Bí quyết trị rụng tóc bằng dầu dừa hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Chỉ mất 10 phút mỗi tối bạn không chỉ nhanh chóng chữa tận gốc bệnh rụng tóc mà dầu dừa còn giúp dưỡng ẩm tóc, giúp tóc bóng mượt, kích thích tóc mọc nhanh.

Trị rụng tóc bằng dầu dừa là cách làm khá đơn giản và bạn hoàn toàn có thể áp dụng ngay tại nhà.

Cách làm

Bước 1: Thoa dầu dừa lên da đầu

Bạn nên gội sạch đầu, sấy tóc trước khi bôi dầu dừa lên tóc. Sau đó, bạn dùng tăm bông ( bông ráy tai) chấm vào chén đựng dầu dừa rồi xoay tròn từng vùng nhỏ khoảng đồng xu trên da đầu, làm như vậy dầu dừa sẽ thấm đều khắp chân tóc và da đầu. Bạn có thể dùng tay massage da đầu cho dầu dừa thấm đều chân tóc, khi bôi xong phần chân tóc bạn dùng tăm bông chấm dầu dừa lên lược rồi chải đều phần ngọn tóc.

Bạn chú ý không nên bôi quá nhiều vào chân tóc sẽ làm nang tóc bị bí, gây ra tình trạng rụng tóc nhiều hơn.

Bước 2: Ủ tóc

Để tinh chất của dầu dừa ngấm thật sâu vào da đầu bạn nên ủ tóc qua đêm hoặc để khoảng 30 phút, có thể dùng mũ chụp đầu để dầu dừa trong tóc không dính xuống quần áo.

Bước 3: Gội lại với dầu gội

Sau khi ủ tóc ít nhất 30 phút bạn sẽ thấy tóc cực kỳ bết và thấm dầu, lúc này bạn cần gội lại với dầu gội, không cần dùng dầu xả, có thể gội lại 2 lần với dầu gội (chú ý không xả sạch quá sẽ mất tác dụng), để lại một lượng ẩm phù hợp để nuôi dưỡng tóc, nhưng cũng không để quá nhiều dầu dừa ở chân tóc gây bít chân tóc, tóc rụng nhiều hơn.

Trong khi gội bạn cũng cần chú ý nhẹ tay, không cào mạnh chân tóc, chỉ nên xoa da đầu nhẹ nhàng, tranh thủ massage cho da đầu thêm lần nữa.

Video đang HOT

Bí quyết trị rụng tóc bằng dầu dừa hiệu quả - Hình 1

Ảnh minh họa

Liệu trình trị rụng tóc với dầu dừa trong bao lâu?

Phương pháp chống rụng tóc bằng dầu dừa thì sự kiên trì vẫn là yếu tố quyết định đến kết quả.

Nên dùng dầu dừa khoảng 2-3 lần/tuần. sau khi tình trạng rụng tóc đã được cải thiện rõ rệt bạn chỉ cần duy trì dùng 1-2 tuần/ 1 lần.

Tùy cơ địa của từng người mà dầu dừa có tác dụng nhanh hay chậm. Hãy làm cẩn thận theo đúng các bước của hướng dẫn thì mới có được kết quả như ý.

Lưu ý:

Mái tóc vẫn luôn chịu tác động từ bên trong lẫn bên ngoài như nắng, gió, vi khuẩn, nấm… vì vậy sau khi đã chống rụng tóc bằng dầu dừa các bạn vẫn cần duy trì chăm sóc 1-2 lần/tuần. Như vậy mái tóc mới thực sự chắc khỏe và không còn tình trạng gãy rụng.

Nên sử dụng loại lược bản to, có răng thưa, chải suốt từ chân tóc đến ngọn tóc, chú ý không mạnh tay quá gây gãy rụng tóc, đặc biệt là khi tóc vừa gội xong dễ gãy rụng.

Theo phununews.vn

Làm điều này buổi sáng giúp bạn có làn da trắng hồng, căng mịn trẻ ra đến 10 tuổi và khỏe mạnh hơn nhiều

Mỗi sáng thức dậy đừng quên dành vài phút làm điều này để có da đẹp, dáng thon và nâng cao sức khỏe nữa nhé!

Sáng ra đừng cố ngủ nướng hãy dành ra 5-10 phút mỗi sáng làm những điều dưới đây bạn sẽ thấyy cơ thể mình thay đổi thật kì diệu.

Vươn vai hết cỡ

Làm điều này buổi sáng giúp bạn có làn da trắng hồng, căng mịn trẻ ra đến 10 tuổi và khỏe mạnh hơn nhiều - Hình 1

Sáng ngủ dậy, bạn có thể thực hiện động tác vươn vai co giãn cơ thể để giúp quá trình tuần hoàn máu diễn ra nhanh hơn. Đồng thời lúc này, chân tay và các cơ khớp của bạn cũng sẽ được đánh thức để tràn đầy năng lượng và không còn cơn buồn ngủ nữa. Bên cạnh đó, đây cũng là cách làm giúp giảm căng thẳng hiệu quả, những động tác giãn cơ, vươn vai sẽ giúp bạn không còn cảm giác mệt mỏi để có được một tinh thần phấn chấn, hứng khởi hơn.

Uống nước

Làm điều này buổi sáng giúp bạn có làn da trắng hồng, căng mịn trẻ ra đến 10 tuổi và khỏe mạnh hơn nhiều - Hình 2

Nước đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp cho cơ thể tỉnh táo và khỏe mạnh. Sau một đêm say giấc, cơ thể mất đi một lượng nước nhất định, bạn hãy bổ sung bằng cách uống một cốc nước đun sôi để nguội hoặc nước ấm. Cách này còn giúp chị em giảm cảm giác thèm ăn, phòng ngừa tăng cân và giúp làn da rạng rỡ, đàn hồi tốt hơn. Thêm nữa, thói quen này còn giúp thải lọc độc tố ra ngoài, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và tuần hoàn máu trong cơ thể.

Đi vệ sinh

Làm điều này buổi sáng giúp bạn có làn da trắng hồng, căng mịn trẻ ra đến 10 tuổi và khỏe mạnh hơn nhiều - Hình 3

Tương tự như việc uống nước, nếu bạn hình thành được thói quen đi vệ sinh vào buổi sáng thì các cặn bã tích tụ trong cơ thể từ ngày hôm trước sẽ được loại bỏ thông qua đường bài tiết. Bạn đừng nên nhịn đi vệ sinh vào buổi sáng sớm vì thói quen này có thể làm độc tố tích tụ trong cơ thể nhiều hơn và dễ gây viêm nhiễm về sau. Thời điểm đi vệ sinh tốt nhất vào buổi sáng là từ khoảng 5 - 7h sáng.

Mát xa với dầu dừa

Làm điều này buổi sáng giúp bạn có làn da trắng hồng, căng mịn trẻ ra đến 10 tuổi và khỏe mạnh hơn nhiều - Hình 4

Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên vừa rẻ vừa công hiệu. Dầu dừa có rất nhiều cách sử dụng để kích thích mọc tóc, lông mi, dưỡng da, ngăn ngừa lão hóa... Không chỉ vậy, việc mát xa với loại dầu tự nhiên này vào buổi sáng còn giúp da dẻ thêm trắng hồng, mịn màng, rạng rỡ.

Sau khi thức giấc, việc bổ sung độ ẩm cho da là điều cực kỳ cần thiết. Bạn chỉ cần dùng một ít dầu dừa mát xa nhẹ nhàng trong vòng 2 phút rồi rửa sạch lại giúp da thêm đàn hồi và đủ ẩm cho một ngày hoạt động tiếp theo.

Vận động nhẹ

Làm điều này buổi sáng giúp bạn có làn da trắng hồng, căng mịn trẻ ra đến 10 tuổi và khỏe mạnh hơn nhiều - Hình 5

Vào buổi sáng, nếu có thời gian, bạn có thể hoạt động nhẹ nhàng vừa sức như đi bộ cùng cún cưng, đi chợ, leo cầu thang bộ... Thói quen này mang lại cho bạn một tinh thần và cơ thể thoải mái, thư giãn. Đồng thời, vận động nhẹ nhàng cũng giúp duy trì một vóc dáng thon thả cho chị em.

Thiền

Làm điều này buổi sáng giúp bạn có làn da trắng hồng, căng mịn trẻ ra đến 10 tuổi và khỏe mạnh hơn nhiều - Hình 6

Các chuyên gia y tế khuyên bạn nên dành 5 phút mỗi sáng để ngồi thiền. Thói quen này nên được thực hiện đều đặn vào buổi sáng để tinh thần sảng khoái, tăng hiệu suất công việc và cảm nhận năng lượng dồi dào hơn, để bạn sẵn sàng bước vào ngày mới.

Ngồi thiền còn giúp bạn tĩnh tâm, thư giãn, tăng khả năng tập trung và kích thích các chức năng tuần hòa trong cơ thể.

Chỉ với những việc cực kì đơn giản làm mỗi sáng như trên, bạn sẽ có một cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng cũng như cải thiện được vóc dáng và nhan sắc rất nhiều đấy.

Theo phunutoday

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
11:57:35 11/03/2025
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
11:45:02 11/03/2025
7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn
10:33:46 12/03/2025
Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quảThêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả
11:53:25 11/03/2025
4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng
11:14:35 11/03/2025
Sai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy caloSai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy calo
09:02:11 12/03/2025
Gội đầu bằng vỏ bưởi có kích thích mọc tóc không?Gội đầu bằng vỏ bưởi có kích thích mọc tóc không?
09:04:01 12/03/2025
Bạn đã biết hết công dụng của hoa bưởi?Bạn đã biết hết công dụng của hoa bưởi?
09:04:35 12/03/2025

Tin đang nóng

Công nhân vệ sinh tìm thấy 7 kg vàng trị giá hơn 17 tỷ đồng trong thùng rác sân bayCông nhân vệ sinh tìm thấy 7 kg vàng trị giá hơn 17 tỷ đồng trong thùng rác sân bay
10:41:33 12/03/2025
Sao Việt lên tiếng vụ vợ cố nghệ sĩ Quý Bình bị bàn tán: "Tôi cần nói ra điều này vì người anh của mình"Sao Việt lên tiếng vụ vợ cố nghệ sĩ Quý Bình bị bàn tán: "Tôi cần nói ra điều này vì người anh của mình"
06:42:58 12/03/2025
Ngày tàn của Kim Soo Hyun đã đến: 15 thương hiệu cao cấp xếp hàng chờ bồi thường, có nguy cơ nhận án tù?Ngày tàn của Kim Soo Hyun đã đến: 15 thương hiệu cao cấp xếp hàng chờ bồi thường, có nguy cơ nhận án tù?
07:35:14 12/03/2025
Hoang mang tột độ: Kim Sae Ron bị công ty Kim Soo Hyun ép đi tiếp khách, uống rượu trước khi gây tai nạn?Hoang mang tột độ: Kim Sae Ron bị công ty Kim Soo Hyun ép đi tiếp khách, uống rượu trước khi gây tai nạn?
07:56:00 12/03/2025
Rầm rộ tin Won Bin trả nợ 12 tỷ cho Kim Sae Ron, Kim Soo Hyun bị chê chỉ đáng xách dépRầm rộ tin Won Bin trả nợ 12 tỷ cho Kim Sae Ron, Kim Soo Hyun bị chê chỉ đáng xách dép
09:40:27 12/03/2025
Nam thần VTV một thời nghỉ việc ở nhà hát, giờ phụ vợ bán bún riêu, dắt xe cho khách vẫn vui vẻNam thần VTV một thời nghỉ việc ở nhà hát, giờ phụ vợ bán bún riêu, dắt xe cho khách vẫn vui vẻ
11:11:29 12/03/2025
Ngắm loạt ảnh này mới biết, các ái nữ vạn người mê chẳng qua cũng chỉ là "hậu duệ nhan sắc" của các mẹ mà thôi!Ngắm loạt ảnh này mới biết, các ái nữ vạn người mê chẳng qua cũng chỉ là "hậu duệ nhan sắc" của các mẹ mà thôi!
11:13:29 12/03/2025
Đánh hội đồng nữ sinh lớp 7 rồi tung clip lên mạng xã hộiĐánh hội đồng nữ sinh lớp 7 rồi tung clip lên mạng xã hội
10:45:55 12/03/2025

Tin mới nhất

Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

09:14:49 12/03/2025
Tuy nhiên, da của mỗi người có phản ứng khác nhau với độ ẩm, do đó cần điều chỉnh thói quen chăm sóc da cho phù hợp. Với những trường hợp có vấn đề về da khác nên đến cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị phù hợp.
9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

09:06:09 12/03/2025
Cà rốt nổi bật với hàm lượng beta-carotene dồi dào - một chất chống oxy hóa quan trọng giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV và làm chậm quá trình lão hóa.
4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

12:09:50 10/03/2025
Bác sĩ khuyến nghị hạn chế thực phẩm đóng gói, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có chỉ số đường huyết cao và các chất gây viêm, vì những yếu tố này có thể làm tình trạng mụn trứng cá trầm trọng hơn.
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

11:26:49 10/03/2025
Qua thời gian, bí mật đằng sau điều này được hé lộ, đó chính cốt rượu sake - một sản phẩm giàu axít amin tự nhiên, là chìa khóa. Những dưỡng chất quý giá từ sake mang lại một liệu pháp tuyệt vời giúp cải thiện và bảo vệ làn da khỏi các ...
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

11:22:30 10/03/2025
Ngoài các sản phẩm chăm sóc da, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các nguyên liệu như sữa chua, mật ong, nghệ, trứng, bột yến mạch... để làm mặt nạ dưỡng trắng và cấp ẩm cho da.
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

11:19:58 10/03/2025
Hạt cỏ cà ri có thể chữa nhiều vấn đề về tóc, bao gồm cả hói đầu. Chúng có protein và axit nicotinic giúp chân tóc chắc khỏe, phục hồi nang tóc bị gãy và kích thích mọc tóc. Cỏ cà ri cũng được cho là có tác dụng chống gàu.
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

11:16:54 10/03/2025
Khoai lang không chỉ là một loại thực phẩm ngon, giàu dinh dưỡng mà còn là nguồn cung cấp biotin tuyệt vời. Thực phẩm này chứa nhiều beta-carotene mà cơ thể chuyển hóa thành vitamin A, để thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và sức khỏe là...
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025
Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Có thể bạn quan tâm

Kim Soo Hyun bị quay lưng: 1 sao hạng A thẳng tay hủy theo dõi, hàng ngàn người hâm mộ vội vã "thoát fan"!

Kim Soo Hyun bị quay lưng: 1 sao hạng A thẳng tay hủy theo dõi, hàng ngàn người hâm mộ vội vã "thoát fan"!

Sao châu á

13:25:05 12/03/2025
Sáng 12/3, tờ Osen đưa tin danh hài hạng A Jo Se Ho đã nhấn hủy follow tài khoản của Kim Soo Hyun trên Instagram.
Trung Quốc: Nghịch lý khi giới trẻ quan tâm đến thú cưng nhiều hơn sinh con

Trung Quốc: Nghịch lý khi giới trẻ quan tâm đến thú cưng nhiều hơn sinh con

Thế giới

13:12:41 12/03/2025
Nhưng bất kỳ hy vọng nào về một cuộc bùng nổ sinh đẻ đều trở nên "mong manh" vì những người Trung Quốc trẻ tuổi ngày nay dường như dành niềm quan tâm hơn đối với chó và mèo và các loài thú cưng khác.
Sốc: Bé trai 10 tuổi bị mẹ nuôi nặng 154kg ngồi đè lên người tới ngưng thở, camera ghi lại những cảnh tượng cuối cùng kinh hãi

Sốc: Bé trai 10 tuổi bị mẹ nuôi nặng 154kg ngồi đè lên người tới ngưng thở, camera ghi lại những cảnh tượng cuối cùng kinh hãi

Netizen

13:06:29 12/03/2025
Theo đó, cảnh sát đã lập tức đến ngôi nhà tại Valparaiso, Indiana (Mỹ) sau khi nhận được cuộc gọi khẩn cấp báo cáo về việc một bé trai đã ngưng thở. Khi cảnh sát đến nơi, bé đã không còn mạch và xuất hiện những vết bầm tím trên cổ và ng...
Noo Phước Thịnh bật mood "mỏ hỗn" khi bị yêu cầu hợp tác một nam nghệ sĩ: "Quan trọng là đạo đức"

Noo Phước Thịnh bật mood "mỏ hỗn" khi bị yêu cầu hợp tác một nam nghệ sĩ: "Quan trọng là đạo đức"

Nhạc việt

12:59:28 12/03/2025
Dù chỉ là câu hỏi mở nhưng bài đăng này nhanh chóng thu hút hàng nghìn lượt tương tác chỉ sau 1 giờ cùng hàng trăm bình luận gợi ý nghệ sĩ hợp tác cho giọng ca Giá Như.
Bạn thân ngành giải trí đăng ảnh Kim Sae Ron, ẩn ý giữa "phốt" chấn động của Kim Soo Hyun: "Mình chưa từng rời đi..."

Bạn thân ngành giải trí đăng ảnh Kim Sae Ron, ẩn ý giữa "phốt" chấn động của Kim Soo Hyun: "Mình chưa từng rời đi..."

Nhạc quốc tế

12:57:05 12/03/2025
Động thái của nữ thần tượng nhà SM giữa lúc chuyện tình cảm của Kim Sae Ron và Kim Soo Hyun bị đào bới khiến dân tình xôn xao.
Cầu thủ Việt kiều nhận vinh dự giống Công Phượng, HLV Việt Nam tiết lộ kế hoạch ở châu Âu

Cầu thủ Việt kiều nhận vinh dự giống Công Phượng, HLV Việt Nam tiết lộ kế hoạch ở châu Âu

Sao thể thao

12:50:44 12/03/2025
Chiều nay (11/3), Andrej Nguyễn An Khánh có buổi tập đầu tiên cùng U22 Việt Nam. Do bận thi đấu ở giải hạng 4 CH Séc, tiền vệ Việt kiều về hội quân muộn hơn 1 ngày so với đồng đội.
Vụ ngụy trang đất hiếm 'tuồn' ra nước ngoài: Bộ Công an truy nã Lưu Đức Hoa

Vụ ngụy trang đất hiếm 'tuồn' ra nước ngoài: Bộ Công an truy nã Lưu Đức Hoa

Pháp luật

11:26:18 12/03/2025
Hàng trăm tấn quặng đất hiếm được pha trộn, khai báo sai phạm nhằm tuồn ra nước ngoài. Bộ Công an làm thủ tục truy nã người đàn ông tên Lưu Đức Hoa, quốc tịch Trung Quốc.
Điều đặc biệt ở sa mạc Sahara trông như một viễn cảnh ngoài hành tinh

Điều đặc biệt ở sa mạc Sahara trông như một viễn cảnh ngoài hành tinh

Lạ vui

11:02:21 12/03/2025
Gò đất nổi giữa sa mạc Sahara nhìn thấy từ ngoài vũ trụ trông như một con mắt, cảnh vật xung quanh khiến nó càng giống hình ảnh ngoài Trái Đất.
Người phụ nữ 31 tuổi sống một mình trong căn hộ tối giản, đẹp mê: Đi đâu cũng không bằng về nhà

Người phụ nữ 31 tuổi sống một mình trong căn hộ tối giản, đẹp mê: Đi đâu cũng không bằng về nhà

Sáng tạo

10:57:13 12/03/2025
Mỗi người đều muốn tự tay xây một tổ ấm - một góc nhỏ dịu dàng để nghỉ ngơi và tận hưởng chút bình yên. Hôm nay, hãy cùng khám phá ngôi nhà của một người phụ nữ 31 tuổi ở Liêu Ninh (Trung Quốc), nổi tiếng nhờ phong cách thiết kế tối giả...
Công thức bỏ túi để diện quần âu lưng cao không hề đơn điệu

Công thức bỏ túi để diện quần âu lưng cao không hề đơn điệu

Thời trang

10:25:11 12/03/2025
Ngoài ra với những cô nàng văn phòng thì không thể nào bỏ qua bộ đôi áo sơ mi và blazer khi diện cùng chiếc quần này. Tổng thể trở nên cuốn hút hơn bao giờ hết khi Bảo Ngọc chọn cho mình set đồ cùng màu với chiếc áo trắng dài tay bên tr...