Biện Pháp Chăm Sóc Da Khô Hiệu Quả
Làn da bao bọc kiệc chăm khắp cơ thể con người không chỉ có chức năng bảo vệ cơ thể ma nó còn làm đẹp cho tất cả mọi người. Làn da được phân ra nhiều loại như da nhờn, da khô, da thường, da hỗn hợp. Việc lựa chọn các phương pháp chăm sóc da hiệu quả rất quan trọng để có thể duy trì được nét mịn màng, tươi trẻ của làn da la quan trong. Dưới đây là một số cách chăm sóc da khô-loai da dễ gây các bệnh ngoài da như viêm da, ngứa ngoài da, nứt nẻ, nám và tàn nhang, xỉn màu da…tạo điều kiện thuận lơi cho quá trình lão hóa diễn ra mạnh mẽ.
Giữ ẩm da cẩn thận
Việc giữ ẩm da được xem là bước khởi đầu nhưng lại có vai trò vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc tốt một làn da khô. Mỗi buổi tối và sau khi tắm là lúc da hoạt động mạnh mẽ nhất các lỗ chân lông giãn ra nên việc cung cấp độ ẩm cho da từ các loại kem dưỡng ẩm sẽ đạt hiệu quả cao nhất. Tuy nhiên việc lưa chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp dành cho mặt và toàn thân cũng cần được chú ý cẩn thận để tránh tình trạng da bị tổn thương, dị ứng da. Đối vớ da khô vừa phải nên dùng kem dưỡng ẩm còn đối với da quá khô cần bổ sung thêm tinh dầu có triết xuất từ mật ong , lô hội là sự lựa chọn hoàn hảo. Cung cấp độ ẩm cho da sẽ giúp tái tạo tế bào mới, tạo điều kiện thuận lợi thay thế lớp da đã hỏng.
Quá trình thẩm thấu sẽ diễn ra mạnh mẽ hơn khi bạn kết hơp việc massage nhẹ nhàng.
Tắm đúng cách để chăm sóc da khô
Đối với tất cả mọi người việc tăm khá đơn giản chỉ cần làm sạch cơ thể nhưng ít ai biết việc tắm đúng cách có ảnh hưởng rất lớn đối với việc chăm sóc da. Đặc biệt là da khô nếu không tắm đúng cách làn da của bạn sẽ khô hơn nữa. Cách tốt nhât bạn nên tắm với nước lanh hoặc nước ấm, tuyệt đối không tắm nước quá nóng rất dễ làm da khô. Bổ sung một ít tinh dầu như dầu dừa, tinh dầu bưởi…hay dầu tắm dưỡng ẩm vào nươc tắm để làm giảm khả năng thoát nước của da, tăng cường khả năng chống lão hóa cho da. Tuyệt đối không sử dụng xà phòng tắm sẽ làm da bị kích ứng. nên sử dụng các loại sữa tắm có chiết xuất từ tự nhiên là hiệu quả và an toàn nhất. Da sẽ trở nên khô rõ rệt nếu bạn có thói quen đến các phòng xông hơi quá thương xuyên.
Uống nước nhiều để giữ ẩm cho da
Nước chiếm trong cơ thể con người lên đến 70%, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn cung cấp độ ẩm cho da tốt nhất. Hình thành thói quen uống từ 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày, chia thành các khoang thời gian nhỏ khong 15 phút mỗi lần để hạn chế tình trạng ngán, không uống quá nhiều một lúc sẽ ảnh hưởng không tốt đến hệ bài tiết. Uống nhiều nước cung cấp độ ẩm cho da là cách chăm sóc da từ bên trong giúp cải thiện rõ nét cho da khô, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh ngoài da. Kết hợp sử dụng các loại nước ép từ trái cây, rau củ để đat hiệu quả dưỡng ẩm cao nhất.
Tẩy tế bào chết theo định kì để loại bỏ da khô
Video đang HOT
Việc hấp thụ các chất dưỡng ẩm sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu lớp tế bào chết được loại bỏ để hình thành lớp tế bào mới. Một số loại hỗn hợp tẩy tế bào chết mà ta co thể tự làm từ những nguyên liệu sẵn có từ thiên nhiên vừa an toàn ma hiệu quả cao như hỗn hợp đường và oliu, trà xanh va mật ong, đường và dâu tây nghiền nhuyễn. Lưu ý không sử dụng kem dưỡng ẩm khi vừa tẩy tế bào chết.
Theo Chamsocsacđep
Top 10 loại tinh dầu trái cây tốt nhất cho làn da
Tinh dầu là quà tặng tinh túy nhất được chắt lọc từ thiên nhiên đã được nhiều người biết đến và sử dụng để làm đẹp từ lâu đời. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách dùng và tận dụng hết những tác dụng diệu kỳ của thứ quà tặng quý giá từ thiên nhiên này.
Tinh dầu ôliu
Tinh dầu ôliu có chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất chống ôxy hóa và các loại vitamin nên có tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da, bạn có thể dùng dầu ôliu để massage cho trẻ sơ sinh.
Trong số các chất chống oxy hóa tự nhiên được tìm thấy trong dầu ôliu có thể làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường độ ẩm và làm mềm da, nên nó cũng vô hiệu hóa gốc tự do có ảnh hưởng đến da, giảm vết bầm tím, mụn trứng cá và tăng khả năng chữa lành vết rạn da và nó hoạt động động như một rào cản chống nắng hiệu quả.
Tinh dầu h ạnh nhân
Đây là một loại tinh dầu rất phổ biến để chăm sóc da. Tinh dầu hạnh nhân không chỉ giúp dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da của bạn mà nó còn có tác dụng giúp vết sẹo trên da bạn nhanh bị mờ đi. Ngoài ra, nó còn giúp cho da đầu khỏe mạnh và tăng cường sự pháp triển của mái tóc.
Nếu bạn là người ngại sử dụng các loại tinh dầu vì sợ chúng mang lại cảm giác nhờn bóng trên da thì dầu hạnh nhân sẽ giúp bạn loại bỏ điều lo lắng này.
Dầu dừa
Thành phần có trong dầu dừa sẽ giúp tái tạo một làn da tươi trẻ và hạn chết sự xuất hiện của nếp nhăn. Dầu dừa còn có khả năng giữ ẩm cao, tăng sức đề kháng của da, làm da tươi trẻ hơn, ngăn chặn sự tác động của các gốc tự do và bảo vệ làn da một cách tối đa.
Tinh dầu b ơ
Sự hiện diện của các loại vitamin A, D và E trong bơ khá cao nên dầu bơ có công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da. Nó dễ dàng hấp thụ qua da, thấm sâu vào lỗ chân lông và dưỡng ẩm da. Tinh dầu của bơ còn có khả năng vô hiệu hóa những phân tử gây hại cho cơ thể đồng thời làm chậm quá trình lão hóa, giúp tái tạo và duy trì vẻ tươi trẻ, rạng rỡ cho làn da.
Tinh dầu nho
Loại tinh dầu này được đánh giá là một chất tự nhiên sở hữu có khả năng chống ôxy hóa cực mạnh, có hàm lượng omega-6 và vitamin E cao, thấm hút nhanh qua da nên giúp nuôi dưỡng da tốt hơn hẳn.
Tinh dầu này cò khả năng giúp cơ thể chống lại tác động của các gốc tự do có trong chất độc từ môi trường, tác hại của ánh nắng mặt trời đồng thời giảm thiểu sự lão hóa của da và một biện pháp phòng ngừa và kháng viêm tận gốc, thích hợp cho da mụn, da khô, chàm thể tạng hay chàm dị ứng, nhờ vào các thành phần hữu ích và hàm lượng axit béo cao của nó.
Tinh dầu mơ
Tinh dầu mơ rất thích hợp cho những bạn có làn da nhạy cảm. Nó được sử dụng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da khô, da nhạy cảm và làm kem dưỡng da tay. Không giống như những loại tinh dầu khác, tinh dầu mơ dễ dàng hấp thu hoàn toàn vào da mà không để lại cho bạn cảm giác nhờn dính.
Tinh dầu đào
Dầu đào là một nguồn giàu chất béo không bão hòa, axitlinoleic, axit oleic và chất chống oxy hóa. Loại dầu này giúp duy trì độ đàn hồi của da, giữ choẩm da và là một chất chống lão hóa tuyệt vời. Ngoài ra, nó còn giúp giảm viêm cho da nhạy cảm và rất phù hợp cho làn da khô.
Tinh dầu h ạt cherry
Tinh dầu cherry rất giàu axit oleic và axit linoleic là một trong những loại tinh dầu tốt nhất giúp trẻ hóa làn da. Dầu cherry giúp duy trì độ đàn hồi da và cải thiện làn da. Ngoài ra, dầu cherry được hoạt động như kem chống nắng hiệu quả và có thể làm chậm quá trình lão hóa của da.
Dầu nam việt quất
Đây là một loại tinh dầu khá mới mẻ cho việc chăm sóc da. Dầu nam việt quất rất giàu chất chống oxy hóa và có chứa nhiều omega 3 và omega 6, đảm bảo hiệu quả hấp thu các axit béo thiết yếu của da.
Tinh dầu lựu
Dầu lựu rất giàu chất chống oxy hóa và được cho là thần dược chống lão hóa hiệu quả cho da. Tinh dầu lựu có tác dụng loại bỏ nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa, tăng cường collagen và mang lại độ săn chắc, khỏe mạnh cho da.
Theo tapchilamdep
6 biến chứng làn da khô bạn cần chú ý Mùa đông là thời điểm mà những làn da khô trở nên đáng sợ nhất, hãy xem những biến chứng nguy hiểm sau đây để chắc rằng bạn chăm sóc da đúng cách. Làn da khô đôi khi không lành tính như bạn nghĩ, hãy xem những nguy hiểm chúng có thể gây ra cho cơ thể để có một mùa đông ấm...