bổ sung lượng calo

Bổ sung vitamin B12 để ngăn ngừa khuyết tật thai nhi

Các chuyên gia cảnh báo các bà mẹ tương lai nên dùng vitamin B12 để ngăn ngừa phát triển dị tật bẩm sinh cho trẻ. Nghiên cứu mới cho thấy việc bổ sung axít folic sẽ giúp ngăn ngừa hàng loạt các khuyết tật bẩm sinh có ảnh hưởng đến sự ph...

Lục quân Philippines bổ sung 27.000 khẩu súng trường tự động M-4

Phát ngôn viên lục quân Philippines Noel Detoyato hôm nay 21.6 thông báo lực lượng này sẽ nhận khoảng 27.000 khẩu súng trường tự động M-4 mới vào ngày 19.7.

Tự ý bổ sung vitamin: thận trọng kẻo hại sức khỏe

Chỉ nên bổ sung vitamin theo chỉ định của bác sĩ, nếu không có thể dẫn đến thiếu hoặc thừa vitamin, gây nguy hiểm cho sức khỏe.

7 thực phẩm tuyệt vời giúp bạn hết chán làm việc

Nếu bạn đang cảm thấy thiếu năng lượng khi làm việc, buồn ngủ vào buổi chiều... hãy chọn biện pháp khắc phục là bổ sung các loại thực phẩm sau đây.

Cố tình báo cáo sai phải kỷ luật

2. Bổ sung, sửa đổi các luật Tố tụng Hình sự, Tố tụng Dân sự, Tố tụng Hành chính, Luật Khiếu nại, theo hướng: toà án sẽ không thừa nhận giá trị của các quy phạm pháp luật chứa đựng...

Ai cần bổ sung sắt?

Sắt có trong tế bào và là chất cần thiết để duy trì hoạt động của hệ thống miễn dịch, duy trì các cơ bắp và điều chỉnh sự phát triển của tế bào. Vì thế hấp thụ đủ lượng sắt trong b...

Những nhóm thực phẩm cần bổ sung cho trẻ vào mùa hè

Vào mùa nắng nóng, trẻ nhỏ thường có nguy cơ mắc bệnh cao hơn người lớn rất nhiều. Dưới đây là nhưng nhóm thực phẩm cần bổ sung cho trẻ vào mùa hè được bác sĩ dinh dưỡng đưa ra.

Sĩ tử mùa thi nên ăn gì để thông minh hơn?

Làm gì để có sức khỏe và trí óc minh mẫn cho các em vượt qua những kỳ thi quan trọng này? ThS.BS.Lê Thị Hải, Giám đốc Trung tâm dinh dưỡng Viện dinh dưỡng Quốc Gia, sẽ cung cấp nhữ...

Nên hiểu như thế nào về thực phẩm chức năng?

Trước hàng loạt các loại thực phẩm chức năng, bạn nên lựa chọn như thế nào? Theo các chuyên gia, khi nào cần thiết mới sử dụng, hơn nữa còn phải sử dụng một cách khoa học mới hiệu ...

Con lùn bởi mẹ cho ăn sai cách

Thiếu hụt canxi không chỉ ảnh hưởng đến sự tăng trưởng cơ thể nói chung mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của bé. Tuy nhiên trên thực tế, rất nhiều bé dù ăn nhiều canxi ...

Thực phẩm giúp “yêu” mạnh hơn

Nếu được sử dụng một cách hợp lý, quả lựu, dưa hấu, dưa cải chua, sò cá... có thể giúp tăng cường đáng kể khả năng tình dục của mỗi người, kể cả hai phái nam và nữ.

Tình hình Ukraine: Nga bị dồn vào thế yếu?

Năm 2013, tổng kim ngạch xuất khẩu dầu thô của Nga đạt 6,4 triệu thùng/ngày (theo Cơ quan Năng lượng Quốc tế - IEA). Phần lớn lượng này 4,8 triệu thùng/ngày được xuất khẩu bằng đườ...

4 tuyệt chiêu cắt giảm lượng calo vào cơ thể

Chỉ với vài mẹo đơn giản trong ăn uống cũng có thể giúp bạn giảm 2-3kg một cách dễ dàng vì bạn có thể cắt giảm lượng calo không cần thiết vào cơ thể.

Hoãn phiên xử bầu Kiên và đồng phạm

14h chiều nay (16/4), phiên tòa xét xử bầu Kiên và đồng phạm tiếp tục làm việc. Tuy nhiên, sau đó, Hội đồng xét xử đã xin hội ý và quyết định hoãn phiên tòa xét xử.

“Bầu Kiên” cùng các bị cáo cố ý làm trái, lừa đảo ra sao?

Như vậy, ngày 02/11/2009, Thường trực Hội đồng quản trị Ngân hàng ACB thống nhất và ban hành chủ trương cấp hạn mức 700 tỷ đồng cho Hội đồng Đầu tư Ngân hàng ACB mua cổ phiếu trên ...

Sáng nay 16/4, ‘Bầu’ Kiên ra tòa

Sáng nay, Tòa án nhân dân TP Hà Nội mở phiên xét xử sơ thẩm vụ án kinh tế xảy ra tại Ngân hàng thương mại cổ phần Á Châu và một số công ty trên địa bàn TP.HCM và Hà Nội.

Xử ‘bầu Kiên’: HĐXX ‘gặp khó’

Đây là vụ án đặc biệt nghiêm trọng, có nhiều tình tiết phức tạp nên TAND TP.Hà Nội đã phân công Phó Chánh án TAND TP.Hà Nội Nguyễn Hữu Chính làm chủ tọa xét xử vụ án.

Những bị can “đại gia” trong đại án bầu Kiên

Cáo trạng lần 2 của VKSND Tối cao nêu rõ, Lê Vũ Kỳ, Trịnh Kim Quang, Phạm Trung Cang, với tư cách là Phó Chủ tịch HĐQT Ngân hàng ACB, có nhiều năm làm công tác quản trị, điều hành ...

Vụ án “bầu” Kiên: Vì sao luật sư đề nghị hoãn xử?

Luật sư Vũ Xuân Nam kiến nghị bổ sung các hồ sơ còn thiếu và đề nghị triệu tập người ký Công văn số 350/NHNN TTGSNH.m ngày 17/5/2012 của Ngân hàng Nhà nước, triệu tập đại diện Ngân...

Việc trả hồ sơ điều tra lại vụ Cát Tường là đúng

Trao đổi với báo chí bên ngoài hành lang phòng xử án, bố mẹ nạn nhân Lê Thị Thanh Huyền cho rằng, bản cáo trạng còn nhiều chỗ sai sót. Lời khai của Tường và các nhân chứng có sự mâ...

Cách kết hợp 5 chất dinh dưỡng mà bạn cần biết

Mỗi loại chất dinh dưỡng đều có một "cạ cứng". Khi bổ sung dinh dưỡng, nếu có thể kết hợp với "cạ cứng" này, hiệu quả mang lại sẽ trực tiếp và rõ ràng hơn so với việc tăng lượng bổ...

Có thêm tàu chiến Ukraine, Hải quân Nga đông hơn Mỹ

Các tàu chiến mới sẽ được trang bị vũ khí chống ngầm, vũ khí tấn công chính xác cao, vũ khí phòng vệ và các thiết bị trên không theo kế hoạch phát triển của đội tàu. Các tàu này sẽ...

Bổ sung vitamin cho đời sống vợ chồng

Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của con người nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng. Việc bổ sung vitamin phù hợp sẽ giúp cho sinh hoạt vợ chồng thêm viên mãn.

Tuyển sinh trường chuyên: Kiểm tra cả IQ, EQ?

Dự thảo quy định, cơ quan quản lí trực tiếp trường chuyên quy định môn thi, hình thức thi và thời gian làm bài của mỗi môn thi theo từng lớp chuyên; hệ số điểm bài thi, điểm xét tu...

Dấu hiệu nhắc nhở đến lúc phải bổ sung vitamin D cho cơ thể

Nếu nhận thấy bản thân có một hoặc nhiều những biểu hiện dưới đây thì bạn cần đến bác sỹ để kiểm tra hàm lượng vitamin D trong cơ thể và được bổ sung kịp thời.

Thủ tướng phê chuẩn nhân sự mới

Đồng thời, Thủ tướng Chính phủ phê chuẩn kết quả bầu bổ sung chức vụ Phó Chủ tịch UBND thành phố Cần Thơ nhiệm kỳ 2011-2016 đối với ông Lê Văn Tâm, Ủy viên Ban Thường vụ Thành ủy, ...

Bổ sung vitamin và nước trong mùa lạnh

Bên cạnh việc phải cung cấp đủ và cân bằng các chất dinh dưỡng thì việc bổ sung nước và vitamin hàng ngày là rất quan trọng.

Google đổi tên Office Web Apps thành Office Online

Office Web Apps là phiên bản nền web của bộ ứng dụng văn phòng Office do Microsoft phát triển.

Cách bổ sung dinh dưỡng chung nhất cho các kì “nguyệt san”

Chị em có thể làm giảm các cơn đau trong kì nguyệt san bằng cách bổ sung các chất dinh dưỡng và tránh một số thực phẩm có thể làm cơn đau nặng thêm.

YouTube bổ sung hiển thị thông tin liên quan đến nghệ sĩ

Google vừa bổ sung một tính năng mới trên dịch vụ YouTube phiên bản nền web.

Sa thải “công chức cắp ô” đi đâu?

Trong điều kiện lịch sử, xã hội cụ thể của nước ta, nếu không mạnh dạn chỉ rõ nguyên nhân dẫn đến tình trạng bộ máy cồng kềnh, kém hiệu quả để có giải pháp khắc phục, thì sẽ đi vào...

Tiêm bổ sung vắc xin để chống bệnh sởi lây lan

Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) đề nghị các tỉnh, thành phố rà soát, thống kê các đối tượng chưa được tiêm hoặc tiêm chưa đầy đủ vắc xin sởi để xây dựng, triển khai kế hoạch tiêm vắc x...

Samsung giới thiệu Galaxy S4 và S4 mini màu đen

Chỉ vài ngày sau khi giới thiệu S4 và S4 mini màu đen cho thị trường Nga, Samsung đã chính thức giới thiệu Black Edition của hai chiếc máy cho thị trường toàn cầu.

Giải nhiệt cơ thể hiệu quả: Trà đóng chai hay thức uống bổ sung ion?

Trà đóng chai khá thuận tiện, chỉ cần mở nắp là uống ngay nên ngày càng được ưa chuộng cho mục đích giải khát và hạ nhiệt cơ thể nhanh. Tuy nhiên, nếu xem xét ở góc độ sức khỏe, bạ...

Thêm lệnh “Scan with Windows Defender” vào menu chuột phải

Trong bài viết này, tôi sẽ hướng dẫn bạn đọc cách bổ sung thêm tùy chọn quét với Windows Defender (Scan with Windows Defender) vào menu chuột phải để bạn đọc tiện sử dụng.

Bé ăn tốt có cần bổ sung men vi sinh

Bé gái nhà em 23 tháng tuổi, cao 91 cm và cân nặng là 13 kg. Lịch ăn trong một ngày của bé khá dày và ăn hết suất.

Ảnh thực tế LG G2 vàng Champagne đầu tiên tại Việt Nam

Phiên bản màu mới của chiếc LG G2 vừa được một nhà bán lẻ điện thoại di động đưa về Việt Nam dưới dạng xách tay.

Tư thế “yêu” đốt cháy năng lượng hiệu quả nhất

Ngoài việc tập thể dục, ăn kiêng, bạn có thể giảm cân nhanh chóng và hiệu quả trong quá trình "yêu". Trong thực tế, ở tư thế cổ điển, bạn có thể đốt cháy ít nhất 40 calo/phút.

Ăn để… giảm cân

Kế hoạch thay đổi dinh dưỡng nghe như một thử thách lớn. Tuy nhiên, với sự giúp đỡ từ các lời khuyên này, bạn sẽ có một chương trình ăn uống giàu vitamin và chất dinh dưỡng mà khôn...

Sáu mẹo nhỏ giúp bạn đốt cháy calo hiệu quả

Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao những phụ nữ như Angelina Jolie, Gwyneth Paltrow, Kelly Ripa luôn đạt được thân hình hoàn hảo tuyệt đối ngay cả khi họ đã làm mẹ chưa? Đó là do lượn...

Những điều bạn cần biết trước khi muốn giảm cân

Bạn đã tuyên thệ sẽ bỏ món tráng miệng và tăng tốc độ tại phòng tập thể dục, nhưng cơ thể bạn không chịu nhúc nhích. Rất có thể bạn đang mắc phải 1 trong những sai lầm phổ biến nhấ...

Chế độ ăn kiêng 17 ngày

Kế hoạch ăn kiêng 17 ngày được lập nên bởi tiến sĩ Mike Moreno và nó đã trở thành một kế hoạch giảm cân hot nhất tại thời điểm hiện tại.Kế hoạch này phù hợp cho mọi người ở mọi lứa...

Giảm cân bằng cách giảm calo khi ăn

Dưới đây chúng ta sẽ xem xét một số chiến lược bạn có thể sử dụng để cắt giảm lượng calo mà không bị mất hương vị trong bữa cơm hàng ngày của mình.Đối với nhiều người việc cắt giảm...

30 cách ăn để giảm béo nhanh nhất (P2)

Xinh xinh tiếp tục giới thiệu với các bạn những cách ăn còn lại để có thể giảm cân. Chúc bạn sớm có thân hình lý tưởng như mong muốn.16. Nếu bạn thích ăn vặt bằng các loại hạt rang...

30 cách ăn để giảm béo nhanh nhất

Ăn thêm 100 calo có thể không phá hoại chế độ ăn uống của bạn. Tuy nhiên, nếu mỗi ngày bạn ăn thêm 100 calo, bạn sẽ béo lên trông thấy. Tương tự như vậy, nếu mỗi ngày bạn giảm được...

7 lý do để vợ chồng bạn ‘yêu’ ngay khi có hứng

Yêu theo lịch là một điều mà chúng tôi luôn khuyến khích bạn, điều đó sẽ khiến cho bạn và chàng có một đời sống tình dục tuyệt vời, tuy nhiên, đôi khi sự nhàm chán cúng sẽ nảy sinh...

5 hiểu lầm chết người của những bà nội trợ về ăn uống lành mạnh

Có phải đường mía là hoàn toàn lành mạnh? Đậu nành và dầu ô liu là tốt cho sức khỏe nhất, hoặc bạn có thể dễ dàng tránh được mì chính trong ăn uống?Thực tế, có khá nhiều chị em vẫn...