Bí quyết trị viêm da, sạch mụn rất dễ mà bạn chưa biết

Da hết viêm sạch mụn chỉ với những bí quyết đơn giản mà không phải ai cũng biết.

Bí quyết trị viêm da, sạch mụn rất dễ mà bạn chưa biết - Hình 1

Rửa mặt bằng nước ổi giúp chị em làm đẹp da .

Bên cạnh việc thực hiện 1 trong 2 cách trên, bạn đừng quên sử dụng nước lá ổi để rửa mặt hàng ngày thay cho sữa rửa mặt. Không chỉ giúp hỗ trợ loại bỏ và ngăn ngừa mụn tốt, mà việc làm này còn có tác dụng hữu hiệu trong vấn đề làm sạch da , se khít lỗ chân lông , tăng sức đề kháng cho da khỏe mạnh.

Nguyên liệu:

- 2 nắm lá ổi non

- 1 lít nước

Rửa sạch lá ổi, để ráo nước rồi cho vào nồi nước đang sôi và đậy nắp lại, tiếp tục đun thêm khoảng 5 phút. Sau đó tắt bếp và để nguội, cất tủ lạnh dùng dần. Mỗi ngày 2 lần, bạn làm ướt da với nước ấm xong thì dùng nước lá ổi thoa khắp mặt và massage nhẹ nhàng trong 1 phút. Cuối cùng xả sạch lại bằng nước mát.

Công thức trị mụn với chanh tươi với đá

Dùng nước chanh nguyên chất áp dụng lên khu vực bị mụn. Sau 10 phút, massage mặt với đá viên và rửa mặt lại bằng nước lạnh. Vitamin C trong chanh có tác như một chất làm khô da, khiến nốt mụn nhanh chóng biến mất. Trong khi đó, đá lại có tác dụng giảm sưng tấy vô cùng hiệu quả.

Tỏi

Video đang HOT

Dù có mùi khó chịu, nhưng tính kháng khuẩn và hàm lượng lưu huỳnh cao trong tỏi lại là phương thuốc điều trị các loại mụn nhanh, hiệu quả. Bên cạnh đó, tỏi còn có khả năng kháng sinh, kháng nấm, sát khuẩn và làm lành da.

Để khôi phục làn da láng mịn, bạn có thể cắt đôi tép tỏi và dùng mặt trong chà xát lên nốt mụn. Thực hiện trong vòng từ 5 – 10 phút trước khi rửa sạch. Lặp lại phương pháp này vài lần trong ngày. Bạn cũng có thể ăn 1 – 2 tép tỏi sống mỗi ngày khi đói bụng giúp cơ thể thải loại độc tố trong máu, nhờ đó các vết mụn nhọt mau lành và không để lại sẹo thâm.

Những lý do khiến mụn lưng tiến triển dai dẳng và cách khắc phục

Mụn lưng không còn là một vấn đề hiếm gặp. Đặc biệt trong mùa hè, da đổ nhiều mồ hôi cùng nhiều nguyên nhân khác, khiến tình trạng mụn lưng càng trở nên dai dẳng.

Vậy cần làm gì để hạn chế mụn lưng?

1. Nguyên nhân khiến việc điều trị mụn lưng không hiệu quả

Mặc cho những nỗ lực điều trị, mụn lưng vẫn tiến triển dai dẳng do một trong những nguyên nhân sau đây:

- Sản phẩm dùng gây bít tắc lỗ chân lông: Bất kỳ sản phẩm nào bạn dùng cho vùng da toàn thân như sữa tắm, kem dưỡng thể, kem chống nắng... đều có thể gây tình trạng bít tắc lỗ chân lông, gây nổi mụn lưng.

- Thường xuyên mặc trang phục bó sát, không thoáng khí: Mặc quần áo bằng các chất liệu không thấm hút mồ hôi hoặc quá chật cũng có thể làm tắc nghẽn nang lông tạo mụn lưng.

- Chế độ ăn uống không lành mạnh: Thức ăn nhanh, thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ ngọt... là những lựa chọn không lành mạnh, có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của làn da.

- Làm sạch lưng không đúng cách: Tế bào chết trên bề mặt da nếu không được loại bỏ sẽ dần tích tụ gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.

Những lý do khiến mụn lưng tiến triển dai dẳng và cách khắc phục - Hình 1

Trong mùa hè, da đổ nhiều mồ hôi cùng nhiều nguyên nhân khác khiến tình trạng mụn lưng càng trở nên dai dẳng.

2. Cần làm gì để trị mụn lưng hiệu quả?

2.1. Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Để hạn chế mụn lưng, bạn có thể sử dụng các loại sữa tắm có thành phần AHA/BHA. Những chất này giúp da kiểm soát dầu nhờn và loại bỏ tế bào chết, từ đó giảm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Bên cạnh đó, khi gội đầu hoặc thoa dầu xả, bạn nên kéo tóc ra trước ngực, tránh để những sản phẩm này dính vào lưng. Khi lựa chọn kem chống nắng, thay vì dùng các loại kem chống nắng đậm đặc, bạn nên sử dụng các sản phẩm chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, thấm hút nhanh, lành tính không gây kích ứng và nổi mụn.

Vào mùa hè, không nên dùng kem, bơ hay dầu để dưỡng thể mà nên chọn các kết cấu gel, sữa, lotion... để sản phẩm thấm nhanh không gây nhờn rít.

Những lý do khiến mụn lưng tiến triển dai dẳng và cách khắc phục - Hình 2

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp với làn da.

2.2. Vệ sinh cơ thể ngay sau buổi tập thể dục

Các vi khuẩn gây mụn phát triển mạnh mẽ trên vùng da tiết mồ hôi. Vì vậy, sau mỗi buổi tập thể dục, bạn cần vệ sinh cơ thể ngay. Việc này giúp bạn tránh được tình trạng vi khuẩn tích tụ và gây mụn ở lưng.

2.3. Chọn cho mình trang phục rộng rãi, thoáng mát

Làn da đổ nhiều mồ hôi chính là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển.

Đặc biệt là trong mùa hè nóng bức, bạn nên mặc quần áo rộng rãi, ưu tiên những chất liệu thoáng mát, có khả năng thấm hút mồ hôi tốt như linen, cotton, lụa, đũi... để không làm da bị kích ứng, dẫn đến viêm.

Ngoài ra, nên giặt áo ngực ngay sau mỗi lần mặc và hạn chế mặc đồ quá bó sát. Những biện pháp này sẽ giúp bạn phần nào hạn chế tình trạng mụn lưng.

Những lý do khiến mụn lưng tiến triển dai dẳng và cách khắc phục - Hình 3

Ưu tiên những loại trang phục rộng rãi, thoáng mát để không gây kích ứng da, dẫn đến viêm.

2.4. Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh cũng có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến làn da. Nếu gặp tình trạng mụn lưng, bạn nên hạn chế ăn đồ cay nóng, chiên rán nhiều dầu mỡ hay những thực phẩm có chỉ số đường huyết cao.

Các nghiên cứu cho thấy, tiêu thụ những loại thực phẩm này khiến lượng đường trong máu tăng nhanh chóng, làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Thay vào đó, hãy tạo chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng với nhiều rau, trái cây, thịt nạc và ngũ cốc...

2.5. Thăm khám bác sĩ da liễu kịp thời

Nếu tình trạng mụn lưng không thuyên giảm, mặc dù đã áp dụng những biện pháp khắc phục không dùng thuốc, tốt nhất bạn nên đi khám bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị. Bác sĩ có thể kê đơn một loại thuốc uống hoặc kem trị mụn đặc trị để kiểm soát dầu thừa trên da, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và ngăn ngừa mụn mới hình thành.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 điều 'xấu' bạn nên làm để giảm mỡ nội tạng5 điều 'xấu' bạn nên làm để giảm mỡ nội tạng
09:22:55 27/11/2025
Bài tập giảm cân nhưng không mệt khi thực hiện carb cyclingBài tập giảm cân nhưng không mệt khi thực hiện carb cycling
18:11:04 26/11/2025
5 thói quen thường ngày giúp bạn trẻ ra 10 tuổi, ai chưa làm được thì hãy thực hiện ngay5 thói quen thường ngày giúp bạn trẻ ra 10 tuổi, ai chưa làm được thì hãy thực hiện ngay
10:54:49 28/11/2025
Những thói quen trong mùa lạnh khiến da lão hóa nhanh hơnNhững thói quen trong mùa lạnh khiến da lão hóa nhanh hơn
10:56:39 28/11/2025

Tin đang nóng

Tóc Tiên xoá hình xăm đôi với người yêu cũTóc Tiên xoá hình xăm đôi với người yêu cũ
12:42:03 28/11/2025
Cháy chung cư Hong Kong: 94 người chết, các tầng cao vẫn còn cháyCháy chung cư Hong Kong: 94 người chết, các tầng cao vẫn còn cháy
10:45:44 28/11/2025
2 sao nữ bị cháy rụi nhà, Tạ Đình Phong và dàn sao đổ xuống đường hỗ trợ người dân trong hỏa hoạn Hong Kong (Trung Quốc)2 sao nữ bị cháy rụi nhà, Tạ Đình Phong và dàn sao đổ xuống đường hỗ trợ người dân trong hỏa hoạn Hong Kong (Trung Quốc)
13:21:25 28/11/2025
Cháu trai đến ngủ cùng, bà nội mất vàng, mất mạngCháu trai đến ngủ cùng, bà nội mất vàng, mất mạng
14:21:30 28/11/2025
Không tin nổi "Hoa hậu mỏ hỗn nhất showbiz" giờ xuống cấp nhan sắc đến mức nàyKhông tin nổi "Hoa hậu mỏ hỗn nhất showbiz" giờ xuống cấp nhan sắc đến mức này
12:48:26 28/11/2025
Xác minh hình ảnh thiếu nữ quỳ bên đường, bị tát liên tiếp vào mặtXác minh hình ảnh thiếu nữ quỳ bên đường, bị tát liên tiếp vào mặt
12:04:05 28/11/2025
Đúng hôm nay, thứ Sáu 28/11/2025, 3 con giáp tiền về trĩu túi, phúc cao hơn núi, lộc nhiều hơn sông, giàu sang no đủĐúng hôm nay, thứ Sáu 28/11/2025, 3 con giáp tiền về trĩu túi, phúc cao hơn núi, lộc nhiều hơn sông, giàu sang no đủ
13:14:15 28/11/2025
Không có kỳ tích nào cho nam diễn viên khóc cầu cứuKhông có kỳ tích nào cho nam diễn viên khóc cầu cứu
14:22:49 28/11/2025

Tin mới nhất

6 thời điểm 'vàng' cơ thể cần nước nhất: Uống đúng cách giúp giảm cân nhanh hơn

6 thời điểm 'vàng' cơ thể cần nước nhất: Uống đúng cách giúp giảm cân nhanh hơn

05:26:15 25/11/2025
Uống ngay một ly nước ấm vào buổi sáng là cách đơn giản để bắt đầu ngày mới đầy năng lượng, sau một giấc ngủ dài không được cung cấp nước.
Giảm cân nhanh, bền vững bằng chế độ ăn kiêng xen kẽ

Giảm cân nhanh, bền vững bằng chế độ ăn kiêng xen kẽ

11:14:47 24/11/2025
Carb cycling là một chiến lược dinh dưỡng có kế hoạch. Trong đó điều chỉnh lượng carbohydrate nạp vào theo từng ngày, tuần hoặc tháng dựa trên hoạt động thể chất. Với cách ăn này sẽ mang đến các lợi ích:
7 lý do nha đam trở thành "thần dược" trong làm đẹp

7 lý do nha đam trở thành "thần dược" trong làm đẹp

11:13:05 24/11/2025
Massage gel nha đam lên da đầu, để khoảng 30 phút rồi gội sạch có thể giúp nang tóc thông thoáng, hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng và cân bằng pH. Nhờ đó, tóc khỏe hơn và dễ mọc mới.
8 nguồn collagen tự nhiên từ thực phẩm nên bổ sung hằng ngày

8 nguồn collagen tự nhiên từ thực phẩm nên bổ sung hằng ngày

11:08:44 24/11/2025
Quá trình sản xuất collagen tự nhiên giảm dần theo tuổi tác, việc bổ sung từ chế độ ăn uống trở nên cần thiết để duy trì sự khỏe mạnh và trẻ trung của cơ thể.
Xông hơi mặt bằng lá tía tô: Lợi ích bất ngờ cho da và sức khỏe

Xông hơi mặt bằng lá tía tô: Lợi ích bất ngờ cho da và sức khỏe

08:45:03 22/11/2025
Xông mặt bằng lá tía tô là phương pháp đơn giản, an toàn, phù hợp để chăm sóc da tại nhà, giúp làm sạch sâu, giảm mụn, thâm nám và mang lại làn da tươi sáng, rạng rỡ.
Bôi đủ loại kem vẫn nứt nẻ vì sai lầm nhiều người mắc

Bôi đủ loại kem vẫn nứt nẻ vì sai lầm nhiều người mắc

08:42:39 22/11/2025
Mùa đông hanh khô khiến da dễ mất nước, bác sĩ cảnh báo nhiều thói quen sai lầm khiến da khô nứt dù chăm sóc kỹ.
5 thói quen phổ biến trong mùa lạnh khiến làn da lão hóa nhanh và cách điều chỉnh

5 thói quen phổ biến trong mùa lạnh khiến làn da lão hóa nhanh và cách điều chỉnh

08:40:34 22/11/2025
Nhiều người cố gắng bù đắp độ ẩm cho da bằng cách bôi kem dưỡng thật dày nhưng điều này có thể gây bí da nếu lựa chọn sản phẩm không phù hợp.
Cà phê muối hóa 'kẻ hai mặt': Thức uống gây nghiện nhưng âm thầm làm bạn tăng cân

Cà phê muối hóa 'kẻ hai mặt': Thức uống gây nghiện nhưng âm thầm làm bạn tăng cân

08:37:30 22/11/2025
Cà phê muối đang nổi rần rần vì hương vị mặn béo đắng hòa quyện, nhưng đây cũng là loại đồ uống có thể khiến bạn tăng cân nếu thưởng thức thiếu kiểm soát.
4 thực phẩm thêm vào sinh tố khiến bạn khó giảm cân

4 thực phẩm thêm vào sinh tố khiến bạn khó giảm cân

08:34:46 22/11/2025
Sinh tố là một lựa chọn lý tưởng cho bữa sáng nhanh gọn, giàu vitamin và dễ tiêu hóa. Tuy nhiên, sinh tố không phải lúc nào cũng lành mạnh.
Uống nước ép trái cây hằng ngày có gây tăng cân không?

Uống nước ép trái cây hằng ngày có gây tăng cân không?

09:28:22 21/11/2025
Tiêu thụ quá nhiều nước ép trái cây có thể cung cấp lượng lớn calo và đường mà cơ thể không cần, từ đó gây tăng cân, do đó bạn chỉ nên uống một cốc vừa phải mỗi ngày.
10 thực phẩm giàu protein giúp giảm cân và tăng miễn dịch trong mùa lạnh

10 thực phẩm giàu protein giúp giảm cân và tăng miễn dịch trong mùa lạnh

03:49:14 21/11/2025
Vào mùa đông, cơ thể phải hoạt động nhiều hơn để giữ ấm nên chúng ta thường cảm thấy đói, thiếu năng lượng và việc bổ sung thực phẩm giàu protein sẽ giúp xây dựng cơ bắp và hỗ trợ hệ miễn dịch hiệu quả.
3 kiểu ăn kiêng để giảm cân hot nhất hiện nay: Phương pháp nào mới thật sự hợp với bạn?

3 kiểu ăn kiêng để giảm cân hot nhất hiện nay: Phương pháp nào mới thật sự hợp với bạn?

11:02:38 20/11/2025
Điều quan trọng là chọn đúng phương pháp để vừa giảm cân bền vững, vừa không gây mệt mỏi hay ảnh hưởng sức khỏe. Dưới đây là phân tích nhanh và rõ nhất để bạn xem đâu mới là chế độ hợp cơ địa cho mình.

Có thể bạn quan tâm

Ứng phó bão số 15, Đà Nẵng yêu cầu 5 thủy điện hạ mực nước đón lũ

Ứng phó bão số 15, Đà Nẵng yêu cầu 5 thủy điện hạ mực nước đón lũ

Tin nổi bật

16:39:56 28/11/2025
Để ứng phó bão số 15, TP Đà Nẵng yêu cầu các hồ thủy điện tính toán, vận hành hạ mực nước đón lũ trước ngày 1/12.
Vụ dùng búa đục xương để trục lợi bảo hiểm: Hé mở thủ đoạn của Tạ Minh Châu

Vụ dùng búa đục xương để trục lợi bảo hiểm: Hé mở thủ đoạn của Tạ Minh Châu

Pháp luật

16:37:03 28/11/2025
Để chiếm đoạt 6 tỷ đồng tiền bảo hiểm, Tạ Minh Châu (nguyên cán bộ y tế) đã tiêm thuốc mê, dùng búa và vật nhọn đục gãy xương chân, xương chậu của đồng phạm rồi dàn dựng tai nạn.
Hồng Vân xót xa khi cô gái xinh đẹp kể chuyện chồng 'say nắng' trước ngày cưới

Hồng Vân xót xa khi cô gái xinh đẹp kể chuyện chồng 'say nắng' trước ngày cưới

Tv show

16:12:18 28/11/2025
Tại chương trình Vợ chồng son, cô gái Phạm Trang khiến Hồng Vân bất ngờ khi tiết lộ chuyện từng phát hiện chồng qua lại với người khác sát ngày cưới.
Động cơ Toyota Hilux 2026 gây tranh cãi, Toyota nói thẳng lý do

Động cơ Toyota Hilux 2026 gây tranh cãi, Toyota nói thẳng lý do

Ôtô

16:10:43 28/11/2025
Điều này cũng lý giải vì sao phiên bản hiệu suất cao Toyota HiLux GR Sport mới dù có động cơ 2.8L tăng áp, công suất 221 mã lực và mô-men xoắn 550 Nm nhưng vẫn không trở thành tiêu chuẩn trên toàn dải sản phẩm.
'Truy tìm Long Diên Hương' và những thành công không chỉ dừng lại ở 155 tỷ

'Truy tìm Long Diên Hương' và những thành công không chỉ dừng lại ở 155 tỷ

Hậu trường phim

16:09:08 28/11/2025
Sau hơn một tuần công chiếu, Truy tìm Long Diên Hương đã vươn lên trở thành cái tên được nhắc đến nhiều nhất trên thị trường phim Việt.
Nhiều mẫu iPhone cũ giảm giá dịp Black Friday

Nhiều mẫu iPhone cũ giảm giá dịp Black Friday

Đồ 2-tek

16:05:35 28/11/2025
Thị trường mua sắm cuối năm đang bước vào giai đoạn sôi động, kéo theo nhu cầu nâng cấp thiết bị, đặc biệt là khi nhiều mẫu iPhone cũ được các cửa hàng giảm giá mạnh.
Bom tấn hoạt hình 'The King of Kings' sẽ cập bến Việt Nam dịp lễ Giáng sinh

Bom tấn hoạt hình 'The King of Kings' sẽ cập bến Việt Nam dịp lễ Giáng sinh

Phim âu mỹ

16:02:48 28/11/2025
Sau khi phá kỷ lục phòng vé Bắc Mỹ với doanh thu 60,3 triệu USD, bộ phim hoạt hình The King of Kings - Vua của các Vua chính thức đến Việt Nam vào 12/12.
Học vấn của Lê Bống

Học vấn của Lê Bống

Netizen

16:02:11 28/11/2025
Sau một thời gian, công chúng nhận thấy cô nàng lột xác hoàn toàn. Thay đổi hình ảnh trở nên tích cực, thiện cảm hơn và tham gia đa dạng các hoạt động nghệ thuật. Hiện tại, Lê Bống đang là người mẫu ảnh, người dẫn chương trình
Kim Woo Bin Shin Min Ah hé lộ trang phục cưới tối giản trước ngày trọng đại

Kim Woo Bin Shin Min Ah hé lộ trang phục cưới tối giản trước ngày trọng đại

Sao châu á

15:54:40 28/11/2025
Trước lễ cưới vào ngày 20/12, Kim Woo Bin và Shin Min Ah bất ngờ hé lộ phong cách trang phục cưới tối giản thông qua thiệp cưới tự thiết kế và chia sẻ mới nhất của Shin Min Ah.
Xe ga 150cc giá 52 triệu đồng sang chẳng kém SH, rẻ hơn Air Blade khiến thị trường dậy sóng

Xe ga 150cc giá 52 triệu đồng sang chẳng kém SH, rẻ hơn Air Blade khiến thị trường dậy sóng

Xe máy

15:52:12 28/11/2025
Những mẫu xe tay ga có mức tiêu hao nhiên liệu tương đương với ô tô đều có đặc điểm chung là sở hữu dung tích động cơ lớn và xác xe nặng, giá cũng không hề rẻ ở Việt Nam.
Nhan sắc nóng bỏng của Đồng Ánh Quỳnh giữa tin đồn với NSƯT Kim Tuyến

Nhan sắc nóng bỏng của Đồng Ánh Quỳnh giữa tin đồn với NSƯT Kim Tuyến

Sao việt

15:44:36 28/11/2025
Ở tuổi 30, Đồng Ánh Quỳnh dần khẳng định sức hút sau nhiều năm làm nghề. Gần đây, cô gây chú ý khi vướng tin đồn hẹn hò nữ diễn viên Kim Tuyến.