bổ thận kiện tì

Thực phẩm bổ thận kiện tì cho nam giới

Hồ đào: có thể bổ thận, tăng cường tinh lực, giữ ấm phổi, ổn định chứng suyễn, dưỡng m.áu, ích khí, nhuận tràng. Táo tàu: Mùa thu ăn táo tàu có tác dụng tư âm, ích phổi, bổ khí. Nấu cũng ngân nhĩ, bách hợp, sơn dược ăn, hiệu quả càng tốt...