Bí quyết đẹp rạng ngời của các siêu mẫu

Những mẹo làm đẹp đơn giản từ những người mẫu chuyên nghiệp dưới đây sẽ giúp bạn tự tin hơn nhiều vào ngoại hình của mình.

1. Xịt nước khoáng lên mặt

XX thường xuyên trang điểm nên biết rằng lớp phấn son có thể khiến làn da bạn không còn tươi tắn và rạng ngời. Để refresh vẻ ngoài, bạn hãy chuẩn bị một chai nhỏ dạng xịt và nước khoáng, sau đó xịt lên da mặt một hoặc hai lần/ngày – Một động tác rất đơn giản nhưng nhanh chóng phục hồi khuôn mặt rạng rỡ cho bạn.

2. Luôn cung cấp đủ nước cho cơ thể

Hãy uống thật nhiều nước mỗi ngày. Đây là mẹo cũ rích nhưng luôn hiệu quả không ngờ. Tuy nhiên, hãy tránh tuyệt đối các loại nước tăng lực có đường. Một mẹo khác nữa được các người mẫu áp dụng đó là hãy bắt đầu ngày mới bằng cốc nước ấm với một vài lát chanh để tăng cường trao đổi chất.

Ảnh minh họa: allwomenstalk

3. Sử dụng dầu dưỡng tốt cho da

Bạn hãy sử dụng các loại dầu tự nhiên thay cho mỹ phẩm chứa hóa chất có thể gây kích ứng. Ví dụ, dầu ô liu, dầu dừa là trợ thủ đắc lực giúp mái tóc bóng mượt và suôn mềm. Dầu dừa cũng là loại kem dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời. Dầu argan cũng có tác dụng làm đẹp vượt trội, hoặc vài giọt cây trà có thể làm da khô thoáng hơn. Bên cạnh việc chăm sóc sắc đẹp từ bên ngoài, các loại dầu như dầu dừa cũng có thể sử dụng để chế biến thực phẩm. Hãy bổ sung chúng vào chế độ ăn của bạn nhé.

4. Không để lớp trang điểm qua đêm

Một bài học khác từ các người mẫu nổi tiếng đó là không bao giờ đi ngủ với khuôn mặt trang điểm. Bạn cần hiểu rằng làn da luôn cần được “thở” nhiều nhất có thể. Lớp trang điểm sẽ bít kín các lỗ chân lông dẫn đến khô da và lão hóa sớm. Bạn hãy tẩy trang sạch sẽ cho khuôn mặt bằng các loại dầu tự nhiên như nói ở trên (trừ dầu cây trà) nhé.

5. Chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Chế độ ăn của các người mẫu luôn phải tuân thủ quy định nghiêm ngặt. Bạn không nhất thiết phải làm theo nhưng có một vài bí quyết hữu ích rất đáng để bạn tham khảo. Hãy ăn các món salad từ rau củ quả như rau cải bó xôi và cải xoăn đi kèm với nước sốt từ các loại dầu tự nhiên như dầu dừa. Hạn chế tối đa ăn đồ ngọt và ăn ít tinh bột. Xây dựng thực đơn từ các loại thịt nạc và rau củ, tráng miệng với sữa chua và trái cây tươi. Để khởi động cho ngày mới, bạn có thể bắt đầu với một cốc sữa hạnh nhân, sữa chua với các loại trái cây giàu chất chống oxy hóa như quả mọng.

6. Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ rất quan trọng góp phần duy trì vẻ trẻ trung và đầy sức sống. Bạn cần ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm để tránh khuôn mặt mệt mỏi cũng như quầng thâm, mặt đỏ, mắt sưng phồng. Nếu có thể, hãy sử dụng vỏ gối từ lụa để thức dậy mỗi sớm mai với mái tóc tuyệt đẹp. Đồng thời, đừng quên chế độ chăm sóc da trước khi đi ngủ bao gồm bôi huyết thanh, kem hoặc dầu dưỡng ẩm.

7. Trang điểm nhẹ nhàng

Những người mẫu không chỉ đẹp khi được trang điểm kỹ xuất hiện trong các bức ảnh mà còn có thể tỏa sáng ngoài đời thực với khuôn mặt trang điểm nhẹ nhàng. Bạn có thể dùng các loại kem nền dưỡng ẩm để làm mịn da tự nhiên; kẹp mi cong để mắt to tròn hơn. Một mẹo nữa để giữ cho làn mi cong trong nhiều giờ liền là hãy sấy nóng chiếc kẹp mi trước khi kẹp (nhớ dùng tay thử nhiệt độ của kẹp mi trước khi sử dụng để tránh quá nóng).

Theo iOne