Bí quyết đơn giản và hiệu quả chống thâm môi cho các nàng

Lan Hương19:00 06/06/2016

Hãy chăm chút cho làn môi của mình nha các bạn.

Hỗn hợp này có tác dụng xóa đi vết thâm của đôi môi đồng thời giúp môi bạn trở nên mịn hơn. Hãy trộn một lượng nước chanh và mật ong bằng nhau, sau đó bôi hỗn hợp này lên môi và để khoảng một giờ. Sau đó lau khô môi bạn bằng khăn mềm ướt. Quá trình này có thể thực hiện một ngày nhiều lần để loại bỏ lớp da khô của môi và giảm thâm. Hỗn hợp serum tự chế siêu dễ này có thể bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng trong một tuần đấy nhé!

Bôi glycerine trước ngủ

Hãy sử dụng bông gòn để bôi glycerine lên môi bạn trước khi đi ngủ. Chất glycerin sẽ giúp giữ ẩm cho đôi môi đồng thời giúp bạn thoát khỏi tình trạng thâm môi. Nên nhớ rằng đôi môi khô nứt nẻ không những làm bạn khó chịu mà còn khiến đôi môi trở nên thâm đen đấy. Vì vậy, glycerine là một giải pháp an toàn và hiệu quả cải thiện đáng kể tình trạng đôi môi cho bạn.

Đừng để bị mất nước

Video đang HOT

Mất nước là một nguyên nhân vô cùng quan trọng khiến môi bạn ngày càng trở nên thâm đen. Hãy thoát khỏi tình trạng này bằng cách uống một ngày ít nhất 8-10 ly nước dù bạn đang không khát. Đây là điều rất cần thiết để giúp đôi môi của bạn giảm bớt tình trạng khô nẻ và thâm đen đấy nhé.

Một lát củ cải đường

Hãy cắt vài lát củ cải đường và cất giữ trong tủ lạnh nhà bạn. Mỗi khi ngồi xem tivi hay rảnh rỗi lấy ra một lát và chà xát lát củ cải với môi trong 5-10 phút. Chất tiết ra từ lát củ cải đường này không chỉ có tác dụng đánh tan vết thâm môi mà còn giúp môi bạn ngày càng có sắc hồng tự nhiên rất đẹp. Kiên nhẫn sử dụng cách này trong vài tuần bạn sẽ thấy được sự cải thiện đáng kể tình trạng đôi môi của mình.

Theo PNKV

Nước uống giúp bạn giảm ngay mỡ bụng

Lựa chọn loại nước để uống đúng cách sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng ngay lập tức.

Uống nước gừng, chanh và mật ong

Uống nước gừng có thể giảm mỡ bụng hiệu quả.

Nguyên liệu: 4 chén nước, 1 miếng gừng nhỏ 3cm, cạo vỏ và băm nhuyễn, 1 trái chanh, 1 muỗng canh mật ong.

Cách làm

Bước 1: Cho 4 chén nước và gừng vào nồi, bắc lên bếp nấu sôi trong 10 phút.

Bước 2: Sau 10 phút, tắt bếp, để nước nguội hoàn toàn rồi mới đổ nước cốt chanh va mật ong vào trộn đều.

Cách tống khỏi mỡ bụng ra khỏi cơ thể:

Hỗn hợp thu được, uống vào buổi sáng, để có kết quả tốt hơn, nên uống 2-3 cốc mỗi ngày.

Gừng có tính nóng, nó làm tăng nhiệt độ của cơ thể do đó, kích thích quá trình đốt cháy chất béo của bạn.

Trong gừng có chất cortisol và hormore giúp cân bằng nội tiết và điều chỉnh những thay đổi trong cơ thể và giảm stress. Khi bị stress thì rất dễ bị tăng cân nhanh.

Uống chanh tươi

Cách đơn giản nhất là uống nước chanh pha loãng hằng ngày. Hòa tan 1 trái chanh với 1.5 - 2 lít nước lọc mỗi ngày, bạn sẽ cảm thấy an toàn và không còn mấy lo sợ mỗi khi muốn ăn một món gì đó nhiều calo nữa.

Ngoài việc uống chanh tươi, bạn cũng có thể uống chanh muối, hiệu quả cũng không giảm đâu nhé. Chanh muối bạn nên uống sau bữa ăn 30 phút. Và đừng quên uống chanh muối với nước ấm. Thời gian đầu không quen, bạn có thể cho thêm muỗng đường vào ly chanh muối. Đảm bảo loại nước uống giảm mỡ bụng này sẽ khiến bạn phải ghiền vào những ngày nắng nóng.

Một số lưu ý để giảm mỡ bụng

- Làm việc quá khuya sẽ khiến cơ thể bạn mệt mỏi, nhịp sinh học của cơ thể thay đổi dễ gây ra tình trạng thèm ăn. Lúc này, cơ thể bạn sẽ tự tiết ra các loại enzim khiến bạn thèm ăn đường, chất béo và khi bạn ăn, tức là đã nạp 1 lượng calo tương đối lớn, dễ gây béo. Bên cạnh đó, nếu ngủ không đủ giấc, nồng độ Cortisol gây nhạy cảm với một số loại enzim trong cơ thể làm cho bạn bị béo bụng. Vì vậy, một cách đơn giản và cần thiết khi muốn giảm mỡ bụng chính là ngủ đủ giấc, 7 tiếng/đêm là hợp lý.

- Nhịp thở, tốc độ thở tưởng chừng như đơn giản nhưng đóng vai trò khá hiệu quả trong việc giảm mỡ bụng. Bạn nên biết cách kiểm soát hơi thở của mình, đôi khi không cần luyện tập quá nhiều mà chỉ bằng cách thở chậm, thở đều mỗi khi luyện tập sẽ giúp vòng 2 của bạn thon gọn hơn. Hơn nữa, khi thở chậm và đều, cơ thể bạn sẽ được thư giãn, tránh được việc tăng nồng độ Cortisol.

- Để giảm mỡ bụng hiệu quả, trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày bạn cần tránh xa đường, giảm chất béo và cắt giảm calo, bởi đây chính là những "kẻ thù lớn" của vòng eo thon gọn. Thay vào đó là những thực phẩm lành mạnh như thịt nạc, ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh.

Theo Phunutoday

Phát sốt với 4 mặt nạ thần thánh giúp da trắng mịn lên tone nhanh bất ngờ 4 công thức mặt nạ dưới đây sẽ giúp bạn thư giãn và lấy lại vẻ trắng sáng, mịn màng của làn da sau một ngày làm việc mệt mỏi. Ban ngày, da mặt tiếp xúc với bụi bẩn, ánh nắng mặt trời, bức xạ từ máy tính... sẽ khiến làn da xấu đi rất nhiều. Đừng chờ đợi đến lúc da đen...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"01:12

Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều01:04

Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?01:23

Nhạc Tết 2025: Đen giữ vững phong độ, các Anh Tài đổ bộ nhưng thiếu hẳn những bản hit mang tầm "quốc dân"?05:15

Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết00:43

Choáng với màn phát lì xì của Trấn Thành: Số tiền khiến dàn sao quá sốc, chỉ 1 nàng hậu nhận cái kết ê chề01:25

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng501:27

Lọ Lem - Hạt Dẻ bất giác bị bố Quyền Linh bắt gặp, lộ nhan sắc và tính cách thật00:53

Căng nhất mùa Tết: Thí sinh Rap Việt đòi nợ công ty cũ!05:29

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

Cặp sao nữ Vbiz công khai hẹn hò?00:32

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025

Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025

Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025

Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025

Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025

Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.