Bí quyết giảm nếp nhăn vùng miệng cho nụ cười tươi trẻ

Lan Hương21:33 30/12/2015

Nụ cười là điểm thu hút mạnh nhất tới người đối diện nhưng cũng là nơi các dấu hiệu lão hóa kéo đến sớm nhất. Tuy nhiên, bạn có thể ngăn chúng đến muộn và giảm thiểu chúng bằng những bí quyết đơn giản sau đây:

1. Thay đổi lối sống

Khói thuốc sẽ ảnh hưởng đến vùng da quanh miệng và môi, làm chậm việc sản xuất collagen của cơ thể, gây ra các vết nhăn lão hóa trên da.

Nếu bạn có thói quen hút thuốc thì hãy hạ quyết tâm giảm dần lượng khói thuốc đưa vào cơ thể từng ngày để giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn. Đồng thời, hạn chế căng thẳng, ngủ đủ giấc cũng là cách để giúp có được làn da tươi trẻ.

Ảnh minh họa

2. Dùng kem chống nắng

Nếp nhăn sẽ mở rộng nhiều hơn nếu bạn không bảo vệ làn da chống lại các tác hại của ánh nắng mặt trời. Bạn nên sử dụng kem chống nắng chứa thành phần SPF 15 trước khi trang điểm.

3. Uống nhiều nước

Nước là phương pháp tự nhiên tốt nhất để chăm sóc cho làn da của bạn. Lời khuyên dành cho bạn là uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giữ cho làn da mịn màng và độ ẩm vừa đủ. Bạn sẽ không còn lo lắng về làn da khô và nhăn nheo nữa.

4. Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết vô cùng cần thiết cho da bạn. Ở khu vực xung quanh miệng, nên sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần axit alpha-hydroxy để loại bỏ tế bào da cũ và sản sinh lớp da mới, từ đó nếp nhăn sẽ không còn cơ hội xuất hiện.

Video đang HOT

5. Massage cho mặt

Massage cho gương mặt cũng có thể giảm dần và ngăn chặn các nếp nhăn đáng ghét. Đặt nhẹ nhàng 2 ngón tay giữa của hai bàn tay vào giữa trung nhân môi trên của bạn. Phần còn lại của 2 ngón tay cái, bạn lướt theo cằm và trên môi.

Chú ý, mọi điểm kết thúc của 2 ngón tay cái đều trượt xuống khóe miệng. Lặp lại 10 lần. Lấy ngón tay của hai bàn tay nhẹ nhàng massage vào giữa môi dưới cho đến tận viền môi ngoài cùng.

Các ngón tay còn lại massage cho cằm trong khi 2 môi của bạn được mím chặt. Cứ như thế, bạn trượt ngón tay hướng tới 2 khóe miệng. Lặp lại 10 lần.

6. Bổ sung dưỡng chất cần thiết cho da

Theo các chuyên gia, bạn có thể thúc đẩy sức khỏe của da bằng cách sử dụng một chế độ ăn uống cân bằng với đầy đủ các loại trái cây, ngũ cốc và rau quả.

Vitamin E và collagen là những dưỡng chất quan trọng để hỗ trợ phục hồi da. Các sản phẩm bổ sung collagen cho cơ thể như đậu nành, rau cải xanh, các loại hạt… là một biện pháp hữu hiệu để giảm bớt nếp nhăn quanh miệng.

7. Đắp mặt nạ tự nhiên

Có rất nhiều loại mặt nạ tốt cho da song bơ là loại mặt nạ tốt nhất để giảm nếp nhăn. Nghiền nhuyễn bơ và đắp lên khuôn mặt. Thư giãn trong 15 phút để các dưỡng chất trong bơ hấp thụ vào da rồi rửa sạch. Thực hiện khoảng 1-2 lần/tuần , bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Theo SKGĐ

Những sai lầm khi sử dụng mặt nạ làm trắng da từ thiên nhiên

Mặt nạ từ trái cây, rau củ thiên nhiên được coi là một trong những phương pháp làm đẹp an toàn và khá kinh tế. Tuy nhiên chị em cũng cần lưu ý những sai lầm dưới đây khi sử dụng mặt nạ làm trắng da từ thiên nhiên.

Đắp mặt nạ tự nhiên mỗi ngày

Việc đắp mặt nạ làm trắng da từ thiên nhiên là một trong những cách cung cấp độ ẩm cho làn da giúp da, loại bỏ những tế bào chết an toàn. Nhưng trong những loại mặt nạ tự nhiên có thể chứa những hợp chất và chất tẩy nhẹ, khisử dụng thường xuyên, mỗi ngày làn da sẽ bị mỏng đi nhanh chóng và dễ bị mẫn cảm. Chính bởi vậy dù có tốt đến đâu thì chị em cũng chỉ nên duy trì một cách đều đặn đắp mặt nạ cho làn da của mình 1 đến 2 lần trong một tuần như vậy là đủ.

Chú ý đến thời gian đắp mặt nạ

Chọn thời gian để đắp mặt nạ cũng rất quan trọng, làn da của sau khi đắp mặt nạ thường mỏng manh hơn nên lúc này rất dễ bị bắt nắng. Chính bởi vậy cách tốt nhất là nên chọn thời gian đắp mặt nạ tự nhiên cho làn da vào buổi tối trước khi đi ngủ, đây là thời gian tốt nhất cho làn da vì không phải tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, không phải tiếp xúc với ánh mặt trời và sau khi chăm sóc da xong làn da được nghỉ ngơi hoàn toàn.

Thời gian đắp mặt nạ làm trắng da thiên nhiên hợp lý là khoảng 10-15 phút.

Ngoài ra chị em cũng lưu ý đến một yếu tố nữa là mặt nạ dù có tốt và phù hợp đến đâu cũng chỉ nên đắp từ 15 đến 30 phút tùy theo mỗi loại thực phẩm thiên nhiên. Không nên đắp ngắn thời gian quá và cũng không nên đắp mặt nạ thời gian lâu quá đều không tốt cho da. Nếu đặp mặt nạ nhanh quá thì chưa đủ thời gian cho các chất chứa trong mặt nạ thẩm thấu vào da, còn đắp lâu quá thì có thể làm da bị bào mòn và làm mất đi lớp màng bảo vệ cho làn da.

Không phân biệt các thành phần mặt nạ

Mọi loại mặt nạ nào trắng da mịn da là áp dụng ngay mà quên mất rằng mỗi loại mặt nạ chứa thành phần dinh dưỡng khác nhau và phù hợp với từng loại da. Đây là một sai lầm mà chị em thường mắc phải. Nếu không tìm hiểu và sử dụng đúng từng loại mặt nạ cụ thể sẽ gây kích ứng và tổn thương da. Chú ý dùng mặt nạ có thành phần hợp với da.

Đắp mặt nạ quá dày sẽ làm da nhiễm khuẩn

Một lớp mặt nạ dày sẽ có tác dụng nhiều hơn? Hoàn toàn sai. Có thể đúng ở một khía cạnh nhỏ khi chúng khiến cho nhiệt độ bề mặt da tăng, thúc đẩy lưu thông máu, làm cho chất dinh dưỡng thẩm thấu tốt hơn vào tế bào. Bề mặt da sẽ không bị bốc hơi nước giữ lại trong các lớp biểu bì, khiến da mịn và săn chắc.

Nhưng tác động của nhiệt cũng khiến lỗ chân lông mở rộng và cho phép tích tụ bụi bẩn vào sâu bên trong da nhiều hơn. Lời khuyên: Chỉ thoa một lớp mỏng trên bề mặt da. Nhớ là phải đều không nên chỗ dày chỗ mỏng.

Đắp mặt nạ khi chưa làm sạch da

Hầu hết các chị em đi làm về tranh thủ buổi trưa nghỉ ngơi rồi đắp mặt luôn. Thói quen này là tốt nhưng các chị nhớ phải rửa mặt thật sạch trước và sau khi đắp mặt. Đây là một trong những nguyên tắc cần thiết phải thực hiện.

Đắp mặt nạ làm trắng da khi chưa làm sạch da sẽ phản tác dụng.

Việc đắp mặt nạ trong lúc da bẩn không chỉ ảnh hưởng đến mức độ thẩm thấu mà còn khiến vi khuẩn trên bề mặt có điều kiện tấn công da trong môi trường ẩm ướt. Rửa mặt trước khi đắp mặt giúp da mặt hấp thụ tốt nhất chất dinh dưỡng, và rửa mặt thật sạch sau khi đắp mặt nạ giúp loại bỏ chất axít có trong thành phần hoa quả.

Đắp mặt nạ khi da đang bị mụn

Điều này hoàn toàn không nên vì khi đắp mặt nạ lên da mụn sẽ tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn hoạt động gây hại thêm cho làn da.

Chế biến sẵn để dành dùng

Một số chị em do không có thời gian hoặc ngại chế biến nên có thói quen pha chế mặt nạ để sẵn rồi để dành dùng từ từ. Tuy nhiên đối với những loại mặt nạ có thành phần từ thiên nhiên cần lưu ý pha chế xong phải dùng ngay để tránh bị bị oxy hóa gây nhiễm khuẩn có hại cho da.

Dưỡng ẩm sau khi đ ắp mặt nạ

Công việc cuối cùng cần quan tâm là dưỡng ẩm cho da sau khi đắp mặt nạ. Sau khi đắp mặt nạ và làn da đã được làm sạch nên thoa một chút kem dưỡng ẩm cho da và nhẹ nhàng mát xa cho làn da của mình một chút sẽ giúp cho làn da được săn chắc và mịn màng hơn.

Theo Blogsuckhoe

Mẹo đơn giản dưỡng da toàn thân mùa hè Mùa hè luôn là thời điểm đáng sợ của chị em phụ nữ, khi mà da rất dễ bắt nắng và đen sạm. Làm thế nào để chăm sóc và dưỡng da mùa hè trắng mịn, căng tràn sức sống. Tham khảo một số các dưỡng da toàn thân của bí quyết làm đẹp bạn nhé. Uống nước Uống đủ nước mỗi ngày...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: đắp mặt nạ tự nhiên massage cho mắt

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu08:43

Ngô Thanh Vân lộ video vòng 2 lùm lùm trong tiệc sinh nhật, có động thái che chắn nhưng không đáng kể!01:15

Đôi Vbiz "phim giả tình thật" đang sống chung nhà, bí mật bại lộ bởi 1 tíc tắc diễn ra trên sóng livestream00:46

Xót xa tiếng khóc bất lực của nữ chủ quán Đà Nẵng khi chứng kiến toàn bộ phòng trà bị thiêu rụi ngay trước mắt00:25

Xung đột Nga - Ukraine trước bước ngoặt08:59

Tiếng khóc nghẹn của nữ sinh tố cáo chủ trọ hành hung vì tiền đặt cọc ở Hà Nội00:27

Video: Va chạm giao thông, 2 người phụ nữ xô xát với người đàn ông lớn tuổi00:20

Khoảnh khắc "tiên tử kết màn" gây bão của người đàn ông tóc xanh mặc đẹp số 1 Hàn Quốc05:14

Ca sĩ Mỹ Tâm ăn tối sang chảnh ở Mỹ, Lý Nhã Kỳ gợi cảm00:52

"Kiếp sau con muốn làm mẹ của mẹ, để không phải nhìn mẹ mất": Sao một đứa trẻ lại nói được câu đó nhỉ?00:21

Phim 18+ cực hay nhất định phải xem: Nam chính hành nghề xoá cảnh nóng, viết truyện cổ tích cho người lớn00:36

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

09:35:04 27/02/2025

Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

09:25:44 27/02/2025

Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

09:04:33 26/02/2025

Trong khi đó, dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E, giúp khóa ẩm, làm dịu môi khô, đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ môi khỏi tác động từ môi trường.

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

09:01:03 26/02/2025

Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên bác sĩ Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để sở hữu cơ bụng săn chắc không chỉ cần những động tác gập bụng liên tục mà phải có các bài tập phù hợp nhằm thách thức phần cốt lõi từ mọi góc ...

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

08:57:12 26/02/2025

Thông thường, bạn không cần thiết phải bôi kem chống nắng vào buổi tối. Kem chống nắng được thiết kế để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng Mặt Trời và vào ban đêm, lượng tia cực tím rất thấp.

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

14:00:32 25/02/2025

Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

08:26:58 25/02/2025

Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.