Nghệ là một gia vị không thể thiếu trong bếp ăn của mỗi gia đình, nhưng ngoài tác dụng là gia vị nghệ còn là một liệu thuốc kì diệu giúp làm đẹp da.
Nghệ có rất nhiều tác dụng, trong củ nghệ có hoạt chất như tinh dầu nghệ và polyphenol gọi chung là curcuminoid, có tính chất lợi mật, nhuận gan, nhuận da, chống cholesterol máu, chống ôxy hóa, chữa loét dạ dày. Nếu hàng ngày bạn cho thêm chút bột nghệ và các món ăn, bạn sẽ có được làn da sáng và rực rỡ, một cơ thể khỏe mạnh hơn.
Nghệ đặc biệt tốt đối với phụ nữ sau sinh, bạn chỉ cần cho một chút bột nghệ và quấn nóng quanh bụng sẽ làm giảm vết rạn và thâm da. Nghệ sẽ giúp bạn phục hồi lại làn da hồng hào và lượng máu bị mất đi trong quá trình sinh nở. Ngoài cách ủ nóng bột nghệ và đắp lên làn da bụng, bạn cũng có thể bổ sung nghệ tươi hoặc bột nghệ trong bữa ăn hàng ngày.
Thịt lợn kho nghệ là món ăn vừa mang lại cho bạn nhiều chất đạm vừa có tác dụng làm đẹp da
Các chuyên gia khẳng định rằng nếu bạn đói, nên ăn một chút nghệ. Nó có tác dụng thanh lọc máu và làm thông thoáng cơ thể. Và từ đó, bạn có thể có được một làn da tốt và mềm mại hơn. Có thể pha nghệ với mật ong và vo thành viên ăn rất tốt cho sức khỏe.
Ăn nghệ hàng ngày là cách bạn nuôi dưỡng sắc đẹp từ bên trong. Nghệ có tác dụng tốt cho gan và cải thiện chức năng tiêu hóa, nếu bạn bị nóng gan và nổi mụn thì nên ăn nghệ để đánh bay mụn nhọt trên mặt.
Bạn cũng có thể tự chế biến phương thuốc làm đẹp da mặt từ bột nghệ. Hãy trộn bột đậu hoặc bột gạo với bột nghệ theo tỉ lệ cân bằng 1:1 và giữ trong một lọ kín. Mỗi lần dùng cho thêm một chút sữa chua, sữa tươi hoặc sữa đậu nành vào một thìa bột và trộn thành hỗn hợp. Bôi đều hỗn hợp này lên da mặt và chờ cho đến khi gần khô. Sau đó rửa mặt bằng nước sạch.
Để đạt được hiệu quả cao nhất bạn nên giữ chúng trên mặt trong khoảng thời gian 30 phút rồi mới rửa sạch bằng nước ấm. Mỗi tuần bạn chỉ cần đắp mặt nạ bột nghệ 2 lần, sau một tháng bạn sẽ thấy làn da mình được cải thiện đáng kể
Mẹo rửa sạch màu vàng trên da sau khi đắp mặt nạ nghệ
Nhiều chị em phàn nàn và lo lắng rằng sau khi đắp mặt nạ nghệ thường da sẽ trắng đẹp và mịn màng hơn nhưng màu vàng của nghệ thì mấy ngày sau mới rửa hết được. Bởi vậy chị em chỉ dám đắp mặt nạ nghệ vào cuối tuần, nếu không muốn ra ngoài với làn da vàng ủng.
Hôm nay biquyetlamdep.net sẽ chỉ cho bạn một cách để thổi bay màu vàng của nghệ trên da. Để loại bỏ màu nghệ vàng, sau khi giã mịn nghệ tươi ép lấy nước hoặc có thể để cả cái và nước, các chị em hãy trộn chúng với sữa tươi nhé. Đặc biệt, bạn nên chọn sữa tươi không đường vừa tốt cho da mặt hơn, vừa giúp tẩy màu vàng của nghệ.
Mặt nạ từ bột nghệ với sữa tươi giúp thổi bay màu vàng trên da
Sau khi muốn loại bỏ màu nghệ vàng của mặt nạ nghệ, bạn chỉ cần lấy khăn ướt chùi hơi nặng tay xuống làn da mặt. Tuy nhiên chú ý chỉ chà theo đường đi ra phía ngoài 1 lần nhé. Không chà 2-3 lần vì nghệ từ khăn ướt có thể thấm và lan ra các vùng da khác. Với cách lau này thì da mặt sẽ sạch hoàn toàn, không còn bóng dáng của làn da vàng vàng vì nghệ nữa.
Theo Biquyetlamdep
Tin mới nhất
Trộn dầu gội với vài giọt tinh dầu giảm rụng tóc này, tóc khỏe như mây
10:10:24 27/12/2024
Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc như căng thẳng, chế độ ăn uống thiếu hụt dưỡng chất, yếu tố di truyền, thay đổi nội tiết tố, sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp. Tình trạng này ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ và sự tự tin của ...
7 loại thức uống detox hỗ trợ giảm cân trước Tết
10:07:14 27/12/2024
Cà chua là loại quả có lượng carb thấp, giàu chất xơ và nước nhưng lại chứa rất ít calo. Điều này giúp tăng cảm giác no lâu, giảm sự thèm ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông
08:58:19 25/12/2024
Mặc dù không có một loại thực phẩm nào có thể giúp giảm cân dễ dàng nhưng chế độ ăn nhiều thực phẩm nguyên chất, giàu chất xơ chắc chắn sẽ cải thiện sức khỏe và hỗ trợ giảm cân.
Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết
10:53:16 24/12/2024
Hiện tại, Thủy Anh tập trung chăm sóc gia đình và hỗ trợ công việc cho chồng. Cô cũng chia sẻ kinh nghiệm và truyền cảm hứng cho nhiều bà mẹ về việc duy trì lối sống lành mạnh, giúp nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?
10:49:40 24/12/2024
Thời tiết lạnh và khô vào mùa đông có thể khiến tóc dễ bị hư tổn, khô xơ và gãy rụng. Đặc biệt, khi bạn ra ngoài trời, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể khiến tóc bị mất độ ẩm, dễ bị gãy rụng hơn.
Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ
10:45:47 24/12/2024
Chính vì thế, để giảm mỡ và duy trì (thậm chí tăng) khối lượng cơ bắp, cần giữ mức thâm hụt calo lành mạnh, bằng cách đảm bảo đủ lượng protein và kế hoạch rèn luyện sức mạnh chặt chẽ.
Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
11:14:08 23/12/2024
Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa rất đơn giản. Trộn mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn trùm tóc lại và ủ tóc trong khoảng 20 phút, xả sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
11:18:23 22/12/2024
Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
11:15:02 22/12/2024
Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
11:12:40 22/12/2024
Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
11:10:14 22/12/2024
Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?
19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.