Bí quyết giảm nếp nhăn vùng miệng cho nụ cười tươi trẻ
Nụ cười là điểm thu hút mạnh nhất tới người đối diện nhưng cũng là nơi các dấu hiệu lão hóa kéo đến sớm nhất. Tuy nhiên, bạn có thể ngăn chúng đến muộn và giảm thiểu chúng bằng những bí quyết đơn giản sau đây:
1. Thay đổi lối sống
Khói thuốc sẽ ảnh hưởng đến vùng da quanh miệng và môi, làm chậm việc sản xuất collagen của cơ thể, gây ra các vết nhăn lão hóa trên da.
Nếu bạn có thói quen hút thuốc thì hãy hạ quyết tâm giảm dần lượng khói thuốc đưa vào cơ thể từng ngày để giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn. Đồng thời, hạn chế căng thẳng, ngủ đủ giấc cũng là cách để giúp có được làn da tươi trẻ.
Ảnh minh họa
2. Dùng kem chống nắng
Nếp nhăn sẽ mở rộng nhiều hơn nếu bạn không bảo vệ làn da chống lại các tác hại của ánh nắng mặt trời. Bạn nên sử dụng kem chống nắng chứa thành phần SPF 15 trước khi trang điểm.
3. Uống nhiều nước
Nước là phương pháp tự nhiên tốt nhất để chăm sóc cho làn da của bạn. Lời khuyên dành cho bạn là uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giữ cho làn da mịn màng và độ ẩm vừa đủ. Bạn sẽ không còn lo lắng về làn da khô và nhăn nheo nữa.
4. Tẩy tế bào c.hết
Tẩy tế bào c.hết vô cùng cần thiết cho da bạn. Ở khu vực xung quanh miệng, nên sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần axit alpha-hydroxy để loại bỏ tế bào da cũ và sản sinh lớp da mới, từ đó nếp nhăn sẽ không còn cơ hội xuất hiện.
Video đang HOT
5. Massage cho mặt
Massage cho gương mặt cũng có thể giảm dần và ngăn chặn các nếp nhăn đáng ghét. Đặt nhẹ nhàng 2 ngón tay giữa của hai bàn tay vào giữa trung nhân môi trên của bạn. Phần còn lại của 2 ngón tay cái, bạn lướt theo cằm và trên môi.
Chú ý, mọi điểm kết thúc của 2 ngón tay cái đều trượt xuống khóe miệng. Lặp lại 10 lần. Lấy ngón tay của hai bàn tay nhẹ nhàng massage vào giữa môi dưới cho đến tận viền môi ngoài cùng.
Các ngón tay còn lại massage cho cằm trong khi 2 môi của bạn được mím chặt. Cứ như thế, bạn trượt ngón tay hướng tới 2 khóe miệng. Lặp lại 10 lần.
6. Bổ sung dưỡng chất cần thiết cho da
Theo các chuyên gia, bạn có thể thúc đẩy sức khỏe của da bằng cách sử dụng một chế độ ăn uống cân bằng với đầy đủ các loại trái cây, ngũ cốc và rau quả.
Vitamin E và collagen là những dưỡng chất quan trọng để hỗ trợ phục hồi da. Các sản phẩm bổ sung collagen cho cơ thể như đậu nành, rau cải xanh, các loại hạt… là một biện pháp hữu hiệu để giảm bớt nếp nhăn quanh miệng.
7. Đắp mặt nạ tự nhiên
Có rất nhiều loại mặt nạ tốt cho da song bơ là loại mặt nạ tốt nhất để giảm nếp nhăn. Nghiền nhuyễn bơ và đắp lên khuôn mặt. Thư giãn trong 15 phút để các dưỡng chất trong bơ hấp thụ vào da rồi rửa sạch. Thực hiện khoảng 1-2 lần/tuần , bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Theo SKGĐ
Những sai lầm khi sử dụng mặt nạ làm trắng da từ thiên nhiên
Mặt nạ từ trái cây, rau củ thiên nhiên được coi là một trong những phương pháp làm đẹp an toàn và khá kinh tế. Tuy nhiên chị em cũng cần lưu ý những sai lầm dưới đây khi sử dụng mặt nạ làm trắng da từ thiên nhiên.
Đắp mặt nạ tự nhiên mỗi ngày
Việc đắp mặt nạ làm trắng da từ thiên nhiên là một trong những cách cung cấp độ ẩm cho làn da giúp da, loại bỏ những tế bào c.hết an toàn. Nhưng trong những loại mặt nạ tự nhiên có thể chứa những hợp chất và chất tẩy nhẹ, khisử dụng thường xuyên, mỗi ngày làn da sẽ bị mỏng đi nhanh chóng và dễ bị mẫn cảm. Chính bởi vậy dù có tốt đến đâu thì chị em cũng chỉ nên duy trì một cách đều đặn đắp mặt nạ cho làn da của mình 1 đến 2 lần trong một tuần như vậy là đủ.
Chú ý đến thời gian đắp mặt nạ
Chọn thời gian để đắp mặt nạ cũng rất quan trọng, làn da của sau khi đắp mặt nạ thường mỏng manh hơn nên lúc này rất dễ bị bắt nắng. Chính bởi vậy cách tốt nhất là nên chọn thời gian đắp mặt nạ tự nhiên cho làn da vào buổi tối trước khi đi ngủ, đây là thời gian tốt nhất cho làn da vì không phải tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, không phải tiếp xúc với ánh mặt trời và sau khi chăm sóc da xong làn da được nghỉ ngơi hoàn toàn.
Thời gian đắp mặt nạ làm trắng da thiên nhiên hợp lý là khoảng 10-15 phút.
Ngoài ra chị em cũng lưu ý đến một yếu tố nữa là mặt nạ dù có tốt và phù hợp đến đâu cũng chỉ nên đắp từ 15 đến 30 phút tùy theo mỗi loại thực phẩm thiên nhiên. Không nên đắp ngắn thời gian quá và cũng không nên đắp mặt nạ thời gian lâu quá đều không tốt cho da. Nếu đặp mặt nạ nhanh quá thì chưa đủ thời gian cho các chất chứa trong mặt nạ thẩm thấu vào da, còn đắp lâu quá thì có thể làm da bị bào mòn và làm mất đi lớp màng bảo vệ cho làn da.
Không phân biệt các thành phần mặt nạ
Mọi loại mặt nạ nào trắng da mịn da là áp dụng ngay mà quên mất rằng mỗi loại mặt nạ chứa thành phần dinh dưỡng khác nhau và phù hợp với từng loại da. Đây là một sai lầm mà chị em thường mắc phải. Nếu không tìm hiểu và sử dụng đúng từng loại mặt nạ cụ thể sẽ gây kích ứng và tổn thương da. Chú ý dùng mặt nạ có thành phần hợp với da.
Đắp mặt nạ quá dày sẽ làm da nhiễm khuẩn
Một lớp mặt nạ dày sẽ có tác dụng nhiều hơn? Hoàn toàn sai. Có thể đúng ở một khía cạnh nhỏ khi chúng khiến cho nhiệt độ bề mặt da tăng, thúc đẩy lưu thông m.áu, làm cho chất dinh dưỡng thẩm thấu tốt hơn vào tế bào. Bề mặt da sẽ không bị bốc hơi nước giữ lại trong các lớp biểu bì, khiến da mịn và săn chắc.
Nhưng tác động của nhiệt cũng khiến lỗ chân lông mở rộng và cho phép tích tụ bụi bẩn vào sâu bên trong da nhiều hơn. Lời khuyên: Chỉ thoa một lớp mỏng trên bề mặt da. Nhớ là phải đều không nên chỗ dày chỗ mỏng.
Đắp mặt nạ khi chưa làm sạch da
Hầu hết các chị em đi làm về tranh thủ buổi trưa nghỉ ngơi rồi đắp mặt luôn. Thói quen này là tốt nhưng các chị nhớ phải rửa mặt thật sạch trước và sau khi đắp mặt. Đây là một trong những nguyên tắc cần thiết phải thực hiện.
Đắp mặt nạ làm trắng da khi chưa làm sạch da sẽ phản tác dụng.
Việc đắp mặt nạ trong lúc da bẩn không chỉ ảnh hưởng đến mức độ thẩm thấu mà còn khiến vi khuẩn trên bề mặt có điều kiện tấn công da trong môi trường ẩm ướt. Rửa mặt trước khi đắp mặt giúp da mặt hấp thụ tốt nhất chất dinh dưỡng, và rửa mặt thật sạch sau khi đắp mặt nạ giúp loại bỏ chất axít có trong thành phần hoa quả.
Đắp mặt nạ khi da đang bị mụn
Điều này hoàn toàn không nên vì khi đắp mặt nạ lên da mụn sẽ tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn hoạt động gây hại thêm cho làn da.
Chế biến sẵn để dành dùng
Một số chị em do không có thời gian hoặc ngại chế biến nên có thói quen pha chế mặt nạ để sẵn rồi để dành dùng từ từ. Tuy nhiên đối với những loại mặt nạ có thành phần từ thiên nhiên cần lưu ý pha chế xong phải dùng ngay để tránh bị bị oxy hóa gây nhiễm khuẩn có hại cho da.
Dưỡng ẩm sau khi đ ắp mặt nạ
Công việc cuối cùng cần quan tâm là dưỡng ẩm cho da sau khi đắp mặt nạ. Sau khi đắp mặt nạ và làn da đã được làm sạch nên thoa một chút kem dưỡng ẩm cho da và nhẹ nhàng mát xa cho làn da của mình một chút sẽ giúp cho làn da được săn chắc và mịn màng hơn.
Theo Blogsuckhoe
Mẹo đơn giản dưỡng da toàn thân mùa hè Mùa hè luôn là thời điểm đáng sợ của chị em phụ nữ, khi mà da rất dễ bắt nắng và đen sạm. Làm thế nào để chăm sóc và dưỡng da mùa hè trắng mịn, căng tràn sức sống. Tham khảo một số các dưỡng da toàn thân của bí quyết làm đẹp bạn nhé. Uống nước Uống đủ nước mỗi ngày...