Bỏ túi 5 bí kíp chăm sóc da ngày nắng nóng

Theo dõi VGT trên

Chỉ cần những “bí kíp” đơn giản sau đây, các nàng sẽ không còn lo ngại làn da bị xấu, xuống sắc những ngày nắng nóng.

Những ngày thời tiết nắng nóng, làn da thường bị khô và có dấu hiệu xuống cấp nghiêm trọng. Nhiều chị em rất lo lắng về làn da và sợ nguy cơ lão hóa sớm hay da bong tróc. Những lo ngại đó sẽ không còn khiến chị em đau đầu chỉ với những mẹo nhỏ sau đây. Chị em hãy áp dụng hàng ngày và đừng quên mang theo khi đi du lịch, dã ngoại hay đi chơi xa cùng gia đình và bạn bè.

1. Serum

Serum chính là bảo bối và giúp làn da của chị em được dưỡng ẩm kịp thời. Nhiều chị em vẫn nghĩ, nắng nóng như vậy thì da luôn tiết mồ hôi thì lấy đâu chuyện da khô. Tuy nhiên, đó là suy nghĩ sai lầm. Lớp da khi ra mồ hôi chỉ thực chất là “vỏ bọc” đánh lừa chị em. Bởi chính lớp mồ hôi đó đã vắt hết nước, khoáng chất và khiến cho da bị khô, mất nước. Vì vậy, trong trường hợp này chị em cần chuẩn bị cho mình những lọ serum để dưỡng ẩm kịp thời.

Serum không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm hiệu quả mà serum còn giúp da đàn hổi, săn chắc những ngày nắng nóng và bên cạnh đó giúp se khít lỗ chân lông. Serum còn cung cấp cho làn da chế độ nước đều đặn và không lo da mất nước, bong tróc, tránh tối đa tình trạng rạn da trước nắng nóng.

Bỏ túi 5 bí kíp chăm sóc da ngày nắng nóng - Hình 1

Serum không chỉ giúp chị em tránh nắng mà còn giúp chị em dưỡng ẩm da và ngăn ngừa tình trạng rạn da

2. Nên chọn mua kem chống nắng có chứa chất Oxy hóa

Mỗi ngày nắng nóng, khi ra đường các nàng thường phải chọn cho mình những loại kem chống nắng để làn da không bị ánh nắng mặt trời xâm nhập khiến đen, sạm và xuống sắc. Tuy nhiên, chị em nên chọn cho mình những loại kem chống nắng có chứa chất Oxy hóa cao.

Kem chống nắng có chứa chấy Oxy hóa cao sẽ giúp bạn bảo vệ làn da tốt hơn và chống được những tác động xấu của nắng đến da. Đặc biệt, lớp Oxy hóa sẽ bạn có được làn da khỏe mạnh và không bị nắng làm khô ráp dẫn đến lỗ chân to.

Video đang HOT

Bỏ túi 5 bí kíp chăm sóc da ngày nắng nóng - Hình 2

Kem chống nắng có chưa chất Oxy hóa sẽ giúp da của chị em luôn mềm, mịn và mượt. Chắc chắn chị em sẽ không còn lo ngại nắng nóng làm da hư tổn nữa.

3. Làm lạnh những sản phẩm chăm sóc da

Những sản phẩm chăm sóc da nên được làm lạnh chẳng hạn như mặt nạ giấy. Bởi khi được sử dụng mặt nạ mát lạnh chắc chắn bạn sẽ thấy rất sảng khoái và thoải mái hơn rất nhiều.

Những sản phẩm được làm lạnh cũng sẽ phát huy tối đa tác dụng để giúp da luôn mịn màng vè trẻ hóa. Ngoài ra, chúng còn giúp bạn bù nước, tăng độ ẩm đáng kể cho da để da không bị tình trạng mất nước.

Bỏ túi 5 bí kíp chăm sóc da ngày nắng nóng - Hình 3

Làm lạnh những sản phẩm chăm sóc da là bước rất quan trọng để cung cấp cho da bạn nước, độ ẩm để da được đàn hồi hơn.

4. Dùng dầu rửa mặt thường xuyên

Dùng dầu rửa mặt thường xuyên cho những ngày hè sẽ giúp bạn loiaj bỏ bụi bẩn và ngăn ngừa mụn, hạn chế tình trạng da dầu, giúp da mịn, chắc khỏe.

Một ngày, bạn nên rửa mặt với dầu 2 lần sáng và tối trước khi và sau khi ngủ. Dầu rửa mặt còn giúp bạn chống nắng thâm nhập vào lỗ chân lông và gây sạm đen sâu dưới da.

Bỏ túi 5 bí kíp chăm sóc da ngày nắng nóng - Hình 4

Dùng dầu rửa mặt sẽ giúp các nàng có được làn da đẹp và luôn tự tin dưới nắng hè.

5. Chăm sóc đặc biệt cho đôi môi

Môi là bộ phận dễ dàng bị tổn thương nhất bởi nắng hè. Nắng hè có thể sẽ khiến môi bạn nhợt nhạt, kém tươi và không căng mọng. Nếu đôi môi kém sắc sẽ kéo theo cả khuôn mặt bạn xấu và có dấu hiệu của người thiếu sức sống. Vì vậy mà bạn cần có chế độ chăm sóc đặc biệt cho đôi môi.

Cấp nước đầy đủ và sử dụng những thỏi son dưỡng có chứa nhiều chất dưỡng ẩm từ thiên nhiên. Những thỏi sỏi của bạn cũng cần có đầy đủ các thành phần chống nắng nóng.

Bỏ túi 5 bí kíp chăm sóc da ngày nắng nóng - Hình 5

Đôi môi là bộ phận mà bạn cần chăm sóc nhất trong những ngày nắng nóng.

Theo Eva

Uống nước phương pháp giảm cân đơn giản

Nên đi bơi hoặc tập erobic ở dưới nước sẽ giúp bạn giảm cân, thậm chí nước có thể đốt cháy đến 11% lượng calo mỗi phút.

Uống nước - phương pháp giảm cân đơn giản - Hình 1

-Bạn nên hiểu rằng, uống nước vào làm nhanh đầy dạ dày nhưng trong nước không có lượng calo nào cả. Nên nước là đồ uống giảm cân rất hiệu quả. Uống nhiều nước bạn sẽ ăn ít hơn. Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng, lượng nước tiêu thụ tăng làm tăng khả năng tiêu hao calo.

-Nên uống nhiều nước đừng ăn. Nên hiểu rằng, một số người bị khát thường muốn ăn hơn là uống. Nếu bạn không uống đủ lượng nước trong cả ngày, lượng tiêu hao calo sẽ bị giảm đi.

-Nên uống nước trước khi ăn. Nếu bạn muốn giảm cân nên uống hai cuốc nước trước bữa ăn. Một nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu uống nước trước khi ăn sẽ làm tiêu hao 75% lượng calo của bữa ăn.

- Nên đi bơi hoặc tập erobic ở dưới nước sẽ giúp bạn giảm cân, thậm chí nước có thể đốt cháy đến 11% lượng calo mỗi phút. Cố gắng không nên uống nước lạnh vì nó kích thích bạn thèm ăn hơn.

Những công dụng khác của nước

Giảm căng thẳng: Khoảng 70% cơ thể của bạn là nước. Nếu bị mất nước, cơ thể và tâm trí của bạn sẽ rơi vào khủng hoảng. Khi bạn thấy khát, hydropenia bên trong cơ thể đã ở mức khá nghiêm trọng. Để hạn chế sự căng thẳng khi mất nước, bạn nên để một cốc nước hoặc một chai nước thể thao trên bàn làm việc và uống thường xuyên từng ngụm nhỏ.

Loại bỏ độc tố: Nước giúp loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể, đặc biệt là các độc tố từ đường tiêu hóa. Hệ thống thận của chúng ta là cơ quan duy nhất lọc nước và nó hoàn toàn phụ thuộc vào nước để hoạt động. Khi bạn uống đủ nước, các độc tố còn được loại bỏ ra khỏi cơ thể qua việc tiết mồ hôi.

Làm đẹp da: Khi bị mất nước, làn da của bạn sẽ lộ rõ những nếp nhăn. Nếu được cung cấp đủ nước, mạch máu không bị nổi rõ khiến da bạn trông tự nhiên, khỏe mạnh hơn. Uống nước nhiều, làn da của bạn trông sáng và khỏe mạnh hơn rất nhiều. Nước là loại kem làm đẹp tự nhiên hiệu quả. Nước có tác dụng chữa các vết chàm, da khô và các nốt đỏ trên da, dưỡng ẩm cho da...

Nước còn có tác dụng loại bỏ các tạp chất, cải thiện lưu thông lưu lượng máu, giúp làn da của bạn mịn màng hơn, đẹp hơn và có tác dụng giữ ẩm cho da.

Theo Blogsuckhoe

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyếtGiảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết
10:53:16 24/12/2024
Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡMẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ
10:45:47 24/12/2024
8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông
08:58:19 25/12/2024
Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?
10:49:40 24/12/2024

Tin đang nóng

Tổng Giám đốc Công ty cổ phần Triệu nụ cười bán tiền ảo thu 30 tỷ bằng cách nào?Tổng Giám đốc Công ty cổ phần Triệu nụ cười bán tiền ảo thu 30 tỷ bằng cách nào?
07:06:19 26/12/2024
Cặp đôi "chị - em" Vbiz để lộ bằng chứng sống chung nhà?Cặp đôi "chị - em" Vbiz để lộ bằng chứng sống chung nhà?
07:59:00 26/12/2024
Ông chú U45 cưới cô gái kém 20 tuổi ở Đà Nẵng: Rước dâu bằng mô tô, sính lễ cưới có Baby ThreeÔng chú U45 cưới cô gái kém 20 tuổi ở Đà Nẵng: Rước dâu bằng mô tô, sính lễ cưới có Baby Three
06:46:31 26/12/2024
Đoàn luật sư TP.HCM lên tiếng vụ luật sư tập sự tổ chức sử dụng ma túyĐoàn luật sư TP.HCM lên tiếng vụ luật sư tập sự tổ chức sử dụng ma túy
08:42:09 26/12/2024
Sao Việt 26/12: Diễm My 9X khoe bụng bầu bên chồng dịp Giáng sinhSao Việt 26/12: Diễm My 9X khoe bụng bầu bên chồng dịp Giáng sinh
08:32:35 26/12/2024
Nhìn trán con bị bầm tím, tôi lỡ nói nặng lời với mẹ chồng nào ngờ phải trả cái giá quá đắtNhìn trán con bị bầm tím, tôi lỡ nói nặng lời với mẹ chồng nào ngờ phải trả cái giá quá đắt
07:05:20 26/12/2024
Anh trai chồng cũ ép tôi phải chăm mẹ già tai biến, tôi vừa từ chối xong liền bị trả thù bằng chiêu dở khóc dở cườiAnh trai chồng cũ ép tôi phải chăm mẹ già tai biến, tôi vừa từ chối xong liền bị trả thù bằng chiêu dở khóc dở cười
06:49:03 26/12/2024
Mỹ nam Hoa ngữ đang bị mỉa mai trên MXH: Nhan sắc "hàng hiếm", diễn xuất đỉnh nhưng nổi tiếng nhờ đánh đổi thân xác?Mỹ nam Hoa ngữ đang bị mỉa mai trên MXH: Nhan sắc "hàng hiếm", diễn xuất đỉnh nhưng nổi tiếng nhờ đánh đổi thân xác?
06:13:25 26/12/2024

Tin mới nhất

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

11:14:08 23/12/2024
Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa rất đơn giản. Trộn mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn trùm tóc lại và ủ tóc trong khoảng 20 phút, xả sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

11:18:23 22/12/2024
Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

11:15:02 22/12/2024
Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024
Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

11:10:14 22/12/2024
Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Có thể bạn quan tâm

Từng trốn vé tàu, 40 năm sau nữ hành khách quay lại trả phong bì đầy tiền

Từng trốn vé tàu, 40 năm sau nữ hành khách quay lại trả phong bì đầy tiền

Thế giới

09:44:39 26/12/2024
Một người phụ nữ ở Hàn Quốc nhét chiếc phong bì có 2 triệu won (hơn 35 triệu đồng) vào cửa bán vé ở ga tàu với lời nhắn xin lỗi vì đã từng trốn mua vé.
Có một điều "oan ức" khi mua nhà đi liền với sân thượng: "Đẹp thì đẹp thật, nhưng sống ở đó thì khó diễn tả"

Có một điều "oan ức" khi mua nhà đi liền với sân thượng: "Đẹp thì đẹp thật, nhưng sống ở đó thì khó diễn tả"

Sáng tạo

09:43:01 26/12/2024
Nên cân nhắc kỹ về những vấn đề sau đây để chuẩn bị cách giải quyết hợp lý, tránh hối hận sau khi xuống tiền. Khi bạn mơ về căn hộ gắn liền với sân thượng
Mẹ Han So Hee lãnh án tù

Mẹ Han So Hee lãnh án tù

Sao châu á

09:39:56 26/12/2024
Ngày 25/12, tờ Nate đưa tin Tòa án quận Chuncheon (Wonju, Hàn Quốc) đã đưa ra phán quyết đối với bà Shin - mẹ Han So Hee - về tội danh liên quan đến việc thành lập, tổ chức địa điểm đánh bạc trái phép.
Nhiều sân Pickleball "mọc" lên trái quy định ở Đắk Lắk

Nhiều sân Pickleball "mọc" lên trái quy định ở Đắk Lắk

Tin nổi bật

09:39:29 26/12/2024
Nhu cầu chơi Pickleball tăng cao, tại thành phố Buôn Ma Thuột (Đắk Lắk), nhiều người đã mở sân để kinh doanh. Tuy nhiên, có một số sân tập ở thành phố này xây dựng trái quy định và bị xử phạt.
Dự đám cưới, người đàn ông vỡ xương, nguy kịch vì giàn pháo tự chế

Dự đám cưới, người đàn ông vỡ xương, nguy kịch vì giàn pháo tự chế

Sức khỏe

09:36:46 26/12/2024
Người đàn ông 45 tuổi được đưa đến viện trong tình trạng hôn mê, chấn thương sọ não nghiêm trọng, do một quả pháo trong giàn pháo tự chế bất ngờ phát nổ trong đám cưới.
'Không thời gian' tập 20: Hùng quyết tâm cưới Hạnh dù bị ngăn cản

'Không thời gian' tập 20: Hùng quyết tâm cưới Hạnh dù bị ngăn cản

Phim việt

09:36:11 26/12/2024
Trong Không thời gian tập 20 phát sóng tối nay (26/12), vì hiểu lầm năm xưa, tình yêu của ông Cường (NSND Trung Anh) và bà Hồi (NSND Như Quỳnh) đứt gánh.
Kiện chồng Bích Tuyền đòi 50 triệu USD, Đàm Vĩnh Hưng: 'Không làm gì vô cớ'

Kiện chồng Bích Tuyền đòi 50 triệu USD, Đàm Vĩnh Hưng: 'Không làm gì vô cớ'

Sao việt

09:27:51 26/12/2024
Đón Giáng sinh tại Mỹ, ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng đăng chia sẻ được cho là về vụ kiện tụng với ông Gerard Richard Williams - chồng ca sĩ Bích Tuyền.
Chuyện xúc động về những ông bố cạo trọc đầu, mặc váy nhảy múa kỳ quặc

Chuyện xúc động về những ông bố cạo trọc đầu, mặc váy nhảy múa kỳ quặc

Netizen

09:15:42 26/12/2024
5 ông bố ở Trung Quốc đã cạo đầu, mặc váy nhảy múa hài hước nhằm gây quỹ chạy chữa cho những đứa con mắc bệnh ung thư hiếm gặp.
Chuyện "săn" tội phạm ma túy ở thành phố Cảng

Chuyện "săn" tội phạm ma túy ở thành phố Cảng

Pháp luật

08:51:43 26/12/2024
Đặc biệt là sự gia tăng của các tụ điểm tiêu thụ ma túy núp bóng kinh doanh dịch vụ giải trí, cho thấy cuộc chiến chống tội phạm ma túy tiếp tục diễn biến phức tạp, đòi hỏi những biện pháp quyết liệt và đồng bộ của lực lượng chức năng.
Tử vi 12 con giáp hôm nay 26/12: Hợi tài lộc vượng phát, Ngọ sự nghiệp thăng tín

Tử vi 12 con giáp hôm nay 26/12: Hợi tài lộc vượng phát, Ngọ sự nghiệp thăng tín

Trắc nghiệm

08:43:47 26/12/2024
Tham khảo tử vi 12 con giáp hôm nay 26/12/2024 các tuổi: Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về vận trình sự nghiệp, tình yêu, tài lộc, sức khỏe.
Ca khúc đạt 126 triệu lượt xem của Lisa bị xếp vào nhóm thảm họa

Ca khúc đạt 126 triệu lượt xem của Lisa bị xếp vào nhóm thảm họa

Nhạc quốc tế

08:29:43 26/12/2024
Ca khúc New Woman do Lisa (Blackpink) và Rosalía thể hiện lọt vào danh sách những ca khúc tệ nhất năm 2024 do tạp chí Variety (Mỹ) bình chọn.