cân xong có thể khác đến vậy. Sau gần 8 tháng giảm cân, chị Trương Thị Ý Nhi thay đổi hoàn toàn từ vóc dáng đến tinh thần, sức khỏe thể ch...

9 bài tập yoga cho vòng hai thon gọn

Các bài tập này sẽ giúp bạn bớt mỡ bụng, thân hình thon thả hơn. Những người nặng cân nên kết hợp với phương pháp ăn kiêng giảm mỡ để đạt hiệu quả cao nhất.