Bí quyết giảm vòng eo hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Superior Fat Burner ngăn ngừa cơ thể hấp thụ chất béo nên quá trình tích tụ mỡ không xảy ra.

Vòng hai lớn là cơn ác mộng của nhiều chị em. Theo thời gian, do tác động của việc sinh nở hay do công việc phải ngồi quá nhiều, vòng hai của phụ nữ thường có xu hướng tăng dần đều, không được thon gọn như thời còn con gái. Đây chính là nỗi mặc cảm lớn của phái đẹp, đặc biệt là khi lựa chọn quần áo cho mình. Để khắc phục điều này, ngoài tập thể dục và ăn kiêng, bạn có thể tham khảo một số cách lựa chọn trang phục như sau:

Bí quyết giảm vòng eo hiệu quả - Hình 1

Lựa chọn trang phục phù hợp là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn ‘xóa bỏ’ vòng eo to.

- Đừng nghĩ rằng những chiếc áo dáng thụng dài sẽ giúp bạn che đi vòng hai. Chúng chỉ khiến cho vòng hai ngày càng trở nên đồ sộ hơn. Vì vậy, bạn nên diện những chiếc áo sơ mi có độ bó vừa phải, không quá chật hoặc mặc những chiếc áo chiết eo và có độ dài ngay phía dưới phần bụng, không nên dài hơn.

- Với áo sơ mi thì bạn nên mặc những áo chiết eo và ôm vai rồi mặc thêm áo ba lỗ hoặc hai dây phía trong. Áo sơ mi mở bung một vài chiếc cúc phía trên sẽ thu hút sự chú ý tới phần ngực thay vì phần bụng.

- Chọn mặc những chiếc quần cạp thấp (thấp ngay dưới rốn) với phần cạp to để có thể che giấu vòng eo. Tránh mặc quần hoặc váy xếp ly, xếp nếp và có túi vì những chi tiết này sẽ càng để lộ vòng hai của bạn. Nếu như bạn có vòng eo to nhưng ngược lại, vòng ba lại khá khiêm tốn thì nên chọn cho mình những chiếc váy chữ A hoặc chỉ hơi xòe.

Bí quyết giảm vòng eo hiệu quả - Hình 2

Những chiếc váy hơi xòe dành cho bạn gái có vòng bụng to nhưng vòng ba nhỏ.

Video đang HOT

Tuy nhiên, lựa chọn trang phục chỉ là giải pháp tình thế. Về lâu dài, bạn nên có các giải pháp cho việc giảm số đo vòng hai. Nếu như cơ địa khó giảm cân mà bạn lại muốn giảm nhanh, bạn có thể sử dụng sự hỗ trợ của viên giảm cân Superior Fat Burner chiết xuất từ tinh chất trái bưởi. Sản phẩm có thể giúp bạn giảm cân nhanh từ 3 đến 12kg trong một tháng.

Superior Fat Burner sẽ giúp bạn giảm bớt một phần cảm giác thèm ăn. Điều quan trọng là khi công việc chiếm hầu hết quỹ thời gian của bạn, bạn không thể ăn kiêng hay tập thể dục thì sản phẩm vẫn có thể giúp bạn giảm cân. Cơ chế của sản phẩm giúp ngăn ngừa cơ thể hấp thụ chất béo nên quá trình tích tụ mỡ không xảy ra.

Mặt khác viên giảm cân này còn giúp bạn đào thải lượng mỡ dư thừa tích tụ trong cơ thể vì thế quá trình giảm cân sẽ diễn ra nhanh chóng. Đặc biệt, bạn có thể yên tâm vì sản phẩm không gây tác dụng phụ. Superior fat burner của Mỹ, đạt tiêu chuẩn GMP và sản phẩm đã được bộ y tế Việt Nam cấp giấy chứng nhận tiêu chuẩn y tế số: 4323/2012/ATTP-XNCB không ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng.

Bí quyết giảm vòng eo hiệu quả - Hình 3

Superior Fat Burner chiết xuất từ tinh chất trái bưởi có thể giúp bạn giảm cân nhanh từ 3 đến 12kg trong một tháng.

Sản phẩm này đang được các chị em trên khắp các quốc gia châu Á, châu Âu ưa chuộng như một trào lưu vì hiệu quả đã được chứng minh bằng kết quả giảm cân thành công của hàng nghìn khách hàng đã sử dụng khắp thế giới trong nhiều năm qua.

Theo Ngoisao

"Chìa khóa" để giảm cân thành công

Dù đã từng thử rất nhiều phương pháp ăn kiêng và hàng ngày phải gồng mình lên để tập luyện, bạn vẫn không thể giảm được mức cân mong muốn. Vậy, "chìa khóa" để giảm cân thành công là gì?.

Cân nặng tăng, tự tin giảm

Người béo thường có cảm giác mặc cảm, tự ti về thân hình quá khổ. Và cũng chính "nhược điểm" đó đôi khi lại là rào cản trong công việc và cuộc sống của bạn. Sau rất nhiều nỗ lực giảm béo không thành công, bạn đã chán nản tới mức buông xuôi và quyết định "sống chung" với cơ thể thừa cân đó.

Chìa khóa để giảm cân thành công - Hình 1

Nhưng thực sự không phải cứ ăn kiêng và tập luyện là sẽ giảm được cân, vì đôi khi, nếu không có những hiểu biết đúng đắn về chế độ dinh dưỡng, bạn đang làm cho cơ thể của mình ngày càng "phát tướng" lên. Vậy, "chìa khóa" để giảm cân thành công là gì?

"Hành trình tìm lại dáng xưa" mở ra hy vọng cho người béo

Có rất nhiều người sau khi tham gia chương trình "Hành trình tìm lại dáng xưa" đã giảm được từ 2-4 kg ngay trong tháng đầu tiên, tùy theo cơ địa từng người. Điều đó cho thấy, việc giảm cân không hề khó khăn như bạn tưởng nếu bạn biết mở đúng "chìa khóa" thành công.

Chị Hồng Nhung (25 tuổi, Hà Nội) đến với "Hành trình tìm lại dáng xưa" sau rất nhiều nỗ lực nhưng không thể giảm cân thành công. Chị tâm sự rằng, với một người có chiều cao trung bình 1.56 m như chị thì mức cân nặng 59 kg được xem là quá béo. Vì vậy, khi biết đến chương trình "Hành trình tìm lại dáng xưa", chị vội đăng kí tham gia ngay.

Ngay trong tháng đầu tiên khi nghiêm túc thực hiện chế độ ăn kiêng do bác sĩ dinh dưỡng xây dựng, chị đã giảm được 4 kg (từ 59 kg còn 54,8 kg). Vui mừng trước kết quả đó, chị Nhung gửi trọn niềm tin vào chương trình và từ đó đến nay, chị là khách hàng thường xuyên của "Hành trình tìm lại dáng xưa". Nhờ có sự nổ lực đó mà chị đã được đài O2TV mời đến chia sẻ bí quyết tại chương trình Cùng nhaugiảm cân.

Hay chị Nguyễn Thị Thọ, 57 tuổi (Hoàng Mai, Hà Nội) - là cái tuổi rất khó để giảm cân, tuy nhiên sau 2 tháng ăn kiêng theo thực đơn bác sĩ dinh dưỡng của TVGC cung cấp đã giảm được 6.3 kg.

Chìa khóa để giảm cân thành công - Hình 2

Chị Nguyễn Thị Thọ (bên phải)

Có một thực tế là, những thành viên đến với chương trình hỗ trợ giảm cân đa phần đều là những người trẻ tuổi. Đó là những phụ nữ trẻ, hiện đại với nhiều mục đích và hoài bão trong công việc, cuộc sống. Vì thế, họ thực sự muốn có một thân hình thon gọn không chỉ để đẹp hơn mà còn để gia tăng sự tự tin trong công việc và giao tiếp xã hội.

Chị Cẩm Dung (26 tuổi, nhân viên văn phòng) là một trường hợp điển hình như vậy. Trước đây, khi chưa tham gia vào chương trình, dù đã áp dụng nhiều biện pháp kiêng khem trên sách báo nhưng chị Dung hầu như không thể giảm cân. Mức cân nặng 70 kg thực sự là "quá khổ" so với chiều cao 1,58 m của chị. Biết đến "Hành trình tìm lại dáng xưa" trong một lần "lướt web", chị Dung đăng ký tham gia làm khách hàng VIP gói Hỗ trợ 3 tháng.

Sau một thời gian ăn kiêng theo thực đơn và chăm chỉ thực hành theo những bài tập được giới thiệu trên website www.tuvangiamcan.vn, chị Dung đã giảm được 5kg - điều mà trước đây chị khó đạt được.

"Hành trình tìm lại dáng xưa" là gì?

Đó là một chương trình đầu tiên dành riêng cho người béo tại Việt Nam do websitewww.tuvangiamcan.vn phối hợp với các bác sĩ dinh dưỡng tổ chức. Khi tham gia vào chương trình này, hàng tuần bạn sẽ nhận thực đơn ăn kiêng do bác sĩ dinh dưỡng của chương trình xây dựng, cùng sự tư vấn tận tình của đội ngũ bác sĩ và tư vấn viên về chế độ dinh dưỡng, tập luyện để việc giảm cân đạt hiệu quả tối ưu.

Nhờ sự an toàn, hiệu quả và thiết thực nên chương trình đã và đang nhận được sự hưởng ứng và tham gia của hàng chục nghìn người trên cả nước. Để đáp lại niềm tin yêu của khách hàng, tuvangiamcan.vn đã đưa ra nhiều chính sách hỗ trợ hấp dẫn trong tháng 3/2013 như giảm 20% phí đăng kí cho người đăng ký tham gia thành viên VIP "Hành trình tìm lại dáng xưa", tổ chức một số chương trình offline miễn phí tại văn phòng tư vấn...

Ngay từ bây giờ, nếu bạn chưa tìm ra phương pháp giảm cân phù hợp, hãy tham gia ngay vào "Hành trình tìm lại dáng xưa" để nhanh chóng lấy lại vóc dáng mảnh mai, thon gọn ngày nào.

Theo Eva

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?
11:34:48 18/11/2024
Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân
13:52:34 17/11/2024
Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay
11:19:04 18/11/2024
Nên leo bao nhiêu bậc cầu thang để giảm cân?
11:17:22 18/11/2024
6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô
18:16:39 18/11/2024
Giải hạn bằng phẫu thuật thẩm mỹ, chị em cần lưu ý điều này
09:33:41 19/11/2024
Chăm sóc da mùa lạnh
09:41:50 19/11/2024

Tin đang nóng

Hot nhất Weibo: 150 triệu người sốc trước nguyên nhân ly hôn thực sự của Angelababy và Huỳnh Hiểu Minh
09:51:10 19/11/2024
Vụ 5 học sinh mất tích tại bãi sông Hồng ở Phú Thọ: Tìm thấy thi thể nữ
07:59:30 19/11/2024
Thúy Ngân dắt "tình tin đồn" ra mắt hội bạn thân, lộ 1 cử chỉ cực đáng ngờ
07:17:54 19/11/2024
Nữ diễn viên đình đám lộ clip sốc với nam vương hàng đầu showbiz
09:56:35 19/11/2024
Quang Hùng MasterD bị kéo vào tranh cãi "ảo quyền lực" một cách vô lý
07:36:04 19/11/2024
Phát hiện bị ung thư máu, chị dâu lẳng lặng nằm chờ chết chứ không điều trị, anh tôi liền làm một việc khiến chị chấn động
08:49:31 19/11/2024
Bố mẹ dự định cho tôi mảnh đất 10 tỷ, nghe vậy bạn trai liền hỏi: "Sao không bán đi mà mua cho anh con Mercedes 8 tỷ?"
08:31:57 19/11/2024
Nghệ sĩ Hoàng Trinh tiết lộ mối quan hệ sau khi NSƯT Thành Lộc rời Idecaf
07:41:28 19/11/2024

Tin mới nhất

Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?

07:01:22 17/11/2024
Có thể dùng tủ lạnh mini đựng mỹ phẩm ở ngăn mát đối với các sản phẩm tự nhiên không chứa chất bảo quản, làm chậm quá trình phân hủy một số thành phần dễ bị oxy hóa (như vitamin C).

Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn

06:56:40 17/11/2024
Khánh Thi mới đây khiến khán giả bất ngờ khi khoe khéo vóc dáng đẹp khi giảm 10kg. Điều nhiều người chú ý là dòng bình luận của Phan Hiển khi khen vợ.

Nam giới ngày càng chăm làm đẹp

06:54:21 17/11/2024
Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .

Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!

06:44:06 17/11/2024
Tóc bạc là dấu ấn của thời gian, cũng là biểu tượng của sự trưởng thành. Trong mắt nhiều người, tóc bạc là dấu hiệu của sự lão hóa, nhưng theo tôi, nó còn là một sự tao nhã và điềm tĩnh.

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả

14:12:41 16/11/2024
Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với hội chị em và khiến họ mất đi sự tự tin khi giao tiếp. Để cải thiện tình trạng mụn sưng viêm và ngăn ngừa chúng xuất hiện trên da mặt, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày 1 ly nước ép cà rốt...

7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt

14:05:39 16/11/2024
Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.

Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc

07:33:59 16/11/2024
Trong công việc, Lý Giai Anh phải trang điểm thường xuyên, do đó cô rất cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm nền. Cô ưu tiên các loại kem nền có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da, giúp làn da duy trì được độ mịn màng và khỏe mạnh.

Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...

07:31:53 16/11/2024
Ngoài ra, có thể lấy dung dịch nước đun lá ổi khô cho vào bồn tắm rồi ngâm mình trong đó, giúp giảm ngứa và mẩn đỏ, giảm cảm giác khó chịu do viêm da dị ứng.

Cách tăng cường collagen hàng ngày dễ thực hiện

11:25:19 15/11/2024
Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya. Trong thời gian ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone có lợi cho cơ thể và cũng là lúc để phục hồi, tăng cường sản xuất collagen.

Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn

11:22:30 15/11/2024
Hãy thoa dầu olive lên da trước khi tắm. Dầu olive hoặc dầu dừa cung cấp chất dưỡng ẩm thiên nhiên ngấm sâu vào làn da giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn nhiều. Thực hiện 1 lần/tuần

Tẩy tóc có hại không?

10:24:03 15/11/2024
Khi tẩy tóc, không chỉ màu tóc tự nhiên bị loại bỏ mà tóc cũng mất đi độ bóng và vẻ tự nhiên. Sau khi tẩy, tóc thường trở nên khô và dễ mất đi độ mềm mại, bóng khỏe.

Cách trị rụng tóc từ củ gừng

17:37:44 14/11/2024
Ngoài các chất trên, trong củ gừng còn có các dưỡng chất như zingiberol, zingiberene, citral, chavicol, nonanal... Đây là các hoạt chất rất có lợi cho cho tóc và da đầu, có tác dụng kháng khuẩn, hỗ trợ ngăn ngừa gàu, cải thiện rụng tóc.

Có thể bạn quan tâm

Độc đạo tập 35: Hồng bị ép vận chuyển chuyến hàng cuối

Phim việt

13:05:08 19/11/2024
Tận dụng thời điểm vàng, Quân già quyết định vận chuyển chuyến hàng cuối và người thực hiện không ai khác là Hồng.

NSƯT Kim Tiểu Long bật khóc: "Suýt nữa là tôi về Mỹ mất rồi, không thể nào quay lại được"

Sao việt

12:53:49 19/11/2024
Tối qua (18/11), nghệ sĩ ưu tú Kim Tiểu Long đã có mặt tại nhà bà ngoại của con gái nuôi Kim Tiểu Ly (thường gọi là bé Ly) để dự đám tang cô bé.

Sự thật về "meme ly hôn" của Nicole Kidman

Sao âu mỹ

12:51:54 19/11/2024
Nicole Kidman cuối cùng cũng tiết lộ sự thật đằng sau meme ăn mừng ly hôn Tom Cruise của cô. Hóa ra meme ăn mừng ly hôn của Nicole Kidman chỉ là một lời nói dối nhỏ.

Thanh niên Hàn Quốc rủ chị gái hàng xóm người Việt đi ăn mì, gần 1 năm sau review cơm cữ, netizen: Sao nhanh vậy?

Netizen

12:37:59 19/11/2024
Với những ai là tín đồ của những kênh YouTube về review đồ ăn, ắt hẳn còn nhớ đến hot boy Hàn Quốc Woossi (Park Woo Sung, SN 1996). Anh chàng từng có hơn 15 năm sinh sống và học tập tại Việt Nam

Xôn xao về chiếc cổng quán trà sữa nổi tiếng ở quận Bình Thạnh: Hot rần rần vì 1 chi tiết tréo ngoe

Lạ vui

12:35:14 19/11/2024
Ngày nay, bất kể chuyện gì cũng có thể viral và nổi rần rần trên mạng xã hội chỉ sau một đêm. Đây cũng là lý do mà mới đây, bài đăng về một cánh cổng bất ngờ được cư dân mạng chia sẻ rầm rộ vì sự kì lạ của mình.

Kịch tính đánh chặn ở Ukraine: Hệ thống Patriot đối đầu tên lửa siêu vượt âm Kinzhal của Nga

Thế giới

12:13:39 19/11/2024
Thủ đô Kiev của Ukraine mới đây đã chứng kiến cuộc không kích lớn chưa từng có từ Nga, với sự tham gia của UAV cảm tử và tên lửa siêu vượt âm Kinzhal.

Sự cố thủng thân đập hồ chứa Ia Ring, Gia Lai: Khẩn trương xác minh thiệt hại

Tin nổi bật

11:18:37 19/11/2024
Đồng thời, khẩn trương đánh giá nguyên nhân, hiện trạng toàn bộ công trình của hồ chứa Ia Ring để xây dựng phương án khắc phục toàn diện, đảm bảo an toàn trong thời điểm cao điểm mùa mưa, bão.

Tạo dấu ấn cá nhân độc bản qua trang phục công sở

Thời trang

11:10:33 19/11/2024
Làm sao để có diện mạo chuyên nghiệp, chỉn chu khi đi làm nhưng vẫn đưa được cá tính riêng của bản thân vào từng trang phục? Để giải quyết bài toán đau đầu này, các quý cô công sở hãy theo dõi những gợi ý sau.

Doãn Hải My - vợ Đoàn Văn Hậu đáp trả anti-fan, tiết lộ thời điểm cả nhà nơm nớp lo sợ vì cậu quý tử

Sao thể thao

11:08:42 19/11/2024
Trong dàn WAG Việt, Doãn Hải My là nàng WAG nổi tiếng nhất nhì. Top 10 Hoa hậu Việt Nam 2020 luôn thu hút sự quan tâm của cư dân mạng nhờ ngoại hình xinh đẹp,

Rosé sẽ không bao giờ tha thứ cho tình cũ, làm dấy lên tò mò chàng trai không trả lại nhẫn Tiffany là ai?

Nhạc quốc tế

10:06:12 19/11/2024
Thông qua buổi phỏng vấn, người hâm mộ tiếp tục được lắng nghe những tâm sự của cô nàng thông qua album rosie sắp ra mắt vào ngày 6/12 tới đây.

Bản sắc văn hóa riêng trên những chuyến tàu ngược xuôi ở Indonesia

Du lịch

10:00:20 19/11/2024
Đoàn tàu lách cách chạy theo nhịp điệu đều đặn, đi qua nhiều sắc xanh khác nhau, từ những cánh đồng lúa tươi tốt đến những khu rừng rậm rạp, xen kẽ những dòng sông lấp lánh dưới ánh nắng ban mai.