Bí quyết đơn giản để có làn da đẹp

Theo dõi VGT trên

Tất cả mọi người đều có thể giữ gìn nét thanh xuân cho làn da một cách hiệu quả từ những thói quen đơn giản hàng ngày.

Bắt đầu từ những thói quen làm sạch cho đến việc duy trì nguồn thực phẩm hợp lý, dưỡng da nhẹ nhàng sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, săn chắc.

Tẩy trang

Trang điểm nhiều làm bít lỗ chân lông và có thể gây ra mụn trứng cá. Tẩy trang đúng cách không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm sau một ngày mà còn giúp duy trì vẻ đẹp và sự mịn màng của làn da.

Rửa mặt sạch

Rửa mặt là bước chăm sóc da cơ bản để bạn có được làn da khỏe mạnh bởi nó giúp loại bỏ bụi bẩn, ngăn ngừa mụn. Chọn đúng sữa rửa mặt, sử dụng nước ấm vừa phải để làm sạch sâu da mặt, dùng nước mát để rửa lại giúp tạo độ đàn hồi cho da.

Cung cấp độ ẩm

Da dễ dàng mất đi độ ẩm mà bạn không hề hay biết, do thời tiết và tác hại của tia cực tím hoặc các yếu tố nội sinh gây nên. Mất nước, da sẽ nhăn nheo, đẩy nhanh quá trình lão hóa. Vì thế, mỗi ngày, bạn nên chăm sóc da với các sản phẩm giúp dưỡng ẩm và tăng tính đàn hồi cho da.

Bạn nên chọn sản phẩm có chứa Hyaluronic Acid – thành phần dưỡng ẩm với khả năng giữ nước, giúp da luôn ẩm mịn, collagen cho da thêm săn chắc.

Video đang HOT

Bí quyết đơn giản để có làn da đẹp - Hình 1

Dùng những loại thực phẩm lành mạnh

Ngủ đủ giấc 8 tiếng mỗi ngày, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin, chất khoáng trong các bữa ăn; uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Đồng thời, tích cực tập luyện thể thao hoặc đơn giản là nhún nhảy theo nhạc khi đang nấu ăn hoặc dọn dẹp nhà cửa để vừa tiết kiệm thời gian vừa giúp bạn khỏe hơn.

Chống nắng mỗi ngày

Ánh nắng mặt trời là yếu tố nguy hại cho da: UVB khiến da bị bỏng rát sau vài phút tác động lên da; UVA nguy hiểm hơn, gây nên những tổn thương lâu dài và khó hồi phục như đen sạm, đốm nâu, nám, tàn nhang. Tia UV âm thầm làm mất độ ẩm cần thiết của da, khiến da sần sùi, xuất hiện các vết nhăn và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Dù bạn chăm sóc da cẩn thận với sản phẩm dưỡng ẩm, dưỡng trắng… nhưng chỉ cần da tiếp xúc với nắng mà không có lớp chống nắng bảo vệ, làn da cũng sẽ bị ảnh hưởng.

Bí quyết đơn giản để có làn da đẹp - Hình 2

Hariwon sử dụng Skin Aqua để vừa chống nắng, vừa dưỡng da.

Bước đơn giản và quan trọng là hình thành thói quen sử dụng kem chống nắng mỗi ngày như một phần của quy trình chăm sóc da. Bạn nên bôi lại kem chống nắng sau khoảng 3 giờ để lớp chống nắng phát huy tác dụng tốt, ngăn chặn tác hại của tia UV đối với làn da. Bạn cũng nên chọn loại sản phẩm chống nắng có bổ sung thành phần dưỡng da, vừa được chống nắng từ bên ngoài, vừa dưỡng từ bên trong.

Skin Aqua có SPF50 , PA ngăn nắng đán.h bật UVB, UVA; dưỡng chất Collagen, Hyaluronic Acid giúp da săn chắc và giữ ẩm.

Bí quyết đơn giản để có làn da đẹp - Hình 3

Trong đó, 2 sản phẩm chống nắng được nhiều bạn giá yêu thích: Skin Aqua Clear White (chai nắp vàng) và Skin Aqua Silky White Gel (chai nắp hồng)

Silky White Gel: với dạng gel trong mướt, dưỡng trắng mượt mà, dành cho da mặt và toàn thân.

Clear White: với dạng sữa thoáng mịn,tăng cường Vitamin C và B3 cho hiệu quả dưỡng trắng, dành riêng cho da mặt.

Theo ngôi sao

Khắc phục nỗi buồn da đen

Không sở hữu một làn da trắng, Năm Đen luôn là tâm điểm của những biệt danh không mấy thiện cảm.

Cô gái trẻ chia sẻ: "Tôi thường xuyên bị bạn bè trêu chọc nên sinh ra chán nản, bỏ lên Sài Gòn làm nghề bán hoa dạo". Học hành lỡ dở, công việc cũng không được như ý muốn, bằng mọi nỗ lực, Năm Đen quyết tâm thay đổi làn da của mình, cô sử dụng những sản phẩm như: kem làm trắng da, kem làm đẹp da nhưng... đen vẫn hoàn đen.

Khắc phục nỗi buồn da đen - Hình 1

Năm Đen đã quên chống nắng mỗi ngày.

Chỉ chăm chú vào việc sử dụng kem dưỡng trắng, Năm Đen đã quên mất một bước quan trọng trong quá trình dưỡng da là chống nắng mỗi ngày. Tia UV trong ánh nắng là thủ phạm gây nên những tổn thương cho da, khiến da bị đen sạm, tàn nhang, lão hóa. Những dấu hiệu này sẽ "âm thầm" biểu hiện trên bề mặt da, khiến ta không chú ý mà lơ là. Năm Đen đã vô tình khiến mọi nỗ lực dưỡng trắng da với kem dưỡng của cô trở nên vô nghĩa, bởi không kết hợp dưỡng da và chống nắng mỗi ngày.

Sunplay Skin Aqua là dòng sản phẩm chống nắng dưỡng da đến từ Nhật Bản, nhẹ nhàng tạo màng nước trong suốt cho cảm giác mát mịn nhẹ với hệ dưỡng chống nắng 2 chiều:

Chiều bên ngoài: bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA/UVB với chỉ số SPF50, PA , ngăn các dấu hiệu sạm da, tàn nhang, đốm nâu.

Chiều bên trong: các thành phần dưỡng ẩm như Collagen, Amino Acid, Hyaluronic Acid duy trì độ ẩm cần thiết cho da, giúp da không bị mất nước, dưỡng da mềm mại, mịn màng.

Khắc phục nỗi buồn da đen - Hình 2

Hệ dưỡng trắng 2 chiều giúp bạn tự tin dưới nắng hè.

Các cô gái đều có thể tự tin khoe làn da sáng mịn dưới nắng hè với các sản phẩm dưỡng chống nắng đa dạng từ Skin Aqua gồm: chống nắng dành riêng cho da dầu, da bị mụn; chống nắng kết hợp dưỡng trắng da, chống nắng và giữ ẩm cho da.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Lấy lại sắc vóc nón.g bỏn.g sau khi sinh, 'chị đẹp' Minh Hằng tự tin 'cân' mọi trang phục
    11:04:05 30/09/2024
    45 tuổ.i, mỹ nhân 'Sắc, Giới' được đạo diễn Hàn Quốc mê mẩn vì vẻ ngoài 'hack tuổ.i'
    06:32:48 30/09/2024
    8 công thức nước ép và sinh tố làm đẹp da, tốt cho sức khỏe
    13:27:39 30/09/2024
    10 mẹo chăm sóc giúp giảm tóc gãy rụng
    08:22:42 30/09/2024
    Vì sao chúng ta nên tẩy tế bào chế.t cho da đầu thường xuyên?
    09:42:35 01/10/2024
    10 thói quen đơn giản giúp trẻ hóa làn da sau tuổ.i 30
    08:11:10 30/09/2024
    6 công thức mặt nạ dưỡng trắng da tại nhà
    09:40:13 01/10/2024

    Tin đang nóng

    Em họ của chồng xin ở nhờ, nửa đêm tôi chế.t sững trước cảnh 'nóng mắt' của hai người
    19:09:42 01/10/2024
    Vợ Quách Phú Thành sống trong nhung lụa nhưng vẫn bị chồng từ chối một điều
    19:59:14 01/10/2024
    Danh sách sao Vbiz xuất hiện trong nhóm content bẩn của Negav bị lộ, người trong cuộc lần lượt lên tiếng!
    20:47:54 01/10/2024
    Ngọc Hiệp "Cô gái xấu xí" tuổ.i 59: Thích đi phượt, viên mãn bên chồng
    19:44:10 01/10/2024
    Xoài Non bị chỉ trích thiếu trách nhiệm, lên tiếng kể khổ nhưng netizen không chấp nhận
    18:08:44 01/10/2024
    Phan Đạt - chồng diễn viên Phương Lan là ai mà náo loạn Vbiz?
    21:32:28 01/10/2024
    Bằng Kiều mong vợ cũ cưới chồng mới, nhưng mẹ anh lại không muốn vì lý do này
    20:53:03 01/10/2024
    Thông tin chính thức vụ NS Hữu Châu bị gọi tên giữa drama chèn ép, có hành động sai lệch với diễn viên trẻ
    20:24:01 01/10/2024

    Tin mới nhất

    Hoa hậu Kỳ Duyên chăm sử dụng 3 loại mặt nạ này để da dẻ mịn căng như em bé

    13:57:40 29/09/2024
    Mặt nạ giấy cũng rất tiện lợi cho những ai có lịch trình bận rộn. Chỉ cần đắp trong khoảng 15-20 phút là bạn đã có thể cảm nhận được sự khác biệt rõ rệt. Kỳ Duyên thường tận dụng thời gian này để thư giãn và nạp lại năng lượng cho bản t...

    Tuổ.i U60, Vương Phi vẫn được tình trẻ Tạ Đình Phong mê mẩn nhờ vẻ ngoài tươi trẻ

    10:21:47 29/09/2024
    Vương Phi đã ở tuổ.i 55 nhưng làn da của cô vẫn trắng mịn, khỏe khoắn. Vì thế, khán giả rất tò mò bí quyết chăm sóc da của nữ ca sĩ đình đám này.

    Tuổ.i 50, Thư Kỳ coi 'tuổ.i tác chỉ là con số' nhờ áp dụng thói quen dễ làm

    10:11:54 29/09/2024
    Thư Kỳ ở tuổ.i 50 có một nhan sắc khiến nhiều người ao ước, làn da lẫn thần thái của nữ diễn viên vẫn chinh phục được khán giả.

    Cần làm gì khi trẻ bị mụn trứng cá?

    08:16:52 29/09/2024
    Trẻ bị mụn trứng cá nặng dễ bị trầm cảm, ngại kết bạn và hạn chế học các kỹ năng xã hội vì tự ti về ngoại hình của mình.

    'Cấp cứu' làn da hậu tiệc tùng, ăn nhậu

    08:15:12 29/09/2024
    Dầu tẩy trang không chỉ dưỡng ẩm nhẹ cho da trong bước đầu tiên của quy trình chăm sóc da, mà còn loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa hay bất kỳ lớp trang điểm nào còn sót lại.

    6 sai lầm khi chăm sóc da vào mùa thu

    11:51:09 28/09/2024
    Mỗi người đều có cách chăm sóc da mặt riêng. Tuy nhiên chúng ta nên cẩn trọng với các phương pháp làm đẹp có thể gây tác dụng ngược. Có 4 điều dễ gây hiểm lầm cho mọi người khi dưỡng da mặt là:

    'Cô dâu 3 triệu đô' của màn ảnh Hoa ngữ - Trần Kiều Ân vẫn có làn da căng bóng ở tuổ.i 45

    11:44:39 28/09/2024
    Trần Kiều Ân mới đây đã có đám cưới hoành tráng trị giá 3 triệu đô bên chồng kém tuổ.i. Dù đã bước vào ngưỡng trung niên nhưng nhan sắc cô dâu mới của làng giải trí Hoa ngữ vẫn rất trẻ đẹp.

    Cách sử dụng trà xanh để có làn da đẹp

    07:07:21 28/09/2024
    Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe làn da, nhưng sử dụng trà xanh như thế nào để có làn da trẻ trung hơn?

    Những loại mỹ phẩm cơ bản bạn cần có

    11:01:40 27/09/2024
    Có rất nhiều loại huyết thanh có sẵn trên thị trường, tuy nhiên, chúng chứa các thành phần khác nhau nên có thể không phù hợp với mọi loại da. Serum Vitamin C hay serum Niacinamide là 2 sản phẩm phù hợp với hầu hết loại da.

    10 cách ngăn ngừa và loại bỏ sẹo mụn

    10:58:21 27/09/2024
    Sẹo lăn có đặc điểm bề mặt tròn, nhẹ nhàng, tương tự như đáy đĩa và thường có kích thước khoảng 1 cm. Thay vì để lại dấu vết rõ rệt trong lỗ chân lông như sẹo hình hộp, sẹo lăn tạo cảm giác bề mặt da không đồng đều.

    Tuệ Minh: Dáng đẹp, tâm sáng là phầ.n thưởn.g cho phụ nữ tập yoga

    10:49:58 27/09/2024
    Để vượt qua thử thách và đảm đương vai diễn, cô ý thức tập luyện đều đặn mỗi ngày trong phòng khách sạn, ra ngoài chạy bộ vào những ngày thời tiết ấm áp hơn để duy trì trạng thái sức khỏe tốt.

    Cách dùng vitamin C giúp da sáng

    10:47:14 27/09/2024
    Nhiều người cho rằng vitamin C chỉ được bôi vào buổi tối. Tuy nhiên, ban ngày, chúng ta cũng có thể sử dụng hoạt chất này khi kết hợp với chống nắng.

    Có thể bạn quan tâm

    Lý Nhã Kỳ sexy bên 4 trai Tây, vợ NSND Công Lý khoe nhan sắc sau thẩm mỹ

    Sao việt

    22:53:28 01/10/2024
    Người đẹp Lý Nhã Kỳ gây chú ý với sexy bên 4 chàng trai Tây. Vợ NSND Công Lý - Ngọc Hà đăng ảnh trẻ đẹp sau khi sửa mũi.

    Diễn viên Lê Giang tuổ.i 52 hóa 'phú bà phông bạt', đắt show phim ảnh bậc nhất

    Hậu trường phim

    22:50:03 01/10/2024
    Lê Giang vui vì tuổ.i 52 vẫn nhận nhiều lời mời đóng phim. Hiện chị là nữ diễn viên trung niên đắt show bậc nhất với vai diễn trong các dự án doanh thu trăm tỷ.

    Màn ảnh Việt có 1 phim ngôn tình cực đáng hóng: Nữ chính trong trẻo tựa tình đầu, bối cảnh đẹp như tranh vẽ

    Phim việt

    22:17:40 01/10/2024
    Bộ phim nhận nhiều phản hồi tích cực từ khán giả nhờ màu sắc trong trẻo, tươi mới đậm chất thanh xuân vườn trường mà dàn diễn viên trẻ đem đến.

    Thiếu gia nổi tiếng gâ.y số.c khi thú nhận 22 tuổ.i có 10 mối tình

    Netizen

    22:15:52 01/10/2024
    Đảo Thiên Đường đang là show hẹn hò hot nhất hiện tại khi ghép cặp các người chơi trai xinh gái đẹp. Khi chương trình càng về cuối, các cặp đôi dần lộ diện thì có một cái tên vẫn bị coi là mỹ nam lu mờ

    Triển khai thành công kỹ thuật chụp động mạch vành qua da

    Sức khỏe

    22:02:04 01/10/2024
    Chụp động mạch vành qua da là thủ thuật cơ bản và sử dụng rộng rãi trong các quy trình can thiệp về tim mạch với mục đích đán.h giá toàn bộ hệ động mạch vành.

    Ngôi sao số 1 Việt Nam - người duy nhất không sợ bị vạ miệng hồi "trẻ trâu", nhân cách là thứ không thể phủ nhận!

    Nhạc việt

    22:01:46 01/10/2024
    Ngôi sao này đã luôn được ca ngợi hết mình vì nhân cách vàng và EQ cao xuyên suốt hơn 1 thập kỷ trong showbiz.

    Diễn biến mới về cuộc đấu tố giữa NewJeans và tập đoàn giải trí số 1 Hàn Quốc

    Nhạc quốc tế

    21:58:17 01/10/2024
    Ngày 30/9, Uỷ ban Lao động và Môi trường đã thông qua yêu cầu triệu tập Hanni (người tham chiếu) và CEO đương nhiệm của ADOR là Kim Joo Young (nhâ.n chứn.g) vào hôm 25/10 tới.

    Thương vợ đau bụng nên mình tôi về giỗ mẹ, nào ngờ tiếng nhạc chát chúa từ điện thoại của con gái khiến cả nhà 'ngã ngửa'

    Góc tâm tình

    21:56:14 01/10/2024
    Lúc này, cả nhà với ngã ngửa . Hóa ra vợ tôi chẳng đau bụng gì hết. Cô ấy chỉ viện cớ như vậy để không phải về quê ăn giỗ mẹ chồng.

    Điểm 10 cho cameraman của Anh Trai Chông Gai: Góc máy quá ảo như đang xem MV bom tấn Hàn Quốc, MXH "phát cuồng"!

    Tv show

    21:47:05 01/10/2024
    Công diễn 5 Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai đang làm cộng đồng fan Kpop điên đảo , được ví như EXO, DBSK Việt Nam.

    Uyên Endy 'bạn gái' Ngô Kiến Huy, khoe dáng nuột, cơ ngơi 'chanh sả'?

    Trẻ

    21:32:09 01/10/2024
    Uyên Endy tên thật là Nguyễn Thu Uyên, sinh năm 1997. Cô là một hot girl có gần 20 nghìn người theo dõi trên mạng xã hội. Cô không hoạt động nghệ thuật, mà hiện tại, cô nàng đang có công việc kinh doanh riêng.

    Phối hợp điều tra nguyên nhân hổ chế.t tại Khu du lịch Vườn Xoài

    Tin nổi bật

    21:22:34 01/10/2024
    Tại tỉnh Long An xác định có 3 nhân viên vườn thú Mỹ Quỳnh tiếp xúc trực tiếp hổ. Tại tỉnh Đồng Nai, thông tin nhanh sơ bộ có khoảng 30 người tiếp xúc với hổ.