Bí quyết giúp làn da căng mọng, mịn màng như da em bé không còn nỗi sợ hãi bởi nếp nhăn

Lão hóa là quá trình biểu hiện của sự già đi đều diễn ra ở mọi đối tượng con người. Hãy cùng khám phá những cách ngăn ngừa lão hóa, nếp nhăn tại nhà nhé!

1. Không rửa mặt bằng nước ấm

Rất nhiều chị em phụ nữ có thói quen sử dụng nước ấm để rửa mặt và nghĩ rằng làm như thế da mặt sẽ sạch hơn, dễ chịu hơn mà không biết rằng chính thói quen này sẽ lấy đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da, khiến da khô hơn và các nếp nhăn cũng hình thành dễ dàng hơn.

Do đó, để có cách chống lão hóa hiệu quả nhất, dù trời có lạnh như thế nào, dù mùa đông hay mùa hè bạn cũng chỉ nên dùng nước lạnh, thậm chí là nước bảo quản trong tủ lạnh để rửa mặt thôi nhé, ngoài ra bạn cũng nên hình thành thói quen dùng nước lạnh để vỗ nhẹ lên mặt đều đặn mỗi ngày có tác dụng giúp da mặt săn chắc hơn, căng mịn hơn nữa đấy.

2. Không thức khuya để chống lão hóa

Có một thực tế là các nàng “cú đêm” thường không bao giờ sở hữu được làn da đẹp đúng nghĩa và đặc biệt là họ càng thức khuya bao nhiêu thì các dấu hiệu lão hóa trên da càng xuất hiện sớm bấy nhiêu bởi khi bạn ngủ, đặc biệt là khoảng thời gian từ 23 giờ đến 1 giờ là thời gian làn da được tái tạo mạnh mẽ nhất.

Chính vì vậy bạn cần đi ngủ trước đó ít nhất 1 tiếng để da được nghỉ ngơi hoàn toàn và thực hiện công cuộc tái tạo da một cách tốt nhất, nhờ đó mà công cuộc chống lão hóa da an toàn cũng sẽ phát huy tối ưu tác dụng hơn rất nhiều.

3. Tẩy trang

Trước khi bạn đi ngủ bạn cần phải làm sạch làn da mặt, tẩy trang các lớp trang điểm trên bề mặt da. Vì vậy, việc tẩy trang là một điều giúp bạn bảo vệ da, ngăn sự lão hóa da hiệu quả.

Thay vì chọn các loại sản phẩm tẩy trang có hóa chất độc hại thì bạn nên dùng các loại tinh dầu tự nhiên để làm sạch da, vừa đảm bảo an toàn cho làn da vừa giúp chúng ta thư giãn, thoải mái hơn.

4. Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt là một trong những công đoạn quan trọng của quá trình chăm sóc da, bạn sẽ loại bỏ bụi bẩn và các lớp trang điểm trên bề mặt da.

Bạn dùng các loại sữa rửa mặt có thành phần tự nhiên cao và nên rửa mặ 2-3 lần một ngày để bảo vệ da. Rửa mặt quá nhiều còn có thể làm mất đi lượng dầu cần thiết, khiến da mặt khô, dễ nổi mụn hơn.

5. Cách chống lão hóa da bằng mật ong và bơ

Trong quả bơ chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt trong việc chăm sóc da. Đặc biệt là vitamin A giúp loại bỏ tế bào chết, vitamin E tiêu diệt gốc tự do và tham gia vào quá trình tổng hợp collagen giúp làn da căng mịn và săn chắc. Những khoáng chất như canxi, magie, kali… giúp làn da được tăng cường độ ẩm và tái tạo làn da.

Để chống lão hóa với mật ong và bơ rất đơn giản, bạn chỉ cần: Trộn đều nửa trái bơ chín với 5 thìa mật ong nguyên chất, một chút sữa chua không đường cho tới khi xốp như kem thì dừng lại.

Đắp hỗn hợp trên lên mặt, thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại thật sạch với nước ấm. Kiên trì thực hiện trong một thời gian bạn sẽ thấy làn da của mình trắng sáng, mịn màng, tươi trẻ hơn rất nhiều nhé.

Theo PNTD