body jam

Những điều cần lưu ý khi tập body jam

Những điều cần lưu ý khi tập body jam

Làm đẹp

12:59:34 29/05/2016
Để bài body jam phát huy hết công dụng, người tập cần đảm bảo một số nguyên tắc cơ bản về cường độ, chế độ dinh dưỡng, trang phục...

Đốt cháy 545 calo trong vòng một tiếng với body jam

Đốt cháy 545 calo trong vòng một tiếng với body jam

Làm đẹp

07:32:35 11/05/2016
Bộ môn body jam giúp người tập đốt cháy mỡ thừa hiệu quả để nhanh chóng có vóc dáng như ý muốn.