Bịn rịn rời quê sau Tết
Tay nắm tay nhắn nhủ yêu thương, những cái hôn vội vàng từ biệt, vẫy tay vỗ vai nhắc nhở… cuộc chia tay quyến luyến diễn ra ở sân ga, bến tàu, nhà xe giữa kẻ trở lại quê nhà và người ra Bắc vào Nam mưu sinh lập nghiệp.
Sau những ngày Tết sum họp, hàng nghìn người ở các tỉnh miền Trung làm ăn, học tập tại TP HCM lại rời quê trên chuyến tàu phương Nam trong tâm trạng lưu luyến, bồi hồi xúc động chia tay người thân.
Vẫy tay chào, cầu chúc người thân năm mới gặt hái nhiều thành công ở đất phương Nam. Ảnh chụp tại ga Quảng Ngãi.
Gõ lên cửa tàu gửi lời nhắc nhở người thân.
Phút tạm biệt.
Video đang HOT
Ông Trần Đức Hoạt quê ở xã Nghĩa Trung, huyện Tư Nghĩa (Quảng Ngãi) quyến luyến ôm hôn cháu gái Trần Như Quỳnh (3 t.uổi).
Hai bố con vui đùa trước phút chia tay ở sân ga Quảng Ngãi.
Bà Nguyễn Thị Diệp Thu (90 t.uổi, đội nón) chia tay bà thông gia Bùi Thị Thảng (88 t.uổi) vào TP HCM tại ga Quảng Ngãi.
Bà Huỳnh Thị Ba không muốn rời cháu ngoại Trần Chí Dũng (3 t.uổi) trước khi bé theo bố mẹ rời bến cảng Lý Sơn (Quảng Ngãi) vào TP HCM.
Giây phút chia tay ở bến cảng Lý Sơn trong sáng 9/2.
Tàu cao tốc An Vĩnh chở hành khách rời huyện đảo Lý Sơn(Quảng Ngãi) vào đất liền làm ăn, học tập các tỉnh phía Nam.
Theo VNExpress
10 mẹo đơn giản lấy lại phom dáng chuẩn sau Tết
Nếu như trong những ngày nghỉ Tết, bạn lỡ ăn quá nhiều và vui chơi thâu đêm thì đây là thời điểm lý tưởng nhất để bạn bắt đầu phải lấy lại phom dáng chuẩn cho mình đấy. Áp dụng những mẹo nhỏ đơn giản sau để cân nặng của bạn nhanh trở về con số lý tưởng như lúc trước Tết nhé!
1. Đi bộ là bài tập thể dục tốt nhất mỗi ngày để bạn bắt đầu lấy lại vóc dáng và vòng eo chuẩn cho bạn sau Tết vì nó giúp đốt cháy lượng calo dư thừa cho cơ thể một cách hữu hiệu.
2. Ngay sau khi bạn thức dậy vào mỗi buổi sáng, bạn hãy cố gắng chăm chỉ tập thể dục ít nhất 30 phút đến 45 phút.
3. Kết thân nhiều với mật ong những ngày sau Tết cũng là một phương thuốc tuyệt vời để bạn bắt đầu lấy lại vóc dáng mi nhon.
4. Uống thường xuyên hàng ngày nếu có thể hỗn hợp nước của 2 thìa cà phê nước cốt chanh, một thìa cà phê mật ong được hòa trong một ly nước.
5. Thay vì chỉ ăn 2 bữa ăn chính trong ngày, giờ đây bạn hãy ăn thành 4-5 bữa ăn nhỏ trong ngày với khoảng cách cách nhau từ 2-3 giờ.
6. Uống một ly nước đun sôi để nguội sau mỗi bữa ăn hàng ngày. Nó cũng sẽ giúp bạn hữu hiệu trong việc giảm mèo ú một cách tự nhiên.
7. Chú ý thêm các loại gia vị như gừng, quế, tiêu đen vào những món ăn hàng ngày vì nó giúp mất trọng lượng nhanh chóng. Ngoài ra, uống trà gừng 2-3 lần một ngày vì nó cũng là một loại thuốc tốt chống béo phì.
8. Hàng ngày bạn đã măm khá nhiều trái cây thì đây là thời điểm bạn cần chú ý măm với số lượng các loại trái cây, rau quả và các thực phẩm ít calo nhiều hơn gấp 2 lần ngày thường nhé.
9. Tránh ăn những thực phẩm hoặc thức uống chứa quá nhiều muối vì nó có thể là một thủ phạm giấu mặt làm tăng trọng lượng cơ thể bạn vùn vụt mà bạn không hay biết đấy.
10. Ăn những quả cà chua vào buổi sáng hoặc cho thật nhiều cà chua vào trong salad và tạo cho nó trở thành một thói quen thường xuyên sẽ rất có lợi cho duy trì vóc dáng và làm đẹp da cho bạn.
Theo PLXH
3 kiểu "giải quyết" t.iền lì xì hậu tết của teen Dù ít hay nhiều nhưng có bạn nào đã thử hình dung ra được "kế hoạch" chi tiêu khoản t.iền mừng t.uổi này như thế nào chưa? Không khéo lại vô tình "quăng t.iền qua cửa sổ" thì có mà tiếc đứt ruột đấy. Sau Tết, không phải teen nào cũng rủng rỉnh hầu bao, có bạn thì được vài chục, vài trăm...
