Bỏ túi 5 nguyên tắc giúp tóc luôn khỏe mạnh

Mái tóc sẽ khỏe mạnh, đầy sức sống nếu bạn kiên nhẫn dành cho chúng sự nâng niu hơn với những bí quyết dưới đây.

Gội đầu đúng cách

Nhiều người thích gội đầu mỗi ngày để giải toả cơn nóng mà không biết rằng thói quen này làm da đầu mất đi độ ẩm tự nhiên, tóc xơ rối, dễ gãy, kém mượt. Lời khuyên từ các chuyên gia cho bạn gái là gội cách ngày với loại dầu gội bổ sung dưỡng chất, giúp tóc giữ được độ ẩm cần thiết.

Bỏ túi 5 nguyên tắc giúp tóc luôn khỏe mạnh - Hình 1

Gội đầu quá thường xuyên làm da đầu mất đi độ ẩm tự nhiên, dễ xơ rối.

Tránh xa nhiệt độ

Một số biện pháp làm đẹp như sấy tóc ở nhiệt độ cao, uốn giả, uốn nhiệt… khiến tóc hư tổn nhanh chóng. Thành phần keratin có trong tóc rất dị ứng với nhiệt độ. Đó là lý do vì sao chúng ta ngửi thấy mùi khét khi cuốn tóc bằng thanh nhiệt.

Bỏ túi 5 nguyên tắc giúp tóc luôn khỏe mạnh - Hình 2

Phái đẹp nên hạn chế để tóc tiếp xúc với nhiệt độ cao, gội đầu bằng nước mát và để tóc khô tự nhiên.

Các chuyên gia khuyên phái đẹp hạn chế để tóc tiếp xúc với nhiệt độ, gội đầu bằng nước mát và để tóc khô tự nhiên. Nếu nhất định phải sấy tóc, bạn nên để máy sấy ở nhiệt độ thấp hoặc chế độ quạt mát. Nếu uốn giả bằng thanh uốn, bạn nên làm sau khi gội và xả bằng loại xả chứa thành phần keratin, sau đó dùng sản phẩm xịt bảo vệ tóc khỏi nhiệt trước khi cuốn.

Video đang HOT

Bảo vệ tóc khỏi nước hồ bơi

Trong các chất hóa học sử dụng cho nước hồ bơi, clo được dùng phổ biến hơn cả. Lượng clo cao trong nước có thể gây ảnh hưởng xấu tới da và tóc với những người thường xuyên đi bơi.

Bỏ túi 5 nguyên tắc giúp tóc luôn khỏe mạnh - Hình 3

Sau khi bơi xong, bạn nên gội đầu ngay với dầu gội để loại bỏ clo bên ngoài tóc.

Để bảo vệ tóc khỏi tác hại của hóa chất trong bể bơi, phái đẹp nên làm ướt tóc trong vài phút trước khi xuống hồ để nước bể bơi không ngấm sâu vào tóc. Sau đó, bạn sử dụng thêm dầu dừa hoặc dầu oliu…, vuốt từ chân tóc đến ngọn để tạo một lớp màng bảo vệ. Đừng quên dùng mũ bơi không thấm nước để hạn chế tối đa sự xâm nhập của clo. Bơi xong, bạn nên gội đầu ngay để loại bỏ clo bên ngoài tóc.

Cẩn thận khi chải tóc

Phái đẹp không nên chải khi tóc ướt vì lúc này sợi tóc rất yếu, dễ bị gãy rụng. Bạn cũng nên hạn chế chải, nhất là chải bằng lược nhựa tổng hợp vì nó làm tóc hư tổn thêm. Các nhà tạo mẫu tóc luôn dùng tay để xới tóc hoặc dùng lược ngà, tre, gỗ thiên nhiên để chăm sóc tóc tốt hơn.

Bổ sung dưỡng chất bằng kem xả

Rất nhiều người từ chối dùng dầu xả vì nghĩ rằng bước này khiến tóc bị bết dính hơn. Tuy nhiên, tóc chúng ta hàng ngày phải chịu đủ thứ tác động từ ánh nắng, nhiệt độ, hoá chất tạo kiểu. Mái tóc đẹp và mỏng manh như những cánh hồng nên rất cần sự bảo vệ từ sâu bên trong. Nếu bạn không bồi bổ thêm dưỡng chất, chẳng mấy chốc tóc sẽ không còn sức sống.

Theo Zing News

Hiểu tóc như hiểu mình

Mọi mái tóc sẽ khỏe manh, đầy sức sống nếu bạn kiên nhẫn dành cho chúng nhiều nâng niu hơn với những bí quyết nho nhỏ sau.

Thay vì học cách chăm sóc tóc đúng cách để tóc khỏe đẹp, nhiều phụ nữ chọn cắt đi mái tóc hư tổn hoặc uốn nhuộm duỗi phủ bóng để đánh lừa thị giác người khác. Mặt khác nhiều người lựa chọn các loại dầu gội chuyên làm mềm mượt tóc để nhanh chóng lấy lại vẻ ngoài chắc khỏe của tóc. Nhưng thật ra, mọi mái tóc sẽ khỏe manh, đầy sức sống nếu bạn kiên nhẫn dành cho chúng nhiều nâng niu hơn với những bí quyết nho nhỏ sau.

Nâng níu tóc ngay cả khi gội

Hiểu tóc như hiểu mình - Hình 1

Bạn thường gội đầu mỗi ngày để giải toả cơn nóng da đầu của mình, nhưng đó lại là yếu tố làm tóc khô xơ đi một cách không ngờ nhất. Gội đầu quá thường xuyên làm tóc và da đầu mất đi lượng độ ẩm tự nhiên, làm tóc xơ rối, dễ gãy, kém mượt mà. Lời khuyên từ các chuyên gia là nên gội cách ngày với loại dầu gội bổ sung dưỡng chất giúp bảo vệ tóc khỏi sự "xói mòn" độ ẩm.

Tránh xa nhiệt độ

Hiểu tóc như hiểu mình - Hình 2

Sấy tóc ở nhiệt độ cao, uốn giả, uốn nhiệt là cách nhanh nhất để giết chết sợi tóc. Bởi vì tóc chúng ta là dạng sừng được cấu tạo từ một loại protein gọi là keratin. Keratin rất dị ứng với nhiệt độ, đó là lý do vì sao khi cuốn bằng thanh nhiệt, bạn ngửi thấy mùi khét. Hạn chế tối đa nhiệt độ bạn sẽ hạn chế được hư tổn. Các chuyên gia khuyên nên gội đầu bằng nước lạnh, để tóc khô tự nhiên, nếu nhất định phải sấy tóc, hãy để máy sấy ở nhiệt độ thấp hoặc chế độ quạt mát. Nếu uốn giả bằng thanh uốn, nên làm sau khi gội và xả bằng loại xả chứa thành phần keratin sau đó dùng sản phẩm xịt bảo vệ tóc khỏi nhiệt trước khi cuốn.

Bảo vệ tóc khỏi nước hồ bơi và ánh nắng mặt trời

Hiểu tóc như hiểu mình - Hình 3

Đi bơi nhiều tóc khô xơ, phơi nắng nhiều tóc cháy xém, vì sao? Đó là vì hoá chất trong nước hồ bơi cùng nhiệt của mặt trời bào mòn dưỡng chất của tóc. Hãy nâng niu tóc bạn bằng mũ bảo vệ, nón rộng vành nhé!

Cẩn thận khi chải tóc

Hiểu tóc như hiểu mình - Hình 4

Không nên chải khi tóc ướt vì lúc này sợi tóc rất yếu, dễ bị gãy rụng. Bạn cũng nên hạn chế chải, nhất là chải bằng lược nhựa tổng hợp vì nó làm tóc hư tổn thêm. Các nhà tạo mẫu tóc luôn dùng tay để xới tóc hoặc dùng lược ngà, tre, gỗ thiên nhiên để nuôi dưỡng tóc tốt hơn.

Bồi bổ cho tóc bằng kem xả Phục Hồi Hư Tổn

Rất nhiều người từ chối dùng dầu xả vì nghĩ rằng bước này khiến tóc bị bết dính hơn. Tóc chúng ta hàng ngày phải chịu đủ thứ tác động từ ánh nắng, nhiệt độ, hoá chất tạo kiểu, nếu bạn không bồi bổ thêm dưỡng chất, chẳng mấy chốc tóc sẽ không còn sức sống. Để chứng minh cho hiệu quả nuôi dưỡng tóc tuyệt vời của dầu xả, Dove đã làm một thí nghiệm cực kỳ thú vị.

Hiểu tóc như hiểu mình - Hình 5

Nhúng 2 cành hoa hoa hồng tươi tắn như nhau vào hai dung dịch: dầu gội thường & dung dịch có kem xả Dove Phục Hồi Hư Tổn. Đây cũng chính là hai thói quen chăm sóc tóc rất phổ biến ở các bạn gái: có bạn chăm sóc tóc với kem xả mỗi lần gội nhưng vẫn có bạn chỉ sử dụng dầu gội thông thường. Sau đó dùng 2 máy sấy cùng công suất, sấy cùng lúc 2 cành hoa này.

Theo lẽ tự nhiên thì trong quá trình tiếp xúc với nhiệt, độ ẩm trong hoa dần bị giảm đi. Thế nhưng, kem xả Dove với các dưỡng chất đặc biệt đã tạo nên một lớp màng bảo vệ hoa khỏi sức nóng của máy sấy, giúp hoa không mất đi độ ẩm cần thiết, sau khi sấy vẫn giữ được nét tươi tắn. Trong khi đó, cành hoa nuôi dưỡng trong dung dịch còn lại đã bị khô héo đi trông thấy. Hai bông hoa là một ví dụ sống động về mái tóc khi được chăm sóc với kem xả Dove sẽ giữ được sự chắc khỏe hơn hẳn nếu chỉ dùng dầu gội thông thường.

Cũng giống như vậy, tóc của bạn sẽ được bảo vệ và dưỡng ẩm tuyệt đối bởi Dove như cành hoa hồng trong thí nghiệm này. Dòng Dove phục hồi hư tổn với công thức Keratin Repair ActivesTM, Dove giúp phục hồi tóc hư tổn từ sâu bên trong, giúp nuôi dưỡng và bảo vệ mái tóc yêu trước các tác động hoá nhiệt bên ngoài, trả lại cho các cô gái mái tóc chắc khỏe gấp 10 lần.

Dove tin rằng mái tóc - "người kể chuyện" cho nét đẹp mỗi cô gái - cần được chăm sóc tốt nhất mỗi ngày. Cùng chờ đón một sự kiện đặc biệt Dove dành tặng riêng cho phái đẹp vào ngày 17 & 18 tháng 10 sắp tới nhé. Truy cập www.facebook.com/DoveVietnam để biết thêm chi tiết.

Hiểu tóc như hiểu mình - Hình 6
Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?
15:54:59 21/09/2025
Uống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnhUống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnh
20:08:27 21/09/2025
Điều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiênĐiều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiên
15:47:18 21/09/2025
Chất chống oxy hóa nào trong thực phẩm bảo vệ da tốt nhất trước tia UVChất chống oxy hóa nào trong thực phẩm bảo vệ da tốt nhất trước tia UV
10:51:38 22/09/2025
Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?
15:52:27 21/09/2025

Tin đang nóng

"Thánh keo kiệt" showbiz quay ngoắt 180 độ khi vợ mang bầu con trai!"Thánh keo kiệt" showbiz quay ngoắt 180 độ khi vợ mang bầu con trai!
18:04:50 22/09/2025
Nam diễn viên bị tố chia tay đòi quà khiến cả MXH chỉ trích: "Làm thế không đáng mặt đàn ông"Nam diễn viên bị tố chia tay đòi quà khiến cả MXH chỉ trích: "Làm thế không đáng mặt đàn ông"
18:51:57 22/09/2025
Không khí lạnh sẽ làm thay đổi hướng đi, cường độ siêu bão RagasaKhông khí lạnh sẽ làm thay đổi hướng đi, cường độ siêu bão Ragasa
16:25:18 22/09/2025
1 nam diễn viên qua đời thảm và bí ẩn ở tuổi 28: Bị thiếu gia tra tấn đến chết, thi thể không nguyên vẹn?1 nam diễn viên qua đời thảm và bí ẩn ở tuổi 28: Bị thiếu gia tra tấn đến chết, thi thể không nguyên vẹn?
21:06:52 22/09/2025
Hai vợ chồng mắc loại ung thư giống nhau, phát hiện nhờ 1 thói quenHai vợ chồng mắc loại ung thư giống nhau, phát hiện nhờ 1 thói quen
20:36:58 22/09/2025
Phòng An ninh mạng mời Ưng Hoàng Phúc lên làm việc về MV nghi dính hình ảnh quảng cáo web cá độPhòng An ninh mạng mời Ưng Hoàng Phúc lên làm việc về MV nghi dính hình ảnh quảng cáo web cá độ
18:56:49 22/09/2025
Dấu hiệu lạ của Midu sau hơn 1 năm kết hôn với chồng thiếu giaDấu hiệu lạ của Midu sau hơn 1 năm kết hôn với chồng thiếu gia
17:26:30 22/09/2025
Nam thần Việt xa rời showbiz: Sống thầm lặng bên vợ đại gia, nhan sắc tụt dốc, phát tướng khiến ai cũng tiếc hùi hụiNam thần Việt xa rời showbiz: Sống thầm lặng bên vợ đại gia, nhan sắc tụt dốc, phát tướng khiến ai cũng tiếc hùi hụi
17:56:56 22/09/2025

Tin mới nhất

15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh

15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh

12:16:30 20/09/2025
Vitamin A cần thiết cho cả lớp biểu bì và hạ bì. Dưỡng chất này giúp ngăn ngừa tổn thương collagen do ánh nắng, thúc đẩy quá trình lành vết thương và hỗ trợ hoạt động của tuyến dầu. Thiếu vitamin A dễ khiến da khô, ngứa, thậm chí nổi mụ...
5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam

5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam

11:39:00 20/09/2025
Sự kết hợp giữa nghệ và nha đam mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Nếu biết cách sử dụng đúng, loại mặt nạ tự nhiên này có thể giúp bạn khắc phục đồng thời một số vấn đề da thường gặp.
Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm

Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm

10:44:53 20/09/2025
Thuốc thúc đẩy quá trình luân chuyển tế bào da (tái tạo da). Tế bào da cũ chứa melanin sẽ được thay thế bằng tế bào da mới không chứa melanin, giúp làm mờ vết thâm nhanh chóng.
Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

10:28:18 18/09/2025
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.
4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

13:05:53 17/09/2025
Nha đam từ lâu được biết đến với công dụng làm dịu và hỗ trợ chữa lành vết thương khi bôi tại chỗ hoặc dùng đường uống. Hiệu quả trong việc điều trị vết cắt, bỏng của loại cây này đến từ khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen.
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

13:00:40 17/09/2025
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

12:14:00 17/09/2025
Vitamin C không khiến da yếu đi hay hấp thụ ánh nắng nhiều hơn. Ngược lại, nhờ đặc tính chống oxy hóa, nó bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng bằng cách trung hòa các gốc tự do sinh ra khi da tiếp xúc tia cực tím.
Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

09:27:58 16/09/2025
Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.
Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

12:36:33 15/09/2025
Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.
Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

12:33:16 15/09/2025
Caffeine hoạt động như một chất kích thích nhẹ, làm tăng lưu lượng máu và giải phóng axit béo tự do từ mô mỡ. Khi tập luyện, cơ thể dễ dàng sử dụng nguồn năng lượng này, từ đó góp phần giảm mỡ thừa nhanh hơn.
Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

12:27:46 15/09/2025
Bằng cách chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm, các chất béo lành mạnh giúp bảo vệ cấu trúc collagen và elastin của da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn.
6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

12:23:11 15/09/2025
Theo chuyên gia, những tín hiệu này kích hoạt hàng loạt phản ứng sinh lý trong cơ thể như tăng tiết nước bọt, tăng nhịp tim và giải phóng hormone tiêu hóa. Não bộ cũng bị kích thích, tạo cảm giác cần phải ăn để được thưởng.

Có thể bạn quan tâm

Những điểm bất thường trong vụ nữ sinh đại học ở Hà Nội mất tích

Những điểm bất thường trong vụ nữ sinh đại học ở Hà Nội mất tích

Tin nổi bật

00:25:48 23/09/2025
Sau khi Bùi Bích Phương mất tích vào chiều 11/9, gia đình đã tìm thấy hình ảnh cuối cùng của nữ sinh tại quận Long Biên (cũ) cũng như ba lô, giấy tờ tùy thân, xe đạp điện của cô gái.
Hoá ra vai chính Mưa Đỏ vốn là của mỹ nam Tử Chiến Trên Không: Biết danh tính ai cũng sốc, lý do từ chối quá đau lòng

Hoá ra vai chính Mưa Đỏ vốn là của mỹ nam Tử Chiến Trên Không: Biết danh tính ai cũng sốc, lý do từ chối quá đau lòng

Hậu trường phim

00:21:13 23/09/2025
Ít ai ngờ rằng Lợi Trần lại chính là người đã từng được chính nhà sản xuất Mưa Đỏ mời casting vai Quang, sau đó thành công trải qua các vòng casting và được nhận vai.
Trang Thông tin Chính Phủ lần đầu nhắc tên Ưng Hoàng Phúc, nội dung cực căng còn nhắc đến Bộ luật Hình sự

Trang Thông tin Chính Phủ lần đầu nhắc tên Ưng Hoàng Phúc, nội dung cực căng còn nhắc đến Bộ luật Hình sự

Nhạc việt

00:17:48 23/09/2025
Tối 22/9, Trang Thông tin Chính phủ nhắc tên Ưng Hoàng Phúc khiến dư luận càng thêm xôn xao. Dòng trạng thái của trang Thông tin Chính phủ đề cập cụ thể ngày - giờ và địa điểm làm việc.
Hết cứu nổi Ngự Trù Của Bạo Chúa: Bôi nhọ cả tỷ con người, ăn cắp trắng trợn còn lớn tiếng kêu than

Hết cứu nổi Ngự Trù Của Bạo Chúa: Bôi nhọ cả tỷ con người, ăn cắp trắng trợn còn lớn tiếng kêu than

Phim châu á

00:03:25 23/09/2025
Phim truyền hình cổ trang Ngự Trù Của Bạo Chúa đang trở thành tâm điểm bàn tán trên mạng xã hội Trung Quốc khi vướng vào loạt tranh cãi liên quan đến yếu tố lịch sử và văn hóa.
Thanh niên đâm tài xế xe ôm bị thương để cướp tài sản

Thanh niên đâm tài xế xe ôm bị thương để cướp tài sản

Pháp luật

23:58:26 22/09/2025
Khanh thuê ông A. chở đến đoạn đường vắng rồi rút dao đâm tài xế xe ôm bị thương để cướp tài sản. Gây án xong, hắn lấy xe máy bỏ trốn, sau đó bị cảnh sát truy vết, bắt giữ.
Mẹ đơn thân qua đời tại phòng trọ, bé 2 tuổi tự sống sót nhiều ngày cạnh mẹ

Mẹ đơn thân qua đời tại phòng trọ, bé 2 tuổi tự sống sót nhiều ngày cạnh mẹ

Netizen

23:53:33 22/09/2025
Một bé trai 2 tuổi ở Trung Quốc đã sống sót nhiều ngày nhờ đồ ăn vặt còn sót lại trong căn phòng trọ, sau khi cô Zheng Yu (28 tuổi) - mẹ của cậu bé - đột ngột qua đời trong chính căn phòng đó.
Người từng bán thận để mua iPhone cách đây 14 năm hiện giờ ra sao?

Người từng bán thận để mua iPhone cách đây 14 năm hiện giờ ra sao?

Thế giới

23:50:25 22/09/2025
Năm 2011, một thiếu niên người Trung Quốc đã bán đi một quả thận của mình để có tiền mua iPhone 4 và iPad. Câu chuyện này đã tạo nên một giai thoại về hành động bán thận mua iPhone.
Nhan sắc không nhận ra của NSND Lan Hương, Mai Phương Thuý đẹp buồn

Nhan sắc không nhận ra của NSND Lan Hương, Mai Phương Thuý đẹp buồn

Sao việt

23:48:00 22/09/2025
NSND Lan Hương khoe phong cách thời trang lòe loẹt khi đảm nhận vai diễn mới. Hoa hậu Mai Phương Thuý đăng bức ảnh chụp với vẻ ngoài buồn bã.
Nữ diễn viên và chồng bị kiện vì nợ hơn 400 triệu đồng phí quản lý

Nữ diễn viên và chồng bị kiện vì nợ hơn 400 triệu đồng phí quản lý

Tv show

23:32:29 22/09/2025
Nữ diễn viên kiêm người mẫu Tùy Đường đối mặt với vụ kiện vì bị cáo buộc nợ 113,967 Nhân dân tệ (hơn 400 triệu đồng) phí quản lý tại một khu căn hộ cao cấp.
Bố tái hôn 3 lần, lần nào cũng bắt tôi làm một việc đáng xấu hổ

Bố tái hôn 3 lần, lần nào cũng bắt tôi làm một việc đáng xấu hổ

Góc tâm tình

22:52:54 22/09/2025
Tôi miễn cưỡng đến tiệc cưới với chiếc phong bì nhỏ. Nào ngờ, bố cố ý kéo tôi lên sân khấu, giới thiệu tôi là con gái ruột và bắt tôi...
Mật ong bổ dưỡng, nhưng kết hợp sai thực phẩm có thể gây hại

Mật ong bổ dưỡng, nhưng kết hợp sai thực phẩm có thể gây hại

Sức khỏe

21:13:51 22/09/2025
Thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều chất béo không lành mạnh, muối và đường. Kết hợp với mật ong có thể gây dư thừa đường, làm tăng đột biến lượng đường trong máu và lâu dài dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.