bí quyết giảm cân của lionel messi

Messi thư giãn tại Barcelona

Siêu sao người Argentina vẫn đang nghỉ ngơi cùng gia đình và bạn bè sau khi nói lời chia tay câu lạc bộ Barca.

9 bước dưỡng da lúc giao mùa

Khi thay đổi thời tiết, da mẫn cảm hơn, cần tăng cường đắp mặt nạ để bổ sung dưỡng chất và độ ẩm cho da.

Bí quyết giảm cân, tăng cơ bắp của Messi

Ngoài tài năng thiên bẩm, ngôi sao người Argentina phải tuân thủ chế độ luyện tập và dinh dưỡng khoa học để đạt được thành công và giữ vững phong độ thi đấu.