Bí quyết giữ mãi làn da tươi trẻ
Làn da khô, nhăn, đen sạm… chính là “kẻ tố cáo” trung thực về sự tàn khốc của thời gian và luôn khiến phái đẹp ám ảnh đến “mất ăn, mất ngủ”. Những phát hiện mới của ngành sinh học phân tử tế bào cho thấy, bí quyết để duy trì làn da luôn căng sáng, mềm mịn và săn chắc, cần thiết phải bảo vệ, chăm sóc CẤU TRÚC NỀN của da từ bên trong.
GS.TS.BS Trần Hậu Khang
Phát hiện mới về “lớp da thật”
Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể có nhiều chức năng quan trọng như: bảo vệ cơ thể trước các tác nhân gây hại từ bên ngoài (ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường…), điều hòa nhiệt độ, bài tiết chất độc, tạo Vitamin D, giữ ẩm, thu nhận cảm giác… Và trên hết, da là biểu hiện đầu tiên cho sắc đẹp của người phụ nữ.
Về cấu trúc giải phẫu, da gồm ba lớp từ nông đến sâu: thượng bì, bì và hạ bì. Lớp ở giữa (bì) đóng vai trò rất quan trọng vì nó đảm nhiệm chức năng như một cái “nền” của da và làm nhiệm vụ nâng đỡ, giúp da đàn hồi, giữ ẩm, nuôi dưỡng và chống lại các tác hại lên da.
Lớp bì chứa nhiều thành phần quan trọng nhất của da, bao gồm các protein dạng sợi (collagen, elastin, laminin, fibronectin) và những phân tử giữ nước proteoglycan (dermatan sulfate, hyaluronan). Chính vì vậy, nó được gọi là lớp CẤU TRÚC NỀN (ECM: Extracellular Matrix).
CẤU TRÚC NỀN như một bộ khung nâng đỡ và giúp da đàn hồi, co giãn về mọi phía, duy trì những đặc tính sinh lý bình thường của da, đóng vai trò quan trọng trong việc làm lành các vết thương. CẤU TRÚC NỀNcòn quyết định lượng nước được giữ lại trong da, giúp da căng sáng và tạo độ ẩm thích hợp. Các bác sĩ chuyên khoa da liễu còn gọi nó là “lớp da thật” (true skin).
Da khô, nhăn, sạm vì cấu trúc nền bị tổn thương
Làn da vẫn đang từng giờ, từng ngày bị tấn công, trong đó, “kẻ thù” lớn nhất của da là tuổi tác và ánh nắng mặt trời, khiến CẤU TRÚC NỀN bị suy thoái, ảnh hưởng lên rất nhiều chức năng của da dẫn đến da nhăn, khô, sạm.
Lão hóa ở phái nữ có nguyên nhân là sự suy giảm hoạt động của hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng. “Hệ trục vàng” này suy yếu theo thời gian dẫn đến sự thay đổi nồng độ của các hormone nữ, các quá trình chuyển hóa bị đảo lộn khiến các tế bào da giảm sản xuất các thành phần có lợi và tăng các men phá hủyCẤU TRÚC NỀN (MMPs) của da.
Video đang HOT
Đồng thời, từ bên ngoài, các tia UV xâm nhập kích thích da tăng sản xuất hắc tố melanin làm hình thành các vết đốm, sạm. Nghiên cứu cho thấy, tia UV là nguyên nhân của hơn 80% các vấn đề về da. Chúng kích thích tế bào da sản sinh ra MMPs, tiêu hủy các protein dạng sợi như collagen, elastin, laminin và fibronectin, khiến CẤU TRÚC NỀN bị tổn thương và làn da của phụ nữ sau tuổi 30 bắt đầu lão hóa nhanh chóng, trở nên mỏng, khô, nhăn, mất sức sống…
CẤU TRÚC NỀN là kết cấu lớn nhất của da, giúp da duy trì sự căng sáng, mềm mịn.
Tác động kép giúp da mềm mịn, căng sáng từ bên trong
Bên cạnh việc bảo vệ da từ bên ngoài, giữ da luôn sạch, thoáng mát, không lạm dụng mỹ phẩm, che chắn khi ra đường…, phái đẹp cần bảo vệ và chăm sóc da từ bên trong, như sử dụng các thảo dược quý được chứng minh công dụng tác động toàn diện đến CẤU TRÚC NỀN của da và hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng.
Nếu như thảo dược truyền thống Lepidium Meyenii nổi tiếng với công dụng giúp “hệ trục vàng” duy trì hoạt động tốt, mới đây, trên tạp chí Khoa học Phân tử, các nhà khoa học Mỹ đã công bố một phát hiện mới về tinh chất thiên nhiên P. Leucotomos qua đường uống có tác dụng ức chế các men MMPs, giúp hạn chế các tổn thương trên da và tái tạo CẤU TRÚC NỀN một cách hiệu quả.
Nghiên cứu kéo dài nhiều năm của ĐH Harvard và ĐH Fairleigh Dickinson còn khẳng định, sau 48 giờ uống, P. Leucotomos trung hòa đến 50% các chất kích thích tế bào tạo hắc tố, đồng thời ngăn ngừa các tác hại của UVA, UVB, từ đó giúp da giảm khô – nhăn -sạm và mềm mịn, căng sáng từ bên trong.
Chính vì vậy, có thể coi sự kết hợp giữa Lepidium Meyenii và P. Leucotomos là bí quyết giữ mãi làn da tươi trẻ.
Theo SKDS
4 bước đơn giản mà hiệu nghiệm "hô biến" làn da khô khó chăm sóc
Muốn làn da khô trở nên khỏe mạnh suốt cả năm, hãy làm theo chỉ dẫn đơn giản sau.
Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ
Để chăm sóc làn da khô hàng ngày và tránh kích ứng, bạn nên chỉ dùng những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Tuyệt đối tránh sữa rửa mặt có chứa hương thơn, sunfat hoặc rượu. Chỉ nên lựa chọn một loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng và có tính giữ ẩm.
Nguyên nhân vì, những loại sữa rửa mặt có chứa chất tẩy khắc nghiệt có thể phá vỡ sự cân bằng độ pH của da và là nguyên nhân khiến da bị khô, kích ứng.
Chuyển sang kem dưỡng ẩm bằng tinh dầu
Thay vì sử dụng một loại kem dưỡng ẩm bình thường hàng ngày, bạn hãy thử sử dụng một loại kem dưỡng ẩm bằng tinh dầu.
Cụ thể, sau khi làm sạch khuôn mặt, trong khi làn da của bạn vẫn còn ẩm ướt, lấy khoảng 3-5 giọt tinh dầu vào lòng bàn tay. Sau đó nhẹ nhàng vỗ nhẹ vào da.
Tinh dầu giúp điều hòa tối ưu cho làn da, dưỡng ẩm da và bảo vệ da khỏi không khí lạnh.
Tẩy tế bào da chết
Tẩy tế bào chết là thói quen nhỏ nhưng rất quan trọng vì nó giúp loại bỏ các tế bào da chết và khuyến khích tái tạo tế bào da. Hơn nữa, làn da có nhiều tế bào da chết sẽ không cho phép dầu khuôn mặt của bạn để xâm nhập sâu vào da. Tuy nhiên, bạn không được lạm dụng điều này.
Thay vì sử dụng một sản phẩm tẩy da chết ngoài thị trường có thể làm trầm trọng sự kích ứng cho làn da của bạn, bạn nên sử dụng tẩy da chết nhẹ nhàng bằng các thực phẩm tự nhiên như: đu đủ, bí ngô...
Chăm sóc da khô, dễ kích ứng bằng các loại dầu thực vật
Nếu da khô và bị kích ứng, bạn chỉ nên tìm tới các sản phẩm có chứa thành phần chính với tính chất làm mềm, giữ ẩm da. Vì những thành phần này nổi tiếng giúp giữ độ ẩm và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, không khí lạnh, khô.
Và thực tế, thành phần làm mềm da có rất nhiều trong các loại dầu thực vật như bơ ca cao, hạt mỡ, xoài. Các thành phần giữ ẩm cho da tối ưu như glycerin, lô hội và mật ong.
Cụ thể bạn có thể áp dụng theo công thức sau:
Da bị đỏ quanh mũi: Nếu da xung quanh mũi của bạn bị viêm thì nên rửa sạch với một sữa rửa mặt dịu nhẹ. Sau đó áp dụng một mặt nạ dưỡng da như lô hội mật ong và để qua đêm.
Nứt môi: Áp dụng nhiều son dưỡng môi trong suốt cả ngày và mỗi đêm trước khi đi ngủ, cho đến khi đôi môi của bạn đã mềm trở lại. Tránh son dưỡng môi có chứa nước hoa và các hóa chất khác. Nên dùng son dưỡng môi tự nhiên có chứa các thành phần thực vật từ bơ, tinh dầu và mật ong.
Tay nứt nẻ: Hiện tượng này không chỉ gây ra sự khó chịu lớn mà còn khiến da phải đối mặt với bệnh tật nào đó. Chăm chỉ áp dụng một loại kem tay tự nhiên có chứa hạt mỡ, bơ câco, sáp ong có thể giúp ngăn ngừa da khô hiệu quả.
Lưu ý thêm:
- Ngay cả khi bạn đang không cảm thấy khát nước thì cũng nên cố gắng uống trà với chút mật ong nguyên chất.
- Bên cạnh đó, bạn nên ăn súp tự nấu với các sản phẩm địa phương theo mùa để bảo vệ, bổ sung chất dinh dưỡng cho da.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà để tránh da khô.
Theo Baophunu
Phụ Nữ Ai Cập: Thoa thứ này là da trắng hồng như em bé sau 7 ngày Thay vì tốn cả đống tiền spa, sao bạn không thử sử dụng tuyệt chiêu làm đẹp từng được các phụ nữ Ai Cập cực ưa chuộng từ thuở xa xưa nhỉ? Vừa tiết kiệm mà hiệu quả chẳng kém đâu nhé! Một trong những bí quyết chăm sóc sắc đẹp được phụ nữ Ai Cập rất ưa chuộng từ thuở xa xưa...