Bí quyết ngăn ngừa mụn trứng cá ở lưng
Mụn trứng cá ở lưng sẽ khiến các cô gái kém tự tin hơn khi diện những chiếc áo hở lưng và làn da cũng mất đi vẻ đẹp, sự quyến rũ. Hãy nhớ và thực hiện những cách dưới đây để tránh mụn ở lưng, bạn nhé!
Tránh mặc áo ngực quá chật
Để không bị mụn trứng cá ở lưng bạn nên sử dụng những loại áo ngực có kích thước phù hợp với mình. Nếu bạn mặt áo ngực quá chật, sẽ khiến mồ hôi và bã nhờn tích tụ lại ở lưng, dây áo ngực sẽ cọ sát vào da, gây ra những tổn thương cho vòng một của bạn, khiến cho lưng của bạn dễ bị nổi mụn.
Vệ sinh cơ thể sạch sẽ
Nguyên tắc cơ bản để da không bị mụn là giữ cho da sạch sẽ , vì thế sau khi đi tham gia các hoạt động ngoài trời, bị đổ mồ hôi nhiều thì bạn nên vệ sinh cơ thể, không nên để mồ hôi tự khô đi vì như thế, bùi và vi khuẩn sẽ bám vào da, làm bít lỗ chân lông và gây ra mụn.
Tránh đưa tay ra sau lưng sờ mụn
Bạn phải ý thức được hành động của mình, tay bạn hằng ngày tiếp xúc với rất nhiều đồ vật do vậy mà rất dễ bị nhiễm vi khuẩn. Cho nên nếu bạn chạm tay thường xuyên vào lưng, vùng da lưng dễ bị vi khuẩn gây hại và khi đó mụn ngày càng mục nhiều.
Không nên dùng sữa tắm nhờn
Video đang HOT
Khi bị mụn ở lưng bạn có thể dùng chanh để tắm không nên quá lạm dụng sữa tắm. Nếu chọn sữa tắm hãy chọn những sữa tắm ít nhờn, tắm xong không bị nhớt trên da sẽ khiến lỗ chân lông thông thoáng.
Lưu ý khi tập thể dục
Tập thể dục giúp bạn tăng cường sức khỏe, tuy nhiên việc đổ mồ hôi khi tập luyện có thể khiến cho làn da của bạn bị mụn. Vì vậy, khi tập luyện hãy mặc một chiếc áo lót hoặc đồ tập sạch sẽ. Trong quá trình tập, hãy chuẩn bị sẵn chiếc khăn để lau mồ hôi thường xuyên. Sau khi tập xong, bạn nên tắm rửa sạch sẽ vì mồ hôi rất dễ trở thành yếu tố giúp sinh sản tự nhiên cho các vi khuẩn tạo nên mụn đấy nhé.
Tránh thức khuya
Bạn nên hạn chế thức khuya, cố gắng thu xếp công việc trong ngày và dành buổi tối để nghỉ ngơi.
Chế độ ăn uống khoa học
Chế độ ăn uống của bạn sẽ được hiển thị trên làn da của bạn. Vì vậy bạn cần có một chế độ khoa học, hạn chế chất béo trong chế độ ăn và có chế độ ăn uống lành mạnh là giàu protein, tinh bột, vitamin và khoáng chất cho làn da mịn màng và sáng.
Mặc đồ chất liệu cotton
Mặc áo sơ mi có chất liệu cotton thoáng, không bị dính vào lưng, để làn da lưng khô thoáng và thở được. Hạn chế mặc những chất liệu vải nóng khiến làn da bạn đổ mồ hôi.
Theo tapchilamdep
Làn da trắng hồng với 3 phương pháp tắm trắng tại nhà
Để sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng, bạn chỉ cần áp dụng 3 phương pháp dưới đây các bạn hãy tham khảo cùng chúng tôi.
Tắm trắng với cát
Tắm cát có công dụng thải độc tố cho cơ thể và tẩy đi lượng tế bào c.hết trên bề mặt da. Đặc biệt đối với những người thường dùng nước hoa, bởi các thành phần nước hoa luôn bị tích đọng lại trong cơ thể. Khi tắm cát, các tạp chất có hại được thải ra ngoài, nước hoa có mùi thơm nên có thể cảm nhận sự bài tiết này rất rõ ràng.
Đây được coi là liệu pháp tắm trắng an toàn giúp da mịn màng, tươi trẻ. Cát lấy đi tế bào c.hết tích tụ trên da, nhiều nhất trên lưng, đầu gối, mông, cẳng chân, bàn chân...
Bạn có thể mua nguyên liệu cát về thực hiện tắm tại nhà:
Sau khi làm ướt cơ thể, thoa một lớp sữa tắm chứa cát lên người, sau đó dùng găng tay lưới để làm sạch cơ thể.Nên chú ý những vùng da có nhiều tế bào c.hết nêu trên để làm sạch da thường xuyên.Sau khi đã massage bằng găng tay, bước vào bồn tắm nằm để ngâm mình trong nước nóng và làm sạch lớp cát trên cơ thể.Nếu không có bồn tắm, bạn có thể dùng vòi sen nước nóng để tắm.Nước chảy đến đâu, bạn thoa nhẹ hai bàn tay đến đó để thư giãn. Sau khi cát sạch, dùng sữa tắm thông thường tắm lại một lần nữa để da được trắng sáng, láng mịn.Tắm với hoa
Đa số các loại hoa với những tính năng, tác dụng khác nhau nhưng đa phần những loài hoa như cúc trắng, hoa thiên trúc, hoa đinh hương, hoa hồng, hoa nhài, hoa sứ... ngoài tính năng giúp cơ thể giảm stress còn có tác dụng mang đến một làn da tươi sáng, mịn màng.
Bạn nên chọn những cánh hoa bạn chọn (nên chọn hoa còn tươi) cho vào bồn nước ấm khoảng 10 phút. Sau khi làm ướt cơ thể và tắm sơ qua với sữa tắm không hương thơm, hãy bước vào bồn và ngâm mình trong thế giới hoa từ 15-25 phút. Trong thời gian ngâm, nếu nước nguội thì nên châm thêm nước ấm. Nên dùng tay nhẹ nhàng massage thân thể để tinh dầu của hoa thấm vào da, giúp da thanh lọc bụi bẩn và đẹp hơn.
Sau thời gian ngâm mình với nước hoa, bạn chỉ nên tắm lại với nước sạch (không tắm xà phòng hay sữa tắm) để mùi hoa được lưu giữ trên cơ thể lâu hơn, tạo cảm giác dễ chịu cho khứu giác và toàn thân được thư giãn.
Tắm với sữa
Các nghiên cứu của nhà khoa học cho rằng: các thành phần có trong sữa dê hoặc sữa bò tươi có tác dụng giúp cho làn da cháy nắng dịu lại và ngày càng mịn màng hơn nếu sử dụng thường xuyên. Vì thế, bạn có thể sử dụng sữa tắm bán sẵn hoặc tự mua sữa về rồi tắm cho cơ thể mỗi tuần 1 lần để giúp da luôn giữ được sự săn chắc, mịn màng, đặc biệt là sau những lần đi nắng.
Bạn có thể sử dụng sữa tắm bán sẵn hoặc tự mua sữa về rồi tắm cho cơ thể mỗi tuần 1 lần. Thoa sữa nhẹ nhàng lên cơ thể dùng tay massage nhẹ nhàng để sữa thẩm thấu vào da, cải thiện làn da khô sần, bong tróc do tác hại của môi trường.
Chỉ sau thời gian ngắn sử dụng, các bạn cảm nhận độ sáng rõ ràng của làn da. Chúc các bạn thành công!
Theo tapchilamdep
Mẹo ngừa nám da cho dân văn phòng Dân văn phòng thường gặp nhiều vấn đề về nám da. Chị em chỉ cần chú ý một số thói quen dưới đây sẽ giúp da luôn sáng đẹp. Nguyên nhân gây nám da dân văn phòng Rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai hoặc trong giai đoạn mãn kinh. Một số thuốc ngừa thai. Tiếp xúc...
