bổ sung dầu cá

4 loại rau ‘bán đầy chợ’, tốt cho tim mạch

Đây là loại rau gia vị rất tốt cho sức khỏe. Rau diếp cá được coi là thực phẩm quét cục máu đông tốt. Những người có cục máu đông hoặc lipid máu cao nên ăn nhiều hơn.

Chàng trai 25 tuổi gãy dương vật

Ngày 10/1, Bệnh viện Việt Đức cho biết, nam thanh niên được xác định vỡ vật hang, một chấn thương nghiêm trọng ở dương vật. Đây là hậu quả của hành động tác động lực mạnh và sai tư...

Rễ của cây này được ví như ‘nhân sâm của người nghèo’, đừng bỏ phí

Rễ loại cây này ví như vị thuốc quý. Người dân coi tam thấy là một vị thuốc bổ không kém nhân sâm, dùng để thay nhân sâm trong cuộc sống hàng ngày.

Dấu hiệu cơ thể đang thiếu Omega-3

Nghiên cứu của Đại học Oxford cho thấy, những người tiêu thụ nhiều Omega-3 sẽ ngủ ngon hơn. Nếu thiếu axit béo này cơ thể sẽ khó đi vào giấc ngủ, thậm chí là thường xuyên mất ngủ.

Tác dụng phụ của dầu cá và lưu ý khi dùng

Dầu cá được biết là có lợi cho sức khỏe nhưng một số người không nên dùng nếu chưa hỏi ý kiến bác sĩ để tránh tác dụng phụ có thể xảy ra.

Nên bổ sung bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để có lợi cho sức khỏe?

Một nghiên cứu quy mô nhỏ ở những người trẻ tuổi có triệu chứng trầm cảm đã báo cáo rằng một nhóm nhận 1,4g DHA cộng với EPA mỗi ngày có tình trạng trầm cảm thấp hơn đáng kể so với...

Có rất nhiều loại omega-3, loại nào là tốt nhất?

Acid béo omega-3 rất quan trọng cho sức khỏe, ăn thực phẩm giàu omega-3 như cá béo là cách tốt nhất để bổ sung đủ lượng omega-3. Tuy nhiên, một số người cần bổ sung omega-3 do chế ...

7 lợi ích quan trọng của dầu cá

Lưu ý, omega-3 hỗ trợ phát triển nhận thức, vận động, thị giác và giảm tỷ lệ mắc bệnh chàm dị ứng ở trẻ em. Phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc bổ sung omega-3...

Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ

Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tình dục. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đánh giá là hỗ trợ sức khỏe tình dục cho phụ...

Tin vui cho các fan Genshin Impact, hàng loạt bổ sung cho “trò chơi phụ” chuẩn bị tới

Đối với nhiều game thủ Genshin Impact, một trong những điều khó chịu lớn nhất có lẽ sẽ đến từ việc nội dung của trò chơi đôi khi không đủ đáp ứng yêu cầu của họ.

Bổ sung nội tiết tố nữ – Lợi hay hại?

Hiện nay, trên thị trường bán nhiều loại thực phẩm chức năng được quảng cáo là bổ sung nội tiết tố nữ giúp chị em đẹp da, cân bằng nội tiết tố...

Bổ sung nội tiết tố nữ (estrogen) cho phái đẹp bằng phương pháp tự nhiên

Sự khỏe khoắn, tươi trẻ của mỗi người phụ nữ đều bắt đầu từ nội tiết tố. Chính vì thế sau 35 tuổi, chị em phụ nữ cần quan tâm nhiều hơn đến việc bổ sung và cân bằng lại lượng nội t...

Những ảnh hưởng khi thiếu hụt nội tiết tố nữ và cách bổ sung

Estrogen là một hormon quan trọng trong cơ thể phụ nữ. Nó là yếu tố quy định các đặc điểm hình thể, sinh lý, chức năng đặc trưng cho phái nữ và tham gia quá trình chuyển hóa của cơ...

Phải đi cấp cứu chỉ vì nhổ răng khôn

Tuy chăm sóc và điều trị tích cực, tình trạng bệnh không tiến triển, từ sưng đau đến cứng hàm, đau lan xuống cổ, hạn chế ăn uống và vệ sinh. Anh T. còn bị khó thở do đờm tăng tiết ...

Đang làm việc trong vườn, người đàn ông trẻ phải đi cấp cứu

Do đó, khi gặp các tổn thương do kim khí, người dân nên đến các cơ sở y tế để được kiểm tra và lấy dị vật kịp thời, tránh biến chứng ảnh hưởng tới sức khỏe.

Thời điểm nào sử dụng thực phẩm bổ sung thì tốt nhất?

Chuyên gia dinh dưỡng Shubha cho biết, khi xác định thời điểm tốt nhất để uống thực phẩm bổ sung, bạn cần cân nhắc một số yếu tố:

5 chất bổ sung có thể gây hại cho thận

Thuốc bổ sung kali có sẵn không cần kê đơn, nhưng bạn không nên bổ sung kali hàng ngày trừ khi bác sĩ chỉ định để tránh tình trạng tăng kali máu.

Sưng đau tinh hoàn đi khám phát hiện lao tinh hoàn

Người bệnh N.Q.T. (38 tuổi, trú tại huyện Thanh Sơn, tỉnh Phú Thọ) xuất hiện sưng đau tinh hoàn hơn 2 tháng, kèm theo sốt, người mệt mỏi.

Có cần ăn thịt bò hằng ngày để bổ máu và bổ sung sắt?

Hiện nay không ít người dân có quan niệm ăn thịt bò mỗi ngày để bổ máu và bổ sung sắt cho cơ thể. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cho rằng, việc dùng thịt bò sai cách không những gâ...

Thứ hạt tưởng vứt đi, ai ngờ quý như ‘nhân sâm’ có bao nhiêu thương lái cũng ‘chốt’

Có một loại hạt mà nhiều gia đình vứt đi không ngờ thương lái đang tìm mua từng cân. Nó có thể coi là một loại dược liệu quý hiếm nên có trong mọi gia đình.

Top 5 thực phẩm giúp chống lại mức cholesterol cao

Mức cholesterol cao có thể là do việc lựa chọn ăn uống không đúng cách trong một khoảng thời gian và dưới đây là những thực phẩm giúp bạn giảm lượng cholesterol không lành mạnh.

Loại thuốc bổ nhiều người hay uống được phát hiện có thể ngăn ngừa đột quỵ

Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa Stroke, đã phát hiện những người có mức axit béo omega-3 trong máu cao có nguy cơ đột quỵ thấp hơn 17%.

Viêm bao hoạt dịch các khớp

Những trường hợp sưng to đau nhiều do tràn dịch chèn ép, bác sĩ sẽ tiến hành chọc hút để giảm bớt áp lực và giảm đau. Đồng thời nuôi cấy làm kháng sinh đồ ở các phòng xét nghiệm có...

Tháng 1 âm năm Giáp Thìn có 2 con giáp cần phải cẩn trọng để tránh hao người tốn của

Tháng 1 âm năm Giáp Thìn có 2 con giáp cần phải cẩn trọng để tránh hao người tốn của. Theo quan niệm của tử vi phương Đông, Rồng và Rắn là hai con vật hòa hợp và bổ sung cho nhau m...

Tài lộc tìm về ngay sau vía Thần Tài: 3 con giáp ngập trong mưa tiền biển bạc

Ngay sau ngày vía Thần Tài, có 3 con giáp được cấp lộc... bổ sung, tài vận lên cao không ngừng, công việc rất thuận lợi, tiền bạc thu về không thể đếm xuể.

Đau họng suốt 1 năm không thuyên giảm, đi khám phát hiện bệnh hiếm gặp

Kết quả chụp cắt lớp vi tính cho thấy bệnh nhân bị dài mỏm trâm trái, kích thước 38mm. Sau đó, bệnh nhân được phẫu thuật cắt mỏm trâm trái, lấy ra một đoạn dài 1,3cm.

Bắt tạm giam Giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Giang

Hiện cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Hà Giang đang tiếp tục tổ chức điều tra mở rộng vụ án, làm rõ trách nhiệm của các tổ chức, cá nhân có liên quan để xem xét, xử lý theo q...

5 cặp đôi hay cãi vã nhưng lại chẳng ảnh hưởng đến hạnh phúc, ngược lại ngày càng yêu nhau nhiều hơn, tài lộc dư dả tấn tới

hững cặp đôi con giáp này mặc dù có tranh cãi nhưng lại không khiến tình cảm sứt mẻ. Trong 12 con giáp, một số sự kết hợp đã trở thành những câu chuyện gây nhiều sự chú ý vì tính c...

Hệ lụy khi nam giới tự ý bổ sung testosterone

Một số nam giới khi bị giảm ham muốn đã vội nghĩ rằng mình bị suy giảm testosterone, nghe lời mách bảo hoặc tin theo quảng cáo trên mạng, tự ý mua thuốc bổ sung testosterone về dùn...

9 mẹo nhỏ chăm sóc tóc trong mùa đông lạnh

Chỉ cần biết được những bí kíp đơn giản dưới đây thì bạn sẽ không cần lo lắng về mái tóc của mình sẽ bị khô xơ trong mùa đông lạnh.

Có nên bổ sung collagen bằng thực phẩm chức năng?

Collagen là một thành phần quan trọng trong xương, da, cơ và các bộ phận khác của cơ thể. Do đó, nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, lựa chọn các loại thực phẩm chức năng bổ sung coll...

Bổ sung collagen bằng thực phẩm có hiệu quả không?

Sau đó cơ thể có thể tái sử dụng các acid amin thành collagen. Nhưng chỉ ăn thôi liệu có giúp cơ thể tạo ra nhiều collagen?

Những món ăn giúp tránh trầm cảm sau sinh

Khác biệt giữa hai loại dầu này là loại axit béo Omega-3 mà chúng chứa đựng. Dầu tía tô giàu axit alpha linolenic (ALA), trong khi dầu cá giàu EPA và DHA.

Vitamin và chất bổ sung cần thiết cho làn da khô

Da khô là tình trạng có thể xảy ra do mất nước, lão hóa, thời tiết chuyển mùa, dị ứng và thiếu vi chất dinh dưỡng. Tùy thuộc vào từng nguyên nhân sẽ có phương pháp điều trị khác nh...

Tinh dầu giúp kích thích tóc mọc nhanh

Tinh dầu hương thảo kích thích mọc tóc mới và có thể được sử dụng để điều trị chứng rụng tóc nội sinh tố. Bạn có thể sử dụng dầu hương thảo bằng cách: Trộn một vài giọt dầu hương t...

iOS 16.2 triển khai giới hạn thời gian 10 phút cho AirDrop trên toàn cầu

Bản phát hành iOS 16.2 của Apple sẽ bổ sung thêm giới hạn thời gian 10 phút trên phạm vi toàn cầu sau khi giới thiệu ở Trung Quốc trên iOS 16.1.1 trước đó

Những dưỡng chất, thực phẩm ‘vàng’ dành cho người huyết áp cao

Theo Hiệp hội Y khoa Mỹ, cách tốt nhất bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể là thông qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày, và điều này cũng không ngoại lệ đối với những người mắc bệnh huy...

iPhone 15 sử dụng cảm biến Sony hiện đại nhất, bổ sung tính năng người dùng nào cũng thích!

Theo một rò rỉ mới đây, Apple sẽ sử dụng cảm biến hiện đại nhất của nhà Sony trên chiếc iPhone 15 năm sau của mình. Cảm biến mới sẽ giúp nâng cao hiệu suất chụp thiếu sáng

Ăn gì để hết mụn?

Mụn luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng của rất nhiều người, ảnh hưởng tâm lý nặng nề. Nguyên nhân gây mụn có thể xuất phát từ chế độ ăn uống của bạn không phù hợp

Apple bổ sung chế độ tiết kiệm pin cho Apple Watch vào watchOS 9

Apple cuối cùng cũng bổ sung chế độ tiết kiệm pin cho Apple Watch trong bản cập nhật watchOS 9 mới nhất. Người dùng Apple Watch có thể kích hoạt tính năng mới này trong màn hình cà...

Google Maps trên iPhone và Android vừa được bổ sung 1 thứ rất tuyệt vời

AR Live View của Google Maps là một tính năng cực kỳ ấn tượng, cho phép bạn hướng điện thoại của mình vào thế giới thực và xem dữ liệu Google trên đó

4 tính năng bảo mật mới quan trọng trên iPhone mà người dùng nên biết

4 tính năng bảo mật quan trọng trên iPhone được cập nhậttrong iOS 16 iPhone vốn luôn được xem là một trong những mẫu điện thoại đề cao độ bảo mật của thiết bị nhằm giữ gìn sự riêng...

Tháp Trần Hương tạo điểm nhấn về đêm cho Nha Trang

Bổ sung, tăng cường hệ thống ánh sáng, chiếu sáng mỹ quan khối tháp và khu vực lân cận để tạo điểm nhấn cho tháp Trầm Hương vào ban đêm

Cách thiết lập tuyến đường và điểm dừng trong Apple Maps

Apple Maps có thể vạch ra toàn bộ hướng di chuyển của bạn trước, với thời gian di chuyển ước tính là một bổ sung mạnh mẽ cho một ứng dụng vốn đã tiện dụng

Apple vội vã bổ sung Pegatron làm nhà cung cấp iPhone 14

Nhà sản xuất theo hợp đồng có trụ sở tại Đài Loan, Pegatron đã bắt đầu lắp ráp các mẫu iPhone 14 mới nhất của Apple tại nhà máy của họ ở Ấn Độ

Bổ sung gần 700 chỉ tiêu tuyển sinh vào lớp 10 năm học 2022 2023

Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa vừa ban hành Quyết định số 3672/QĐUBND về việc bổ sung chỉ tiêu tuyển sinh vào lớp 10 năm học 2022 2023

YouTube bổ sung loạt tính năng ‘giảm thiểu sự phân tâm’

YouTube bổ sung loạt tính năng mới, bao gồm cả việc giúp người dùng không phải tua lại quá xa khi đang xem hướng dẫn và muốn xem lại một bước nào đó mà mình chưa hiểu rõ

Hà Nội giao tuyển bổ sung 560 chỉ tiêu học văn hóa THPT cho 4 trường nghệ thuật

4 trường nghệ thuật được giao bổ sung là Học viện Múa Việt VN, Học viện Âm nhạc quốc gia VN, Trung cấp nghệ thuật xiếc và tạp kỹ VN, Cao đẳng Nghệ thuật HN

Xét tuyển bổ sung đến đợt 3, nhiều ngành vẫn chỉ có một vài thí sinh trúng tuyển

Không tuyển đủ chỉ tiêu, thậm chí có ngành không có thí sinh trúng tuyển, nhiều trường đại học đang tiếp tục thông báo xét tuyển bổ sung đợt 3 với hàng trăm chỉ tiêu

Hà Nội bổ sung hơn 2.500 chỉ tiêu học văn hóa bậc THPT

Sở Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) Hà Nội vừa thông báo bổ sung chỉ tiêu tuyển sinh học văn hóa chương trình giáo dục thường xuyên cấp THPT năm học 2022-2023