Bí quyết giữ nhan sắc của Hoa hậu Đại Dương Đặng Thu Thảo
Rau xanh, trái cây, sữa chua không thể thiếu trong thực đơn của Hoa hậu mỗi ngày. Cô cũng dành một giờ để tập yoga và 30 phút chạy bộ để giữ gìn làn da, vóc dáng khỏe đẹp.
Hoa hậu Đại Dương Đặng Thu Thảo.
- Trở thành hoa hậu Đại Dương 2014, Đặng Thu Thảo gặp áp lực gì về sức khỏe, tinh thần và thể hình?
- Bản thân Thu Thảo rất bất ngờ khi đoạt vương miện Hoa hậu Đại Dương 2014 và cuộc sống của Thảo đã thay đổi như một giấc mơ chỉ sau một đêm. Thu Thảo cũng có chút áp lực khi hàng ngày phải tự hoàn thiện bản thân mình để xứng đáng với danh vị được trao. Hiện tại Thu Thảo luôn cố gắng giữ gìn sức khỏe và tinh thần thoải mái nhất để có thể hoàn thành tốt các công việc theo kế hoạch. Thu Thảo cũng duy trì dành thời gian cho việc tập thể dục để giữ gìn hình thể.
- Thu Thảo áp dụng chế độ ăn uống, tập luyện như thế nào để giữ gìn vóc dáng và sức khỏe?
- Đầu tiên Thu Thảo xin phép được cám ơn đến bố mẹ, hai người đã sinh ra và chăm sóc, cũng như lúc nào cũng động viên để Thu Thảo có được ngày hôm nay. Thu Thảo được truyền đạt rất nhiều kinh nghiệm và bí quyết về chế độ ăn uống để giữ gìn vóc dáng từ mẹ và chị hai. Hàng ngày, Thảo duy trì thói quen uống một ly nước lọc vào mỗi buổi sáng và gần đây thì Thảo thường sử dụng thêm viên sủi MyVita để bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Thảo thường ăn nhiều rau xanh, trái cây, sữa chua và ít ăn khuya mà thay vào đó là một ly sữa đậu nành. Thu Thảo cũng thường dành một giờ để tập yoga và 30 phút chạy bộ để sức khỏe luôn được duy trì tốt nhất.
Từ trước đến nay Thảo thường duy trì chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý để giữ gìn làn da của mình. Hiện tại, Thảo cũng có hỗ trợ bảo vệ làn da từ bên trong, đó là sử dụng sản phẩm MyVita Beauty Collagen giúp ngăn ngừa lão hóa da, cho làn da khỏe đẹp và tươi tắn.
Video đang HOT
- Trên thị trường có nhiều sản phẩm bổ sung collagen cho phụ nữ, tại sao Thu Thảo lại chọn dòng sản phẩm MyVita Beauty Collagen?
- Thu Thảo chọn dùng MyVita Beauty Collagen vì sản phẩm được chiết xuất từ da cá tự nhiên và nhập khẩu từ Pháp. Sản phẩm có hương vị mùi lựu nên thơm và rất dễ uống. Ngoài ra Thảo thích tính tiện dụng của sản phẩm này vì chia sẵn thành từng gói nhỏ và dễ dàng mang theo bên mình. Thu Thảo được biết collagen được chiết xuất từ cá là tốt nhất nên Thảo càng yên tâm khi sử dụng sản phẩm này. Sau thời gian chỉ hai tuần dùng thử, mỗi ngày sử dụng hai gói, cảm nhận của Thu Thảo về cơ thể, đặc biệt là làn da có sự khác biệt rõ rệt.
Trong sản phẩm này, ngoài collagen được chiết xuất từ cá với hàm lượng 3g được nhập khẩu từ Pháp, còn có nhiều chất rất quan trọng và cần thiết cho phụ nữ, có vitamin C tham gia tái tạo collagen và chống stress tăng sức đề kháng cho cơ thể, biotin giúp cho cơ thể có một làn da đẹp, mái tóc, gan và hệ thần kinh khỏe mạnh. Ngoài ra sản phẩm còn có thêm fiber (chất xơ) hỗ trợ hấp thu các vitamin ở đường ruột, phòng ngừa các bệnh táo bón, giảm mở má.u… giúp mình giữ vóc dáng luôn như mong muốn.
- Hiện nay nhiều chị em phụ nữ ngại uống collagen vì mùi vị sản phẩm thường có vị tanh, Thu Thảo có thể chia sẻ gì về điều này?
- Thực tế như chị hai của Thảo cũng ngại uống collagen vì mùi tanh nhưng với sản phẩm của MyVita Beauty Collagen thì hoàn toàn ngược lại. Mặc dù collagen được chiết xuất hoàn toàn từ da cá nhưng khi uống không có bất cứ mùi vị nào tanh, lại rất dễ uống vì có hương lựu. Thu Thảo và chị hai yêu thích mùi vị này.
Hiện thực đơn chủ yếu mỗi ngày của Thu Thảo là rau xanh và trái cây kết hợp uống nước nhiều (tối thiểu trên hai lít nước), đồng thời bổ sung thêm Collagen từ Myvita Beauty Collagen để duy trì vóc dáng và làn da của mình ngày càng đẹp hơn.
- Thu Thảo nghĩ sao khi có ý kiến cho rằng hoa hậu nào cũng đẹp và đẹp rất lâu?
- Vừa mới đăng quang Hoa hậu Đại Dương, Thu Thảo cũng đã rất lo lắng cho làn da và vóc dáng của mình khi liên tục tham gia các hoạt động xã hội mà không có nhiều thời gian chăm sóc cho bản thân. May mắn Thu Thảo gặp được chị Hương Giang – Hoa hậu đẹp nhất Châu Á chia sẻ bí quyết và kinh nghiệm chăm sóc vẻ đẹp cho bản thân. Ngoài chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý và tập luyện thể dục đều đặn, Thu Thảo còn sử dụng sản phẩm MyVita Beauty Collagen mmỗi ngày 2 lần vào buổi sáng khi vừa thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Hy vọng Thu Thảo sẽ giữ gìn được vẻ đẹp cơ thể đặc biệt là làn da của mình.
Theo VNE
Da đẹp chẳng sợ bụi bẩn, mặt trời và ô nhiễm
Không khí ô nhiễm, ánh nắng mặt trời và bụi bẩn là một trong những nhân chính gây hại đến làn da. Những bí quyết sau đây sẽ giúp bạn sở hữu làn da đẹp bất chất bụi bẩn, ánh nắng mặt trời, môi trường ô nhiễm và mồ hôi.
Làm sạch bụi bẩn
Mô hôi và bụi bẩn tích tụ trên da trong suốt một ngày là thủ phạm chính gây ra nhiều vấn đề của làn da. Chúng bít lỗ chân lông, khiến làn da không thể hít thở tự do. Để tránh điều này, bạn cần duy trì thói quen làm sạch da hàng ngày. Bạn cũng cần chọn kem rửa mắt loại tốt để đảm bảo, nó không chỉ loại bỏ bụi bẩn mà còn có thể làm sạch sâu ở lỗ chân lông. Nên chọn loại sữa rửa mặt có bổ sung thêm thành phần axit salicylic, bởi đây là thành phần tẩy tế bào chế.t hiệu quả.
Hạn chế tác động của ánh nắng mặt trời
Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong một thời gian dài có thể gây ra hiện tượng cháy nắng và cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng lão hóa sớm ở làn da. Nó làm da mất đi độ đàn hồi, từ đó khiến các nếp nhăn xuất hiện sớm. Để hạn chế tác động xấu của ánh nắng mặt trời, ngoài áp kem chồng nắng bạn nên đội mũ và mặc áo dài tay mỗi khi ra ngoài để hạn chế tác động gây hại của ánh nắng mặt trời. Bạn cũng cần áp lại kem chống nắng sau 3 - 4 giờ.
Loại bỏ mụn đầu đen
Mụn đầu đen là vấn đề phố biến ở hầu hết phụ nữ. Loại mụn này chính là dầu do tuyến bã nhờn tiết ra, bị oxy hóa khi gặp không khí và chuyển sang màu đen. Mụn đầu đen làm lỗ chân lông to hơn và khiến làn da trở nên thô, sần. Mụn không chỉ làm làn da mất đi vẻ ngoài rạng rỡ mà còn là cơ hội để nhiều loại mụn khác phát triển. Vì vậy, bạn cần phải loại bỏ mụn đầu đen càng sớm càng tốt để chúng không gây hại cho làn da. Rất nhiều loại mỹ phẩm xanh như tỏi xay nhuyễn, hỗn hợp mật ong và bột quê, chanh và bột quế,...sẽ giúp bạn nhanh chóng "đá bay" mụn đầu đen.
Nhiệt độ
Nhiệt độ quá nóng hay quá lạnh đều sẽ tác động tiêu cực đến làn da. Chúng sẽ gây ra hiện tượng da khô, từ đó đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Để khắc phục, bạn cần bổ sung độ ẩm cho làn da từ trong ra ngoài. Chế độ ăn lành mạnh với nhiều rau xanh, trái cây sẽ giúp thanh lọc và giữ ẩm cho da từ trong cơ thể. Trong khi, kem dưỡng hay các loại mỹ phẩm xanh là giải pháp dưỡng ẩm hiệu quả từ bên ngoài. Sự kết hợp cả trong và ngoài sẽ giúp bạn phòng tránh được tình trạng da bị khô do nhiệt độ.
Theo ngôi sao
5 nguyên tắc chăm sóc da không thể bỏ qua trong mùa hè Bảo vệ, chăm sóc da là việc làm cần thiết hàng ngày của phái đẹp. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng biết cách giữ gìn, làm đẹp da, nhất là trong mùa hạ nắng nóng. Vào mùa hè, lỗ chân lông nở rộng hơn, da tăng cường bài tiết mồ hôi và dầu. Bên cạnh đó, da còn chịu ảnh hưởng...