bông cải trắng

Em chồng Hà Tăng – rich kid gợi cảm, sang chảnh bên đồ hiệu

Thảo Tiên có hơn 120.000 lượt theo dõi trên mạng xã hội. Cô gái 22 tuổi ngày càng mặc gợi cảm, rất chăm chỉ check-in sang chảnh bên hàng hiệu.

Món ăn đơn giản và nhanh gọn này vừa giúp tôi giảm được cân nhanh chóng mà vẫn rất khỏe đẹp

Sau khi ăn nó mỗi tuần 2-3 lần, tôi đã giảm được 2kg trong 1 tháng.

Hãy bổ sung những thực phẩm này vào bữa ăn để cơ thể luôn được cung cấp đủ nước

Các thực phẩm giàu nước này là "cứu tinh" cho những ai lười uống nước, hay bị nóng gan và nổi mụn.

7 món ăn siêu ngon, nấu chưa đầy 20 phút dành cho người bận rộn

Sau một ngày mệt nhoài vì công việc, muốn ăn một cái gì đó ngon ngon do mình nấu thì đây sẽ là 7 món ăn lý tưởng, không mất quá nhiều thời gian để chế biến dành cho bạn.

[Chế biến] – Cách làm rau củ ngâm chua ngọt để lâu vẫn giòn

Món rau củ ngâm chua ngọt giòn giòn này sẽ là món ăn chống ngán tuyệt ngon cho ngày Tết.

Những thực phẩm giúp bạn 'ngược chiều tuổi tác'

Đây là những thực phẩm mà cơ thể cần bổ sung để ngăn ngừa các nguy cơ mà ai cũng phải đối mặt khi càng có tuổi.

[Chế biến] – Rau củ muối chua chua, giòn giòn cho Tết

Rau củ muối chua vừa ngon lại rất dễ ăn, đảm bảo bữa cơm ngày Tết sẽ bớt ngán.

[Chế biến] – Ngon miệng với rau xào thập cẩm

Rau luôn là nguyên liệu không thể thiếu trong bữa cơm hàng ngày. Kết hợp bông cải, cà rốt, ớt chuông với nấm, bạn sẽ có một món xào thập cẩm ngon miệng và giàu dưỡng chất.

Gan khỏe nhờ biết cách ăn

Các chất chống ôxy hóa giúp bảo vệ gan bình an vô sự trước tứ bề... độc chất và các gốc tự do.

[Chế biến] – Thịt bò bông cải trắng

Đó là một món ăn rất giàu chất dinh dưỡng và cũng rất giàu hương vị. Tuy nấu đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách biến nó thành món ngon đẳng cấp trên bàn ăn.

6 sự thay đổi giúp đẩy lùi tốc độ lão hóa ở chị em

Để có thể đẩy lùi sự lão hóa và dấu hiệu tuổi tác xuất hiện trên cơ thể, chị em có thể thay đổi một vài lựa chọn thực phẩm tốt nhất như dưới đây.

[Chế biến] – Gà quay xốt nấm

Miếng đùi gà quay vàng thơm nhìn đã muốn ăn rồi. Thêm sốt nấm tươi mát sẽ giúp trẻ nhỏ được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng.

Kẽm – dưỡng chất quan trọng với nam giới

Kẽm được tìm thấy trong rất nhiều loại thực phẩm như thịt nạc, cá, các loại quả hạch, thịt gia cầm, bột ngũ cốc nguyên cám, các loại trái cây như chuối, bơ, rau xanh như bông cải t...

[Chế biến] – Súp bông cải

Với vị thơm và béo đặc trưng của phô mai, món súp bông cải trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết!

[Chế biến] – Súp cốm xanh

Phá cách một chút với món súp làm từ những hạt cốm xanh dẻo ngọt và lựt xựt, bạn đã tạo ra một bữa sáng đủ chất, ngon lành cho những ngày đầu năm.

[Chế biến] – Bò nướng đá

Món nướng trên đá luôn có mùi vị thơm ngon. Bò nướng đá là món ăn hấp dẫn giúp bạn làm mới khẩu vị của mình và gia đình.

[Chế biến] – Cải thìa xốt dầu hào với nấm

Nên luộc cà rốt, bắp non, bông cải xanh trước rồi mới xào, rau sẽ giữ được màu xanh tươi hơn.

[Chế biến] – Rau củ xào tiêu xanh

50g nấm rơm, 50g bông cải xanh, 50g bông cải trắng, một củ cà rốt, 30g đậu que, 20g tiêu xanh, một thìa cà phê hành tím băm, dầu ăn.

Những thực phẩm tốt cho gan

Thực phẩm có lợi cho gan được phân thành 2 nhóm, một kích thích tiến trình khử độc và nhóm còn lại giàu các chất kháng ôxy hóa. "Có qua có lại mới toại lòng nhau". Bởi vậy nên tron...