bí quyết tập chân thon

Cách chăm sóc tóc của các sao Hollywood

Mỗi sao có một bí quyết riêng, nhưng ở họ đều có điểm chung là luôn cung cấp đầy đủ dưỡng chất để có mái tóc khỏe, đẹp.

Chân thon gọn, đẹp như mơ nhờ 5 bí kíp siêu đơn giản

Cô nàng nào chẳng ao ước có đôi chân thon thả, mịn màng để diện chiếc váy ngắn gợi cảm hay chiếc quần sooc mát mẻ khoe đôi chân đẹp.

Chế độ ăn giúp các nàng sở hữu chân thon

Các bạn biết không, để sở hữu chân thon, tự tin diện váy ngắn hay những bộ cánh khoe đôi chân dài nuột nà thực ra không hề khó.

Những mẹo đơn giản giúp chân thon trong 1 tuần

Tập thể dục giúp bạn đánh tan mỡ vùng đùi và bắp chân. Không cần phải qua các phòng tập gym, bạn có thể đi bộ để giúp đôi chân bạn được vận động.

10 ‘cặp giò’ quyến rũ nhất Vbiz

Bên cạnh các siêu mẫu như Thanh Hằng, Hoàng Yến, Minh Triệu, 3 bà mẹ một con Hồ Ngọc Hà, Trương Ngọc Ánh, Thủy Tiên cũng có đôi chân thon dài, nuột nà rất đáng ngưỡng mộ.

Kinh hãi kiểu phẫu thuật cắt ngắn ngón chân làm đẹp

Để thỏa mãn ham muốn làm đẹp cũng như tự tin đi giày cao gót, nhiều chị em đã liều mạng đi phẫu thuật thẩm mỹ cắt ngắn các ngón chân.

Khảo giá 5 sản phẩm làm đẹp đang “sốt xình xịch”

Phái đẹp luôn bị hấp dẫn bởi bất cứ sản phẩm làm đẹp nào giúp họ có một thân hình thon gọn hay một làn da mịn màng không tỳ vết mà không phải động đến dao kéo. Chỉ cần xuất hiện tr...

Điểm mặt những công nghệ đẽo gọt chân làm đẹp đau đớn

Không chỉ khuôn mặt, vòng eo hay bộ ngực mà tất cả những bộ phận trên đôi chân cũng được phái nữ mang ra đẽo gọt sao cho như ý.

Những động tác chân đơn giản có thể tập khi xem tivi

Có rất nhiều bài tập đơn giản bạn có thể làm trong khi xem chương trình truyền hình yêu thích hoặc trong một vài phút quảng cáo.

Tuần qua: Yến Trang gợi cảm, Trang Trần mặt ‘bóng nhẫy’

Tuần qua, showbiz Việt đầy sôi động với các sự kiện âm nhạc, thời trang lớn. Xuất hiện trong các show này, mỹ nhân Việt- người thì được khen và chú ý, người lại bất ngờ không giữ đ...

Những đôi chân nuột nhất V-Kbiz khiến mày râu nghiêng ngả

Nhiều người nghĩ rằng cứ phải khoe ba vòng mới là gợi cảm. Nhưng sự thật, nhiều ngôi sao chiếm được cảm tình của công chúng lại nhờ đôi chân thẳng, thon gọn, nuột nà.

Quỳnh Nga đẹp nõn nà sau khi khoe ảnh cưới

Tuần qua, showbiz Việt nhộn nhịp với nhiều sự kiện. Đi cùng với đó là sự xuất hiện của nhiều người đẹp nổi tiếng. Hà Nội bắt đầu vào đông, các người đẹp cũng tranh thủ thể hiện nhữ...

Bí quyết giữ dáng của phụ nữ từ 9 đến 90 tuổi

Dù đang là một cô nhóc 9 tuổi hoặc là bà lão 90, đã là phái đẹp thì đều có mong ước đẹp hơn mỗi ngày. Vậy đâu là bí quyết cho vóc dáng phái nữ luôn đẹp bất chấp thời gian và tuổi t...

Park Shin Hye “hớp hồn” fan với vẻ đẹp hoàn hảo

Park Shin Hye đã có mặt tại Đài Loan vào ngày 13/9.

Thủy Tiên hứa sẽ sinh thêm “Bánh Nếp” cho Công Vinh

Bà mẹ một con Thủy Tiên hy vọng nếu các fan vẫn còn ủng hộ và yêu thương thì chắc chắn cô và Công Vinh sẽ sản xuất thêm một nhóc tì nữa.

Nóng mắt với đường cong quyến rũ của hot girl Thuỷ Top

Trong bộ ảnh mới của Photographer Milor Trần, Thủy Top không khác gì siêu mẫu đẳng cấp thế giới, với đường cong nóng bỏng hay đôi chân thon trắng nõn nà cùng vòng một khủng đầyquyế...

10 đôi chân xứ Kim Chi khiến mày râu đắm đuối

Những đôi chân dài, nuột khiến cả mày râu lẫn phái đẹp phải ngẩn ngơ.

Bài tập ‘hút’ mỡ đùi khiến chân thon và săn chắc

Với 5 động tác tập chân cơ bản, bạn sẽ có đôi chân thon như ý.

UEE diện váy ngắn, khoe chân dài miên man

Mỹ nhân Hàn tỏa sáng trên thảm đỏ, khi tham dự sự kiện diễn ra hôm 18/11.

Tuyệt chiêu khoe chân thon nuột của Thủy Tiên

Nữ ca sĩ kiêm nhạc sĩ gợi cảm của Vbiz luôn biết cách chọn trang phục tôn lên tối đa đôi chân dài nuột nà của mình.

Sao khoe chân thon với quần short

Những chiếc quần short ngắn luôn khiến người mặc khoe được đôi chân thon dài mượt mà.

5 bài tập giúp bạn có tay mảnh, chân thon, bụng nhỏ

Với 5 bài tập, trong 15 phút mỗi ngày là bạn đã đốt cháy một lượng không nhỏ mỡ thừa, sẽ giúp bạn có tay chân thon thả, vòng bụng săn chắc.

Người đẹp Việt và đôi chân thô đến ngỡ ngàng

Nhiều người đẹp như: Thanh Hằng, Hà Anh, Minh Triệu, Hoàng Yến, Huyền Trang... nhờ sở hữu đôi chân thon, nuột nà đã giúp họ vững bước tiến trên con đường nghệ thuật.

Hoa hậu Mai Phương Thúy liên tục “khoe” da trắng, chân thon

Chiều tối qua (15/4), Hoa hậu Việt Nam 2006 Mai Phương Thúy đã xuất hiện với tư cách khách mời trong một sự kiện ở Tp.HCM. Mai Phương Thúy diện bộ đầm đen cúp ngực sang trọng, cô đ...