Bí quyết tăng “lửa yêu” cho người bị béo phì

Các nghiên cứu khác nhau đã cho thấy những người béo phì dễ bị trầm cảm và các vấn đề tâm lý làm giảm ham muốn tình dục, có thể gây ra rối loạn chức năng tình dục.

Béo phì thường gắn liền với chế độ ăn không lành mạnh và một lối sống ít vận động. Và điều này thường có thể thấm vào đời sống tình dục của họ. Ở nam giới, nó cũng sẽ làm giảm đáng kể thời gian họ có thể duy trì sự cương cứng .

Những người bị béo phì, thường bị các bệnh có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục như tiểu đường, bệnh tim, ung thư, cao huyết áp, trầm cảm, mất trí nhớ… Thuốc chữa những bệnh này ảnh hưởng đến chức năng tình dục của bạn như liệt dương, giảm ham muốn tình dục, vấn đề xuất tinh và không đạt cực khoái.

Béo phì sẽ làm giảm chất lượng chuyện yêu

Tư thế yêu cho người thừa cân

Nếu cả hai bạn là những người thừa cân, hãy thử kiểu “yêu” trên bàn hay máy giặt. Người phụ nữ sẽ ngồi trên mép bàn với tư thế ngả về phía sau, hai tay chống trên bàn để nâng cơ thể, hai chân vòng qua sau hông người đàn ông. Người đàn ông sẽ đứng phía trước người phụ nữ, hai tay vòng ra phía sau hông người phụ nữ để kiểm soát tốc độ. Ngoài ra, kiểu doggy (thâm nhập từ phía đằng sau) cũng là tư thế “yêu” thích hợp và khiến cả hai thoải mái.

Lưu ý những hạn chế về tư thế quan hệ

Những người béo phì họ thường có sức chịu đựng kém hơn và khó khăn trong các tư thế quan hệ tình dục, với lớp mỡ dày trên cơ thể họ khiến cho việc hoạt động, xoay chuyển cơ thể trở nên khó khăn hơn người bình thường. Tư thế truyền thống cũng sẽ trở nên khó khăn nếu người nam quá mập mạp, hoặc cả hai cùng béo thì lớp mỡ bụng của cả hai sẽ là bức tường ngăn cản sự tiếp xúc nhiều hơn khi “yêu”… Nhưng cũng không vì thế mà các bạn phải phiền lòng và chán nản vì còn có rất nhiều các tư thế quan hệ khác, hãy tìm hiểu và lựa chọn các tư thế quan hệ phù hợp nhất cho cả hai bạn.

Sự mất cân bằng nội tiết tố dẫn đến ham muốn tình dục thấp

Béo phì có liên quan trực tiếp đến sự mất cân bằng nội tiết tố và giảm testosterone, do đó có thể ức chế ham muốn tình dục ở cả nam giới và phụ nữ. Một vấn đề khác là sự gia tăng lượng mỡ trong cơ thể dẫn đến tình trạng testosterone bị gắn vào protein globulin nhiều hơn gây giảm testosterone tự do. Điều này có nghĩa là lượng hormone giới tính tự do đáp ứng nhu cầu của một đời sống tình dục bình thường bị giảm đi.

Béo bụng cũng ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của nam giới. Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Melbourne (Australia) cho thấy, nam giới càng thừa cân thì chất lượng tinh trùng càng giảm, đặc biệt liên quan đến nồng độ và tổng số tinh trùng. Nồng độ tinh trùng giảm 10% đối với những người thừa cân và 20% đối với những người béo phì, đồng thời khả năng di chuyển của tinh trùng cũng giảm 10%. Các nhà khoa học khuyến cáo, những người đàn ông béo phì cần có biện pháp giảm cân trước khi sinh con, để có thể sản xuất tinh trùng có chất lượng tốt nhất. Cách khắc phục tốt nhất cho các trường hợp này là giúp người nam giới tăng cường vận động thể dục thể thao, ăn uống điều độ, hạn chế nguồn năng lượng đưa vào cơ thể, hạn chế bia rượu để giảm cân giúp thân hình săn chắc. Để thực hiện được điều này, cần có sự hỗ trợ đắc lực của các bà vợ.

Theo VNE