bổ sung thêm nước

Mùa hè: uống sao cho đỡ khát

Mùa nắng nóng, vận động nhiều, mồ hôi tiết ra mạnh, cơ thể thiếu nước, biểu hiện đầu tiên của việc thiếu nước là ta cảm thấy khát. Nhưng đừng đợi tới lúc cảm thấy khát mới bổ sung thêm nước, bởi khi ta cảm thấy khát nghĩa là cơ thể ta đ...

Để trẻ bớt đau khi bị viêm tai

Viêm tai là một trong những nguyên nhân phổ biến làm tai bị đau nhức. Đây là bệnh thường gặp ở trẻ em. Số liệu thống kê từ nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy khoảng 70% trẻ em phải ...