Bí quyết trẻ hơn tuổi của Song Hye Kyo

Đắp mặt nạ bằng nguyên liệu tự nhiên, tiêu thụ thực phẩm ít đường… là các phương pháp chống lão hóa hữu hiệu của mỹ nhân ‘Full House’.

Là một trong những nữ diễn viên Hàn được yêu thích tại nhiều nước Châu Á, Song Hye Kyo luôn được đánh giá cao về khả năng diễn xuất và ngoại hình xinh đẹp, quyến rũ. Bên cạnh đó, nước da căng mọng, mịn màng không tỳ vết của nữ diễn viên Full House cũng khiến công chúng ngưỡng mộ. Để có được nét trẻ trung như vậy, ngôi sao 32 tuổi đã áp dụng chế độ ăn uống hợp lý, đồng thời chăm chỉ chăm sóc da bằng nguyên liệu tự nhiên.

Chế độ ăn uống

Khẩu phần ăn cân đối với những thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bạn khỏe và đẹp hơn. Song Hye Kyo thường tránh xa đồ ăn có đường như bánh ngọt, chocolate… và tiêu thụ nhiều trái cây, rau xanh, trứng. Một trong những món yêu thích của người đẹp là súp bí ngô vì nó tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân và làm lành nhanh các vết thương.

Thêm vào đó, nữ diễn viên luôn uống hai cốc nước lớn trước khi dùng bữa sáng để làm sạch dạ dày, và tiêu thụ đủ 2 lít nước mỗi ngày nhằm cung cấp độ ẩm thiết yếu cho cơ thể. Bổ sung vitamin bằng dạng thuốc viên cũng góp phần giúp da cô sáng, mịn hơn.

Dưỡng da

Song Hye Kyo chăm sóc da bằng bộ mỹ phẩm cao cấp và luôn đem theo toner bên mình, đặc biệt là khi quay phim ngoài trời, để giúp làm mềm và săn bề mặt da. Mỹ nhân luôn ưu tiên việc dưỡng ẩm vì nó là chìa khóa giúp cô trẻ lâu.

Thêm vào đó, người đẹp xứ kim chi thường tự làm hai loại mặt nạ tự nhiên nhằm chăm sóc da hiệu quả:

- Trộn đều lòng trắng của một quả trứng với một thìa mật ong và đắp lên mặt trong vòng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Song Hye Kyo áp dụng phương pháp này mỗi tối trước khi đi ngủ nhằm loại bỏ bụi bẩn và tăng cường độ ẩm cho da.

- Buổi sáng, cô pha mật ong và nước theo tỷ lệ 1:2 và rửa mặt bằng dung dịch này cho da mềm mại, trắng sáng hơn.

- Vào mùa hè, cô massage mặt bằng đá lạnh để se khít lỗ chân lông, đồng thời làm sạch da hiệu quả.

Theo ngôi sao