Bí quyết giảm cân nhẹ nhàng từ Đan Mạch

Tâm lý thoải mái cùng với giải pháp giảm cân thông minh từ Đan Mạch làm giảm thèm ăn, đốt mỡ thừa, ngăn cản sự tích lũy mỡ sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả giảm cân như mong đợi.

Giảm cân với tâm lý thoải mái

Phải làm thế nào để giảm cân mà đầu óc vẫn thoải mái và không bị áp lực? Đó chính là thay đổi cách tư duy của chính bản thân bạn.

- Tập trung phát triển lối sống lành mạnh và lựa chọn những thứ tốt cho sức khỏe thay vì tập trung vào việc phải giảm bao nhiêu cân. Khi bạn chú trọng vào việc tạo một thói quen sống lành mạnh thì việc giảm cân lúc này chỉ là việc thứ yếu.

- Để không phải lo lắng về số cân nặng mình giảm được mỗi ngày, bạn chỉ nên bước lên bàn cân 1 lần mỗi tuần thôi nhé.

- Tìm những bài tập thể dục khiến bạn thực sự có hứng thú. Nếu tập gym không phù hợp với bạn thì hãy thử một môn thể thao khác với bạn bè hoặc học khiêu vũ chẳng hạn. Lựa chọn một thứ bạn thực sự đam mê vừa giúp ích cho việc giảm cân, như vậy việc luyện tập sẽ thú vị hơn.

- Lập danh sách những suy nghĩ tích cực rồi dán ở nơi dễ thấy để nhắc nhở bản thân về điều bạn thích, nhờ đó sẽ giúp bạn chuyển hướng suy nghĩ khỏi những điều tiêu cực.

- Tìm một sở thích hoặc hoạt động tình nguyện để giữ cho mình bận rộn, giảm tình trạng ăn nhiều do chán nản và khỏi nghĩ nhiều về việc giảm cân.

Tập trung tạo thói quen sống lành mạnh hơn là giảm bao nhiêu cân nặng

Giảm cân theo cách an toàn cho sức khỏe

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO, 2000) thì tốc độ giảm cân an toàn là 0,5 kg mỗi tuần và cần duy trì tốc độ cho đến khi bạn đạt được số cân nặng mong muốn. Mặc dù cân nặng của bạn giảm chậm nhưng sau khi giảm cân bạn sẽ duy trì cân nặng dễ dàng hơn, hạn chế nguy cơ tăng cân trở lại. Bí quyết giảm cân từ Đan Mạch là giải pháp giảm cân an toàn và hiệu quả dành cho bạn.

Ức chế thèm ăn, đốt mỡ thừa và tăng chuyển hóa đường là ba cơ chế cần thiết để giảm cân thành công được kết hợp trong viên uống Pretty Woman sản xuất tại Đan Mạch. Ba cơ chế này trong Pretty Woman sẽ giúp bạn:

- Ăn ít, mau no và no lâu

- Chiến thắng cơn thèm ăn

- Loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể

- Giảm mỡ máu (LDL cholesterol, triglyceride)

- Hỗ trợ kiểm soát tiểu đường

Đặc biệt, các thành phần của Pretty Woman đều được chiết xuất từ thiên nhiên và được khoa học chứng minh về hiệu quả và độ an toàn. Trong đó, gluconmannan đã được Ủy ban An toàn thực phẩm châu Âu (EFSA) công nhận có tác dụng giúp giảm cân an toàn. Vì thế, viên uống Pretty Woman không ảnh hưởng đến làn da, dạ dày, đường ruột hoặc không bị mệt mỏi, chóng mặt, mệt tim… Vì thế, bạn sẽ yên tâm hơn khi sử dụng Pretty Woman để giảm cân hoặc duy trì cân nặng sau giảm cân.

Một điểm khác biệt độc đáo nữa của Pretty Woman chính là thiết kế với 4 hộp nhỏ xinh xắn, rất tiện lợi khi mang theo bên mình giúp bạn dùng đúng liều, đúng lúc ở bất kỳ nơi đâu.

Hiệu quả, an toàn, thoải mái là những gì Pretty Woman mang đến cho bạn trong quá trình đi tìm vóc dáng thon thả hơn. Đây cũng chính là sự lựa chọn thông minh và tinh tế khi giảm cân của chị em phụ nữ thời hiện đại.

Pretty Woman giúp giảm cân, giảm đói, giảm mỡ máu an toàn và hiệu quả

Theo Eva