Cristiano Ronaldo đang tiến gần đến việc chính thức trở lại sân cỏ, nhờ những bí quyết nhỏ nhưng có tác dụng lớn trong tập luyện.
Ronaldo đang phục hồi nhanh chóng nhờ.. mặc áo dài tay
Hôm qua, siêu sao người Bồ Đào Nha vừa đăng tải một bức ảnh lên Instagram cá nhân và bóng gió về việc sắp quay lại sân cỏ. Theo dự kiến Ronaldo sẽ chính thức thi đấu trở lại trong trận gặp Osasuna sau đợt tập trung cho ĐTQG.
Và một trong những bí quyết giúp Cristiano Ronaldo nhanh chóng hồi phục đó là… mặc áo dài tay ngay cả khi thời tiết ở Madrid lên tới 30 độ C- nhiệt độ rất cao tại châu Âu.
Theo Marca (tờ báo có trụ sở tại Madrid), CR7 đã gây ngạc nhiên cho rất nhiều người khi quyết định mặc đồ kín trong buổi tập vào ngày thứ Bảy (03/09) vừa qua. Mục đích của hành động này giúp cơ thể của Ronaldora nhiều mồ hôi hơn, hỗ trợ cho quá trình giảm lượng mỡ trên cơ thể và giúp nhanh hồi phục nhất có thể.
Giảm được lượng mỡ trong cơ thể cũng giúp đầu gối (nơi vừa hồi phục sau chấn thương) của Ronaldo cải thiện rất nhiều, đồng thời giảm nguy cơ chấn thương trong tương lai.
Thay vì mặc áo tập không tay như nhiều đồng đội để mát mẻ, chỉ một hành động nhỏ như vậy cũng cho ta thấy quyết tâm rất lớn của Ronaldo nhằm cải thiện thể lực của mình.
Theo TTVN
Tin mới nhất
Chu Thanh Huyền lên tiếng khi bị chỉ trích xưng hô vô lễ với chồng, Quang Hải nói 1 câu thể hiện rõ thái độ
17:07:40 11/02/2025
Qua video đăng tải trên trang cá nhân, Chu Thanh Huyền nắm tay Quang Hải, tình cảm dựa vào chồng rồi phân trần: Vợ chồng người ta thắm thiết tình thế này mà anh chị đưa tin là gọi chồng mày , xưng tao bao giờ.
Vinicius đàm phán gia nhập PSG
17:05:45 11/02/2025
Theo báo chí xứ Catalunya, Vinicius và các đồng đội trong màu áo Real đang cơm không lành, canh chẳng ngọt , cân nhắc ra đi tìm bến đỗ mới sau thời gian khô hạn bàn thắng tại La Liga.
Ánh Viên dạo này cứ "lên đồ" lại gây sốt vì quá xinh, được khen "dậy thì thành công", mặt mộc chấp cả "cam thường"
16:35:55 11/02/2025
Không chỉ thay đổi về ngoại hình, phong cách ăn mặc, sự cởi mở và thoải mái trong giao tiếp giúp Ánh Viên ngày càng hoàn thiện bản thân, trở thành cô gái được nhiều người săn đón dù chẳng còn ở đỉnh cao sự nghiệp thi đấu
Văn Thanh nắm tay nàng WAG sexy nhất làng bóng trên siêu xe bạc tỉ, khoảnh khắc thân mật trong thang máy còn hot hơn
16:33:38 11/02/2025
Chuyện tình của hậu vệ Vũ Văn Thanh và nàng WAG Trần Bích Hạnh rần rần những ngày đầu năm 2025. Vừa bước sang năm mới, cặp đôi đã liên tục bắn hint chuyện hẹn hò và công khai về nhà ra mắt bố mẹ.
Greenwood đi vào lịch sử Marseille
13:11:29 11/02/2025
Mason Greenwood tiếp tục thể hiện phong độ ấn tượng tại Marseille, khi sánh ngang thành tích ghi bàn của Didier Drogba trong giai đoạn khởi đầu ở đội bóng nước Pháp.
Sergio Ramos - cuộc cách mạng tại Rayados
10:18:05 11/02/2025
Sergio Ramos đã đặt chân đến Liga MX và ngay lập tức tạo nên một cơn sốt chưa từng có. Sự xuất hiện của trung vệ huyền thoại này làm dậy sóng bóng đá Mexico, biến anh trở thành ngôi sao sáng nhất giải đấu.
Sancho chấm dứt những ngày tươi đẹp ở Chelsea
10:17:28 11/02/2025
Tiền vệ người Anh thể hiện nhạt nhòa trong thất bại 1-2 của Chelsea trước Brighton ở vòng 4 FA Cup hôm 9/2. Sancho không còn tỏa sáng như thời điểm ra mắt Chelsea.
Cristiano Ronaldo sắp có thêm người thừa kế
10:02:31 11/02/2025
Không chỉ bước sang tuổi 40, ngôi sao người Bồ Đào Nha, Cristiano Ronaldo còn thu hút sự chú ý từ số đông người hâm mộ, khi được cho là sắp có thêm người thừa kế.
Rashford gửi tin nhắn cảm xúc tới Aston Villa
22:24:41 10/02/2025
Marcus Rashford gửi tin nhắn cảm xúc tới Aston Villa sau khi anh lần đầu tiên ra sân kể từ tháng 12 năm ngoái trong chiến thắng trước Tottenham ở FA Cup.
Cay đắng cho Son Heung-min
21:05:56 10/02/2025
Rạng sáng 10/2, Tottenham thua Aston Villa với tỷ số 1-2 ở vòng 4 FA Cup. Kết quả khiến Spurs bị loại khỏi đấu trường này. Chỉ trong vòng ít ngày, thầy trò HLV Ange Postecoglou nói lời chia tay với hai giải đấu quốc nội
Giá trị của Kyle Walker
21:05:16 10/02/2025
Hậu vệ người Anh bắt đầu tạo ra những dấu ấn tích cực trong thời gian thi đấu tại AC Milan. Trong màu áo Milan, Walker thi đấu 3 trận, trong đó có 2 trận tại Serie A.
Màn ra mắt thành công của Asensio
21:04:44 10/02/2025
Marco Asensio có màn ra mắt ấn tượng trong màu áo Aston Villa khi vào sân từ băng ghế dự bị, góp mặt trong chiến thắng 2-1 của đội nhà trước Tottenham Hotspur tại vòng 4 FA Cup.
Có thể bạn quan tâm
Liên hợp quốc đình chỉ một phần hoạt động hỗ trợ nhân đạo tại Yemen
Theo thống kê, trong tháng 1 năm nay đã có 8 nhân viên của LHQ bị Houthi bắt giữ, trong đó có 6 nhân viên ở Saada. Hiện chưa rõ sẽ có bao nhiêu người Yemen bị ảnh hưởng bởi việc LHQ tạm dừng hỗ trợ.
Sao Việt 11/2: Hé lộ danh sách 20 khách mời trong lễ thành đôi của Vũ Cát Tường
Vũ Cát Tường tiết lộ chỉ mời 20 bạn bè nghệ sĩ dự lễ thành đôi. Danh sách gồm: ca sĩ Hồng Nhung, Hồ Quỳnh Hương, Hồ Quỳnh Tâm, Thanh Hà, Phương Uyên, Thiều Bảo Trâm, Bảo Anh, Văn Mai Hương,...
Phát hiện mẹ Từ Hy Viên có hành động gây lo lắng tột độ sau 10 ngày con mất
Từ Hy Viên qua đời là cú sốc lớn đối với gia đình minh tinh Vườn Sao Băng. Mẹ ruột của nữ diễn viên được tiết lộ khóc nghẹn, suy sụp sau khi mất con gái.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon miệng khiến ai cũng không thể rời khỏi bàn ăn sớm
Thực đơn bữa tối với hương vị thơm ngon, hấp dẫn của những món ăn này đã khiến cả nhà cực kỳ thích thú, thi nhau xuýt xoa.
Mâu thuẫn trên mạng xã hội, 3 đối tượng đuổi chém người rồi cướp xe
Ngày 11/2, Công an huyện Bến Lức, tỉnh Long An đang hoàn tất thủ tục khởi tố vụ án, khởi tố bị can, bắt tạm giam Nguyễn Hữu Thành, Lê Trung Kiên, Hồ Trọng Phúc (cùng SN 2006) để xử lý về hành vi cướp tài sản .
Diễn biến điều tra vụ nam shipper bị tài xế ô tô Lexus hành hung ở Hà Nội
Tối 10/2, trên mạng xã hội lan truyền đoạn clip ghi lại cảnh một thanh niên được cho là shipper (người giao hàng) bị người đàn ông trung tuổi hành hung nghi do va chạm giao thông.
Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 11.2.2025
Ngày 11.2 mang đến cho người tuổi Tý nhiều cơ hội trong công việc, đặc biệt là các dự án yêu cầu sự sáng tạo và đổi mới. Bạn có thể nhận được sự ủng hộ từ những đồng nghiệp có kinh nghiệm
Phản ứng hóa học cực đỉnh của Park Bo Gum: Ăn ý với mọi bạn diễn nữ bất kể tuổi tác
Nam diễn viên Park Bo Gum dễ dàng thể hiện sự đa dạng trong phản ứng hóa học của mình, tạo nên sự ăn ý hấp dẫn trên màn ảnh với các bạn diễn ở mọi lứa tuổi.
Hyeri trong phim mới 'Friendly Rivalry': Cảnh hôn thôi là chưa đủ
Cuộc sống riêng tư của Lee Hyeri, một học sinh trung học ưu tú nằm trong top 0.1% trong Friendly Rivalry , đã được tiết lộ, tạo ra nhiều khối giả tưởng xung quanh.