Bí quyết giảm cân cho dân công sở

Theo dõi VGT trên

Đắp mặt nạ khoáng thạch núi lửa Brazil là phương pháp giảm béo không có sự can thiệp kỹ thuật, không đau, giúp tạo phom dáng cơ thể.

Sau một tuần ngập trong những bữa tiệc bánh kẹo cùng với những món ăn béo ngậy kết hợp với việc lười vận động khiến dân công sở cảm thấy chóng mặt khi nhìn thấy số cân nặng tăng lên không kiểm soát. Nguy hiểm hơn, do được bồi bổ quá nhiều, cơ thể còn cảm thấy nặng nề, mệt mỏi, đồng thời, tạo cơ hội cho các độc tố bám quanh tế bào mỡ, khiến cho quá trình chuyển hoá năng lượng trở nên khó khăn. Công năng giảm sút, da không còn mịn màng với những biểu hiện sần sùi, xấu xí.

Bí quyết giảm cân cho dân công sở - Hình 1

Ám ảnh những bộ cánh bó sát

Sau Tết, chị Thu Minh (nhân viên ngân hàng) bắt đầu cảm thấy sợ hãi khi nhìn thấy bộ đồng phục bó sát mà trước kia chị vẫn tự tin diện lên người. Những khối mỡ đáng ghét trong dịp Tết đã được giấu lẹm đi trong những bộ cánh ấm áp và bây giờ chúng lại lộ liễu phô bày ra. Chị Minh thở dài: “Chị đã béo rất nhiều năm rồi, bác sĩ đán.h giá chị thuộc hàng dư năng lượng, chỉ cần 2 ngày ăn uống thả phanh chị có thể tăng 2kg và dịp Tết cân nặng cũng vụt lên ít nhất 4kg. Để lấy lại vóc dáng chuẩn sau Tết, chị ép mình trong chế độ giảm cân kham khổ, tuy nhiên phương pháp này có vẻ không hiệu quả. Sau một tuần liền ăn uống quá nhiều lại đột ngột cắt giảm khẩu phần ăn khiến toàn cơ thể rơi vào tình trạng mệt mỏi, tụt huyết áp, bủn rụn chân tay, miệng hôi, da tái không được hồng hào khoẻ mạnh.

Lời khuyên giảm béo từ chuyên gia

Với những phụ nữ bị béo phì trong dịp Tết muốn giảm cân an toàn và khoa học, công việc đầu tiên cần làm là thanh lọc cơ thể bằng việc ưu tiên thực phẩm giàu vitamin, chất khoáng, chất chống oxy hoá có nhiều trong: chanh, tỏi, trà xanh, bắp cải, súp lơ, cà rốt, mùng tơi… Buổi sáng dù bận rộn đến mấy, chị em nên uống một cốc nước lọc pha vài giọt chanh tươi giúp loại bỏ độc tố tích tụ trong khoang ruột. Ngoài ra, nếu không có thời gian tập thể dục thường xuyên, bạn có thể đi xông hơi để bài tiết độc tố qua lỗ chân lông.

Video đang HOT

Bên cạnh việc ngủ đủ giấc, duy trì chế độ ăn uống khoa học, chị Thu Minh còn áp dụng phương pháp đắp mặt nạ khoáng thạch núi lửa Brazil.

Bí quyết giảm cân cho dân công sở - Hình 2

Sau khi giảm được 6kg, cơ thể chị trở nên thon gọn, săn chắc và bắt đầu định hình đường cong chữ S.

Phương pháp giảm béo này với trải nghiệm nhẹ nhàng, không có sự can thiệp kỹ thuật, không đa.u đớ.n. Để đốt cháy mỡ, tạo phom dáng đồng hồ cát, chị Thu Minh sẽ được đắp mặt nạ khoáng thạch núi lửa Brazil. Loại mặt nạ này không chỉ chứa vô khối dưỡng chất giúp làm đẹp da mà sau khi được kích nhiệt có nguồn năng lượng cao không gây bỏng rát có tác dụng hoá lỏng mọi dạng mỡ cứng đầu đồng thời làm săn chắc, trẻ hoá da da trùng nhão, rạn, sần sùi. Với những phụ nữ nhiều độc tố, kết thúc việc đắp mặt nạ khoáng thạch này bạn sẽ được nhìn thấy trực tiếp hàn khí đọng lại trên bề mặt khoáng thạch.

Bí quyết giảm cân cho dân công sở - Hình 3

Hình ảnh trước và sau khi giảm cân của chị Thu Minh.

Để giúp cân bằng năng lượng, hạn chế tối đa lượng thức ăn nạp vào, phương pháp giảm béo Brazil còn có sự bổ trợ một vài động tác bấm huyệt đả thông kinh lạc, cân bằng dòng chảy năng lượng trong cơ thể, thu nhỏ và cố định thành dạ dày. Chỉ sau một liệu trình trải nghiệm, Thu Minh giảm được 6kg cân nặng.

Theo ngôi sao

Tuyệt chiêu giảm cân đẳng cấp hoa hậu

Áp lực dáng chuẩn khiến các hoa hậu thường phải 'phòng thủ' cho mình những tuyệt chiêu giảm cân nhanh chóng hiệu quả.

Tuyệt chiêu giảm cân của các hoa hậu là phương pháp đạt đến độ tối ưu, vừa hiệu quả nhanh chóng, vừa tự nhiên an toàn. Hoa hậu Nhật Bản 1992 Norika Fujiwara năm nay dù đã 42 tuổ.i, nhưng vẫn liên tiếp được bình chọn thuộc Top 10 mỹ nhân đẹp nhất xứ sở hoa anh đào. Bí quyết giữ dáng của Norika chính là thường xuyên duy trì phương pháp loại bỏ mỡ theo cách tự nhiên: tác động cơ xương chậu.

Cơ xương chậu vốn là cơ tích mỡ của cơ thể, vì thế, muốn giải quyết tận gốc vấn đề mỡ thừa thì phải làm cho cơ xương chậu khỏe mạnh. Đây là nguyên lý giảm béo khoa học và an toàn của Nhật, sau đó đã được nhiều quốc gia châu Á học tập ứng dụng.

Tuyệt chiêu giảm cân đẳng cấp hoa hậu - Hình 1

Đứng đầu Top 10 mỹ nhân có thân hình chuẩn của Nhật, Hoa hậu Nhật Bản năm 1992 - Norika Fujiwara thường xuyên duy trì nguyên lý giảm béo đốt cháy mỡ tận gốc theo cách tự nhiên.

Tại Việt Nam, Hoa hậu Thùy Lâm, Hoa khôi thể thao Thu Hương, Á hậu Thụy Vân cũng áp dụng nguyên lý giảm béo tác động cơ xương chậu của Nhật trong phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản tại Saigon Smile Spa. Phương pháp không có bất cứ yếu tố phẫu thuật nào mà sử dụng các tác động mang tính tự nhiên như: massage, bấm huyệt, tác động bằng sóng và ánh sáng... để làm tan mỡ theo cơ chế tự nhiên. Lượng mỡ thừa chịu lực tác động nhẹ nhàng nhưng chính xác, sẽ phân tách ra dưới dạng phân tử và giải phóng ra ngoài qua tuyến mồ hôi và đường nước tiểu.

Tuyệt chiêu giảm cân đẳng cấp hoa hậu - Hình 2

Trị liệu giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản là tuyệt chiêu giảm cân nhẹ nhàng và nhanh chóng của nhiều hoa hậu, á hậu Việt Nam.

Những câu chuyện giữ dáng của Hoa hậu Thùy Lâm, Á hậu Mrs World Thu Hương hay Á hậu Thụy Vân đã chứng minh cho hiệu quả của phương pháp này. Hoa hậu Thùy Lâm dù trải qua hai lần sinh con nhưng vẫn sở hữu vóc dáng chuẩn của một người mẫu. Á hậu Thụy Vân đã giảm tới 12kg chỉ sau 30 ngày áp dụng phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản... Xem thêm câu chuyện giảm béo của các hoa hậu tại đây.

Tuyệt chiêu giảm cân đẳng cấp hoa hậu - Hình 3

Hoa hậu Thùy Lâm, Á hậu Mrs World Thu Hương, Á hậu Thụy Vân đều giữ dáng với phương pháp Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản.

Bạn có thể thử nghiệm tuyệt chiêu giảm cân hay giữ dáng của hoa hậu Nhật Bản và các hoa hậu Việt Nam với chương trình giảm giá 20% cho trị liệu giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản tại chi nhánh Saigon Smile - Medical Spa nhân dịp khai trương và giảm 10% tại tất cả chi nhánh khác thuộc hệ thống, từ nay đến hết tháng 2.

Phương pháp này được áp dụng tại 7 chi nhánh của Saigon Smile Spa từ cuối năm 2011 và mang lại hiệu quả tốt cho hàng nghìn khách hàng. Hệ thống Saigon Smile Spa vinh dự là hệ thống spa ứng dụng độc quyền phương pháp này và liên tiếp đạt Cup Tin&Dùng cho "Sản phẩm và Dịch vụ giảm béo tốt nhất" năm 2012, 2013.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hoa hậu Kỳ Duyên chăm sử dụng 3 loại mặt nạ này để da dẻ mịn căng như em bé
13:57:40 29/09/2024
Tuổ.i U60, Vương Phi vẫn được tình trẻ Tạ Đình Phong mê mẩn nhờ vẻ ngoài tươi trẻ
10:21:47 29/09/2024
Cách sử dụng trà xanh để có làn da đẹp
07:07:21 28/09/2024
'Cô dâu 3 triệu đô' của màn ảnh Hoa ngữ - Trần Kiều Ân vẫn có làn da căng bóng ở tuổ.i 45
11:44:39 28/09/2024
Tuổ.i 50, Thư Kỳ coi 'tuổ.i tác chỉ là con số' nhờ áp dụng thói quen dễ làm
10:11:54 29/09/2024
6 sai lầm khi chăm sóc da vào mùa thu
11:51:09 28/09/2024
'Cấp cứu' làn da hậu tiệc tùng, ăn nhậu
08:15:12 29/09/2024
Cần làm gì khi trẻ bị mụn trứng cá?
08:16:52 29/09/2024

Tin đang nóng

Á hậu Việt và cuốn sổ ghi chi tiết từng bữa cafe, trà sữa khi hẹn hò với nam thần showbiz vì sợ một điều
23:20:55 29/09/2024
Vợ cũ Bằng Kiều: "Một mình anh Hoài Linh chấp hết mười mấy ca sĩ"
23:18:15 29/09/2024
Triệu Lệ Dĩnh đang hẹn hò với bạn diễn kém tuổ.i, nhà trai liên tục để lộ bằng chứng tình cảm "rõ mồn một"?
20:35:10 29/09/2024
'Đệ nhất mỹ nam' Jo In Sung: Lẻ bóng tuổ.i 43, bị đồn yêu Song Hye Kyo
22:11:27 29/09/2024
Nhan sắc gâ.y số.c của Triệu Lệ Dĩnh
23:26:37 29/09/2024
Nhan sắc rực rỡ và những thay đổi trong diva Hồng Nhung sau 2 năm sống ở Paris
22:35:10 29/09/2024
Người đạo diễn tài năng mắc 'tội' quá yêu vợ NSND nổi tiếng
22:38:59 29/09/2024
Mẹ và anh trai lên tiếng về phát ngôn bỏ học của Negav trước 20.000 khán giả
22:08:41 29/09/2024

Tin mới nhất

45 tuổ.i, mỹ nhân 'Sắc, Giới' được đạo diễn Hàn Quốc mê mẩn vì vẻ ngoài 'hack tuổ.i'

06:32:48 30/09/2024
Thang Duy nổi tiếng khắp châu Á với phim Sắc, Giới đóng cùng tài tử Lương Triều Vỹ, hiện tại, ở tuổ.i 45, cô vẫn được khán giả yêu mến bởi vẻ ngoài trẻ đẹp, yêu kiều.

Những loại mỹ phẩm cơ bản bạn cần có

11:01:40 27/09/2024
Có rất nhiều loại huyết thanh có sẵn trên thị trường, tuy nhiên, chúng chứa các thành phần khác nhau nên có thể không phù hợp với mọi loại da. Serum Vitamin C hay serum Niacinamide là 2 sản phẩm phù hợp với hầu hết loại da.

10 cách ngăn ngừa và loại bỏ sẹo mụn

10:58:21 27/09/2024
Sẹo lăn có đặc điểm bề mặt tròn, nhẹ nhàng, tương tự như đáy đĩa và thường có kích thước khoảng 1 cm. Thay vì để lại dấu vết rõ rệt trong lỗ chân lông như sẹo hình hộp, sẹo lăn tạo cảm giác bề mặt da không đồng đều.

Tuệ Minh: Dáng đẹp, tâm sáng là phầ.n thưởn.g cho phụ nữ tập yoga

10:49:58 27/09/2024
Để vượt qua thử thách và đảm đương vai diễn, cô ý thức tập luyện đều đặn mỗi ngày trong phòng khách sạn, ra ngoài chạy bộ vào những ngày thời tiết ấm áp hơn để duy trì trạng thái sức khỏe tốt.

Cách dùng vitamin C giúp da sáng

10:47:14 27/09/2024
Nhiều người cho rằng vitamin C chỉ được bôi vào buổi tối. Tuy nhiên, ban ngày, chúng ta cũng có thể sử dụng hoạt chất này khi kết hợp với chống nắng.

Thiều Bảo Trâm chăm da láng mịn nhờ một bí kíp đặc biệt, 30 tuổ.i vẫn căng mọng

18:53:56 26/09/2024
Bên cạnh những phương pháp trên, Thiều Bảo Trâm còn tích cực tập luyện thể dục thể thao. Không khó để thấy hình ảnh cô nàng chăm chỉ trong phòng tập để giữa giữ dáng vừa đẹp da.

Xu hướng chống nắng đang được ưa chuộng

18:51:29 26/09/2024
Trong khi kem chống nắng đóng vai trò như một lớp "khiên chắn" ngăn chặn tác động trực tiếp của ánh nắng Mặt Trời lên da, thì viên uống sẽ hỗ trợ bảo vệ từ bên trong bằng cách ngăn ngừa gốc tự do hình thành.

Mẹo giữ màu son không trôi cả ngày

18:28:43 26/09/2024
Muốn đôi môi luôn rạng rỡ cả ngày, hãy thử mẹo nhỏ này: Đặt một tờ giấy ăn lên môi rồi phủ một lớp phấn bột mỏng lên trên. Bí quyết này sẽ giúp màu son bám chặt và lâu trôi hơn.

Cách chăm sóc da trong mùa thu

11:08:27 26/09/2024
Những sản phẩm chứa các thành phần quá mạnh có thể loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên hàng rào bảo vệ da. Điều này gây ra nhiều vấn đề về da hơn trong thời tiết khô.

6 lợi ích của trà xanh đối với làn da

10:58:54 26/09/2024
EGCG trong trà xanh giúp ngăn ngừa tổn thương DNA do tia cực tím (UV) gây ra, làm giảm nguy cơ mắc ung thư da. Một nghiên cứu cho thấy những người uống 5 cốc trà xanh trở lên mỗi tuần ít có khả năng mắc ung thư da hơn.

Sai lầm cơ bản khi trang điểm mắt khiến bạn già đi vài tuổ.i

10:56:48 26/09/2024
Để có kết quả tốt nhất, bạn nên để lớp keo khô trong khoảng 40-50 giây trước khi dán lông mi giả. Khi keo đã khô, nó sẽ dễ dàng dính vào lông mi hơn, tạo cảm giác chắc chắn và tự nhiên.

Điều khiến làn da ẩm mượt và căng tràn sức sống

10:54:23 26/09/2024
Một nghiên cứu được công bố trên Dermatology Reports cho biết tập thể dục giúp cải thiện khả năng giữ ẩm của da. Điều này giúp ngăn ngừa các vấn đề về da trong tương lai.

Có thể bạn quan tâm

Nam diễn viên tự ti vì nói đớt, từng mặc cảm muốn bỏ nghề

Tv show

06:39:18 30/09/2024
Tôi sở hữu một chất giọng khó nghe hay còn gọi là giọng đớt. Khi tôi nói nhanh, khán giả khó nghe kịp những gì tôi nói - Lê Nam chia sẻ.

Lisa nôn nóng công khai bạn trai CEO, làm chuyện chưa từng có trên sân khấu lớn

Sao châu á

06:33:40 30/09/2024
Trong không khí sôi động của Global Citizen Festival, Lisa (BLACKPINK) đã thực sự làm nên một đêm nhạc đáng nhớ. Với tư cách là một trong những nghệ sĩ biểu diễn chính, nữ thần tượng hàng đầu K-pop đã mang đến màn trình diễn mãn nhãn.

Mỹ nhân được mệnh danh Người đẹp Tây Đô: Đàn em mời 5 lần mới xuất hiện, ai nhìn cũng nghĩ sung sướng

Sao việt

06:31:36 30/09/2024
Mới đây, chương trình Nhà có khách đã lên sóng với sự xuất hiện của ca sĩ Băng Châu, từng được mệnh danh là Người đẹp Tây Đô một thời.

Thời trang của hai công chúa châu Âu khi làm sinh viên

Thời trang

06:27:52 30/09/2024
Công chúa Elisabeth (22 tuổ.i) là người kế vị ngôi vương của Hoàng gia Bỉ. Năm học này, công chúa Elisabeth bắt đầu học thạc sĩ chuyên ngành chính sách công tại Học viện Kennedy thuộc Đại học Harvard (Mỹ).

Xuất hiện vết nứt dài trên núi Pù Mèo, khẩn cấp di dời nhiều hộ dân

Tin nổi bật

06:24:30 30/09/2024
Một vết nứt lớn bỗng xuất hiện trên núi ở xã Nậm Giải, huyện Quế Phong, tỉnh Nghệ An. Chính quyền phải di dời các hộ dân trong khu vực nguy hiểm đến nơi an toàn.

Loại rau giàu chất xơ xào với con chứa đầy canxi được món ngon ăn mãi chẳng béo, đảm bảo ai cũng thích

Ẩm thực

06:14:04 30/09/2024
Món ăn vừa đơn giản, dễ làm lại thơm ngon, bổ dưỡng, ăn nhiều không béo, chắc chắn cả nhà sẽ thích. Hãy tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!

Mỹ nhân đẹp nhất Trung Quốc đóng phim mới nhìn như yêu quái Tây Du Ký: Netizen Trung chê, netizen Việt khen độc đáo

Hậu trường phim

05:55:31 30/09/2024
Mới đây, tạo hình nữ quỷ vương của Địch Lệ Nhiệt Ba ở bộ phim ngôn tình Mộ tư từ đang gây ra những luồng ý kiến trái chiều.

Khởi tố 4 cán bộ thuộc Ban quản lý rừng phòng hộ Quỳ Châu

Pháp luật

05:54:13 30/09/2024
Mặc dù được phân công phụ trách Trạm quản lý, bảo vệ rừng phòng hộ Châu Bính, thuộc Ban quản lý rừng phòng hộ Quỳ Châu, 4 cán bộ trạm này đã thống nhất nhận tiề.n của hàng chục người để họ được vào rừng khai thác măng...

Top phim Hoa ngữ được xem nhiều nhất tháng 9, bất ngờ với 'Phàm Nhân Ca'

Phim châu á

05:54:13 30/09/2024
Cùng điểm qua những bộ phim Hoa ngữ chiếm vị trí đầu trên bảng xếp hạng với lượt xem nhiều nhất trong tháng 9 này.

Sắc vóc nón.g bỏn.g của Tóc Tiên sau khi lộ diện 'Chị đẹp đạp gió'

Người đẹp

05:45:02 30/09/2024
Sở hữu sắc vóc nón.g bỏn.g, chị đẹp Tóc Tiên chuộng các thiết kế cắt khoét táo bạo nhằm khoe được lợi thế vê mặt hình thể.

Lúc bố chia đất, anh cả đưa ra tờ xét nghiệm ADN, tôi sốc nặng nhưng bố lại vo tròn mảnh giấy và giao cả gia tài cho anh ấy

Góc tâm tình

05:36:27 30/09/2024
Không ngờ gia đình tôi có bí mật lớn thế mà bây giờ tôi mới biết. Tôi lấy vợ xa, vài năm mới về quê một lần. Tuổ.i già của bố mẹ chỉ có thể dựa vào vợ chồng anh cả.