bổ sung vitamin b3

4 loại vitamin nhóm B giúp da khỏe đẹp

Vitamin B5 góp phần phục hồi, làm dịu da kích ứng hiệu quả, còn vitamin B3 có công dụng kiềm dầu, khắc phục lỗ chân lông to, sân sùi.

Katie Holmes đúng là “nghiện” quần jeans, cô có loạt cách mix chuẩn sành điệu cho nàng 30+

Katie Holmes rất chăm diện quần jeans và luôn ghi trọn điểm phong cách.

Kem chống nắng: Top 15 loại hiệu quả và được yêu thích nhất

Kem chống nắng là một những vật dụng chăm sóc bảo vệ da không thể thiếu trong bộ mỹ phẩm của chị em. Dưới đây là tổng hợp những sản phẩm kem chống nắng tốt an toàn với mọi làn da đ...

6 thành phần trong serum có khả năng nâng cấp làn da, giúp da sáng bóng mịn màng

Nếu cần nâng cấp làn da thì đây là 6 thành phần trong serum mà các chị em không thể bỏ qua.

Da sạm nám và có rãnh nhăn, bạn cần bình tĩnh bổ sung ngay chất chống oxy hóa vào chu trình dưỡng da

Chuyên gia sẽ giúp bạn chọn chất chống oxy hóa phù hợp với làn da.

Ở nhà có cần bôi kem chống nắng không?

Ở nhà 24/24, việc bôi kem chống nắng có thực sự cần thiết?

6 lọ kem dưỡng collagen bác sĩ khuyên dùng để da “căng đét” 24/7, muốn già đi cũng khó

Ghim 6 lọ kem dưỡng collagen bác sĩ khuyên dùng này, làn da xấu mấy cũng trở nên mịn đẹp mỹ mãn.

6 lọ serum tăng cường collagen biến da xập xệ thành căng mướt, khỏi lo lão hóa

6 lọ serum tăng cường collagen này còn có giá cả êm ví, chị em càng nên tham khảo.

6 thực phẩm giảm cân thay thế cơm trắng, giúp eo săn gọn mà không cần tập nhiều

Đây chính là 6 loại thực phẩm giảm cân mà bạn có thể ăn thay thế cơm trắng.

Muốn thu nhỏ lỗ chân lông, đầu tiên hãy làm sạch da

Muốn thu nhỏ lỗ chân lông, sở hữu làn da sáng mềm mịn trước tiên các bạn cần làm sạch da.

6 lọ nước tẩy trang dọn sạch tận cùng lỗ chân lông, đánh bật cặn kem chống nắng để da bạn không bị lên mụn

Dù không trang điểm, chị em cũng nên thêm nước tẩy trang vào quy trình chăm sóc da mỗi ngày.

6 hũ mặt nạ ngủ hack da đẹp căng mỹ mãn chỉ sau một đêm, chị em không dùng thử là thiệt

Muốn da căng mọng, mướt mát chuẩn Hàn thì mặt nạ ngủ chính là bảo bối lợi hại mà chị em nên bổ sung vào quy trình skincare.

Những lợi ích khó tin của nấm sò

Nấm sò là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt trong việc giảm cholesterol, tăng cường khả năng miễn dịch và hạ đường huyết.

Cà phê hòa tan có tốt?

Cà phêhòa tan rất phổ biến trên thế giới vì sự tiện dụng của nó. Tuy cà phê mang đến nhiều lợi ích sức khỏe nhưng cà phê hòa tan có mang lại lợi ích tương tự hay không?

Phụ nữ yêu người nhỏ tuổi: Xin đừng cay nghiệt!

Tình yêu là câu chuyện của khoảnh khắc, cảm xúc, đâu ai lý giải được tại sao. Nó còn là câu chuyện của những mảnh ghép, bổ sung và hoàn thiện lẫn nhau

Tiêu chí chọn sản phẩm dưỡng trắng da của phái đẹp

Giữa hàng nghìn sản phẩm dưỡng trắng da, làm sao để chọn được chân ái giúp sở hữu làn da trắng khỏe tự nhiên, thơm dịu dài lâu luôn là bài toán đau đầu với phái đẹp.

Có nên bổ sung beta-carorten kéo dài?

Beta-caroten là một sắc tố màu đỏ cam được tìm thấy trong thực vật và trái cây, đặc biệt là cà rốt và các loại rau nhiều màu sắc.

Ngân hàng TMCP Bắc Á tăng vốn điều lệ lên hơn 7 nghìn tỷ đồng

Ngân hàng Nhà nước đã sửa đổi nội dung về vốn điều lệ tại Điều 2 Giấy phép thành lập và hoạt động số 47/GP-NHNN ngày 16/4/2019 do Thống đốc Ngân hàng Nhà nước cấp cho Ngân hàng TMC...

Liên Quân Mobile: Tổng hợp những thay đổi, bổ sung đáng chú ý ở phiên bản AOV City sắp ra mắt

Các dự án mở bán skin thông qua những tính năng, sự kiện trong khoảng 2 tháng cuối năm 2020 của Liên Quân đã được Garena dần bật mí.

6 loại vitamin quan trọng đối với da

Có thể duy trì vẻ đẹp và sức khỏe của làn da với sự hỗ trợ của các loại vitamin. Vậy hãy xem những loại vitamin nào là quan trọng và cần thiết nhất cho làn da của bạn.

Trẻ em có được đứng tên sổ đỏ không?

Khi tham gia vào các giao dịch về nhà đất thông thường là người trên 18 tuổi. Vậy trẻ em có được đứng tên sổ đỏ hay không?

Phát hiện khả năng bảo vệ tế bào da khỏi tia UV của vitamin B3

Theo phát hiện mới công bố tại hội nghị lần thứ 29 của Viện Da liễu và Hoa liễu châu Âu, nicotinamide - NAM, một dạng vitamin B3 - có thể bảo vệ tế bào da khỏi tổn thương vì tia cự...

Làm cách nào ngăn chim trời tấn công “chim sắt” ở các sân bay?

Nhiều quốc gia đã và đang thực hiện những phương pháp ngăn chặn chim bằng nhiều cách độc lạ, thậm chí gây tranh cãi.

Áp dụng 5 cách làm mặt nạ trứng gà này, làn da muốn đen cũng khó

Chứa đựng nhiều thành phần dinh dưỡng, mặt nạ trứng góp phần trong việc chăm sóc và cải thiện làn da. Cùng tìm hiểu các mẹo dưỡng da từ mặt nạ trứng gà nhé.

Alexa cho Windows 10 bổ sung nhiều tính năng mới

Alexa cho Windows 10 bổ sung hỗ trợ tính năng Drop In cho cuộc gọi điện video, đổi thiết kế mới...

Gmail đối mặt hơn 100 triệu lượt tấn công lừa đảo mỗi ngày

Đối mặt với hơn 100 triệu lượt nỗ lực lừa đảo thông tin mỗi ngày, Google quyết định bổ sung tính năng bảo mật mới.

Giá trị dinh dưỡng của hạt chia có thể làm bạn ngạc nhiên

Megan Casper, chuyên gia về dinh dưỡng tại Trung tâm dinh dưỡng Megan Casper, giải thích với tờ Medical Daily:Hạt chiachứa đựng nhiều thành phần dinh dưỡng quý giá, cụ thể là axit ...

Cloudflare Image Resize bổ sung hỗ trợ hình ảnh AVIF

Dịch vụ Image Resize của Cloudflare vừa được bổ sung khả năng hỗ trợ định dạng hình ảnh AVIF, vốn được cho là có khả năng nén hơn đáng kể so với các định dạng cũ như WebP và JPEG.

Amazon Music HD bổ sung hàng nghìn bài hát và album Ultra HD

Dịch vụ phát trực tuyến nhạc độ phân giải cao Amazon Music HD được giới thiệu vào mùa thu năm ngoái đã trở nên tốt hơn nhiều nhờ sự hợp tác của Amazon với Universal Music Group và ...

Chi tiết gây “lú” trong mặt nạ Sơn Tùng: Chất lượng thì không biết sao nhưng ngay từ bao bì đã “sai quá sai”

Ngay từ bao bì, mặt nạ mà Sơn Tùng quảng cáo đã có chi tiết sai trái khó hiểu.

Xác định thủ phạm gây hiện tượng “sâu lạ ăn trụi lá” ở Bình Dương, TPHCM

Thời gian qua, ở Bình Dương và TP. Hồ Chí Minh có xảy ra hiện tượng sâu lạ ăn trụi lá cây, gây lo lắng cho người dân sinh sống trong khu vực.

Thêm dịch vụ du lịch trên vịnh Hạ Long

Thời gian tới, các loại hình dịch vụ du lịch trên vịnh Hạ Long (Quảng Ninh) sẽ được bổ sung, phát triển để phục vụ du khách.

Sợ thấy cảnh chị chủ nhà hơn 10 tuổi lấy chồng

Tôi là tác giả bài: Yêu đơn phương chị chủ nhà gần 10 năm. Tôi đã đọc hết ý kiến của mọi người và xin bổ sung chút, hôm trước buồn quá không kể chi tiết được.

Liên đoàn eSports Quốc tế bổ sung thêm tám quốc gia thành viên

Liên đoàn eSports Quốc tế thông báo rằng đã có thêm các thành viên mới từ khắp Châu Mỹ, Châu Á, Châu Phi và Châu Âu tham gia.

Ngoài 30 là lúc bạn nên bổ sung “thuốc bổ” cho da bằng 3 loại serum này

Niacinamide là một chất dưỡng da rất phổ biến, được nhiều hãng mỹ phẩm uy tín sử dụng rộng rãi bởi nhiều công dụng tuyệt vời như giảm mụn nhọt, cải thiện lỗ chân lông, làm trắng da...

6 lợi ích sức khỏe bất ngờ của hạt đậu phộng

Bùi và béo khi luộc, hay thơm giòn khi rang, đậu phộng là món ăn vặt khoái khẩu đối với nhiều người vào bất cứ thời điểm nào trong năm. Nhưng không chỉ có thể, đậu phộng có thể man...

Biến đổi muỗi cái thành… muỗi đực

Các nhà nghiên cứu tại Viện Đại học bách khoa Virginia đã chứng minh một gen duy nhất có thể chuyển đổi muỗi cái Aedes aegypti thành muỗi đực.

7 loại thực phẩm kích thích lông mi mọc nhanh

Trứng, cá hồi hay các loại hạt cung cấp nguồn dinh dưỡng thiết yếu giúp bạn có được hàng mi cong vút.

Phát hiện đáng ngạc nhiên về bệnh nhân Brazil được cho là khỏi HIV

Tại Hội nghị quốc tế về AIDS lần thứ 23 diễn ra trực tuyến tuần qua, các nhà nghiên cứu Brazil đã khiến giới khoa học chú ý đặc biệt khi thông tin về trường hợp một bệnh nhân ở Sao...

16 thực phẩm giàu vitamin B3 giúp bạn khỏe mạnh

Thực phẩm giàu vitamin B3 sẽ giúp bạn bổ sung dinh dưỡng và cải thiện sức khỏe tốt hơn. Vậy vitamin B3 có trong thực phẩm nào?

Hoàn thuế giá trị gia tăng khi sáp nhập doanh nghiệp

Doanh nghiệp phải hoàn thành đầy đủ, chính xác nghĩa vụ thuế trước khi thực hiện thủ tục đóng mã số thuế do sáp nhập.

Sét liên tục đánh chết nhiều người ở Ấn Độ

Người dân Ấn Độ đang rất hoang mang trước tình trạng liên tục có người chết bởi sét đánh. Trong vòng 10 ngày đã có tới 147 người chết và có thể còn có thêm người chết.

Min gợi ý ‘bảo bối’ giúp phái đẹp tự tin ngày hè

Bên cạnh sản phẩm âm nhạc nổi bật, Min được biết đến là nghệ sĩ chăm chút ngoại hình. Giọng ca Vì yêu cứ đâm đầu vừa chia sẻ bí quyết tự tin diện áo ngắn hai dây hè này.

Ăn chôm chôm thế nào cho an toàn bổ dưỡng, không hại sức khỏe

Các nghiên cứu đã tiết lộ, việc kết hợp chôm chôm trong chế độ ăn có thể giúp tinh trùng khỏe mạnh, cải thiện cơ hội có con của nam giới.

Do đâu mà hai mắt luôn chuyển động đồng đều?

Đó là nhờ mối liên kết liên tục được duy trì giữa cơ và tế bào thần kinh. Có hai lý do quan trọng để con người và hầu hết các động vật đều có 2 mắt.

Vitamin át cả AHA về độ hot vì khả năng trị thâm, dưỡng da sáng bật tông và còn hơn thế nữa

Niacinamide hay vitamin B3 giành được tình cảm của số đông bởi loại vitamin này phù hợp với mọi loại da, cho hiệu quả nhanh chóng.

Tác dụng của niacinamide đối với da

Niacinamide là dẫn xuất của vitamin B3, giúp da khắc phục tình trạng mụn, thâm, lỗ chân lông to đồng thời kích thích sản sinh collagen, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa.

Lợi ích bất ngờ của trà hoa dâm bụt

Nghiên cứu công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng cho thấy, trà hoa dâm bụt giúp hạ huyết áp ở những người bị tăng huyết áp hoặc có nguy cơ bị cao huyết áp. Cụ thể, uống trà dâm bụt trong...

Mải sính ngoại, nhiều tín đồ làm đẹp không biết Việt Nam cũng có kem đặc trị “đánh bay” mụn sưng viêm, giá chỉ vài chục nghìn

Giá rổ bình dân nhưng đây là em kem chấm mụn thần thánh mà tôi vô cùng tâm đắc.

Muốn làm chậm quá trình lão hóa của da bạn cần bổ sung những thực phẩm chứa nhiều collagen nào?

Định lượng Collagen trong cơ thể bị suy giảm, da bắt đầu lão hóa và xuất hiện các nếp nhăn quanh mắt, miệng khi số tuổi tăng dần. Nhưng bạn có thể kéo dài vẻ đẹp tươi trẻ của làn d...