Bí quyết tăng sự tự tin chốn phòng the

Thùy Dương00:06 13/02/2014

Ăn mặc gợi cảm, giữ trọng lượng ổn định, tự động viên bản thân… là những cách để bạn tăng sự tự tin chống phòng the. Không chỉ vậy nó còn làm cho cuộc yêu của 2 bạn thêm nồng nhiệt.

Mặc đẹp

Mặc lên mình thứ gì đó khiến bạn cảm thấy mình quyến rũ nhất như áo choàng lụa hay quần lót ren. Bởi vì ngay cả khi anh chàng không nhận thấy sự khác biệt giữa áo ngực bạn mặc hàng ngày và trong dịp đặc biệt, bạn vẫn nên tìm cho mình một bộ quần áo thật nóng bỏng để có tâm lý sẵn sàng cho buổi “giao ban” nồng cháy.

Một nghiên cứu của trường đại học Manchester ở Anh cho thấy phụ nữ mặc một chiếc áo lót nâng ngực sẽ giúp tăng sự tự tin, thu hút ánh nhìn, từ đó họ sẽ mỉm cười nhiều hơn và có những hành động tinh tế, quyến rũ hơn trong giao tiếp.

Và chúng ta đều biết, khi chị em có được cảm giác tốt, đây chính là chìa khóa có được một cuộc sống tình dục thỏa mãn hơn.

Để đẹp hơn và cảm thấy tự tin hơn – chị em mình nên sắm vài chiếc áo lót nâng ngực quyết rũ.

Động viên bản thân

Hãy hít một hơi thật sâu và thay thế những suy nghĩ không tích cực của bạn về đùi hay ngực hoặc bất kì điểm gì bạn không hài lòng về cơ thể của mình bằng những suy nghĩ lạc quan hơn. Bạn có thể cảm thấy không tự nhiên khi tự khen ngợi mình, nhưng nó sẽ thực sự khiến bạn thay đổi cách suy nghĩ.

Nếu quá hồi hộp, hãy cố gắng dành ít phút động viên bản thân trước khi vào cuộc. Bạn có thể vào phòng tắm và tự nhủ rằng trông mình thật hấp dẫn biết bao! Hãy tin rằng bạn càng cảm thấy tốt hơn về cơ thể của mình thì bạn cũng sẽ thấy tự tin hơn trên giường. Điều này có tác dụng kích thích tâm lý và còn giúp bạn tránh được những suy nghĩ tiêu cực.

Toàn tâm toàn ý vào “chuyện yêu”

Nếu bị sao lãng và mất tự tin, hãy thở sâu và tập trung vào những gì đang diễn ra. Bạn sẽ tập trung hơn vào cơ thể và từ đó bắt đầu nghĩ đến đối phương và cảm giác tuyệt vời mình đang hưởng thụ. Đừng bận tâm đến chuyện người ấy có thích hay không thích những gì bạn đang thể hiện!

Giữ trọng lượng ổn định

Video đang HOT

Tiến sĩ Rajan Bhonsle, một chuyên gia về sức khỏe, cho biết: “Những người béo thường không cảm thấy tự tin về bản thân khi ở trên giường. Từ việc phải đối mặt với các vấn đề về hình ảnh cơ thể cho đến cảm giác lúc nào cũng mệt mỏi, chính tăng cân gây cản trở ham muốn tình dục”.

Ngoài ra, điều này làm thay đổi sự cân bằng của các hormone giới tính bên trong cơ thể bạn, kéo theo đó là sự rối loạn ham muốn tình dục xảy ra theo.

Vì vậy, để duy trì cảm xúc cũng như ham muốn, bạn nên giữ trọng lượng ổn định, tránh tăng cân quá mức.

Khởi đầu thật chậm

Bạn không cần gồng để “yêu” theo kiểu “đánh nhanh rút gọn”, “yêu” cho có như là một hình thức. Mà hãy bắt đầu cuộc yêu chậm lại và thực hiện những hành động nhỏ như vuốt ve, thủ thỉ với chàng để cả hai cảm thấy thoải mái trước khi vào cuộc. Đừng cố gắng thay đổi vị trí hay cảm xúc liên tục. Đối với một số người, điều đó sẽ chỉ làm mất thời gian mà thôi.

Tự tin thể hiện mình ở bất kỳ tư thế nào ngay cả khi đèn sáng sẽ khiến chàng cảm thấy bạn thật thú vị mà trở nên cuồng nhiệt trong chuyện yêu hơn.

Theo VNE

14 chiêu hấp dẫn chàng mà không cần tới ngoại hình

Để duy trì một mối quan hệ lâu dài, điều thu hút chàng không chỉ là một vẻ ngoài hấp dẫn.

Nhiều người nghĩ rằng nam giới luôn thích một ngoại hình hấp dẫn, trên thực tế yếu tố này chỉ thu hút phái mạnh ở lần gặp gỡ đầu tiên. Tuy nhiên để duy trì một mối quan hệ lâu dài đó không phải là yếu tố duy nhất. Dưới đây là 14 bí quyết giúp bạn trở nên hoàn hảo hơn trong mắt người ấy mà không cần đến một vẻ ngoài chau chuốt, một đôi mắt biết nói hay một bờ môi gợi cảm.

Biết lắng nghe

Hầu hết nam giới đều đánh giá cao một người phụ nữ biết lắng nghe. Họ không thích những cô nàng hay phàn nàn: "Em đã bảo anh rồi mà", họ cũng không cần một người dạy họ hoặc khuyên họ phải thế nào trong từng hoàn cảnh. Điều duy nhất mà một người đàn ông cần ở một người phụ nữ lúc khó khăn đó là ở bên anh ta, biết lắng nghe và đơn giản là cho anh thấy sự quan tâm chân thành của bạn.

Tự nhiên

Luôn tự nhiên kể cả trước đám đông là một trong nhiều điểm mà nam giới yêu thích nhất ở phụ nữ. Ví dụ như phần lớn đàn ông không bao giờ hát trước đám đông người trừ những người có giọng hát hay và yêu thích ca hát, nhưng họ lại rất thích nghe người mình yêu hát và tự tin thể hiện trước mọi người cho dù bạn hát không được hay lắm. Các chàng trai cũng thích ngắm nhìn bạn gái mình nhảy múa, hay chơi đùa một cách hồn nhiên, quan trọng hơn cả, họ thích bạn là chính bạn, luôn tự nhiên và thoải mái.

Lái xe giỏi

Mặc dù đàn ông thường phàn nàn về khả năng lái xe của phụ nữ nhưng họ cũng đồng ý rằng lái xe giỏi là một trong những kỹ năng cần thiết của phụ nữ hiện đại. Một số nam giới còn cho biết họ rất ngưỡng mộ và sẵn sàng tiến xa hơn trong mối quan hệ đối với một phụ nữ giỏi lái xe.

Suy nghĩ tích cực

Hoàn thiện bản thân luôn là động lực phấn đấu của nhiều phụ nữ. Tuy nhiên đôi lúc không đạt được những điều như mình mong muốn thường khiến bạn trở nên chán nản hoặc có cái nhìn bi quan về cuộc sống. Bạn không cần phải quá xinh đẹp, không cần có một công việc tốt, không cần có một sơ yếu lý lịch ấn tượng, điều quan trong là bạn luôn cảm thấy vui vì chính bản thân mình, bạn có những suy nghĩ tích cực, bạn biết mình là một người phụ nữ tuyệt vời và xứng đáng được hưởng những điều tuyệt vời. Và hãy luôn tin tưởng rằng, khi một cánh cửa đóng lại, sẽ có một cánh cửa khác mở ra.

Thoải mái với việc ăn uống

Nếu bạn bị ám ảnh bởi việc ăn kiêng hay việc giữ gìn vóc dáng cơ thể, điều đó có thể làm cho bạn trở nên xinh đẹp hơn nhưng cũng đồng thời làm mất ấn tượng về bạn trong mắt người ấy. Luôn sẵn sàng đến bất cứ quán ăn hay nhà hàng nào, nói chuyện về những món ăn và cảm nhận của bạn về đồ ăn thay vì việc chỉ quan tâm đến hàm lượng chất béo trong các món ăn, điều này sẽ khiến bạn trở thành một cô gái đầy tự tin và quyến rũ.

Nấu ăn ngon

Những người phụ nữ lớn tuổi thường nói với bạn rằng: "Con đường đến trái tim của một người đàn ông là qua cái dạ dày", hãy luôn nhớ điều đó. Chúng ta đều biết đó không phải là cách duy nhất chiếm được trái tim của một người đàn ông nhưng đó là cách nhanh nhất và hay nhất. Nam giới thích những phụ nữ biết nấu ăn và sẵn sàng học nấu ăn nếu họ chưa biết. Bản năng của đàn ông mách bảo nấu ăn giỏi là dấu hiệu tốt cho thấy bạn có thể trở thành một người vợ lý tưởng trong tương lai.

Sẵn sàng thỏa hiệp

Mọi người đàn ông đều cảm thấy thoải mái khi anh ta biết bạn gái của mình chấp nhận "đàm phán" và tìm ra cách giải quyết tốt nhất có thể chấp nhận cho cả hai bên. Mặc dù đàn ông thường bị những cô nàng có thân hình nóng bỏng hấp dẫn, nhưng họ cũng không thể phủ nhận rằng những phẩm chất đạo đức của phụ nữ mới là yếu tố quyết định để mối quan hệ tiến xa hơn.

Quan tâm

Các chàng trai luôn muốn được bạn gái quan tâm. Tuy nhiên các bạn gái nên thận trọng bởi nếu luôn miệng nói "Em yêu anh" nhưng lại không thể hiện sự quan tâm của mình thì đó không phải là một cách hay để cho chàng biết được tình cảm của bạn. Theo nghiên cứu, trung bình một chàng trai nói yêu bạn gái mình một lần thì sẽ thể hiện sự quan tâm 5 lần. Phụ nữ cũng nên làm như vậy. Hãy tỏ ra quan tâm khi chàng mệt mỏi hay đau ốm. Hãy làm cho chàng ngạc nhiên mỗi ngày, lắng nghe những vấn đề của chàng và quan trọng hơn cả là hãy chia sẻ những suy nghĩ của bạn với anh ấy bởi vì đó thực sự là những điều cần thiết cho một mối quan hệ.

Hài hước

Có óc hài hước cũng là một điểm khiến phụ nữ thu hút đàn ông, đặc biệt là khi bạn đang lên kế hoạch hạ gục chàng. Hãy luyện tập cho mình luôn vui vẻ, biết nói đùa đúng lúc, đúng chỗ, biết cách làm cho chàng luôn mỉm cười, bạn sẽ dễ dàng xua tan mọi căng thẳng, mệt mỏi và cảm nhận được những mặt tích cực trong cuộc sống.

Biết tự chăm sóc bản thân

Bạn có thể không tin đây là một yếu tố mà chàng chọn lựa cho mối quan hệ lâu dài. Tuy nhiên, theo các chuyên gia tâm lý việc một cô gái biết tự chăm sóc bản thân chứng tỏ cô ấy có thể cũng chăm sóc tốt được cho người yêu mình. Kể cả những việc bạn làm để duy trì sắc đẹp của mình hay mua sắm quần áo... đó chính là cách bạn thể hiện sự quan tâm tới chính mình, cũng là sự quan tâm tới chàng.

Mạnh mẽ

Một đức tính không kém phần quan trọng mà một người phụ nữ hiện đại cần có đó là mạnh mẽ. Một người phụ nữ mạnh mẽ thường thu hút đàn ông hơn bởi cá tính nổi bật. Đồng thời khi ở bên những người phụ nữ mạnh mẽ, đàn ông thường có tâm lý thoải mái và an toàn hơn, bởi vì họ biết bên trong vẻ ngoài mềm yếu như những cánh bướm là tính cách vững chắc như hòn đá tảng, chính sự mạnh mẽ đó sẽ giúp cho tình yêu của họ vượt qua được những khó khăn, thử thách.

Tự tin vào vẻ đẹp của mình

Hiển nhiên là phụ nữ thích trang điểm, tuy nhiên điều đó không có nghĩa là lúc nào bạn cũng phải sử dụng "chiêu" này. Một chàng trai luôn thích một cô gái tự tin vào bản thân và luôn sẵn lòng nhận các lời mời của chàng vào bất cứ lúc nào mà không tốn nhiều giờ cho việc trang điểm trước đó.

Một chút 'bụi bặm'

Thỉnh thoảng, chàng luôn muốn bạn có một chút thay đổi trong phong cách. Kể từ khi hẹn hò với chàng, bạn luôn lăn tăn với những chiếc màu xanh bộ đội, đôi giầy combat... tuy nhiên, đừng ngại ngùng về kiểu thời trang hơi nam tính này. Đôi khi một chút thay đổi sẽ là "gia vị" giúp bạn thêm phần hấp dẫn trong mắt đối phương.

Theo VNE

Phong cách Paris trong lòng Hà Nội BST Helene de Paris mang lại phong cách thời trang thanh lịch, năng động, gợi cảm, với mức giá rất hợp lý cho phụ nữ công sở yêu và cần thời trang như một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Cách đây 11 năm, sự ra đời của nhà may Helene Hoai chính là một sự khám phá mới về...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: sự tự tin

Xem thêm Share

Xem nhiều

Báo Mỹ: Ông Trump "khó chịu" vì trang phục của ông Zelensky01:28

Ông Trump khen ông Zelensky dũng cảm, không cam kết hỗ trợ lực lượng châu Âu tại Ukraine08:00

Nhân viên y tế bị đánh hội đồng ngay tại nơi làm việc00:17

Ông Tập Cận Bình nói kinh tế Trung Quốc đang đối mặt nhiều thách thức08:09

Ông Trump nổi giận, tương lai nào đang chờ đón ông Zelensky và Ukraine?01:38

Israel vận động Mỹ giữ căn cứ Nga ở Syria?08:52

Kế hoạch bắt cóc người đàn ông Trung Quốc, tống tiền 10 tỷ đồng ở TPHCM13:48

Ông Zelensky nói gì về chuyện tổ chức bầu cử ở Ukraine?10:13

Ông Trump gợi ý ông Zelensky có thể ra đi vì từ chối thỏa thuận08:44

Triều Tiên thử tên lửa chiến lược, ông Kim Jong-un trực tiếp thị sát08:42

Văn Toàn 'ghé sát' môi Hoà Minzy, cảnh tượng sau đó khiến 700 nghìn người sốc03:04

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cần lưu ý gì khi xuất hiện triệu chứng đau ngực?

06:29:05 08/03/2025

Cơn đau thường xuất hiện khi gắng sức, xúc cảm mạnh, gặp lạnh, sau bữa ăn nhiều hoặc hút thuốc lá, cơn đau nhanh chóng giảm hoặc biến mất trong vòng vài phút khi các yếu tố trên giảm.

60 phút can thiệp cứu bệnh nhân chấn thương thận do té ngã

06:19:46 08/03/2025

Trước đây điều trị chấn thương thận mức độ nặng chủ yếu là phẫu thuật mở cắt bán phần hay toàn bộ thận. Ngày nay có nhiều thay đổi trong điều trị bảo tồn chấn thương thận nói chung và trong điều trị can thiệp nội mạch nói riêng.

Chế độ ăn tham khảo cho người bị câm

06:17:20 08/03/2025

Chế độ ăn lành mạnh đóng vai trò then chốt trong việc duy trì và nâng cao sức khỏe tổng thể của mỗi người. Đối với người câm, chế độ ăn uống lành mạnh cũng đóng vai trò quan trọng như đối với bất kỳ ai khác.

Lọc máu không thể chữa bách bệnh

06:14:02 08/03/2025

Các chuyên gia y tế cho biết, lọc máu là một kỹ thuật chuyên sâu chỉ được triển khai tại một số bệnh viện được cấp phép và áp dụng cho những trường hợp bệnh lý cụ thể.

Nữ sinh thủng hành tá tràng do stress, áp lực học tập

06:10:33 08/03/2025

Điển hình là trường hợp nữ bệnh nhân 15 tuổi (ở Hà Nội), nhập viện trong tình trạng đau bụng dữ dội vùng thượng vị, cơn đau lan khắp ổ bụng. Trước đó, bệnh nhân không có tiền sử bệnh lý tiêu hóa.

Ung thư não có những triệu chứng gì?

06:08:35 08/03/2025

Nhận biết sớm các dấu hiệu ung thư não giai đoạn đầu (hoặc nghi ngờ ung thư não) giúp người bệnh chủ động kịp thời thăm khám và điều trị, tránh tối đa các biến chứng bệnh nghiêm trọng.

Cứu người phụ nữ thoát cửa tử do xuất huyết não nặng

05:57:16 08/03/2025

Tình trạng này có nguy cơ tử vong rất cao, đặc biệt nếu khối máu tụ lớn. Theo ước tính, khoảng 80% bệnh nhân bị xuất huyết não có tiền sử tăng huyết áp.

Ngại khám bệnh, người phụ nữ mang khối u hơn 3 kg suốt 3 năm

05:44:05 08/03/2025

Ban đầu khối u còn nhỏ không gây đau tức hay cản trở trong sinh hoạt. Khi đến Bệnh viện K khám, khối u đã rỉ máu, kích thước lớn như cây bắp cải.

Liệt tay chân, yếu cơ do hội chứng Guillain- Barré

04:03:33 08/03/2025

Các triệu chứng thường ảnh hưởng đến cánh tay, cơ hô hấp và thậm chí là khuôn mặt, phản ánh tổn thương thần kinh lan rộng hơn. Đôi khi các triệu chứng bắt đầu ở phần trên cơ thể và di chuyển xuống chân và bàn chân.

Cẩn trọng với quảng cáo thổi phồng công dụng thực phẩm

04:00:39 08/03/2025

Nhiều người nổi tiếng hoặc các nhân vật có ảnh hưởng trên mạng xã hội đã tham gia quảng bá những sản phẩm này mà không hiểu rõ về công dụng thực sự của chúng. Kết quả là người tiêu dùng bị lừa dối và không nhận được hiệu quả như mong đợ...

Những người nên hạn chế ăn đậu đen, đậu xanh, đậu tương

03:55:16 08/03/2025

Bệnh nhân suy thận cần có chế độ ăn ít đạm, trong khi đó đậu nành và các chế phẩm của chúng là những thực phẩm giàu chất đạm, các chất chuyển hóa sẽ làm tăng gánh nặng cho thận.

8 loại nước uống tự nhiên giúp gan khỏe mạnh

03:53:21 08/03/2025

Theo nghiên cứu của y học hiện đại, nghệ còn có đặc tính chống viêm mạnh mẽ, được sử dụng để giúp tăng lượng mật, làm thanh lọc gan, loại bỏ các độc tố.