Biện Pháp Chăm Sóc Da Khô Hiệu Quả

Theo dõi VGT trên

Làn da bao bọc kiệc chăm khắp cơ thể con người không chỉ có chức năng bảo vệ cơ thể ma nó còn làm đẹp cho tất cả mọi người. Làn da được phân ra nhiều loại như da nhờn, da khô, da thường, da hỗn hợp. Việc lựa chọn các phương pháp chăm sóc da hiệu quả rất quan trọng để có thể duy trì được nét mịn màng, tươi trẻ của làn da la quan trong. Dưới đây là một số cách chăm sóc da khô-loai da dễ gây các bệnh ngoài da như viêm da, ngứa ngoài da, nứt nẻ, nám và tàn nhang, xỉn màu da…tạo điều kiện thuận lơi cho quá trình lão hóa diễn ra mạnh mẽ.

Giữ ẩm da cẩn thận

Biện Pháp Chăm Sóc Da Khô Hiệu Quả - Hình 1

Việc giữ ẩm da được xem là bước khởi đầu nhưng lại có vai trò vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc tốt một làn da khô. Mỗi buổi tối và sau khi tắm là lúc da hoạt động mạnh mẽ nhất các lỗ chân lông giãn ra nên việc cung cấp độ ẩm cho da từ các loại kem dưỡng ẩm sẽ đạt hiệu quả cao nhất. Tuy nhiên việc lưa chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp dành cho mặt và toàn thân cũng cần được chú ý cẩn thận để tránh tình trạng da bị tổn thương, dị ứng da. Đối vớ da khô vừa phải nên dùng kem dưỡng ẩm còn đối với da quá khô cần bổ sung thêm tinh dầu có triết xuất từ mật ong , lô hội là sự lựa chọn hoàn hảo. Cung cấp độ ẩm cho da sẽ giúp tái tạo tế bào mới, tạo điều kiện thuận lợi thay thế lớp da đã hỏng.

Quá trình thẩm thấu sẽ diễn ra mạnh mẽ hơn khi bạn kết hơp việc massage nhẹ nhàng.

Tắm đúng cách để chăm sóc da khô

Biện Pháp Chăm Sóc Da Khô Hiệu Quả - Hình 2

Đối với tất cả mọi người việc tăm khá đơn giản chỉ cần làm sạch cơ thể nhưng ít ai biết việc tắm đúng cách có ảnh hưởng rất lớn đối với việc chăm sóc da. Đặc biệt là da khô nếu không tắm đúng cách làn da của bạn sẽ khô hơn nữa. Cách tốt nhât bạn nên tắm với nước lanh hoặc nước ấm, tuyệt đối không tắm nước quá nóng rất dễ làm da khô. Bổ sung một ít tinh dầu như dầu dừa, tinh dầu bưởi…hay dầu tắm dưỡng ẩm vào nươc tắm để làm giảm khả năng thoát nước của da, tăng cường khả năng chống lão hóa cho da. Tuyệt đối không sử dụng xà phòng tắm sẽ làm da bị kích ứng. nên sử dụng các loại sữa tắm có chiết xuất từ tự nhiên là hiệu quả và an toàn nhất. Da sẽ trở nên khô rõ rệt nếu bạn có thói quen đến các phòng xông hơi quá thương xuyên.

Uống nước nhiều để giữ ẩm cho da

Biện Pháp Chăm Sóc Da Khô Hiệu Quả - Hình 3

Nước chiếm trong cơ thể con người lên đến 70%, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn cung cấp độ ẩm cho da tốt nhất. Hình thành thói quen uống từ 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày, chia thành các khoang thời gian nhỏ khong 15 phút mỗi lần để hạn chế tình trạng ngán, không uống quá nhiều một lúc sẽ ảnh hưởng không tốt đến hệ bài tiết. Uống nhiều nước cung cấp độ ẩm cho da là cách chăm sóc da từ bên trong giúp cải thiện rõ nét cho da khô, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh ngoài da. Kết hợp sử dụng các loại nước ép từ trái cây, rau củ để đat hiệu quả dưỡng ẩm cao nhất.

Tẩy tế bào chết theo định kì để loại bỏ da khô

Video đang HOT

Biện Pháp Chăm Sóc Da Khô Hiệu Quả - Hình 4

Việc hấp thụ các chất dưỡng ẩm sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu lớp tế bào chết được loại bỏ để hình thành lớp tế bào mới. Một số loại hỗn hợp tẩy tế bào chết mà ta co thể tự làm từ những nguyên liệu sẵn có từ thiên nhiên vừa an toàn ma hiệu quả cao như hỗn hợp đường và oliu, trà xanh va mật ong, đường và dâu tây nghiền nhuyễn. Lưu ý không sử dụng kem dưỡng ẩm khi vừa tẩy tế bào chết.

Theo Chamsocsacđep

Top 10 loại tinh dầu trái cây tốt nhất cho làn da

Tinh dầu là quà tặng tinh túy nhất được chắt lọc từ thiên nhiên đã được nhiều người biết đến và sử dụng để làm đẹp từ lâu đời. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách dùng và tận dụng hết những tác dụng diệu kỳ của thứ quà tặng quý giá từ thiên nhiên này.

Tinh dầu ôliu

Top 10 loại tinh dầu trái cây tốt nhất cho làn da - Hình 1

Tinh dầu ôliu có chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất chống ôxy hóa và các loại vitamin nên có tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da, bạn có thể dùng dầu ôliu để massage cho trẻ sơ sinh.

Trong số các chất chống oxy hóa tự nhiên được tìm thấy trong dầu ôliu có thể làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường độ ẩm và làm mềm da, nên nó cũng vô hiệu hóa gốc tự do có ảnh hưởng đến da, giảm vết bầm tím, mụn trứng cá và tăng khả năng chữa lành vết rạn da và nó hoạt động động như một rào cản chống nắng hiệu quả.

Tinh dầu h ạnh nhân

Top 10 loại tinh dầu trái cây tốt nhất cho làn da - Hình 2

Đây là một loại tinh dầu rất phổ biến để chăm sóc da. Tinh dầu hạnh nhân không chỉ giúp dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da của bạn mà nó còn có tác dụng giúp vết sẹo trên da bạn nhanh bị mờ đi. Ngoài ra, nó còn giúp cho da đầu khỏe mạnh và tăng cường sự pháp triển của mái tóc.

Nếu bạn là người ngại sử dụng các loại tinh dầu vì sợ chúng mang lại cảm giác nhờn bóng trên da thì dầu hạnh nhân sẽ giúp bạn loại bỏ điều lo lắng này.

Dầu dừa

Top 10 loại tinh dầu trái cây tốt nhất cho làn da - Hình 3

Thành phần có trong dầu dừa sẽ giúp tái tạo một làn da tươi trẻ và hạn chết sự xuất hiện của nếp nhăn. Dầu dừa còn có khả năng giữ ẩm cao, tăng sức đề kháng của da, làm da tươi trẻ hơn, ngăn chặn sự tác động của các gốc tự do và bảo vệ làn da một cách tối đa.

Tinh dầu b ơ

Top 10 loại tinh dầu trái cây tốt nhất cho làn da - Hình 4

Sự hiện diện của các loại vitamin A, D và E trong bơ khá cao nên dầu bơ có công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da. Nó dễ dàng hấp thụ qua da, thấm sâu vào lỗ chân lông và dưỡng ẩm da. Tinh dầu của bơ còn có khả năng vô hiệu hóa những phân tử gây hại cho cơ thể đồng thời làm chậm quá trình lão hóa, giúp tái tạo và duy trì vẻ tươi trẻ, rạng rỡ cho làn da.

Tinh dầu nho

Top 10 loại tinh dầu trái cây tốt nhất cho làn da - Hình 5

Loại tinh dầu này được đánh giá là một chất tự nhiên sở hữu có khả năng chống ôxy hóa cực mạnh, có hàm lượng omega-6 và vitamin E cao, thấm hút nhanh qua da nên giúp nuôi dưỡng da tốt hơn hẳn.

Tinh dầu này cò khả năng giúp cơ thể chống lại tác động của các gốc tự do có trong chất độc từ môi trường, tác hại của ánh nắng mặt trời đồng thời giảm thiểu sự lão hóa của da và một biện pháp phòng ngừa và kháng viêm tận gốc, thích hợp cho da mụn, da khô, chàm thể tạng hay chàm dị ứng, nhờ vào các thành phần hữu ích và hàm lượng axit béo cao của nó.

Tinh dầu mơ

Top 10 loại tinh dầu trái cây tốt nhất cho làn da - Hình 6

Tinh dầu mơ rất thích hợp cho những bạn có làn da nhạy cảm. Nó được sử dụng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da khô, da nhạy cảm và làm kem dưỡng da tay. Không giống như những loại tinh dầu khác, tinh dầu mơ dễ dàng hấp thu hoàn toàn vào da mà không để lại cho bạn cảm giác nhờn dính.

Tinh dầu đào

Top 10 loại tinh dầu trái cây tốt nhất cho làn da - Hình 7

Dầu đào là một nguồn giàu chất béo không bão hòa, axitlinoleic, axit oleic và chất chống oxy hóa. Loại dầu này giúp duy trì độ đàn hồi của da, giữ choẩm da và là một chất chống lão hóa tuyệt vời. Ngoài ra, nó còn giúp giảm viêm cho da nhạy cảm và rất phù hợp cho làn da khô.

Tinh dầu h ạt cherry

Top 10 loại tinh dầu trái cây tốt nhất cho làn da - Hình 8

Tinh dầu cherry rất giàu axit oleic và axit linoleic là một trong những loại tinh dầu tốt nhất giúp trẻ hóa làn da. Dầu cherry giúp duy trì độ đàn hồi da và cải thiện làn da. Ngoài ra, dầu cherry được hoạt động như kem chống nắng hiệu quả và có thể làm chậm quá trình lão hóa của da.

Dầu nam việt quất

Top 10 loại tinh dầu trái cây tốt nhất cho làn da - Hình 9

Đây là một loại tinh dầu khá mới mẻ cho việc chăm sóc da. Dầu nam việt quất rất giàu chất chống oxy hóa và có chứa nhiều omega 3 và omega 6, đảm bảo hiệu quả hấp thu các axit béo thiết yếu của da.

Tinh dầu lựu

Top 10 loại tinh dầu trái cây tốt nhất cho làn da - Hình 10

Dầu lựu rất giàu chất chống oxy hóa và được cho là thần dược chống lão hóa hiệu quả cho da. Tinh dầu lựu có tác dụng loại bỏ nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa, tăng cường collagen và mang lại độ săn chắc, khỏe mạnh cho da.

Theo tapchilamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanhCách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh
12:49:01 17/12/2024
Gội đầu bằng chanh có tốt không?Gội đầu bằng chanh có tốt không?
12:38:53 18/12/2024
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
12:36:50 18/12/2024
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
12:34:32 18/12/2024
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?
11:12:53 17/12/2024

Tin đang nóng

Vợ cũ 1 sao Vbiz nhận "bão" chỉ trích khi tiếp tục đăng ảnh Hoa hậu Khánh Vân kèm lời lẽ thô thiểnVợ cũ 1 sao Vbiz nhận "bão" chỉ trích khi tiếp tục đăng ảnh Hoa hậu Khánh Vân kèm lời lẽ thô thiển
16:47:57 18/12/2024
Diễn biến mới nhất vụ ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng kiện tỉ phú MỹDiễn biến mới nhất vụ ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng kiện tỉ phú Mỹ
16:45:19 18/12/2024
Camera tóm dính màn hình điện thoại của Hoa hậu Thiên Ân, để ảnh gì mà fan Kỳ Duyên rần rần?Camera tóm dính màn hình điện thoại của Hoa hậu Thiên Ân, để ảnh gì mà fan Kỳ Duyên rần rần?
16:54:57 18/12/2024
3 hộ dân Làng Nủ viết đơn xin nhường nhà mới cho người khác, lí do phía sau khiến nhiều người xót xa3 hộ dân Làng Nủ viết đơn xin nhường nhà mới cho người khác, lí do phía sau khiến nhiều người xót xa
20:16:04 18/12/2024
Xôn xao hình ảnh người phụ nữ lớn tuổi với gương mặt sưng phù ngồi gào khóc trước cửa thẩm mỹ viện ở Nghệ An, nguồn cơn ra sao?Xôn xao hình ảnh người phụ nữ lớn tuổi với gương mặt sưng phù ngồi gào khóc trước cửa thẩm mỹ viện ở Nghệ An, nguồn cơn ra sao?
18:33:05 18/12/2024
Đây là gia đình có nhiều thí sinh tham gia Đường Lên Đỉnh Olympia nhất Việt Nam: Từ con trai, con gái đến con rể!Đây là gia đình có nhiều thí sinh tham gia Đường Lên Đỉnh Olympia nhất Việt Nam: Từ con trai, con gái đến con rể!
20:47:36 18/12/2024
Chae Rim rơi nước mắt thừa nhận con trai đầu lòng chào đời là nhờ IVFChae Rim rơi nước mắt thừa nhận con trai đầu lòng chào đời là nhờ IVF
18:06:11 18/12/2024
Chiếc mũi "diều hâu": Tiêu điểm trong 2 bức ảnh của Triệu Lộ Tư năm 2023 và 2024Chiếc mũi "diều hâu": Tiêu điểm trong 2 bức ảnh của Triệu Lộ Tư năm 2023 và 2024
17:01:02 18/12/2024

Tin mới nhất

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024
Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024
Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.
Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

10:26:18 14/12/2024
Bằng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với các phương pháp dưỡng da, làn da sẽ luôn khỏe mạnh và tươi sáng, ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

10:27:08 13/12/2024
Một sai lầm phổ biến nhưng có hại là tập luyện mà không dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Tập luyện quá sức dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tăng cortisol và nguy cơ chấn thương, có thể khiến cơ thể lão hóa sớm.

Có thể bạn quan tâm

Beyoncé là nữ nghệ sĩ nhận nhiều danh hiệu nhất mọi thời đại

Beyoncé là nữ nghệ sĩ nhận nhiều danh hiệu nhất mọi thời đại

Nhạc quốc tế

22:22:52 18/12/2024
Beyoncé là nữ nghệ sĩ đoạt nhiều danh hiệu nhất mọi thời - thông tin vừa được Hiệp hội Công nghiệp ghi âm Mỹ (RIAA) công bố hôm 17.12.
'Chị dâu': Việt Hương tiết chế, Hồng Đào 'bùng nổ'

'Chị dâu': Việt Hương tiết chế, Hồng Đào 'bùng nổ'

Phim việt

22:18:44 18/12/2024
Phim hài đen của đạo diễn Khương Ngọc khai thác những mâu thuẫn âm ỉ trong mối quan hệ chị dâu - em chồng, dành nhiều đất diễn cho hai diễn viên gạo cội Việt Hương và Hồng Đào.
'Trùm vai đểu' Huy Cường: Không có duyên với kinh doanh nên chỉ sống bằng nghề diễn

'Trùm vai đểu' Huy Cường: Không có duyên với kinh doanh nên chỉ sống bằng nghề diễn

Sao việt

22:16:10 18/12/2024
Từng hai lần quyết định tạm gác nghệ thuật, chuyển sang kinh doanh nhưng Huy Cường thừa nhận có lẽ anh chỉ có duyên với nghề diễn.
Sam, Sĩ Thanh mừng Ngọc Trinh tái xuất màn ảnh rộng sau biến cố

Sam, Sĩ Thanh mừng Ngọc Trinh tái xuất màn ảnh rộng sau biến cố

Hậu trường phim

22:12:52 18/12/2024
Nhiều sao Việt như Sam, Sĩ Thanh, Lê Hà... hội ngộ tại sự kiện ra mắt phim Chị dâu để ủng hộ người mẫu Ngọc Trinh tái xuất màn ảnh rộng.
Giáo hoàng Francis tiết lộ từng là mục tiêu của âm mưu ám sát

Giáo hoàng Francis tiết lộ từng là mục tiêu của âm mưu ám sát

Thế giới

22:08:31 18/12/2024
Giáo hoàng Francis tiết lộ rằng ông là mục tiêu của một vụ đánh bom liều chết trong chuyến thăm Iraq cách đây 3 năm, theo Reuters hôm nay 18.12.
Nicole Kidman lại cư xử thô lỗ trên thảm đỏ

Nicole Kidman lại cư xử thô lỗ trên thảm đỏ

Sao âu mỹ

22:06:44 18/12/2024
Sau khi yêu cầu phóng viên nhắc lại tên kênh truyền thông, Nicole Kidman nhún vai, nhìn ra xa ống kính và bật cười khi được phỏng vấn trên thảm đỏ ra mắt phim Babygirl .
Mỹ Mỹ: Tôi mong muốn được mọi người chú ý nhiều hơn

Mỹ Mỹ: Tôi mong muốn được mọi người chú ý nhiều hơn

Nhạc việt

22:02:58 18/12/2024
Khi phát hành ca khúc Her , Mỹ Mỹ mong muốn mình được khán giả quan tâm nhiều hơn về hành trình cô nỗ lực từ một vũ công trở thành ca sĩ chuyên nghiệp.
Lướt cọc đất, lừa đảo 400 triệu đồng rồi chuồn

Lướt cọc đất, lừa đảo 400 triệu đồng rồi chuồn

Pháp luật

21:58:19 18/12/2024
Nguyên thừa nhận hành vi lừa đảo bà O chiếm đoạt số tiền 400 triệu đồng bằng hình thức mua bán lướt cọc đất (đặt cọc xong, bán lại kiếm lời - PV) để trả nợ, tiêu xài cá nhân và chơi tiền ảo.
Mỹ nhân Thư Ký Kim Sao Thế bị quỵt cát xê 2,1 tỷ, tiếp nối bi kịch của người mẹ minh tinh vừa qua đời

Mỹ nhân Thư Ký Kim Sao Thế bị quỵt cát xê 2,1 tỷ, tiếp nối bi kịch của người mẹ minh tinh vừa qua đời

Sao châu á

21:26:10 18/12/2024
Nữ diễn viên này không phải người duy nhất trong gia đình bị quỵt cát xê. Mẹ chồng cô - minh tinh quá cố Kim Soo Mi cũng vướng phải vụ kiện tụng tương tự, dẫn đến qua đời vì căng thẳng.
Đoạn clip cảnh sát thuyết phục cô gái định nhảy lầu khiến hàng triệu cư dân mạng khóc theo

Đoạn clip cảnh sát thuyết phục cô gái định nhảy lầu khiến hàng triệu cư dân mạng khóc theo

Netizen

21:16:11 18/12/2024
Ngày 10 tháng 12 vừa qua, tại thành phố Thành Đô, Tứ Xuyên, Trung Quốc, một cô gái đã trèo lên sân thượng ở tòa nhà cao tầng với ý định tiêu cực.
Salah ở lại Liverpool

Salah ở lại Liverpool

Sao thể thao

21:08:56 18/12/2024
Salah đang có phong độ cực cao trong màu áo Liverpool, ghi 13 bàn, 9 lần kiến tạo sau 18 vòng đấu tại Ngoại hạng Anh. Đóng góp của anh giúp Liverpool chễm chệ ngôi đầu