Bí quyết giảm cân nhẹ nhàng từ Đan Mạch
Tâm lý thoải mái cùng với giải pháp giảm cân thông minh từ Đan Mạch làm giảm thèm ăn, đốt mỡ thừa, ngăn cản sự tích lũy mỡ sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả giảm cân như mong đợi.
Giảm cân với tâm lý thoải mái
Phải làm thế nào để giảm cân mà đầu óc vẫn thoải mái và không bị áp lực? Đó chính là thay đổi cách tư duy của chính bản thân bạn.
- Tập trung phát triển lối sống lành mạnh và lựa chọn những thứ tốt cho sức khỏe thay vì tập trung vào việc phải giảm bao nhiêu cân. Khi bạn chú trọng vào việc tạo một thói quen sống lành mạnh thì việc giảm cân lúc này chỉ là việc thứ yếu.
- Để không phải lo lắng về số cân nặng mình giảm được mỗi ngày, bạn chỉ nên bước lên bàn cân 1 lần mỗi tuần thôi nhé.
- Tìm những bài tập thể dục khiến bạn thực sự có hứng thú. Nếu tập gym không phù hợp với bạn thì hãy thử một môn thể thao khác với bạn bè hoặc học khiêu vũ chẳng hạn. Lựa chọn một thứ bạn thực sự đam mê vừa giúp ích cho việc giảm cân, như vậy việc luyện tập sẽ thú vị hơn.
- Lập danh sách những suy nghĩ tích cực rồi dán ở nơi dễ thấy để nhắc nhở bản thân về điều bạn thích, nhờ đó sẽ giúp bạn chuyển hướng suy nghĩ khỏi những điều tiêu cực.
- Tìm một sở thích hoặc hoạt động tình nguyện để giữ cho mình bận rộn, giảm tình trạng ăn nhiều do chán nản và khỏi nghĩ nhiều về việc giảm cân.
Video đang HOT
Tập trung tạo thói quen sống lành mạnh hơn là giảm bao nhiêu cân nặng
Giảm cân theo cách an toàn cho sức khỏe
Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO, 2000) thì tốc độ giảm cân an toàn là 0,5 kg mỗi tuần và cần duy trì tốc độ cho đến khi bạn đạt được số cân nặng mong muốn. Mặc dù cân nặng của bạn giảm chậm nhưng sau khi giảm cân bạn sẽ duy trì cân nặng dễ dàng hơn, hạn chế nguy cơ tăng cân trở lại. Bí quyết giảm cân từ Đan Mạch là giải pháp giảm cân an toàn và hiệu quả dành cho bạn.
Ức chế thèm ăn, đốt mỡ thừa và tăng chuyển hóa đường là ba cơ chế cần thiết để giảm cân thành công được kết hợp trong viên uống Pretty Woman sản xuất tại Đan Mạch. Ba cơ chế này trong Pretty Woman sẽ giúp bạn:
- Ăn ít, mau no và no lâu
- Chiến thắng cơn thèm ăn
- Loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể
- Giảm mỡ má.u (LDL cholesterol, triglyceride)
- Hỗ trợ kiểm soát tiểu đường
Đặc biệt, các thành phần của Pretty Woman đều được chiết xuất từ thiên nhiên và được khoa học chứng minh về hiệu quả và độ an toàn. Trong đó, gluconmannan đã được Ủy ban An toàn thực phẩm châu Âu (EFSA) công nhận có tác dụng giúp giảm cân an toàn. Vì thế, viên uống Pretty Woman không ảnh hưởng đến làn da, dạ dày, đường ruột hoặc không bị mệt mỏi, chóng mặt, mệt tim… Vì thế, bạn sẽ yên tâm hơn khi sử dụng Pretty Woman để giảm cân hoặc duy trì cân nặng sau giảm cân.
Một điểm khác biệt độc đáo nữa của Pretty Woman chính là thiết kế với 4 hộp nhỏ xinh xắn, rất tiện lợi khi mang theo bên mình giúp bạn dùng đúng liều, đúng lúc ở bất kỳ nơi đâu.
Hiệu quả, an toàn, thoải mái là những gì Pretty Woman mang đến cho bạn trong quá trình đi tìm vóc dáng thon thả hơn. Đây cũng chính là sự lựa chọn thông minh và tinh tế khi giảm cân của chị em phụ nữ thời hiện đại.
Pretty Woman giúp giảm cân, giảm đói, giảm mỡ má.u an toàn và hiệu quả
Theo Eva
Trợ thủ hỗ trợ giảm cân
Ức chế thèm ăn, đốt mỡ thừa và tăng chuyển hóa đường là ba cơ chế cần thiết để giảm cân được kết hợp trong viên uống Pretty Woman.
Đối với phái đẹp thời hiện đại, giảm cân không chỉ là giảm trọng lượng dư thừa hiệu quả mà còn là sự an toàn và không ảnh hưởng đến sức khỏe. Bạn sẽ làm được điều tuyệt vời này khi có được một "trợ thủ" hỗ trợ giảm cân có lợi.
Nước đóng một vai trò quan trọng không thể thiếu đối với các hoạt động sống trong cơ thể. Cơ thể mất nước sẽ dẫn đến giảm cân nhưng đồng thời cũng khiến bạn mệt mỏi hơn và sức khỏe của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng. Cũng như thế, giảm cân bằng cách giảm cơ sẽ ảnh hưởng đến sự chuyển hóa và đây là nguyên nhân khiến cơ thể không khỏe mạnh.
Cơ thể chúng ta mập lên là do năng lượng được tích lũy dưới dạng mỡ quá nhiều. Lượng mỡ này có thể hấp thu từ thức ăn có nhiều mỡ hoặc do đường chuyển hóa thành. Do đó, để giảm cân hiệu quả, bạn cần giảm lượng mỡ hấp thu vào cơ thể, đốt cháy lượng mỡ dư thừa và tăng cường chuyển hóa đường.
Ức chế thèm ăn, loại bỏ mỡ thừa và tăng chuyển hóa đường là ba cơ chế cần thiết để giảm cân được kết hợp trong viên uống Pretty Woman sản xuất tại Đan Mạch. Ba cơ chế này trong Pretty Woman sẽ giúp bạn: ăn ít, mau no và no lâu; chiến thắng cơn thèm ăn; loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể; giảm mỡ má.u (LDL cholesterol, triglyceride); hỗ trợ kiểm soát tiểu đường.
Pretty Woman giúp giảm cân, giảm đói, giảm mỡ má.u an toàn và hiệu quả.
Viên uống Pretty Woman không ảnh hưởng đến làn da, dạ dày, đường ruột hoặc không bị mệt mỏi, chóng mặt, mệt tim... Một điểm khác biệt nữa của Pretty Woman chính là thiết kế với 4 hộp nhỏ xinh xắn, rất tiện lợi khi mang theo bên mình giúp bạn dùng đúng liều, đúng lúc ở bất kỳ nơi đâu.
Khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO, 2000): tốc độ giảm cân an toàn là 0,5 kg mỗi tuần và cần duy trì tốc độ cho đến khi bạn đặt được số cân nặng mong muốn. Mặc dù cân nặng của bạn giảm chậm nhưng sau khi giảm cân bạn sẽ duy trì cân nặng dễ dàng hơn, hạn chế nguy cơ tăng cân trở lại. Áp dụng bất kỳ biện pháp giảm cân nhanh nào cũng sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe và dễ dàng tăng cân trở lại sau một thời gian ngắn. (Tài liệu: World Health Organization, 2000. CINDI dietary guide)
Khi mua một hộp Pretty Woman, bạn sẽ được tặng một túi đựng mỹ phẩm xinh xắn. Khi mua 2 hộp Pretty Woman, bạn sẽ được tặng một bộ drap giường họa tiết trang nhã (có 4 kiểu dáng để lựa chọn). Chương trình được áp dụng tại tất cả đại lý của Pretty Woman trên toàn quốc.
Pretty Woman là sản phẩm của dòng thực phẩm DAO Scandinavian Health - được nghiên cứu và phát triển bởi các nhà khoa học ở Đan Mạch, Thụy Điển, Nauy. Sản phẩm được sản xuất bởi nhà máy dược Jemo-pharm có chứng chỉ GMP và HACCP, đang có bán tại các hệ thống nhà thuố.c trên toàn quốc. Thực phẩm này không phải là thuố.c và không có tác dụng thay thế thuố.c chữa bệnh.
Theo Vnexpress
Lời giải cho "bài toán" giảm cân an toàn Với bí quyết giảm cân an toàn và hiệu quả từ Đan Mạch, nỗi lo lắng về vóc dáng sẽ không còn nữa. Lo ngại về vóc dáng nhưng không biết cách giảm cân hợp lý là nỗi băn khoăn của rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Tuy nhiên, với bí quyết giảm cân an toàn và hiệu quả từ Đan...