Bí quyết ‘thổi lửa’ cho đời sống hôn nhân

Hồng Đến06:36 19/09/2015

Ngày nay, rất ít các cặp đôi nghĩ đến việc cho bản thân cơ hội thứ hai để cải thiện mối quan hệ.

ảnh minh họa

Cũng như các mối quan hệ khác, khi hôn nhân của bạn đứng trước sóng gió thì bạn cần phải được giúp đỡ để cải thiện tình hình. Việc này đòi hỏi nỗ lực lớn từ hai phía nhưng kết quả bạn nhận lại sẽ rất xứng đáng. Vì vậy, thay vì lờ đi những vấn đề đang tồn đọng trong mối quan hệ của bạn mà hãy cũng thay đổi để có một cuộc hôn nhân vững bền. Dưới dây là những bí quyết để có một cuộc hôn nhân hạnh phúc lâu dài:

1. Sự giao tiếp giữa hai người

Nếu sự giao tiếp bị thiếu đi trong cuộc hôn nhân của hai người, trước khi bạn kịp nhận ra sự thực đó thì nó đã dần dần phá hủy mối quan hệ của bạn. Sự chân thành luôn được đặt lên hàng đầu trong một mối quan hệ nhưng điều đó chỉ trở thành hiện thực khi việc chia sẻ giữa hai người thực sự cởi mở. Ngay cả khi bạn bận rộn với công việc, chăm sóc con cái, tập luyện giữ gìn sức khỏe , việc nhà hay việc xã hội … thì chỉ cần dành 15 phút mỗi ngày dành riêng cho nửa kia cũng đủ. Hãy dành khoảng thời gian đặc biệt này để ngồi lại và trao đổi với nhau về mọi việc trong cuộc sống – không chỉ về công việc hay gia đình mà về bất cứ chuyện gì.

2. Tôn trọng

Tình yêu không phải điều gì quá cao siêu mà chính là việc dành cho nửa kia sự tôn trọng và vị trí quan trọng trong lòng bạn. Điều này sẽ giúp thắt chặt tình cảm giữa hai người và giúp mối quan hệ vững bền. Có thể bạn kết hôn với anh ấy và anh ấy là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của bạn nhưng không có nghĩa là bạn sở hữu anh ấy. Bạn không nên thể hiện sự độc đoán và tỏ thái độ bề trên với anh ấy kể cả lúc ở nhà hay trước mặt người khác. Học cách tôn trọng suy nghĩ, cảm xúc cũng như các quyết định của anh ấy ngay cả khi bạn không hoàn toàn đồng ý.

Video đang HOT

3. Thỏa hiệp khi cần thiết

Nhiều người cho rằng thỏa hiệp là dấu hiệu của sự yếu đuối, nhu nhược nên không sẵn sàng thỏa hiệp. Tuy nhiên, nếu nhìn lại phần lớn quyết định của các cặp đôi trong suốt những năm chung sống bên nhau, bạn chắc chắn trải qua tình huống như vậy khi bạn phải đấu tranh để tìm tiếng nói chung. Điều này không có nghĩa là bạn từ bỏ điều mình tin là đúng mà cốt lõi là tìm được tiếng nói chung hoặc giải pháp khiến cả hai cùng thấy hài lòng.

4. Tài chính minh bạch và rõ ràng

Mỗi người đều có công việc của mình và nguồn thu nhập riêng, vì vậy, việc mỗi người có tài khoản ngân hàng riêng là điều bình thường. Tuy nhiên, việc công khai tài chính là rất quan trọng, bạn cần hiểu được tình hình thu nhập và chi tiêu của nửa kia và ngược lại. Kể cả những việc chẳng hạn như đầu tư, cho bạn bè hay người thân vay tiền, bạn nên thông báo cho nửa kia biết. Bạn không muốn xung đột xảy ra khi chuyện vỡ lở, nửa kia sẽ mất niềm tin ở bạn và làm ảnh hưởng đến mối quan hệ hai người.

5. Thắt chặt tình cảm với người thân gia đình nửa kia

Điều này có thể không hề đơn giản chút nào bởi bạn không thể chiều lòng tất cả các thành viên trong gia đình nửa kia. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn nỗ lực và dành tâm huyết để xây dựng tình cảm tốt đẹp với gia đình của nửa kia. Cùng tham gia vào các sự kiện gia đình, trò chuyện thân mật để thắt chặt mối quan hệ là điều nên làm. Thêm nữa, việc củng cố mối quan hệ với gia đình nửa kia góp phần tạo nền tảng vững chắc để hỗ trợ bản thân khi mối quan hệ lứa đôi đứng trước sóng gió.

6. Đừng để sự lãng mạn bị lãng quên

Cho dù hai bạn đã kết hôn rất lâu thì việc giữ cho sự lãng mạn không bị lụi tàn trong mối quan hệ của hai người là điều vô cùng quan trọng. Chuyên gia về hôn nhân khuyên rằng “Bạn nên thể hiện sự biết ơn, dành sự quan tâm và thời gian quý báu cho nửa kia bất cứ khi nào có thể. Hãy làm anh ấy cảm thấy mình thật đặc biệt. Nếu bạn có con, hãy tranh thủ sự giúp đỡ của người thân nhờ trông giúp em bé một lúc trong khi bạn và nửa kia có thể hẹn hò riêng tư với nhau để hâm nóng tình cảm”.

Theo TPO

Khoa học chỉ ra những đỉnh thăng trầm trong hôn nhân

Các nhà khoa học đã tìm ra những dữ liệu cho phép dự báo chính xác khi nào thì tình cảm thăng hoa và lúc nào thì lạnh nhạt trong đời sống hôn nhân của các cặp đôi.

Ảnh minh họa

Một công trình nghiên cứu khẳng định quan điểm về tuần trăng mật của cặp tân hôn thường kết thúc cho đến khi sinh con. Nhưng các nhà nghiên cứu cũng liệt kê ra những bước khi hầu như cuộc hôn nhân nào cũng mất đi vẻ quyến rũ thần diệu và mức độ hạnh phúc lại trở về điểm xuất phát như khi chàng và nàng chưa gặp nhau.

Những người mơ mộng thường tìm thấy sự an ủi ở chỗ: nhìn chung cuộc hôn nhân hạnh phúc sẽ được lợi nhờ hiệu ứng mạnh mẽ của "thời kỳ trăng mật" nếu thời kỳ đó kéo dài được một năm. Chỉ có những người chắc chắn sẽ ly hôn mới cảm thấy mức độ hạnh phúc suy giảm ngay trong năm đầu kết hôn.

Hết năm đầu tiên đó, ngay cả những cặp sẽ "đầu gối tay ấp" lâu hơn nữa cũng phải cảm thấy mức độ hạnh phúc giảm mạnh trong 2 năm và chỉ cải thiện chút xíu trong quãng thời gian giữa năm kết hôn thứ 3 và thứ 5, trước khi tình cảm lại sa sút.

Năm kết hôn thứ 7 thường vốn được coi là thời kỳ gay cấn nhất khi phần lớn các cặp vợ chồng thường thất vọng về nhau trong khi lẽ ra họ phải điềm tĩnh chấp nhận. Thời điểm này là bước mở đầu cho tình trạng hai người ngày càng không thoả mãn về nhau. Sau 10 năm chung sống, mức độ hạnh phúc lại thấp hơn một chút so với trước khi kết hôn.

Nhưng nói chung, các nhà khoa học khẳng định rằng hôn nhân làm cho con người hạnh phúc hơn. Cả vợ lẫn chồng đều hy vọng mức độ hạnh phúc của hai người trong suốt 40 năm sẽ cao hơn so với khi họ sống đơn chiếc.

Chỉ đến thời kỳ 60 năm chung sống thì những người có chồng và có vợ mới đạt đến cùng mức độ cảm nhận hạnh phúc khác những người cô đơn lẻ bóng.

Có lẽ những người yêu đời hơn thì có nhiều cơ hội hơn trong việc tìm bạn đời. Nhưng điều đó chưa đủ để giải thích hiện tượng trên. Tiến sĩ Alois Shtuser, đồng tác giả của công trình nghiên cứu khoa học giải thích: "Trong hôn nhân có một giá trị nội tại nào đó tạo ra hiệu ứng tích cực". Công trình nghiên cứu khoa học được công bố trên tạp chí Journal of Socio Economics, các nhà nghiên cứu đã quan sát 15.000 người dân Cộng hòa liên bang Đức trong thời kỳ 2000 - 2006.

Các nhà khoa học cho rằng sau năm đầu kết hôn hạnh phúc, cảm giác bắt đầu đi xuống vì mọi người bắt đầu cảm nhận tất cả những niềm sung sướng do hôn nhân mang lại như một điều tất yếu. Những chuyên gia khác cho rằng tình trạng đó nảy sinh có thể do sức ép và khó khăn về tài chính do sinh con hay do việc những thói quen của từng người bắt đầu gây khó chịu cho người khác. Ngoài ra, như Paula Hall, từ tổ chức Relate chuyên trợ giúp về quan hệ giới cho biết, trong vòng 2 năm kết hôn, ham muốn tình dục của phụ nữ sa sút gây bối rối cho người vợ và dẫn đến luống cuống bất lực của người chồng. Đấng mày râu cảm thấy bị lừa dối. Ngoài ra mọi người bắt đầu nhìn thấy cái tiêu cực mà trước kia họ coi là tích cực. Người có tính cách mạnh mẽ bị coi là kẻ trâng tráo ngạo mạn, còn thái độ điềm tĩnh quan sát có thể chỉ là sự biếng nhác tầm thường.

Một phụ nữ 44 tuổi, quản trị viên ở Bristol, có 23 năm kết hôn hạnh phúc tâm sự rằng, con cái ra đời cản trở quan hệ của chị với chồng: "Chúng tôi hoàn toàn hạnh phúc chừng 6 tuần lễ sau khi sinh con, sau đó cả hai đều nghĩ: Trời ơi, không đêm nào ngủ được đẫy giấc". Thế là có sự chuyển dịch các quyền ưu tiên và xuất hiện những cái cớ mới để gây stress.

Còn một phụ nữ khác, 40 tuổi, nói rằng cô cảm thấy thời điểm hạnh phúc nhất của cuộc hôn nhân là "2 phút sau khi tuyên bố ly dị".

Trong một công trình nghiên cứu khoa học với tên gọi: Hôn nhân làm cho mọi người hạnh phúc hay những người hạnh phúc kết hôn với nhau? có khẳng định rằng những người vợ cảm thấy hạnh phúc hơn nếu gia đình họ chỉ có một người đi làm. Đồng thời, hạnh phúc của người chồng không phụ thuộc vào việc người vợ có di làm hay không. Các nhà nghiên cứu giải thích hiện tượng đó như sau: Một trong những nguyên nhân có thể là do trong trường hợp này người vợ phải làm nhiều việc nhà bất chấp việc có phải đi làm ở công sở hay không.

Trong quá trình nghiên cứu các nhà khoa học cũng xác định được rằng vợ chồng có cùng trình độ học thức thì hạnh phúc hơn so với những người có trình độ tay nghề và học vấn chênh lệch.

Theo SKĐS

Những điều 'nằm lòng' phải nhớ trước khi nói "em đồng ý lấy anh" Nhiều người bảo với tôi rằng, hôn nhân là nấm mồ kết thúc mọi ái tình. Bước vào đời sống hôn nhân, chẳng còn giây phút hai người "cùng nhìn nhau" hay "cùng nhìn về một hướng" nữa, thay vào đó là "nhìn nhau mà thấy muôn ngàn cách xa". Ảnh minh họa. Tuy nhiên, đó chỉ là lý thuyết của những kẻ...