Bí quyết làm đẹp với chuối
Là loại quả có quanh năm tại Việt Nam, chuối đem đến nhiều tác dụng bất ngờ. Ngoài việc là một thực phẩm thiên nhiên hoàn hảo, chuối cũng là nguyên liệu làm đẹp cho da và tóc rất hiệu quả. Trong thành phần tự nhiên của chuối có tryptophan – một loại axit amin giúp làm mượt tóc và vitamin A, B, C, E làm tăng độ ẩm cho da.
Cách đơn giản nhất để làm đẹp từ chuối là bạn hãy xay nhuyễn chuối, sau đó đắp lên mặt và tóc. Giữ lớp mặt nạ trong vài phút rồi rửa sạch. Ngoài ra, để tăng tác dụng điều trị cũng như tạo cảm giác thư thái khi trị liệu, bạn cũng có thể trộn chuối với các nguyên liệu khác. Dưới đây là một vài công thức để bạn tham khảo:
1. Tẩy tế bào chết
Nghiền một quả chuối chín với một lượng nhỏ bột yến mạch. Đắp hỗn hợp lên mặt, để khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Sử dụng hỗn hợp hàng tuần làm sạch da và giúp cho lỗ chân lông nhỏ hơn.
2. Mặt nạ chuối bơ
Nguyên liệu:
Một quả chuối chín Một quả bơ chín 3 muỗng canh sữa chua 3 giọt dầu vitamin E
Cách làm:
- Cho chuối và bơ vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn
- Trộn hỗn hợp bơ-chuối với dầu vitamin E, sữa chua rồi để 1-2 phút cho các thành phần ngấm đều.
- Đắp mặt nạ lên da từ 10-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Sử dụng thường xuyên giúp da trắng sáng tự nhiên.
Video đang HOT
Nguyên liệu:
Một quả chuối chín Một muỗng canh bột yến mạch Mật ong
Cách làm:
Xay nhuyễn các nguyên liệu trên để được hỗn hợp sền sệt. Sau đó, đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 30 phút. Để đạt kết quả tốt nhất, bạn nên sử dụng 3 lần/tuần. Mặt nạ chuối giúp giảm nếp nhăn, khuôn mặt bạn sẽ trẻ trung và rạng ngời hơn.
4. Dầu hấp tóc
Nguyên liệu:
Một quả chuối chín Vài giọt dầu mầm lúa mỳ: Bạn có thể mua nguyên liệu này ở các cửa hàng bán tinh dầu hoặc các shop mỹ phẩm lớn, spa chăm sóc da chuyên nghiệp.
Cách làm:
Xay nhuyễn chuối với vài giọt dầu mầm lúa mỳ. Thoa hỗn hợp vào tóc, sử dụng như dầu hấp tóc tại nhà. Để khoảng 15-30 phút rồi gội đầu như bình thường. Sử dụng mặt nạ dưỡng tóc giúp tóc bóng, khỏe và mềm mại hơn.
Theo HPGD
Chống lão hóa cho da bằng những loại trái cây thiên nhiên
Một làn da khỏe mạnh căng tràn sức sống là mong muốn cảu tất cả phái đẹp. Những bí quyết đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu quả dưới đây sẽ giúp phái đẹp có được làn da tràn đầy sức sống và chống lại sự lão hóa cho da.
Đu đủ
Đu đủ là một loại trái cây giàu vitamin A, giúp sáng mắt, đây là điều ai cũng biết nhưng còn tác dụng chống lão hóa thì có lẽ không phải ai cũng để ý đến.
Trong đu đủ có chứa caroten, vitamin C, khoáng chất thiết yếu và enzim papain, đu đủ là loại trái cây giúp tẩy tế bào chết và giữ ẩm cho làn da. Thường xuyên dùng đu đủ có thể giúp bạn làm sáng da, giảm sự xuất hiện các vết nám do lão hóa. Đu đủ còn có tác dụng giữ cho da mềm và trắng hồng.
Sử dụng đu đủ làm mặt nạ dưỡng da, bạn chỉ cần lấy mặt trong của vỏ đu đủ đắp trực tiếp lên mặt. Vỏ đu đủ có tác dụng như dung dịch tẩy trang, cân bằng lượng dàu trên da một cách tự nhiên và chống lão hóa.
Quả bơ
Da bạn cần vitamin như là cơ thể bạn vậy và bơ chính là một nguồn cung cấp dưỡng chất tuyệt vời các loại vitamin A, B, D và E, giúp da bạn không lão hóa. Dầu tự nhiên trong bơ còn làm sạch chất bẩn giúp da bạn được thư giãn và "nghỉ ngơi".
Với những thành phần không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn cho da bạn như vậy, bơ thực sự là loại trái cây chống lão hóa, làm giảm các dấu hiệu lão hóa như các nếp nhăn hiệu quả.
Bạn có thể làm mặt nạ bơ cực kì rẻ tiền và tốn không nhiều thời gian. Chọn quả bơ chín, lấy phần thịt bên trong cho vào một cái tô và đánh nhuyễn. Sau đó bạn đắp bơ lên da mặt và chờ trong vòng 10 phút. Bạn dùng một cái khăn có thấm nước mát lau sạch lại.
Trái cây có múi
Cam, chanh, bưởi được biết như là thần dược chống lại cảm cúm vì có chứa vitamin C ngoài ra chúng còn có tác dụng chống lão hóa da. Trong tất cả các loại trái cây có múi, chanh là loại được xem như là chất chống lão hóa da hiệu quả nhất, đặc biệt là chống lại các vết nám và các vết nhăn.
Cách đơn giản là bạn bôi nước cốt chanh trực tiếp nên lên các vết nám, có thể bôi bằng tay hoặc bằng một miếng vải. Axit citric là thành phần chính trong nước cốt chanh có tác dụng giúp da bạn sáng hơn và tiêu trừ các vết nám.
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, bình quân một quả cam chứa khoảng 170mg phytochemicals bao gồm các chất dưỡng da và chống lão hóa. Vì thế bên cạnh việc uống nước cam hàng ngày, bạn cũng có thể tận dụng phần vỏ cam để chăm sóc sắc đẹp.
Kiwi
Hàm lượng vitamin C trong quả kiwi rất dồi dào thậm chí còn gấp đôi hàm lượng vitamin C có trong quả cam. Do vậy, kiwi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng chống lão hóa, tăng độ trắng mịn cho da và làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.
Đặc biệt với hàm lượng chất xơ hòa tan cao, quả kiwi cũng được đánh giá cao về khả năng giữ nước giúp da luôn căng mịn và trẻ trung.
Chuẩn bị 5 - 6 trái dâu tây, 1 trái kiwi, 1/2 trái dưa leo đã gọt vỏ. Dùng máy xay xay các nguyên liệu này cho đến khi mềm nhuyễn. Nếu cảm thấy hỗn hợp quá lỏng có thể thêm 1 thìa bột yến mạch cho hỗn hợp có độ sệt để bám trên da tốt hơn. Đắp mặt nạ lên vùng da trong 10 phút, tiếp tục chờ thêm 10 phút để các thành phần trong mặt nạ thẩm thấu vào da. Rửa sạch mặt với nước ấm, da mặt bạn sẽ sạch và tươi trẻ hơn.
Cà rốt
Cà rốt là một trong những loai qua chưa rât nhiêu vitamin A - môt trong nhưng thanh phân thương xuyên co măt trong cac loại kem chống lão hóa cho da trên thi trương. Do đó, sử dụng mặt nạ ca rôt là một lựa chọn tuyệt vời cho những người đang phai đấu tranh với những nôt tan nhang và làn da lão hóa.
Một củ cà rốt bào nho, xay nhuyên vừa là một trong những loai mặt nạ chống lão hóa đơn giản va hiêu qua nhất có thể được dùng để điều trị nhưng nôt tan nhang khó coi. Áp dụng măt na cà rốt trên các vùng da bị ảnh hưởng rôi nhẹ nhàng xoa bóp lan da và để mặt nạ trên chưng 15 đến 20 phút trước khi rửa nó đi bằng nước ấm.
Theo HPGD
Mặt nạ chống lão hóa từ trái nho Từ lâu trái nho đã được biết đến là một thực phẩm chống lão hóa, mang lại sự trẻ trung cho làn da. Với cách chế biến mặt nạ từ trái nho sau đây, hy vọng sẽ mang lại cho bạn một làn da đẹp mịn màng. Chuẩn bị 3- 4 quả nhỏBaking soda (không phải dạng bột)Bột mì Thực hiện - Vắt...