Bộ ảnh giúp phụ nữ thêm tự tin vào khuyết điểm làn da
Chị em sinh đôi chia sẻ hai phương pháp niềng răng
Tin được không: Chỉ 10k nhưng đây là món đồ làm đẹp đang khiến cả nghìn chị em “điên đảo” Tết nàySophie mong rằng dự án nhỏ của bản thân sẽ giúp phụ nữ thấy thoải mái hơn, bớt tự ti về làn da kém hoàn hảo .
Từng sống chung với mụn trứng cá suốt những năm tháng tuổi teen, Sophie Harris – Taylor thấu hiểu hơn ai hết sự xấu hổ, tự ti khi có làn da kém mịn màng.
Gần đây, nữ nhiếp ảnh gia người Anh với 10 năm kinh nghiệm trong nghề đã thực hiện bộ ảnh chân dung có tên Epidermis như một cách giúp phụ nữ thêm tự tin vào bản thân dù gặp phải vấn đề da liễu nào đi chăng nữa.
Giữa cả “rừng” ứng dụng chỉnh ảnh giúp da mịn, dáng thon, Sophie Harris – Taylor quyết định ghi lại những khoảnh khắc chân thật nhất: mặt mộc, không son phấn.
Phần lớn các tình nguyện viên tham gia vào dự án của Sophie đều thú nhận họ đã có qua quãng thời gian dài tự ti, e ngại ánh mắt của người khác vì làn da đầy khuyết điểm.
Mụn trứng cá hay mọi vấn đề da liễu khác đều không thể chữa trị trong một sớm, một chiều. Bởi vậy, thay vì tự tạo áp lực cho bản thân, hãy học cách yêu thương, chăm sóc cơ thể tốt hơn mỗi ngày.
Video đang HOT
Duk Sun
Theo ngoisao.net
14 ngày không ăn đường và kết quả da đẹp ngoài sức tưởng tượng: Chị em nên học theo để Tết này đẹp xinh
Chỉ sau 14 ngày không ăn đường tinh chế, làn da của cô nàng này giảm hẳn tình trạng thâm sạm, mụn ẩn chi chít trên mặt.
Tất cả chuyên gia về dinh dưỡng cũng như về da liễu đều có chung một lời khuyên chủ chốt cho các nàng: Nếu muốn trẻ hóa làn da, trị mụn dứt điểm thì các chị em nên hạn chế ăn đường. Nhắc đi nhắc lại là thế nhưng có vẻ như nhiều chị em chưa thật sự tin tưởng lời khuyên này.
Beauty blogger Góc của Rư đã thực hiện thử thách 14 ngày không ăn đường để tự kiểm chứng lời khuyên này của các chuyên gia. Sau 14 ngày hạn chế tối đa lượng đường nạp vào cơ thể, làn da của cô nàng có sự chuyển biến tích cực đến mắt thường cũng có thể nhận ra.
Xuất phát điểm ngày 22/6/2019:
Thời gian gần đây làn da của cô xấu đi trông thấy. Da mẩn lên những vết đỏ của mụn đan xen vết thâm. Mụn ẩn bùng phát khiến làn da luôn trong trạng thái sần sùi. Nói chung là làn da khi đó nhìn thật sự là tệ.
Cận cảnh làn da của Rư trước khi thực hiện thử thách 14 ngày không ăn đường.
Bắt đầu thử thách ngày 22/6/2019
Thói quen mỗi sáng của cô nàng là uống một ly cafe sữa, nhưng giờ thực hiện thử thách nên Rư đã mua cafe đen và pha theo công thức đặc biệt không có sữa đặc hay đường.
Công thức: Cafe đen 1/2 thìa mật ong sữa hạt không đường
Buổi sáng bắt đầu bằng ly cafe đen...
... pha cùng nửa thìa mật ong, sữa hạt không đường. Đương nhiên vị của cốc cafe này sẽ không ngon như cafe sữa thông thường nhưng bù lại rất tốt cho làn da và vóc dáng. Và Rư đã uống cafe theo công thức này đúng 14 ngày thực hiện thử thách.
Bữa sáng: Yến mạch sữa hạt đậu phộng hạt chia
Bữa sáng của Rư là yến mạch trộn cùng sữa hạt không đường, thêm hạnh nhân nguyên chất (không muối, không đường), cô nàng còn cho thêm bơ đậu phộng để món ăn hấp dẫn hơn.
Với công thức này, bữa sáng của bạn vừa đủ dưỡng chất vừa giúp giữ dáng dưỡng da cho các chị em.
Bữa chính: Tập trung ăn đồ hấp, không dầu mỡ, giảm gia vị như đường, muối...
Trong 14 ngày này, Rư hạn chế các đồ ăn dầu mỡ, giảm cả gia vị thêm thắt như đường, muối... chỉ tập trung ăn đồ luộc hấp. Rư cũng thay cơm trắng bằng cơm gạo lứt, bởi lượng đường và calo trong gạo trắng nhiều hơn gạo lứt. Nên với những người đang giảm cân hay bị tiểu đường thì gạo lứt rất tốt.
Trong 14 ngày thử thách, Rư kiêng hoàn toàn đường tinh luyện, chỉ nạp đường tự nhiên đến từ các loại hạt, hoa quả tự nhiên và thực phẩm nguyên chất; các gia vị mặn cô cũng hạn chế tối đa.
Cảm nhận trong quá trình thực hiện thử thách:
Rư chia sẻ, trong suốt quá trình thực hiện thử thách, dù không nạp đường vào cơ thể nhưng Rư cảm thấy người không hề mệt mỏi. Ngay cả khi tập luyện hay làm việc nhiều cũng không hề thấy mệt. Cô cảm thấy mình có nhiều năng lượng để làm mọi việc hơn bình thường. Sức khỏe cũng tốt hơn.
Kết quả ngày 8/7/2019
Sau 14 ngày kiêng đường, làn da của Rư có sự thay đổi rõ rệt. Làn da trắng sáng hơn, những vết mẩn đỏ giảm đáng kể. Tuy mụn ẩn vẫn còn li ti trên da nhưng nhìn không còn nhiều và rõ như 14 ngày trước.
Rõ ràng khi ăn uống giảm đường thì làn da đẹp lên trông thấy. Lời khuyên của các chuyên gia không bao giờ thừa phải không các chị em!
Theo afamily.vn
Khi ô nhiễm không khí đạt đỉnh, đây là những vấn đề mà da bạn có thể phải đối mặt 
Làn da khi tiếp xúc với không khí ô nhiễm trong thời gian lâu dài sẽ gây ra các bệnh lý về da liễu như vảy nến, viêm da cơ địa, nổi mề đay, phát ban dạng trứng cá... thậm chí là ung thư da. Thời gian gần đây, tại Hà Nội, chỉ số chất lượng không khí liên tục được cảnh báo...
Tin liên quan
Bạn có biết nguyên nhân vì sao vùng da ngực của mình dễ bị nổi mụn, khô ráp và ngứa ngáy?
Dove Derma Series giải pháp cho làn da mắc chứng chàm da sần sùi
Giao mặt cho hotgirl, cô bán rau tưởng da nám hóa mịn màng, ai ngờ nhận kết quá đắng
Ít ai nói cho bạn biết nhưng ngoài 20 tuổi chỉ cần làm được 5 điều sau thì làn da muốn già đi cũng khó
2 nữ nhân "bị thời gian bỏ quên" hóa ra lại có cách chăm sóc da cực đơn giản
Chăm sóc da thông minh cần biết nên lựa chọn sản phẩm nào
Dọn nhà đón Tết: Mẹ đảm chia sẻ cách lau nhà sạch bong sáng bóng chỉ với 1 thứ mà ai cũng có!00:35
Á hậu Myanmar chê Nawat: lên chức mới, CEO MIG bị tung tin bất lợi MXH dậy sóng?03:33
Lọ Lem đi 3h sáng chưa về, Quyền Linh tìm đến tận nơi chỉ để làm điều này!03:10
2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!01:01
Cô bé tự ti vì có bớt đen kỳ lạ, số phận định sẵn nổi tiếng khi trưởng thành03:14
Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeupTin đang nóng
BVĐK Vĩnh Long thông tin về vụ bé gái 3 tuổi tử vong đêm giao thừa
Tìm lại kim cương trị giá 1 tỷ đồng vùi lấp trong bãi rác ở Đà Nẵng đêm giao thừa
Midu tung loạt ảnh chấn động visual mùng 1 Tết, phát hiện sự thay đổi của thiếu gia Minh Đạt sau gần 1 năm kết hôn
Gia đình bầu Hiển đón tết trong căn biệt thự bề thế, sắc vóc nàng dâu hào môn Đỗ Mỹ Linh chiếm spotlight
Ô tô 7 chỗ trôi tuột xuống sông khi đang đỗ trên bờ kè
Chồng ngủ quên cả cúng giao thừa, tôi rối rít gọi anh dậy, con gái thấy vậy liền nói một câu khiến cả nhà bật cười
Mẹ chồng kiên quyết "không chấp nhận loại con dâu" như tôi nhưng lại vẫn muốn tôi làm tròn trách nhiệm dâu con với cả nhà chồng
Cháy rụi 4 ki-ốt trên quốc lộ ngày mùng 1 TếtTin mới nhất
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp
Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất
Cách dùng hoa đào làm đẹp da
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng
3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo
Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn
Cách sử dụng retinol cho da mụn
5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán
Có thể bạn quan tâm
Nghi án 'khủng': DeepSeek 'đoạt' dữ liệu của OpenAI
Thế giới
21:44:51 29/01/2025
Những nhân vật tuổi Tỵ nổi tiếng thế giới
Netizen
20:31:49 29/01/2025
Antony là sai lầm đắt giá nhất lịch sử Man Utd
Sao thể thao
19:03:40 29/01/2025
Dàn nghệ sỹ Gen Z tuổi Tỵ tài năng của showbiz Việt
Sao việt
19:00:39 29/01/2025
Đón tết trong tù
Tin nổi bật
18:26:45 29/01/2025
G-Dragon tỏa sáng tại show diễn Chanel Paris
Sao châu á
18:24:29 29/01/2025
Bắt 2 tên cướp nhằm ngày Tết đi "ăn bay"
Pháp luật
18:11:27 29/01/2025
Phong thủy nhà ở ngày Tết: 5 điều cần lưu ý để hút tài lộc vào nhà
Trắc nghiệm
16:59:07 29/01/2025
Mồng 1 Tết làm 2 món ăn này vừa giúp thanh lọc khẩu vị, tăng sức đề kháng lại gửi gắm thông điệp "chúc năm mới phú quý, thịnh vượng"
Ẩm thực
16:58:18 29/01/2025
Người phụ nữ nổi tiếng nhờ phòng khách ngập tràn hoa lan huệ tây, cư dân mạng thán phục: "Như trong truyện cổ tích vậy!"
Sáng tạo
16:21:11 29/01/2025
Táo Quân 2025 viral khắp MXH: Châm biếm quá sâu cay, một lời thoại gây sốt vì khiến hàng triệu người "nhức nhối"
Lời khai của phó hiệu trưởng sát hại cô giáo trẻ ở Lào Cai
Chu Thanh Huyền về quê Quang Hải, tự tay vào bếp nếu một món ăn tết mà các cô các mẹ khen hết lời
Đàn chị thăm mộ Vũ Linh, nói thẳng một câu về vụ tranh giành tài sản
Người phụ nữ ở Gia Lai khóa cửa, nhốt công an
Nhan sắc khác lạ của Hoa hậu Ý Nhi hậu phẫu thuật thẩm mỹ
Nóng: Selena Gomez bị đề nghị trục xuất khỏi Mỹ
Mang cả 500 cây quất từ miền Tây lên Bình Dương, ông chú xót xa khi 10 ngày chỉ bán được hơn 20 cây
Hot nhất MXH 29 Tết: Trương Bá Chi tái hôn với Tạ Đình Phong, màn tái hợp thế kỷ của năm 2025?
Ngậm ngùi vứt bỏ hoa Tết chiều cuối năm