Bí quyết ‘trẻ mãi không già’ của người mẫu 59 tuổi

Theo dõi VGT trên

Dù đã bước sang tuổi 59 nhưng Yasmina Rossi vẫn rất tự tin khoe làn da ít nếp nhăn và thân hình săn chắc.

Bí quyết trẻ mãi không già của người mẫu 59 tuổi - Hình 1

Yasmina Rossi sinh năm 1955 tại Pháp. Cô khởi nghiệp người mẫu khá muộn, năm 30 tuổi, sau khi đã là bà mẹ hai con và gặt hái nhiều thành công khi bước qua tuổi 45.

Bí quyết trẻ mãi không già của người mẫu 59 tuổi - Hình 2

Yasmina gây ấn tượng đặc biệt nhờ mái tóc bạc. Cô chia sẻ, ‘Mái tóc của tôi bắt đầu chuyển màu từ năm 12 tuổi và đến năm 20 thì tôi đã có mái tóc muối tiêu như thế này. Tôi chưa bao giờ nhuộm bất cứ màu gì khác vì tôi biết rằng đó là tài sản vô cùng quý giá’.

Bí quyết trẻ mãi không già của người mẫu 59 tuổi - Hình 3

Mái tóc bạc đã trở thành thương hiệu gắn với tên tuổi của Yasmina Rossi, giúp cô góp mặt trong nhiều chiến dịch quảng bá của các thương hiệu lớn như YSL, Hermes, Jil Sander, Macy’s, Marks & Spencer…

Video đang HOT

Bí quyết trẻ mãi không già của người mẫu 59 tuổi - Hình 4

Bên cạnh màu tóc đặc biệt, Yasmina Rossi còn gây ấn tượng với hình thể vô cùng săn chắc dù đã chuẩn bị bước vào tuổi lục tuần.

Bí quyết trẻ mãi không già của người mẫu 59 tuổi - Hình 5

Bí quyết của cô chính là tuân thủ chế độ ăn uống và tập luyện khoa học. Cô không bao giờ gò ép bản thân phải tập luyện quá vất vả hay ăn kiêng quá nghiêm ngặt.

Bí quyết trẻ mãi không già của người mẫu 59 tuổi - Hình 6

‘Không có bí quyết nào đặc biệt cả. Tôi chỉ ăn thực phẩm hữu cơ. Tôi ăn từ rất lâu trước khi nó trở thành mốt’.

Bí quyết trẻ mãi không già của người mẫu 59 tuổi - Hình 7

‘Tôi cũng thường xuyên dùng dầu dưỡng da. Tôi dùng dầu hạt nho để dưỡng tóc và tẩy da chết hàng tuần với đường và dầu ô liu’, Yasmina Rossi chia sẻ.

Theo ngôi sao

Mẹo để trẻ mãi không già

Cuộc sống hiện đại với nhiều căng thẳng, lo âu... cách để được trẻ mãi là gì?

Hoạt động thể chất: Một cuộc sống mà không có hoạt động thể chất sẽ dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Một cái máy mà không được sử dụng đúng cách sẽ bị bụi và rỉ sét. Theo cách tương tự, cơ thể bạn nên được tập thể dục thường xuyên sẽ trẻ tự nhiên.

Tình yêu: Tình yêu đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe cả về thể chất và tinh thần. Thay vì cuộc sống cô đơn trầm cảm khiến tuổi đời trôi nhanh hơn, hãy luôn sống lạc quan và yêu thương

Hiệu chuẩn mức độ stress: Mặc dù tất cả chúng ta đều biết rằng stress nguy hiểm, chúng ta cảm thấy bất lực khi đối diện với nó. Căng thẳng làm bạn già nhanh hơn so với bất cứ điều gì khác. Vì vậy nghệ thuật kiểm soát phản ứng stress là thư giãn và sống trẻ.

Hãy thử yoga: Nghiên cứu chỉ ra rằng tập yoga và thiền định bằng cách nào đó có thể làm chậm quá trình lão hóa. Hãy thử điều này với sự giúp đỡ của người hướng dẫn.

Ăn uống lành mạnh: Bạn cần một chế độ ăn uống cân bằng có chứa đủ protein, tinh bột, vitamin và khoáng chất mỗi ngày. Chuẩn bị một biểu đồ thực phẩm và làm theo nó để duy trì sức khỏe của bạn. Điều này giúp bạn trẻ mãi.

Bỏ hút thuốc: Làm bạn già nhanh hơn bình thường, có trong danh sách các mối nguy hiểm liên quan đến hút thuốc lá. Vì vậy nên bỏ nó sớm nếu bạn muốn trẻ mãi.

Bỏ uống rượu: Nếu không muốn gan làm việc nặng nhọc, thì nên bỏ rượu. Có rất nhiều người đã chết trước tuổi 50 chỉ vì một lá gan bị căng thẳng, do uống quá nhiều rượu.

Thải độc: Thường xuyên ăn rau sống một lần một tuần và giúp cơ thể bạn thải ra các độc tố độc hại. Da và cơ thể của bạn sẽ luôn trẻ khi độc tố được đẩy ra ngoài.

Ngủ tốt: Hãy đảm bảo rằng mỗi đêm trong cuộc sống, bạn được ngủ đủ giấc. Ngủ ngon và ngủ đúng giờ. Điều này sẽ giúp rất nhiều trong việc tiết kiệm tuổi trẻ cho bạn.

Theo Zing News

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới
10:29:39 07/11/2024
Mẹo chữa đau răng khi mọc răng khôn cực hiệu quả
09:23:00 08/11/2024
Tại sao càng nhuộm tóc bạc càng nhanh và nhiều?
10:31:28 07/11/2024
Da khô do thiếu nước nhận biết và khắc phục cách nào?
10:33:28 07/11/2024
4 mẹo cực 'hay ho' từ vỏ chuối ít người biết
09:25:41 08/11/2024
5 thói quen hàng ngày giúp trẻ trung hơn tuổi
09:38:53 08/11/2024
Khắc phục da khô mẩn ngứa khi trời lạnh
10:01:48 07/11/2024
Công thức tẩy tế bào chết cho da đầu tại nhà
10:04:06 07/11/2024

Tin đang nóng

TIN VUI: 1 nàng hậu gen Z vừa tái xuất hoá ra đã âm thầm sinh quý tử 2 tháng tuổi!
13:06:50 08/11/2024
CĂNG: Sao nam Vbiz bị tố "ngựa quen đường cũ" nhắn tin gạ gẫm fan, FC náo loạn lũ lượt "quay xe"
13:02:38 08/11/2024
Đã tìm thấy máy bay Yak-130 rơi ở Đắk Lắk
16:22:22 08/11/2024
Treo thưởng 10 triệu đồng cho người tìm thấy máy bay Yak -130 nghi rơi ở Đắk Lắk
13:15:22 08/11/2024
Bão số 7 di chuyển hướng Tây Tây Nam, giật cấp 17
13:58:33 08/11/2024
Xác minh clip người phụ nữ đạp, đánh tới tấp bé gái giữa đường
15:03:44 08/11/2024
100 triệu người xem bài bóc phốt đáng sợ về bạn gái Huỳnh Hiểu Minh, tài tử hạng A là nạn nhân thê thảm nhất
16:49:21 08/11/2024
1 Anh trai nghi đã có bạn gái nhưng vẫn nhiệt tình "xào couple" với 1 sao nam, phản ứng sau đó mới sốc?
13:25:45 08/11/2024

Tin mới nhất

Cách chăm sóc tóc uốn khi ngủ

09:28:08 08/11/2024
Ngoài ra, trong mùa hè oi bức, việc sử dụng vỏ gối bằng lụa hoặc satin còn mang lại cảm giác mát mẻ dễ chịu, giúp da đầu luôn thoáng khí mà không lo bị bết dầu.

Bất ngờ với 6 lợi ích tuyệt vời của nước vo gạo

09:20:53 08/11/2024
Dùng nước vo gạo để dưỡng tóc. Sau khi gội đầu, đổ nước vo gạo lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ trong vài phút trước khi xả lại bằng nước sạch. Bạn có thể thực hiện hai lần một tuần tóc luôn chắc khỏe và mềm mượt.

Cách khắc phục da sạm đen vào mùa thu đông

09:17:30 08/11/2024
Việc thực hiện đầy đủ các bước trong quy trình chăm sóc da không những giúp khắc phục tình trạng da sạm đen, mà còn hạn chế những vấn đề về da khác nhau như mụn, lỗ chân lông to, lão hóa.

Uốn tóc có hại không?

10:06:04 07/11/2024
Sau khi uốn tóc, tóc cần được dưỡng ẩm để tránh tình trạng khô xơ. Hãy chọn các sản phẩm dưỡng tóc chuyên dụng cho tóc uốn. Thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng tóc hoặc sử dụng dầu dưỡng để giúp tóc giữ ẩm và phục hồi sức sống.

Rủi ro khi làm đẹp ở tuổi 'xế chiều'

11:38:46 06/11/2024
Cùng với sự gia tăng nhu cầu làm đẹp ở tuổi "xế chiều", nhiều cơ sở thẩm mỹ, spa cũng nhanh chóng phát triển thêm dịch vụ dành riêng cho đối tượng này.

5 kiểu tóc xoăn giúp gương mặt trẻ hơn

11:35:24 06/11/2024
Đặc trưng của tóc xoăn đuôi cá là phần mái uốn chữ S. Nhờ vậy, kiểu tóc này sẽ tạo hiệu ứng gương mặt nhỏ gọn, thanh thoát hơn. Chị em có thể nhuộm nâu cho mái tóc để vẻ ngoài thêm tươi trẻ, ngọt ngào.

Áp dụng thực đơn và phương pháp ăn này đã giúp tôi giảm 10kg trong vòng 1 tháng

10:59:02 06/11/2024
Nếu bạn muốn no cho bữa sáng và đồng thời giảm cân, tôi khuyên bạn nên chọn bột yến mạch có tác dụng làm sạch chất béo rất tốt. Nó chứa nhiều chất xơ và là thực phẩm ít calo, tránh tích tụ mỡ.

Nước ép cà rốt cho thêm thứ này thành "thuốc bổ thượng hạng", vừa giải độc toàn thân lại giúp dưỡng da căng mịn rõ rệt chỉ sau 1 đêm

10:49:56 06/11/2024
Hàm lượng vitamin C trong loại nước ép này cũng có thể cải thiện độ đàn hồi của da đồng thời làm giảm nếp nhăn và vết chân chim. Lá rau mùi giàu dinh dưỡng cũng như hàm lượng vitamin A cao trong cà rốt cũng có thể giúp ích trong vấn đề ...

Mẹo xử lý tóc bị chẻ ngọn trong vòng 'một nốt nhạc'

10:45:30 06/11/2024
Tóc chẻ ngọn là một trong những vấn đề thường gặp nhất của mái tóc, đặc biệt là với những người có tóc dài, tóc khô hay tóc nhuộm.

5 mẹo hay giúp loại bỏ gàu cực đơn giản cho mái tóc

10:38:05 06/11/2024
Gàu xuất hiện khi các tế bào da ở lớp sừng bong tróc quá nhiều khỏi da đầu. Nguyên nhân gây ra gàu thường là do da đầu tiết quá nhiều bã nhờn, nấm da đầu hay tình trạng nhạy cảm đặc biệt với chứng viêm da đầu.

Cách làm giấm quả lê giúp đẹp da, phòng chống bệnh tật

19:21:49 05/11/2024
Theo các chuyên gia y học cổ truyền Trung Quốc, việc sử dụng giấm lê mỗi ngày sẽ giúp bạn có làn da sáng, phòng ngừa mụn nhọt, nám da do nó tác dụng thanh nhiệt, bảo vệ gan.

Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid

13:19:50 05/11/2024
Cách sử dụng tốt nhất để đảm bảo hấp thụ đủ lượng flavonoid là ăn nhiều trái cây tươi, rau quả tươi hàng ngày. Nếu chế biến qua nhiều công đoạn thì hàm lượng flavonoid có thể bị giảm đi.

Có thể bạn quan tâm

Một nữ NSƯT giàu có: "Tôi không biết ra ATM rút tiền"

Sao việt

18:54:14 08/11/2024
Tôi hết tiền mặt rồi nên chỉ mua được chừng ấy, nếu còn tiền mặt mang theo người sẽ mua hết chỗ vé số cho cô chú - NSƯT Ngọc Huyền chia sẻ.

Lưu ý khi làm mới không gian bằng giấy dán tường

Sáng tạo

18:47:56 08/11/2024
Giấy dán tường được xem là giải pháp nhanh chóng cho những người muốn làm mới không gian sống. Tuy nhiên, giấy dán tường cũng có ưu và nhược điểm riêng.

Tour du lịch để khách mặc áo tù đeo gông là sáng tạo hay đáng bị chỉ trích?

Thế giới

18:11:38 08/11/2024
Dự án mới vừa được tỉnh Hắc Long Giang (Trung Quốc) giới thiệu, dự kiến vận hành trong tháng 12 tới đây đang thu hút sự chú ý từ dư luận nước này.

4 ô tô va chạm liên hoàn trên cao tốc Nội Bài - Lào Cai

Tin nổi bật

18:00:22 08/11/2024
Lực lượng chức năng đang làm rõ vụ tai nạn xảy ra giữa 4 ô tô trên cao tốc Nội Bài - Lào Cai sáng 8/11. Một người bị thương nặng đã được đưa đi cấp cứu.

Bất ngờ về bà chủ chuỗi nhà thuốc Mỹ Châu bị khởi tố cùng ca sĩ Quốc Kháng

Pháp luật

17:53:04 08/11/2024
Bà Lê Thị Mỹ Châu là cổ đông lớn nhất của Công ty TNHH Đầu tư và Phát triển Mỹ Châu Pharmacy Group và Công ty cổ phần Đầu tư Mỹ Châu. Tuy nhiên Công ty cổ phần Đầu tư Mỹ Châu đã không còn hoạt động.

Sở GD-ĐT TP HCM nói gì về bữa ăn bán trú của học sinh không đủ no?

Netizen

17:44:31 08/11/2024
Thời gian qua, trên các diễn đàn học sinh, phụ huynh TP HCM, nhiều học sinh chụp ảnh các bữa ăn bán trú tại trường, đồng thời cho biết bữa ăn bán trú không đủ no, không đảm bảo an toàn thực phẩm

Tuổi trẻ giá bao nhiêu - Tập 15: Hai nữ sinh cùng phòng ký túc xá bị cả trường đồn yêu nhau

Phim việt

17:25:52 08/11/2024
Nga khẳng định luôn mình và Linh đúng là một cặp. Có phải cô nàng Nga lắm chiêu đang cố tình thử thách sự tinh tế và tình cảm của hai anh chàng dành cho Linh?

Demi Moore chia sẻ về cảnh 'nóng' với Margaret Qualley trong 'The Substance'

Hậu trường phim

17:01:35 08/11/2024
Bộ phim kinh dị The Substance theo chủ nghĩa nữ quyền, để lộ toàn bộ cơ thể của Demi Moore và Margaret Qualley.

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món truyền thống mà cực ngon

Ẩm thực

16:45:32 08/11/2024
Bữa tối toàn món truyền thống mà cực ngon. Đều là các món ăn quen thuộc nhưng hương vị thơm ngon khiến bữa cơm hấp dẫn hơn rất nhiều.

Quang Vinh, Xuân Son khả năng không dự AFF Cup

Sao thể thao

16:25:44 08/11/2024
Hậu vệ Jason Quang Vinh Pendant vẫn chưa có quốc tịch mới, trong khi tiền đạo Nguyễn Xuân Son không đủ điều kiện thi đấu cho tuyển Việt Nam trong năm 2024 theo quy định của FIFA.

Ngọc Lan nghẹn ngào trước chàng trai cụt tay quyết lấy bằng đại học

Tv show

15:37:51 08/11/2024
Hành trình vượt qua biến cố để lấy bằng đại học của chàng trai Nguyễn Ngọc Nhứt được chia sẻ trong chương trình Đời rất đẹp khiến diễn viên Ngọc Lan cảm kích.